След душ кожата на лицето се отлепва. Плътна и много суха кожа на тялото, какво да правя? Ефективна козметика и народни рецепти

Твърдата вода изсушава кожата. Тялото сърби след душ.

Водата ни от чешмата е най-често много твърда, което, разбира се, се отразява зле на кожата и на домакинските уреди и др. Твърдостта на водата се формира поради високото съдържание на магнезиеви и калциеви соли, които влизат в подпочвените води, преминавайки през слоеве варовик ... Освен всичко друго водата се хлорира и се добавя нещо друго, за да не се влошат тръбите. Разбира се, тялото ни няма да получи много вреда, но ние сме снабдени с някои неудобства: кожата сърби след душ, косата става чуплива и кожата също изсъхва, което означава, че старее преждевременно. Как да омекотим водата у дома и как да се грижим за кожата си след душ? Има специални душ глави, които уж омекотяват водата - това е възможно, но те не издържат дълго. Убедих се в това от собствения си опит, защото след ремонта в банята беше монтиран нов висококачествен миксер и водата беше известно време наистина мека, но след това всичко се върна. Не знам, може би водата по това време също е била мека по това време - не са извършвани анализи на водата.
Качеството на захранването с топла вода е много лошо за кожата. В големите градове топла вода със сигурност когенерация и причинява дразнене, сухота и дори дерматит. Например, когато топлата вода е изключена през лятото, трябва да я загреете или да използвате имейл. нагревател - и вече напълно различна вода, забелязахте ли?

И така, как омекотявате водата, така че тялото ви да не сърби след душ?

Съвет: душ гел се използва най-добре с кремообразна консистенция, т.е. крем за душ , в идеалния случай трябва да включва масло от карите, масло от карите, какаои други. Гелът за измиване с тези масла перфектно овлажнява и подхранва кожата.
1. Един от вариантите е да загреете сами водата за последното изплакване или дори можете да направите отвара от билки, което е още по-добре за кожата. Билките са всякакви по тип кожа: лайка, низ и други. Изплакнете много добре косата си с вода, подкиселена с оцет или лимонов сок.
2. За да омекотите водата, използвайте ленено семе.Вземете 4 супени лъжици ленено семе на литър вода и кипете 5-7 минути, след което настоявайте за 1 час. Този бульон се използва дори за къпане на бебета. Изсипва се във вана с вода преди къпане.
Разбира се, трудно е да правите това всеки ден, но можете да разделите 1 литър на половина, да приберете част от него в хладилника. Също така с билковата запарка - бульонът е в хладилника за няколко дни.
3. Друг много достъпен начин за омекотяване на водата е Газирани напитки.Достатъчно 1 ч.ч. на литър вода.
4. Можете да подобрите състава и качеството на водата морска солкоето е много полезно за кожата, но не и за косата.
5. често срещани кипенев рамките на 3-5 минути също прави водата мека и чиста.

Грижа за кожата след душ.

Ако все още усещате стягане на кожата, тогава трябва да нанесете хранителни вещества за кожата веднага след душ.
Не забравяйте за подхранващи и овлажняващи продукти за тяло. Особено за тези със сух тип кожа, използването на такива продукти е задължително. Супер питателните храни вече се предлагат в търговската мрежа. масло за тяло. Тези барове за тяло съдържат какаово масло, чисто масло от шеа, масло от ший, кокосово орех. Купих фирми Lush Lush- ръчно изработената козметика и аромат са невероятни, но не са евтини. В Lush можете да намерите за тялото: душ гелове, сапуни, масла и ексфолианти. Качеството е невероятно и почти естествено.
Няма да имате нужда от овлажнител след душ, ако го направите натурален скраб за кафеи след това просто изплакнете без сапун. Кожата ще бъде наситена с какаово масло, но може да оцвети бялото пране.
Можете също да кандидатствате бебешко олиоведнага след душ върху мокра кожа. Детската козметика обикновено е хипоалергенна.
Не трябва да злоупотребявате и с кремове за тяло, а само според нуждите. Магазинните кремове имат състав, който не е много естествен и полезен, но кожата все пак трябва да диша. Проучете състава на козметиката и отдавайте предпочитание на тези с кратък срок на годност, естествени! Ако нямате доверие, тогава направете своя собствена козметика - има много рецепти, включително нашия уебсайт „уебсайт“.

