Хигиената като наука е много широко понятие, което обхваща почти всички аспекти от живота на хората. Думата хигиена идва от гръцки хигиена s, което означава „носещ здраве“.Има много определения за хигиена, но може би всички означават едно нещо: хигиената е наука за подобряване и опазване на човека.
Хигиената включва много раздели, като: хигиена, хигиена на децата и юношите, хигиена на труда, лична хигиена, общинска хигиена, хигиена на околната среда, военна хигиена и др. Тъй като темата на сайта е изцяло включена в понятието „Хигиена“, за по-лесно разбиране в този раздел на сайта ще разгледаме само темата Лична хигиена.
Лична хигиена - набор от правила за поведение на човека в ежедневието и на работното място. В тесен смисъл хигиената е хигиенното поддържане на тялото, облеклото и предметите от бита. Нарушенията на изискванията за лична хигиена могат да засегнат здравето както на един човек, така и на много големи групи хора (предприятия, семейства, членове на различни общности и дори жители на цели региони).
ПРАВИЛА ЗА ЛИЧНА ХИГИЕНА
1. Хигиена на тялото. Човешката кожа предпазва цялото тяло от всякакви влияния на околната среда. Поддържането на кожата чиста е изключително важно, тъй като освен защитна функция, той изпълнява следните функции: терморегулаторна, метаболитна, имунна, секреторна, рецепторна, дихателна и други функции.
- Измивайте ежедневно с топла вода. Температурата на водата трябва да е 37-38 градуса, т.е. малко над нормалната телесна температура. През кожна покривкаЧовек произвежда до 300 г мазнини и до 7 литра пот на седмица. За да се гарантира, че защитните свойства на кожата не са нарушени, тези секрети трябва да се измиват редовно. В противен случай върху кожата се създават благоприятни условия за размножаване на патогенни микроби, гъбички и други вредни микроорганизми.
- Необходимо е поне веднъж седмично да се правят водни процедури (вана, душ, сауна).
- Поддържайте ръцете и ноктите си чисти. Откритите кожни участъци са особено податливи на замърсяване. Мръсотия, съдържаща патогенни микроби, може да попадне от ръцете ви в устата ви чрез храната. Дизентерията например се нарича болестта на мръсните ръце. Ръцете трябва да се измиват преди използване на тоалетната и винаги след използване на тоалетната, преди и след хранене и след контакт с животни (както улични, така и домашни). Ако сте на път, тогава трябва да избършете ръцете си с влажна кърпа, за да премахнете поне малко микроби.
- Краката трябва да се мият всеки ден с хладка вода и сапун. Студената вода намалява изпотяването.
2. Хигиена на косата. нормализира дейността на мастните жлези, а също така подобрява кръвообращението и метаболитните процеси. Следователно процедурата за измиване на косата трябва да се вземе отговорно.
- Косата трябва да се измие веднага щом се замърси. Невъзможно е да се каже точния брой пъти. Честотата на измиване на косата зависи от различни фактори: дължина на косата, тип коса и скалп, естество на работа, време на годината и др. През зимата по правило косата се мие по-често, тъй като шапката не позволява на скалпа да диша, поради което се отделя много повече себум от обикновено.
- Не мийте косата си с гореща вода. Косата може да стане много мазна, защото топла водаактивира работата на мастните жлези. Освен това тази вода помага перилни препарати(сапуни и шампоани) се отлагат върху косата под формата на сиво покритие, което трудно се отмива.
- Бъдете внимателни при избора на продукти за грижа за косата (шампоани, балсами, лосиони и др.). Косата абсорбира водата много добре, а с нея и вещества, които могат да навредят на косата, скалпа и тялото като цяло.
- След изплакване е полезно да изплакнете косата си с хладка вода.
- Препоръчително е да изсушите косата си след измиване с топла кърпа и след това да я оставите да изсъхне на въздух. Не е препоръчително да използвате сешоар, защото той изсушава много косата.
- Когато разресвате косата си, е неприемливо да използвате гребени на други хора.
3. Орална хигиена. Правилна грижаза устната кухина помага за поддържане на зъбите в добро състояние в продължение на много години, а също така помага за предотвратяване на много заболявания на вътрешните органи.
- Трябва да миете зъбите си всяка сутрин и вечер.
- Недопустимо е да се възползвате от друг човек.
- След хранене не забравяйте да изплакнете устата си.
- Ако забележите първите признаци на заболяване на зъбите или венците, незабавно се свържете с вашия зъболекар.
- Посещавайте зъболекаря си поне два пъти годишно за рутинни прегледи.
4. Хигиена на бельо, облекло и обувки. Чистотата на дрехите ни играе важна роля в личната хигиена. Облеклото предпазва човешкото тяло от замърсяване, механични и химически повреди, охлаждане, насекоми и др.
- Бельото трябва да се сменя след всяко пране, т.е. всеки ден.
- Чорапи, чорапи, чорапи, чорапогащи се сменят ежедневно.
- Дрехите трябва да се перат редовно.
- Неприемливо е да носите чужди дрехи и обувки
- Облеклото и обувките трябва да отговарят на климатичните условия.
- Препоръчително е да се даде предпочитание на дрехи от естествени тъкани и обувки от естествени материали.
- Кройката на дрехите и обувките трябва да е съобразена с анатомичните особености и да съответства на размера на човека.
5. Хигиена на леглото.
- Всеки член на семейството трябва да има собствена кърпа и собствено легло.
- Спалното бельо трябва да се сменя всяка седмица.
- Мястото за спане трябва да е удобно.
- Преди лягане е необходимо да се проветри мястото за спане.
- Преди лягане е препоръчително да смените бельото си с нощница или пижама.
- Опитайте се да не допускате домашни любимци на леглото.
И още малко за хигиената:
Препис
2 Тема 3. Кратка история на развитието на познанието за човека. Науки, които изучават човешкото тяло. - Един час. 1. История на развитието на знанията за структурата и функциите на човешкото тяло. Тема 4. общ прегледчовешкото тяло. - 4 часа. 1. Клетъчна структура на тялото Тъкани: епителни, съединителни, мускулни, Нервни органи човешкото тялоОрганни системи. Връзката на органите и органните системи като основа на хомеостазата. Тема 5. Координация и регулация на часовника + 2 часа резерв 1. Хуморална регулация. Човешкият ендокринен апарат, неговите 1 характеристики. 2. Ролята на хормоните в метаболитните процеси. Неврохуморална 1 регулация, нейните нарушения. 3. Нервна регулация. Структура и значение нервна системаГръбначен мозък Устройство и функции на главния мозък Полукълба на кората на главния мозък.Значението на кората на главния мозък и връзките й с други части на главния мозък. 8. Анализатори (сетивни органи), тяхното устройство и функции. Визуален 1 анализатор. 9. Анализатори на слуха и равновесието Мускуло-кожна чувствителност. Миризма. Вкусова чувствителност на анализаторите. Взаимодействие на анализаторите, тяхната взаимозаменяемост. Хигиена на сетивата. 1 Тема 6. Опора и движение. - 8 часа. 1. Апарат за опора и движение, неговите функции. Човешкият скелет, неговото значение, структура на скелета. 2. Структура, свойства на костите Видове костни връзки Първа помощ при навяхвания, изкълчвания на стави, 1 фрактури на кости. 5. Мускулна система структура и развитие на мускулите 1 6. Основни мускулни групи, техните функции Мускулна работа Значение физически упражненияза формиране на опорен и двигателен апарат 1. Тема 7. Вътрешна среда на тялото. - 3 часа + 2 часа резерв 1. Вътрешната среда на организма и нейното значение 1 2. Кръвна плазма, нейният състав. единадесет
3 3. Формени елементи на кръвта (еритроцити, тромбоцити, левкоцити), 1 тяхната структура и функции. 4. Кръвногрупов имунитет. Кръвопреливане. Дарение. Rh фактор. 1 Тема 8. Пренос на вещества. - 4 часа. 1. Движение на кръвта и лимфата в тялото. Органи на кръвообращението Работата на сърцето Движението на кръвта през съдовете Болести на сърдечно-съдовата система, тяхното предупреждение. 1 Първа помощ при кървене. Тема 9. Дишане. - 5 часа. 1. Нуждата на човешкото тяло от кислород. Структурата на дихателните органи. 2. Устройство на белите дробове Газообмен в белите дробове и тъканите Дихателни движения. Жизнен капацитет на белите дробове Заболявания на дихателната система, тяхната профилактика. Първа помощ 1 при проблеми с дишането и кръвообращението. Тема 10. Храносмилане. - 5 часа. 1. Хранителни продукти. Хранителни вещества и техните трансформации в един организъм. Храносмилане. 2. Устройство и функции на храносмилателната система. Храносмилане в 1 устна кухина. 3. Храносмилане в стомаха Храносмилане в червата. Усвояване на хранителни вещества Хигиена на храните. Профилактика на стомашно-чревни чревни заболявания. 1 Тема 11. Метаболизъм и енергия. - 2 часа. 1. Метаболизъм и енергия Витамини. 1 Тема 12. Избор. - 2 часа. 1. Избор. Структура и функция на бъбреците Бъбречни заболявания, тяхната профилактика. 1 Тема 13. Обвивки на тялото. - 3 часа. 1. Устройство и функции на кожата. Кожна хигиена Ролята на кожата в терморегулацията на тялото Закаляване на организма. Хигиена на облекло и обувки. 1 Тема 14. Размножаване и развитие. - 3 часа. 1. Репродуктивна органна система, устройство и хигиена Оплождане. Вътрематочно развитие, раждане Растеж и развитие на детето. Семейно планиране. 1 Тема 15. Висша нервна дейност. - 5 часа. 1. Човешко поведение. 1
4 2. Рефлекс - основата на нервната дейност, нейните видове, роля в 1 адаптирането към условията на живот. 3. Инхибиране, неговите видове и значение. Биологични ритми. Сън, значението му. Хигиена на съня Характеристики на висшата нервна дейност на човека. 1 Когнитивни процеси. Тема 16. Човекът и неговото здраве - 4 часа. 1. Съответствие санитарно-хигиеннинорми и правила за здравословен начин на живот. 2. Оказване на първа помощ при кървене, 1 отравяне с въглероден окис, спасяване на давещ се човек, наранявания, изгаряния, измръзване. 3. Укрепване на здравето: физическа активност, закаляване. 1 Лоши навици, тяхното влияние върху човешкото здраве. 4. Човекът и околната среда. Правилата на човешкото поведение в 1 заобикаляща среда. Общо 68
5 Одобрено от директора на общинска образователна институция Училище 128 Polstyanova L.A. 2011/2012 година Календар - тематично планиране по биология 8 клас. 1 час седмично; само 34 часа. Учебник: Биология. Човек. 8 клас. Автоматичен. М.Р.Сапин, Н.И.Сонин. Москва, изд. дропла. 2009 г Основна общообразователна програма по биология. 6-9 клас. Автори: N.I.Sonin, V.B. Захаров, Е.Т. Захарова, изд. Москва, "Дрофа" Тема 1. Мястото на човека в системата на органичния свят. 1 час 1. Човекът като част от живата природа. Тема 2. Произход на човека. 1 час 1. Еволюция на човека. Раси на човека. Тема 3. Кратка история на развитието на познанието за човека. Науки, които изучават човешкото тяло. 1 час 1. История на развитието на знанията за устройството и функциите на човешкото тяло. Тема 4. Обща представа за човешкото тяло. 2 часа 1. Клетъчен строеж на тялото. 2. Тъкани и органи. Органни системи. Организъм. Тема 5. Координация и регулиране. 5 часа 1. Хуморална регулация. Неврохуморална регулация и нейните нарушения. 2. Нервна регулация. Устройството и значението на нервната система. Гръбначен мозък. 3. Устройство и функции на мозъка. 4. Анализатори, тяхното устройство и функции. Зрителен анализатор, анализатор на слуха и баланса. 5. Мускулно-кожна чувствителност. Миризма. Вкус, взаимодействие на анализаторите, тяхната взаимозаменяемост.