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме стриктни насоки за избор на източници на информация и имаме връзка само с реномирани уебсайтове, академични изследователски институции и, където е възможно, доказани медицински изследвания. Обърнете внимание, че числата в скоби (и т.н.) са кликващи връзки към такива изследвания.

Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно, остаряло или по друг начин е съмнително, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Как се проявява сухата кожа? Това е усещане за стягане, понякога олющване, изтъняване, тъп цвят, склонност към дразнене. Сухата кожа на лицето може да доведе до ранна поява на бръчки и отпуснатост. Теоретично това се характеризира с нарушение на метаболизма на електролитите и мазнините, работата на жлезистата система и промяна в средата на pH на кожата.

Възможно ли е да се коригира тази ситуация? Как да помогнем на тъканите и да възстановим водния и мастния баланс? Може би следната информация ще бъде полезна за мнозина.

Причини за сухота на кожата

Известно е, че човешкото тяло е 90% вода, така че нормалното протичане на всички жизненоважни процеси без влага е просто невъзможно. Ако поради някои обстоятелства влагата напусне тялото, това може да доведе до метаболитни нарушения, които автоматично ще повлияят на състоянието на епидермиса и здравето като цяло. В почти всички случаи телесните тъкани реагират остро на дехидратация чрез увяхване, изтъняване и пилинг.

Основните причини могат да бъдат разделени на външни и вътрешни.

Външни причини:

околна среда - ефектът от ниските температури, вятъра, слънчевата радиация, включително ултравиолетови изгаряния и др .;
излагане на химикали - лоши навици (никотин, алкохолни напитки), излишък на хлор във вода, агресивни препарати, основи и др .;
наличието на инфекции - гъбични, микробни и дори вирусни - кожни заболявания, системни патологии.

Вътрешни причини:

липса на минерали и витамини (особено ретинол, токоферол, витамин D, цинк, калций и др.);
дисбаланс на хормоните - намаляване на количеството естроген при жените или тестостерон при мъжете. Реорганизация на хормоналния фон по време на бременност, в климактеричния период, както и заболявания, свързани с хормонални нарушения: патология на щитовидната жлеза и др .;
някои заболявания на нервната система, неврит;
наследствени заболявания - вродени метаболитни нарушения, ихтиоза и др.

Сухата кожа може да бъде както отражение на физиологични промени в тялото (например стареене, промени в менопаузата поради значително намаляване на нивото на естроген в кръвта), така и болезнени състояния. Сред тях най-важни са следните.

Състояния, придружени от дехидратация: остри чревни инфекции със загуба на течност по време на повръщане и диария, продължителна употреба на диуретици или лаксативи, изгаряния със загуба на плазма от повърхността на изгарянето, дехидратация поради недостатъчен прием на вода в организма, с диабетна кома, причинена от повишена кръвна глюкоза (кетоацидотична и некетоацидотична кома).
Хипотиреоидизъм (недостатъчни нива на тиреоидни хормони в кръвта), често при жени над 40 години.
Трескави състояния, придружени от суха кожа по време на повишаване на телесната температура.
Сухата кожа е възможна при различни дерматити.
Отравяне със средства, съдържащи атропин, например беладона.

Горният кратък списък включва основните причини за дехидратация на покривните тъкани, но за точна диагноза е необходимо по-подробно изследване на тялото.