6 Тема 6. Опора и движение. 3 часа 1. Човешкият скелет, неговото значение и устройство. 2. Първа помощ при навяхвания, изкълчвания на стави, счупвания на кости. 3. Мускули. Структурата и функцията на мускулите. Тема 7. Вътрешна среда на тялото. 2 часа 1. Вътрешната среда на организма и нейното значение. 2. Имунитет. Кръвни групи Кръвопреливане. Rh фактор. Тема 8. Пренос на вещества. 2 часа 1. Движение на кръвта и лимфата в тялото. Органи на кръвообращението. Работа на сърцето. 2. Движение на кръвта през съдовете. Заболявания на сърдечно-съдовата система, тяхната профилактика. Тема 9. Дишане. 3 часа 1. Устройство на дихателните органи. Газообмен в белите дробове и тъканите. 2. Дихателни движения. 3. Респираторни заболявания, тяхната профилактика. Тема 10. Храносмилане. 3 часа 1. Устройство и функции на храносмилателната система. Храносмилане в устната кухина. 2. Храносмилане в стомаха и червата. Усвояване на хранителни вещества. 3. Хигиена на храните. Профилактика на стомашно-чревни заболявания. Тема 11. Метаболизъм и енергия. 2 часа 1. Пластичен и енергиен метаболизъм. 2. Витамини. Тема 12. Избор. 1 час 1.Структура и функция на бъбреците. Бъбречни заболявания, тяхната профилактика. Тема 13. Обвивки на тялото. 2 часа 1. Устройство и функции на кожата. 2. Ролята на кожата в терморегулацията на организма. Закаляване на тялото. Тема 14. Размножаване и развитие. 1 час 1. Репродуктивна система на човека. Възрастови процеси. Тема 15. Висша нервна дейност. 4 часа 1. Човешко поведение. Рефлексът е в основата на нервната дейност, нейните видове, роля в адаптирането към условията на живот. 2. Спиране, неговите видове и значение. 3. Биологични ритми. Сън, значението му. Хигиена на съня. 4. Характеристики на висшата нервна дейност на човека. Видове нервна дейност. Тема 16. Човекът и неговото здраве. 1 час 1. Спазване на санитарно-хигиенните стандарти и правилата за здравословен начин на живот.
Предмет Наименование на раздели, теми Тематично планиране по биология 8 клас Брой часове Форми за контрол на електронни образователни ресурси Тема 1. Мястото на човека в системата на органичния свят 2 Тема 2. Произходът на човека 2 Индивид.
Календарно-тематично планиране по биология, 8 клас (за учебната 2016-2017 г.) Наименование на разделите и темите Общ брой часове Време (дата) на урока Оборудване Вид на урока Забележка План. Факт. 1
ПРОГРАМНО СЪДЪРЖАНИЕ (68 часа, 2 часа седмично) Тема 1. Мястото на човека в системата на органичния свят (2 часа) Човекът като част от живата природа, мястото на човека в системата на органичния свят. Прилики
ОБЩИНСКА БЮДЖЕТНА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ ОСНОВНО УЧИЛИЩЕ 8 КОНАКОВО, ТВЕРСКА ОБЛАСТ „Съгласувано” в ГПЧЕ на учители по природни науки Протокол от 2017 г. Ръководител на ПГ
Резюме към работната програма по биология 8-9 клас Тази работна програма по (биология) за средно училище (8 клас) е съставена въз основа на: 1. Федералният компонент на държавата
РАЗГЛЕЖДАНО на заседание на методическата асоциация MBOU "Златоруновская средна школа" протокол от 24 август 2018 г. ДОГОВОРЕНО ОТ: Заместник-директор по водни ресурси MBOU "Златоруновская средна школа" Соловьова Л.В. / "29" август
Pp Календарно тематично планиране по биология. 8 клас. Тема на урока Брой часове Планирани дати (месец, седмица) 7 клас (Царството на животните). 2 часа 1. Произход на бозайниците. Особености
1 Съдържание 1. Обяснителна записка 3 2. Съдържание академичен предмет 4 3. Организация на контрола 6 4. Изисквания към нивото на подготовка на студентите 7 5. Учебно-методическо осигуряване 8 6. Логистика
Опции за билети за академична година GBOU GHA 2015-16 междинна сертификацияУченици от 8 клас Дисциплина Биология (Човекът и неговото здраве) Билет 1 1. Еволюция на човека. Фактори на антропогенезата.
Общински бюджет образователна институция„СОУ 7“ „РАЗГЛЕЖДАНЕ“ „СЪГЛАСОВАНО“ „УТВЪРЖДАВАНЕ“ на заседание на ПГ зам.-директор по управление на водите, заповед от 2018г.
Тематично планиране по биология Обяснителна бележка Календарно-тематичното планиране е съставено в съответствие с Федералния държавен стандарт, основната учебна програма от 2004 г., програмата
Общинска бюджетна образователна институция Средно училище Березовская Разгледано и прието на заседанието на ShMO Протокол от 05 септември 2016 г. 1 Ръководител на ShMO Kondrakhina I.S.
Обяснителна бележка Работна програмафокусиран върху използването на учебника: N.I. Сонин, М. Р. Сапин „Биология. Човек". 8 клас Учебник за общообразователна подготовка образователни институцииМ. Дропла 2006, 2009.
Тема на урока Брой часове Раздел: Уводен час Биологична и социална същност на човека. Науки за човешкото тяло. Инструкция за туберкулоза. Раздел 2: Преглед на човешкото тяло 5 2 Общ преглед на човешкото тяло.