Сухата кожа на тялото може да показва свързани с възрастта промени - баналното стареене на тялото. Повечето хора забелязват, че след 40-45 години телесната повърхност става по-малко еластична и овлажнена. Причината за това е намалената активност на мастните жлези, промяната в количеството на хормоните в кръвта. Можете да устоите на подобни промени, като дефинирате характеристиките на грижите за тялото, като направите някои корекции в диетата и начина си на живот.

Сухата кожа на лицето може да се обясни с неправилна грижа за нея. Често жените прекаляват с хигиенните процедури или го правят неграмотно, като постепенно намаляват степента на защита на естествената тъкан. С течение на времето повърхностният слой започва да се дехидратира. Недостатъчни или прекомерни грижи, използването на неподходяща козметика - всичко това рано или късно води до изсушаване на епидермиса. Ако не сте сигурни дали използвате правилните продукти за вашето лице, потърсете помощта на козметолог или дерматолог.

Сухата кожа на ръцете, както и други части на тялото, може да бъде резултат от недостатъчен прием на течности. Липсата на влага е често срещан проблем, тъй като много хора смятат, че е задължително да се яде храна и поради някаква причина водата изчезва на заден план. При липса на влага, подложките на пръстите могат да се набръчкат, състоянието на ноктите се влошава. Не напразно козметиците и диетолозите препоръчват да се пие поне един и половина до два литра течност на ден и е за предпочитане да се пие вода, може да се използва минерална вода, но все пак. Достатъчното количество вода ви позволява да наситите тялото с влага и незабавно да отстраните токсичните вещества от тъканите.

Сухотата на кожата на краката може да се обясни с дисфункция на мастните и потните жлези. При някои има повишено изпотяване или гъбички по краката, докато при други такова нарушение се проявява чрез прекомерна стегнатост и изсушаване на повърхностния епител. Понякога причината са различни дерматози, които практически са безсмислени и безполезни за борба без консултация с лекар.

Сухият скалп също може да бъде резултат от неподходящо поддържане. Честото миене на косата, грешният шампоан, игнорирането на шапките през студения сезон, излишъкът от ултравиолетово лъчение - всички тези фактори влияят негативно на косата и кожата. Хлорираната и прекалено твърда вода, морската вода, липсата на витамини и други нюанси допринасят за влошаването на състоянието. Лекар - козметолог, трихолог, дерматолог може да помогне в тази ситуация.

Сърбежът и сухата кожа са чести спътници на жените през зимата и това не може да бъде просто съвпадение. Зимата е изпитание за органите и тъканите, а наличието на други вредни фактори само стимулира и влошава ситуацията. Какви проблемни фактори чакат тялото ни през зимата:

резки температурни колебания (замръзване, топла стая);
намалено ниво на влажност в помещението (отопление, нагреватели);
напукване на кожата, особено при студен вятър;
недостиг на витамини;
липса на хранителни вещества;
нездравословна диета - изобилието от зимни празници води до прекомерна консумация на мазни и пикантни храни, алкохол.

Сухата и лющеща се кожа често е резултат от злоупотреба с алкохол и, естествено, от тютюнопушене. Кожата е най-обширната тъкан в нашето тяло, която може да страда от неприемливи човешки навици не по-малко от, например, белите дробове или почистващата система на тялото - черния дроб. При хора, които не са пушачи и не злоупотребяват с алкохолни напитки, повърхността на тялото е много по-малко податлива на дразнене, освен това е по-малко податлива на ефекта от стареенето.

Силната сухота на кожата може да се прояви и в резултат на професионална дейност: горещ въздух в работилници, химически изпарения, изобилие от прах във въздуха, климатици - всичко това също може да провокира изсушаване на повърхността на кожата. Работата в такива условия изисква допълнителна защита и подобрени методи за хидратация на тъканите. Поддържането на водния баланс в тази ситуация е изключително важно и необходимо.

Суха кожа с диабет

Диабетът се появява в резултат на метаболитни нарушения, които не могат да не повлияят на състоянието на епидермалния слой. Повечето диабетици рано или късно забелязват, че някои участъци от повърхността на кожата стават сухи, губят еластичност и се появява сърбеж. Често състоянието се влошава от добавянето на гъбична или бактериална инфекция, появяват се абсцеси и абсцеси.

Всичко това се случва поради хранителни разстройства в тъканите, което значително увеличава риска от инфекция. Веднага трябва да се отбележи, че е доста трудно да се възстанови степента на влага и да се лекуват кожни лезии при захарен диабет. Следователно диабетиците трябва да положат всички усилия, за да предотвратят пресъхването на тъканите и инфекцията. При измиване не трябва да използвате сапун, а специален хидратиращ гел. Кърпата трябва да е мека, да не дразни или зачервява тялото.

Поради опасността от присъединяване към млечница е важно да се поддържа естественото ниво на микрофлора в червата, в областта на гениталиите, върху кожата. Ако се появят неприятни симптоми, е задължително да се консултирате с лекар, тъй като без лечение на основното заболяване - захарен диабет - е невъзможно да се възстанови балансът и трофиката на тъканите.

Суха кожа с алергии

Алергиите най-често са придружени от обрив - това е най-честата проява от него. Дехидратацията на външните слоеве обаче често се наблюдава едновременно със или след обрива. Трябва да лекувате това състояние отвътре.

Какво представлява алергията? Това е особена реакция на организма към определен вид алерген - храна, лекарства, предмети от бита и др. Това състояние се нарича още свръхчувствителност на организма. Симптомите на алергия могат да се появят веднага или в рамките на 2 дни след контакт с алергена. Най-честите признаци са сърбеж, подуване на тъканите, зачервяване и обриви. Ако сте забелязали, тогава всички прояви по един или друг начин са свързани с кожата, поради което по-нататъшното обезводняване на повърхностните тъкани може да е резултат от нарушение на тяхното хранене и метаболитните процеси в тях.

За всякакви алергични прояви трябва незабавно да се свържете с алерголог или дерматолог. Важно е да се определи какво точно причинява алергията и да се елиминира този фактор. По-нататъшното възстановяване на функцията на кожата също трябва да се извършва под наблюдението на лекар, който ще предпише не само външни агенти, но и лекарства за общо възстановяване на метаболизма.

Суха кожа с менопауза

Промените в състоянието на повърхностния епител са характерен симптом на менопаузата. Тези промени могат да бъдат различни: при някои жени това е повишаване на омазняването, повишено изпотяване, докато при други - увяхване и дехидратация на тъканите. Всички тези признаци най-често означават едно - че свързаните с възрастта процеси започват да се случват в организма.

Климактеричният период е времето на следващото преструктуриране на хормоналния фон, когато се наблюдава намаляване на производството на естроген. В резултат на това се нарушава синтеза на мукополизахариди в тъканите, което от своя страна се отразява негативно на производството на колаген - основният компонент на младостта на кожата.

През първите няколко години от този период тъканите могат да загубят до 30% от колагена. Хиалуроновата киселина се намира между колагеновите влакна, за да задържа влагата. С намаляването на броя на такива влакна намалява и количеството на хиалуроновата киселина, в резултат на което тъканите стават все по-малко еластични, появяват се летаргия и отпуснатост.

Освен всичко друго, недостигът на естроген води до намаляване на функцията на мастните жлези, което само влошава ситуацията.

Промените, настъпващи по време на менопаузата, намаляват защитните свойства на кожната повърхност и следователно рискът от развитие на дерматит и различни инфекциозни кожни лезии се увеличава.

Само медицински специалист може да помогне за подобряване на състоянието на организма в менопаузата, като предпише хормонозаместителна терапия. Най-често лечението се състои в прием и външна употреба на лекарства, съдържащи естроген.