Комитет по образованието на Ханти-Мансийска област Общинска държавна образователна институция на Ханти-Мансийска област „Средно училище в село Согом“ Приложение 2 към основното образование
„Биология 8 клас. Човек” Работната програма е разработена за 68 часа, 2 часа седмично. Работната програма се изпълнява при работа с учебни материали: Програми за учебни заведения. Естествена история 5 клас,
I. 1 ОБЯСНИТЕЛНА БЕЛЕЖКА Работна програма курс на обучение„Биология“ за 7 клас е съставена въз основа на следните документи: Закон на Руската федерация „За образованието в Руска федерация» 273-FZ от 29 декември 2012 г
Работна програма по биология Човек 8 клас Автор Н. И. Сонин ОБЯСНИТЕЛНА БЕЛЕЖКА Работната програма по биология е съставена въз основа на федералния компонент на държавния образователен стандарт
MKOU "Urzhumskaya" гимназия„Работна програма по биология, 8 клас (основно ниво) Учител: L.V. Zimina 2016-2017 учебна година Въведение. Работната програма по биология за началните училища се базира на
Обяснителна бележка Работната учебна програма по биология за 8. клас е съставена на базата на приблизителна програма за средно общо образование на основно ниво по биология, съобразена с Федералната
Работна програма по биология, 8 клас Работната програма по биология за 8 клас е съставена въз основа на: 1. Федерален компонент на държавния образователен стандарт за основно общо образование
1. ОБЯСНИТЕЛНА БЕЛЕЖКА Работната програма за курса „Биология 8 клас Човек“ е разработена въз основа на следните нормативни документи: 1. Федерален закон от 29 декември 2012 г. 273 F3 „За образованието в Руската федерация“
Общинска бюджетна образователна институция "Класическо училище" на Гуриевск Работна програма по предмета биология в 8 клас (основно ниво) (име на предмета) Съставител Гофман
Обяснителна бележка Работната програма се основава на федералния компонент Държавен стандарт, Примерна програма за основно общо образование по биология и Програма за основно общо образование
Общинско средно училище в района на Нефтеюганск финансирана от държавата организация"Средно училище Кут-Ях" Препоръчва се: методическа унификацияПротокол на NRMOBU "Средно училище Кут-Яхская".
8 клас Човек Обяснителна бележка Тази работна програма е предназначена за изучаване на курса „Човек“ в 8 клас на средно училище. Работната програма се основава на Федералната
Автономна организация с нестопанска цел СОУ „Феникс” с групи за предучилищно образование Обсъдено на заседание на ШМО Съгласувано от зам. Директор за управление на водните ресурси Козаченко E.V. Аз одобрявам
Обяснителна бележка Дисциплината се изучава в рамките на една учебна година. Последователността на темите се определя от логиката на развитие на основните анатомични, физиологични и хигиенни представи за
Обяснителна записка Работна програма по учебния предмет „Биология. Човек" за 8 клас е съставен, като се вземат предвид следните нормативни документи и учебни материали: заповед на Министерството на образованието и науката на Руската федерация
РУСКА ФЕДЕРАЦИЯ ОБЩИНСКА БЮДЖЕТНА ОБРАЗОВАТЕЛНА ИНСТИТУЦИЯ СРЕДНО УЧИЛИЩЕ 2 гр. Гвардейско общинско образувание "Гвардейски градски район" 238210, Калининградска област, тел./факс:
Съдържание на учебния материал. 9 клас. Лице (2 часа седмично). Тема 1. Въведение (2 часа). Тема 2. Общ преглед на човешкото тяло (5 часа) Тема 3. Поддръжка и движение на тялото (14 часа) Тема 4. Кръв и кръвообращение (8 часа)
ПРОГРАМНО СЪДЪРЖАНИЕ Биология. Човек. 9 клас (68 часа, 2 часа седмично) Раздел 1. Въведение (9 часа) Тема 1.1. МЯСТОТО НА ЧОВЕКА В СИСТЕМАТА НА ОРГАНИЧНИЯ СВЯТ (2 часа) Човекът като част от живата природа, мястото на човека
Общинска автономна образователна институция „Гимназия на името на Н.Д. Litsman" MAOU "Гимназия на името на Н.Д. Litsman" ПРЕГЛЕДАН в отдела Началник на отдела Махмутова З.К. ДОГОВОРЕНО Зам.-директор
Работна програма по биология за 9 "А", клас специални (поправителни) учебни заведения от VIII тип Учител: Мешкова Олга Сергеевна Първа квалификационна категория Работна програма в
РАБОТНА ПРОГРАМА по биология 8 клас Фурлетова Т.Н. учител по биология 2016 г. ОБЯСНИТЕЛНА БЕЛЕЖКА Програмата се основава на: 1. Федерален компонент на държавния образователен стандарт
Тази работна програма е разработена като нормативен документ за организацията учебен процесв 8-ми клас на общинската бюджетна образователна институция Лицей към Уляновския държавен технически университет.
Обяснителна бележка Работната програма е съставена въз основа на нормативни документи: Федерален закон от 29 декември 2012 г. 273 - F3 „За образованието в Руската федерация“; Федерален компонент на държавата
Общинска държавна образователна институция "Средно училище Лутовская" Съгласувано със зам. Директор на СД Н.В. Подколзина одобрявам актьорската игра Директор на MKOU "Средно училище Лутовская" Бабинин
I. Планирани резултати от усвояването на учебния предмет „Биология“ в 8 клас. Работната програма на учебния предмет „Биология“ за 8 клас е съставена в съответствие с изискванията за резултатите от основните общи
Раздел Номер на урока Тема на урока Дати План Дата на предаване Факт Оборудване ВЪВЕДЕНИЕ 1 час 1 Въведение. Биосоциална природа на човека. ЧОВЕШКИ ОРГАНИЗЪМ. ОБЩ ПРЕГЛЕД 5ч 2 Науки за човешкото тяло.
Обяснителна записка към изпитните работи по биология. Изпитните документи по биология за вътрешния изпит за прехвърляне се съставят в съответствие с федералния компонент на щата
ОБЯСНИТЕЛНА БЕЛЕЖКА Работната програма е предназначена за ученици от 8 клас на общообразователно училище, основно ниво и е съставена въз основа на: -Федерален закон на Руската федерация „За образованието в Руската федерация“ (от 29 декември 2012 г.
Календарно и тематично планиране на FC GOS UMC: Пасечник В.В., Каменски А.А., Биология. Човекът и неговото здраве. 8 клас. М.: Дропла, 2006 Проучен раздел, тема на урока Брой часове ЧОВЕКЪТ И НЕГОВОТО ЗДРАВЕ
P/n Име на раздел, тема Дата Брой часове 1. Въведение 4 1 Въведение. Науки за човека. История и методи за изучаване на човека. 1 седмица 1 Запознайте учениците с кратка историяразвитие на знанията за човека,
Отдел по образование на администрацията на градския окръг Невелск Общинска бюджетна образователна институция "Средно училище в село Горнозаводск, Невелска област, Сахалинска област"
Човекът и неговото здраве Въведение в науките за човека. Значението на знанията за структурните особености и жизнените функции на човешкото тяло за самопознанието и поддържането на здравето. Комплекс от науки, които изучават тялото
1. Планирани резултати от усвояването на учебния предмет Ученикът ще се научи да: подчертава съществени характеристикибиологични обекти (животински клетки и тъкани, човешки органи и системи от органи) и жизнени процеси,
БИОЛОГИЯ 9 клас ПОЯСНИТЕЛНА ЗАПИСКА Програмата на раздел „Човек” предвижда съобщаването на основни сведения за устройството и жизнените функции на основните органи и като цяло на целия човешки организъм.