, , , ,

Суха кожа с хипотиреоидизъм

Хипотиреоидизмът е намаляване на производството на тиреоидни хормони от щитовидната жлеза. При такова заболяване често се появяват симптоми като слабост, сънливост и увреждане на паметта. Повърхността на тялото често е бледа, суха, люспеста; коса скучна, чуплива, склонна към косопад. Може да се появи периферен оток. Няма специфични признаци на хипотиреоидизъм, така че пациентите обикновено не идват веднага на лекар. За дълъг период от време мнозина не разбират защо имат проблеми с косата, ноктите, кожата и благосъстоянието.

На практика е безсмислено да се справяте с подобни проблеми, без да започнете лечението на хипофункция на щитовидната жлеза. Ето защо е важно лечението на хипотиреоидизма да започне навреме, с назначаването на специални лекарства, които регулират нивото на хормоните в организма. При тежка дисфункция на жлезата трябва да се приемат хормонозаместителни лекарства - такава терапия понякога може да продължи през целия живот на пациента.

Особено внимание трябва да се обърне на диетата при хипотиреоидизъм. Ще говорим за правилата на такава диета, която възстановява баланса на кожата малко по-късно.

, , ,

Суха кожа след раждане

Сухотата на ръцете, краката и лицето в следродилния период обикновено се наблюдава поради промени в хормоналните нива, които са свързани с прекъсване на бременността и раждането на дете. За мнозина хормоналният баланс се възстановява бързо, за някои е бавен, така че кожните проблеми могат да бъдат обезпокоителни няколко месеца след раждането. Ако ситуацията е критична, тогава можете да вземете кръвен тест за хормони и да се консултирате с лекар. Възможно е лекарят да предпише коригиращи лекарства.

Друга причина за появата на проблема може да е липсата на витамини. И това е много често явление: първо бременната жена е дала всички хранителни вещества от тялото си на нероденото дете, след което същите вещества са били прехвърлени на бебето с майчиното мляко. Също така е необходимо да се вземе предвид фактът, че диетата на кърмещата майка не се различава в особено разнообразие. Трябва внимателно да изберете храни, които могат или не могат да се консумират от кърмачка.

И третата възможна причина е недостатъчният прием на течности. По време на бременността в тъканите се натрупа много влага и сега тялото се отърва от нея. Освен това течността се губи и в кърмата. Това означава, че приемът на чиста вода трябва да се увеличи.

Суха кожа след душ

Усещането за стягане след душ, пилинг или дори зачервяване на повърхността на тялото може да се дължи на много причини:

хлорирана вода;
твърде твърда вода;
прекалено агресивен за вашето тяло препарат, сапун, душ гел;
хипофункция на мастните жлези;
метаболитни нарушения;
липса на витамини;
неправилна грижа за тялото;
прекомерна страст към тен;
други фактори.

Твърде горещата вода и продължителното излагане на душ със сапун или специални гелове могат да провокират изсъхване на външните тъкани. Когато измиваме, отмиваме не само мръсотия, пот, мазнини и люспест епител. В същото време защитният филм, покриващ повърхността на кожата, се отмива. Хлорираната вода в водопроводите или басейните е особено вредна.

Имайки предвид всичко това, е възможно да се противопоставите на дехидратацията на телесната повърхност след вземане на водни процедури.

Суха кожа на лактите

Външната повърхност на лактите е доста плътна, освен това тя често е подложена на разтягане, което може да повлияе на структурата на тъканите и да допринесе за десквамация на епидермиса. Грубият релеф на лактите често е покрит с пукнатини и люспи. Разбира се, лактите изискват специални специални грижи.

Причините за това могат да бъдат много:

недостатъчно хранене, липса на витамини (особено ретинол и токоферол);
липса на грижа за лактите като такава;
нарушения на ендокринната система.