Планирани резултати от усвояването на учебния предмет Изучаването на биологията на ниво основно общо образование е насочено към постигане на следните цели: - овладяване на знания за живата природа и нейните присъщи закономерности;
1. ОБЯСНИТЕЛНА БЕЛЕЖКА Работната програма е съставена въз основа на: 1. Федерален компонент на Държавния стандарт, 5 март 2004 г., заповед 1089 2. Примерна програма за основно общо образование в
РАБОТНА ПРОГРАМА по биология, 8 клас (Учебник: „Биология“, Д.К. Беляев) Съставител: учител по биология и химия Рюмкина А.А. 2016\2017 учебна година ЦЕЛИ НА КУРСОВОТО ОБУЧЕНИЕ Изучаването на биология е насочено към постигане на
Работна програма по биология 9 клас по учебника на М.Р. Сапина, Н.И. Сонина „Биология. Човек." Обяснителна бележка Тази програма е в съответствие с Федералния закон на Руската федерация „За образованието в Руската федерация“
Адаптирана работна програма за ученици с увреждания и умствена изостаналост по биология, 8 клас Разработчик: Бобринева В.В., учител по биология 2017 1. Обяснителна бележка Тази програма е съставена въз основа на авторския
Общинска автономна образователна институция „Средно училище“ село Теплая Гора Разгледано Съгласувано Одобрено от ShMS Заместник-директор по водните ресурси Директор на MAOU „Средно училище“ Протокол на Шангин
Обяснителна бележка Работната програма е съставена, като се вземат предвид Федералният държавен стандарт, Примерната програма за основно общо образование по биология и Програмата за основно общо образование
Обяснителна бележка. Работната програма е съставена в пълно съответствие с Федералния държавен образователен стандарт за основно общо образование; изисквания към резултатите от усвояването на осн
Обяснителна бележка. Работната програма по биология за 8 клас е разработена в съответствие с: - Федерален закон от 29 декември 2012 г. 273-FZ (с измененията на 13 юли 2015 г.) „За образованието в Руската федерация“;
1. Резултати от усвояването на курса по биология в 8. клас: Трябва да знае: основни анатомични понятия, термини; етапи на развитие на човека преди и след раждането; обща анатомия на органите, системите и апаратите на човека
Хигиена на сетивата.
Общ урок по темата: здраве и безопасност на живота.
Мишена: актуализиране и задълбочаване на знанията на учениците по темата за сензорна хигиена.
Задачи:
- образователен:
Актуализиране на знанията на учениците за видовете сетивни органи;
Да се формира представа за правилата за грижа за сетивата (очи, кожа, уши, език, нос)
Да се актуализират знанията на децата какво е хигиена.
- Корекционно-развиващи:
Продължете развитието умствени операции(анализ, синтез, сравнение, обобщение), чрез изпълнение на практически задачи по време на урока;
Развийте вниманието и възприятието на учениците чрез работа с презентационен материал;
Продължаване на работата по развитието на краткосрочната и дългосрочната памет на учениците и обогатяването на техния речников запас.
- Образователни:
Да възпитава у учениците спретнатост и уважение към тялото си, особено към сетивата.
Местоположение на урока: шкаф
Продължителност на урока: 40 минути
Логистика на урока:лаптоп, проектор.
Методическа и дидактическа подкрепа на урока:цвете с карти - сетивни органи, затворени пластмасови чаши с парченца лимон, чесън и кафе, сол, захар, лимонена киселина, еднократни лъжички, MP3 записи - морски прибой, горски звуци, градски шум.
По време на часовете.
- Въведение
Учител:
Здравейте момчета!
Здравейте!
Казахме си:
Здравейте!
И като че ли навън стана по-светло.
Здравейте!
С тази дума пожелахме здраве на всички!
Здравейте!
Но те като че ли не казаха нищо.
Здравейте!
Нека се усмихнем един на друг и да започнем нашия урок. Днес на нашия урок дойде гост. Аз ще ви кажа една гатанка, а вие познайте коя е.
Лекува малки деца
Лекува птици и животни
Гледа през очилата си
Добър лекар...
Деца: Айболит. (Слайд 2)
- Уместност
Учител: Правилно. Днес наш гост е доктор Айболит. Вижте момчета, той донесе цвете със себе си. (цвете с венчелистчета - „сетивни органи“ е фиксирано върху магнитна дъска). Това цвете не е просто, то е вълшебно. С помощта на това цвете ще си спомним какви сетивни органи има човек.
Спомняте ли си защо се нуждаем от сетивни органи? С помощта на нашите сетива ние възприемаме света около нас, различаваме предметите по мирис, цвят, форма и звуци.
Доктор Айболит: Момчета, знаете, че здравето е голяма човешка ценност. Природата е дарила човека с огромни възможности. Но можете да ги използвате, ако човек знае как правилно да се грижи за тялото си. Затова днес ще говорим не само за човешките сетива, но и за това как правилно да се грижим за тях. Момчета, какво е другото име за грижа за тялото си, поддържане на чистота.
Ученици: лична хигиена (Слайд 3)
Доктор Айболит: Правилно. Хигиената е да се грижиш за тялото си и да го поддържаш чист.
- Основна част от урока
Учителят: Сега нека си спомним какви сетивни органи има човек. Познайте гатанката:
Два прозореца през нощта
Затварят се сами
И с изгрева
Отварят се сами. (очи) (Слайд 4)
Учителят обръща венчелистчето на цветето „Око - зрение“ на дъската.
Точно така, очите са органът на зрението. Зрението ни помага да възприемаме света около нас.
Доктор Айболит: (Слайд 5)
Правила за хигиена на зрението
Трябва да се отнасяте внимателно към очите си. Очите могат да се разболеят, ако в тях попадне мръсотия, което е благоприятна среда за много заболявания. Мръсотия попада в очите ни, когато ги търкаме с мръсни пръсти, когато ги бършем с мръсна кърпа или когато спим на мръсна възглавница.
- Трябва да използвате чиста кърпа, да спите в чисто легло и да не търкате очите си с ръце.
Осветлението е от голямо значение за запазване на зрението. При лошо осветление очите се напрягат и много бързо се уморяват. И ако е много светло, могат да се разболеят.
- Не четете, рисувайте или играйте при лошо осветление.
- Не се излагайте на ярко слънце без слънчеви очила.
Трябва да предпазите очите си от прах и пясък и от увреждане от остри предмети.
- Пазете очите си от наранявания и чужди предмети.
За да запазите зрението си добро, не трябва да гледате много телевизия, не трябва да седите близо до телевизора, седнете точно пред екрана, а не отстрани. Светлините трябва да са включени, докато гледате телевизия.
- Не пренатоварвайте очите си.
Учителят: Сега нека да дадем почивка на очите си.
Гимнастика за очите
Учителят: Да продължим. Имам още една гатанка за вас. Назовете органа на слуха. Заедно, в унисон! Това е ... (ухо) (Слайд 6)
Учителят обръща венчелистчето „Ухо - слух“.
Учителят: Точно така, момчета, това ухо е орган на слуха. Сега, моля, затворете очи. Ще ти пусна запис на звуци и ти ще ми кажеш какво си чул и къде си отишъл.
Игра "Къде сме?" (децата затварят очи. Учителят пуска MP3 записи: звуците на гората, шума на морския прибой, звуците на града и пита децата, след като слушат, да кажат къде са били).
Доктор Айболит: (Слайд 7)
Също така трябва да се грижите добре за ушите си.
Правила за хигиена на слуха
- Никога не викайте в ухото на никого и не слушайте силна музика за дълго време.
- Никога не чоплете ушите си с остри предмети, тъй като можете да повредите тъпанчето си.
- Мийте ушите си всеки ден или използвайте хигиенни клечки за уши.
- В случай на заболяване, не забравяйте да се консултирате с лекар
Учителят: Познайте за кой сетивен орган ще говорим сега.
Между две езера има скала,
В него има две пещери, това е ... (нос) (Слайд 8)
Правилно, носът е сетивният орган на обонянието. Обонянието е способността на човек да обоня.
Учителят обръща венчелистчето „Мирис на носа“.
Практически задачи:
Определете какво има в чашата. (На децата се дават номерирани чаши с перфориран капак. Вътре има 1. ЛИМОН 2. ЧЕСЪН 3. КАФЕ. Учениците трябва да разпознаят какво има в чашите по миризма.)
Доктор Айболит: (Слайд 9) Сега нека да видим какви правила трябва да се спазват, за да запазим нашия орган на обонянието.
Правила за обонятелна хигиена
- Не вдишвайте рязко миризливи вещества
- Необходимо е редовно да се проветрява помещението.
- Прахът е особено опасен за човешкото здраве, така че ежедневното мокро почистване е важно.
- Учителят: Сега нека да починем малко и да разтегнем тялото си.Физкултурна минута
Учителят: Е, нека продължим нашия урок. Познайте следващия ни сетивен орган.
Винаги в устата ми
Но не можете да го преглътнете.
Винаги е на работа
Когато говорим
И той си почива
Когато мълчим. (език) (Слайд 10)
Учителят обръща венчелистчето „Езикът е вкус“.
Учителят: Точно така, това е език. Това е органът на вкуса. Благодарение на него можем да разберем какво ядем. Сега нека проверим как работи нашият език.
Практическа задача.Учителят кара учениците да опитат сладко (захар), солено (сол), кисело (лимонена киселина или лимон).
Доктор Айболит: (Слайд 11) Вие, момчета, сте страхотни. И сега ще ви разкажа за правилата за хигиена на вкусовия орган.
Правила за хигиена на органа на вкуса
- Не яжте твърде гореща храна.
- Спазвайте режима и диетата.
- Измийте ръцете си преди хранене.
- Не поставяйте в устата си непознати растения.
- Пазете устата си чиста.
- Следвайте правилото „Когато ям, съм глух и ням“.
Учителят: Е, остава само едно листенце, което трябва да обърнем върху нашето цвете.
Покривам тялото си отгоре,
Защитавам и дишам
изпотявам се,
Контролирам температурата. (Кожа) (Слайд 12)
Учителят: Кожата е орган на допир. Кожата предпазва човешкото тяло от различни наранявания. През кожата се отстраняват вредните за организма вещества. Нека направим малък експеримент.
Практически задачи:
Задачи за тактилно възприятие.
1. „Топло/студено.“ Децата затварят очи. Те са помолени да докоснат бутилки с топла и студена вода и да определят кое кое е.
2. „Катеричка/таралеж мина по дланта ми.“ Учителят прокарва една по една мека четка, четка за лепило / или четина през дланта на ученика и пита: „Кой тича през дланта? Катерица или таралеж?
Доктор Айболит: (Слайд 13) Трябва да се грижите за кожата си: поддържайте я чиста!
Правила за хигиена на органа на допир
- Лична хигиена. Ежедневни водни процедури
- Хигиена на облеклото. Дрехите трябва да пропускат въздух и влага и най-важното да са чисти.
- Необходимо е да се предпази кожата от изгаряния, измръзване и други наранявания.
- Не докосвайте непознати растения, те могат да бъдат отровни и да предизвикат дразнене на кожата.
- Не пипайте непознати животни по улиците.
5. Обобщаване
Учителят: Е, сега си спомнихме всички човешки сетива. (Слайд 14) Всички листенца на нашето вълшебно цвете се отвориха. А прекрасният доктор Айболит ни разказа какви правила трябва да спазваме, за да запазим сетивата си. Момчета, нека му благодарим и обещаем да спазваме всички тези правила.
Доктор Айболит: (Слайд 15)
"Пожелания към приятели"
Пожелавам ти да цъфтиш, растеш,
Спестете пари, подобрете здравето си.
Това е за дълго пътуване -
Най-важното условие.
Нека всеки ден и всеки час
Той ще ти донесе нещо ново.
Нека умът ти е добър,
И сърцето ще бъде умно.
Пожелавам ти от сърце,
Приятели, всичко най-добро.
И всичко е наред, приятели,
Не ни излиза евтино!
Правила за зрителна хигиена: Използвайте чиста кърпа, спете в чисто легло и не търкайте очите си с ръце. Не четете, рисувайте или играйте при лошо осветление. Не се излагайте на ярко слънце без слънчеви очила. Пазете очите си от наранявания и чужди предмети. Не пренатоварвайте очите си.
Ухото е орган на слуха. Слухът ни позволява да разбираме света около нас и да се ориентираме в него.
Правила за хигиена на слуха Никога не викайте в ухото и не слушайте силна музика за дълго време Никога не чоплете ушите си с остри предмети, можете да повредите тъпанчето си. Мийте ушите си всеки ден или използвайте хигиенни клечки за уши. В случай на заболяване, не забравяйте да се консултирате с лекар
Носът е орган на обонянието. Обонянието е способността на човек да усеща миризми.
Преглед:
Кожата е орган на допир. Кожата предпазва човешкото тяло от различни наранявания.
Правила за хигиена на органа на допир Лична хигиена. Ежедневни водни процедури Хигиена на дрехите. Дрехите трябва да пропускат въздух и влага и най-важното да са чисти. Необходимо е да се предпази кожата от изгаряния, измръзване и други наранявания. Не докосвайте непознати растения, те могат да бъдат отровни и да предизвикат дразнене на кожата. Не пипайте непознати животни по улиците.
За сетивните органи
„Пожелания към приятели“ Пожелавам ви да цъфтите, растете, спасявате и подобрявате здравето си. Това е най-важното условие за дълго пътуване. Нека всеки ден и всеки час ви носи нещо ново. Нека умът ви бъде добър и сърцето ви умно. Искрено ви желая, Приятели, всичко най-добро. И всичко хубаво, приятели, не е евтино за нас!
След прекарани заболявания, наранявания на ухото и нервната система, областта на слуховото възприятие се стеснява. В средното ухо звукът се усилва от 50 до 70 пъти. Следователно увреждането на средното ухо и увреждането на тъпанчето рязко намаляват слуха. Необходимо е внимателно лечение на вирусни, „простудни“ заболявания, за да се предотврати появата на възпаление на средното ухо.
Увреждането на слуховата област, разположена в темпоралните лобове на мозъчните полукълба, може да причини различни слухови увреждания - глухота на думи, музика, загуба на слуха. Слухът може да бъде увреден поради колебания в температурата на околната среда.
Предотвратяването на увреждане на слуха включва специални упражнения за подобряване на слуха. Затворете устата си, запушете ушите си с палци и поставете показалците си върху клепачите на затворените си очи. Безименните пръсти и двата малки пръста обгръщат устата, устните са свити, избутани напред като клюн, а средните пръсти са притиснати към ноздрите от двете страни. Вдишайте през устата. След като завършите вдишването, издуйте бузите си и наклонете главата си, така че брадичката ви да притисне югуларната ямка. Ако е възможно, задръжте дъха си възможно най-дълго, като същевременно държите бузите си издути. След това бавно повдигат глава, отварят очи и издишват през носа. Повишеното налягане, създадено в устната кухина, кара въздуха да се движи към средното ухо. Това упражнение „тренира“ способността за изравняване на налягането отвън и вътре в ухото, тоест между средното и външното ухо.
Най-често срещаното зрително увреждане е късогледство (миопия). СЪСИма две причини за възникване и развитие на миопия: зрителна умора, неспазване на хигиенните стандарти и правилата за предотвратяване на зрителни увреждания и наследствени фактори.
Първите признаци на миопия са разширяване на палпебралната фисура, разширената очна ябълка започва да изпъква напред и разширена зеница. Трябва да се навеждате над предмети, да присвивате очи, да се взирате в далечината. Хората с късогледство са по-склонни да имат лоша стойка. Промени в поведението, навикът да се ходи с ниска глава, прегърбване, оплаквания от болка и двойно виждане, главоболие, бърза умора.
Сред мерките за предотвратяване на първоначалните прояви на миопия се препоръчва обучение на апарата за настаняване. Това могат да бъдат прости упражнения, които включват гледане на обекти на различни разстояния. Предлага се бързо да преместите погледа си от близък обект (пръст, молив, точка върху стъклото на прозореца) към далечен (противоположна къща, облак, дърво) и обратно. Препоръчително е да изпълнявате тези упражнения за 0,5 - 1 минута с повишено зрително натоварване у дома, на работа или по време на занятия.
Въртенето на очите е полезно. Като подготвително упражнение, без да движите главата си, можете да насочите погледа си рязко към горния ляв ъгъл на окото, след това по диагонал към долния десен ъгъл, към долния ляв и горния десен ъгъл. В края на упражнението погледнете нагоре, след това надолу, за да видите гърдите си.
Системното изпълнение на упражненията води до подобряване на акомодацията и намалява първоначалните признаци на нейното увреждане.
За да се предотврати прогресирането на късогледството, е необходимо да се засили общо състояниетялото чрез втвърдяване, рационално, пълноценно хранене, подходящо физическо възпитание, спазване на режима на работа и почивка. В училищата и университетите е необходимо да се спазва оптимален режим на обучение, възпитание и отдих. Много важно правилен избормебели в съответствие с височината, придавайки правилна работна поза. Учениците със зрителни увреждания трябва да седят на първия ред на масите от прозорците.
Предмет. Обонятелни, вкусови, кожни и двигателен анализаторс.
Мишена: запознава учениците с обонятелния, вкусовия, кожния и моторния анализатори. И също така научете правилата за хигиена на сетивните органи и тяхното здраве.
Оборудване и материали: снимки, рисунки, плакати, диаграми.
Основни понятия и термини:обонятелни, вкусови, кожни и моторни анализатори, космени клетки, вкусови рецептори, острота, късогледство и далекогледство, страбизъм, отит, загуба на слуха.
Тип урок: изучаване на нов материал.
Структура на урока
азОрганизационен етап…………………………………………………….......2 минути
II. Актуализиране на основни знания и мотивиране на учебната дейност … ................................................. ...... ............................................ ............ .........3 мин
III. Учене на нов материал. ……25 мин
IV . ……………………………………………………………………….......... 10 мин
V. Обобщаване на урока.....3 мин
VI. Домашна работа2 минути
По време на часовете
Организационен етап
Актуализиране на основни знания и мотивиране на учебната дейност
Човек може да различи хиляди различни миризми. Обонянието му е многократно по-фино от вкуса. Също толкова важно сетиво е докосването. Без него не бихме могли да държим молив, да се ръкуваме с някого или да намерим пътя си в тъмното.
U здрав човеканализаторите предоставят истинска картина на външни събития. За да избегнете заболявания на сетивните органи, е важно да водите здравословен начин на живот и да спазвате правилата за хигиена.
Учене на нов материал
Вкусови и обонятелни анализатори I.P. Павлов ги нарече химически, тъй като техните дразнители са Химични свойствавещества.
IN се намира лигавицата на езикавкусови рецептори. Всяка папила се свързва с устната кухина чрез пора. Времето води до камера, пълна с течност. В долната част на камерата има вкусови рецептори - клетки, подобни на косми. Нервните влакна са в съседство с тях. Ако попадне храна устната кухиначаст от него се разтваря в слюнката. Разтворът навлиза в кухината на папилната камера и действа върху клетъчните власинки. Ако вкусовите рецептори реагират на дадено вещество, те се възбуждат. Информацията под формата на нервни импулси отива първо към продълговатия мозък и оптичния таламус и след това достига задната централна извивка на кората, където се формират вкусовите усещания.
Има четири основни нюанса на вкуса: сладък, кисел, солен, горчив. Те се разпознават от рецептори, разположени в различни части на езика. Много неядливи и отровни вещества имат горчив вкус, така че има особено много рецептори, които го разпознават. Те се намират в задната част на езика и при дразнене се задейства защитен рефлекс за повръщане.
Обонятелни рецептори -космени клетки - разположени в лигавицата на носната кухина. Летливи или водо- или мастноразтворими вещества могат да причинят дразнене на обонятелните рецептори. Възбуждането от рецептора преминава през обонятелните нерви към междинните и по-високите обонятелни центрове. Рецепторите на обонятелния анализатор са силно чувствителни.
Остротата на обонянието се влияе от състоянието на носната лигавица. При хрема обонятелната чувствителност намалява.
Кожата, както всички органи на тялото, е чувствителна. Играе важна роля в разбирането на външния свят. Кожата съдържа различни рецептори под формата на нервни окончания, свободни или затворени в капсула. Кожните рецептори възприемат топлинни, до: огнище, болкови раздразнения. Студените рецептори са разположени по-близо до повърхността на кожата, отколкото топлинните, има много от тях по лицето и устните.
Най-важното усещане за кожата едокосване (усещане за допир и натиск). Повечето от рецепторите, които възприемат допир, са на върха на пръстите и устните. Рецепторите в краката усещат натиска на тялото и помагат за контролиране на ходенето.
Нервните импулси от кожните рецептори преминават гръбначен мозъки зрителния таламус към централната част на кората, където възникват съответните усещания.
В дебелината на мускулите и сухожилията има рецептори, които се възбуждат, когато тези органи се разтягат. Усещането за вашето тяло, изпълнението на вродени и развити движения са невъзможни без тяхно участие. Най-високият участък на двигателния анализатор се намира в областта на прецентралната извивка, където възниква мускулно усещане. Заедно с вестибуларния моторен анализатор осигурява позицията на тялото в пространството.
Един от важни характеристикивизия -острота. Прикъсогледство Идалекогледство тя намалява.U Късогледите хора имат удължена очна ябълка. Те ясно виждат детайлите на близките обекти. При далекогледство очната ябълка е по-къса. Човек вижда по-добре отдалечени обекти. И късогледството, и далекогледството могат да се коригират с очила различни формилещи
Наблюдава се намаляване на зрителната острота в резултат на напрежение в очните мускули поради лошо осветление, навика да се чете на разстояние по-малко от 30 cm, употребата мобилен телефонза игра и сърфиране в интернет, продължителна работа пред компютърен монитор, гледане на телевизионни програми в неосветена стая.
Когато светлината се пречупва различно в лявото и дясното око, възниква страбизъм. Ясен и рязък образ идва само от едното око. В резултат на това второто око се изключва и зеницата му се премества настрани. Страбизмът може да се коригира с очила и специални упражнения.
Играта с остри предмети може да причини синини и нараняване на очите. В този случай се прави превръзка и се вика лекар.
Изгарянията на очите са следствие от небрежно боравене с оптични лещи, огън или химикали (киселини, основи). В случай на химическо изгаряне е важно очите да се изплакнат обилно с течаща студена вода. Термичните и химически изгаряния и натъртвания могат да причинят помътняване на роговицата и появата на катаракта, което води до загуба на зрение.
Малки петна, които попадат в окото, можете да премахнете сами с чиста салфетка.
Ушната кал се отделя във външния слухов канал. Натрупването му може да доведе до запушване на ушния канал, което води до загуба на слуха. Ето защо трябва да миете ушите си всеки ден с топла вода, като използвате влажен тампон. Не се препоръчва извличането на сяра с кибрит, фиби и други остри предмети.
При влажно, студено и ветровито време ушите трябва да се предпазват от хипотермия.
При навлизане на микроорганизми в средното ухо може да възникне възпаление – отит. Заболяването е придружено силна болка. Може да доведе до нарушена подвижност на слуховите костици и намалена острота на слуха. Също така резултатът от това заболяване може да бъде увреждане на слуховите рецептори и нервите, което води до глухота.
Кратките, но прекалено силни звуци или постоянното излагане на шумна среда могат да причинят загуба на слуха.
Продължителният престой в дискотеки, както и в други „замърсени със звуков шум” среди води до повишаване на кръвното налягане, главоболие, раздразнителност и лош сън. Тихата класическа музика има благоприятен ефект върху работата на мозъка и сетивните органи, предизвиква положителни емоции и има положителен ефект върху настроението.
IV . Обобщаване, систематизиране и контрол на знанията и уменията на учениците
Въпроси за преглед и дискусия
1. Как работи обонятелният анализатор?
2. Как работи вкусовият анализатор?
3. Как работи кожен анализатор?
4.Каква роля играят мускулните рецептори в процеса на движение?
5.Какви усещания възникват при дразнене на кожните рецептори?
V . Обобщаване на урока VI . Домашна работа
§58, 59, обобщение, отговори на въпроси.