Ако всичко е свързано с липса на грижи, тогава въпросът е поправим: правилно подбраните овлажнители, ексфолианти, приложения ще ви помогнат бързо да се отървете от проблема. Ако обаче козметиката не работи, проблемът трябва да се разгледа по-дълбоко.

За съжаление само от състоянието на лактите и от външния им вид е невъзможно да се каже с абсолютна сигурност каква е причината за проблема. Това може да направи само квалифициран лекар. Ако при правилни грижи не се наблюдава положителна динамика, е необходимо да се подложи на преглед за нарушения на ендокринната система.

Суха кожа и коса

Здравословното състояние на нашето тяло е състоянието и здравето на епидермиса, повърхностната епителна тъкан. Тази тъкан е от голямо значение за тялото, тъй като поддържа деликатен баланс на влага на повърхността на кожата.

Епидермисът има уникална структура, която помага за поддържане на оптимална влага и защита на подлежащите тъкани. Плоските люспи, които образуват роговия слой на външната обвивка, приличат на миниатюрни тухли, свързани с междуклетъчен липиден слой. Липидите в епидермиса са представени от мастни киселини, холестерол, фосфолипиди, гликозилцерамиди и други съединения.

Горните съединения се произвеждат вътре в клетките на гранулирания слой на епидермалната тъкан. В този слой се формират основните процеси, които предотвратяват отделянето на вода от тъканите.

За съжаление, често, когато са изправени пред дехидратация на повърхността на тялото, косата и ноктите, малко хора се обръщат към специалисти. И това е напълно напразно, защото е изключително важно да се определи причината за факта, че повърхностните тъкани губят и не възстановяват процента на влага. Пилинг, пукнатини, стягане, усещане за сърбеж - това вече е достатъчен брой причини да посетите лекар. Дерматолози, козметолози, трихолози - всички тези специалисти имат специален медицински фокус, за да помогнат на пациентите с влошаване на кожата и косата.

Суха кожа на дупето

Сухите области в седалището са неприятен и деликатен въпрос. Особено неудобство, ако има сърбеж, стягане и дори болка. Така че това е норма или патология?

На първо място, трябва да знаете защо това е възможно в глутеалната зона.

В ранното детство външните тъкани се подлагат на голям брой тестове: дразненето и сухотата на кожата са причинени от носенето на памперси, ненавременната хигиена и др. Трябва да се отбележи, че епидермалният слой на „петата точка“ първоначално е склонен към сухота , тъй като тази област съдържа незначително количество мастни жлези и поради тази причина секрецията на себум е много, много малко.

Освен това човек прекарва много време в седнало положение, така че тъканите на задните части изпитват продължителен дефицит на кислород, който се влошава от носенето на синтетични или неудобни дрехи. Недостигът на влага, кислород, хранителни вещества, нарушаване на трофизма може да доведе до влошаване на състоянието на кожата.

За да поправите ситуацията, трябва по-често да организирате въздушни бани, да избягвате физическо бездействие. Когато вземате душ или вана, не използвайте алкални препарати върху тази зона и след измиване смажете сухите места с овлажнител или специално масло.

Суха кожа на пениса

Неприятните усещания, усещането за стягане и парене в областта на пениса могат да бъдат признаци на възпалителна реакция на препуциума или главата на органа.

Баланитът е реакция на възпаление на лигавичните тъкани на главата.

Баланопостит - възпаление на главата в комбинация с препуциума.

Неприятни усещания по време на полов акт, наличие на отделяне, чужда миризма, сух пилинг и сърбеж - всички тези симптоми могат да придружават горепосочените заболявания.

Освен това сухотата може да бъде резултат от полово предавани болести или захарен диабет. Разбира се, е малко вероятно да бъде възможно независимо да се разпознае основното заболяване - за това трябва да се консултирате с лекар. Не си струва да отлагате посещението при лекар, тъй като дехидратацията на кожата и лигавичните повърхности по правило е един от първите симптоми на заболявания. Освен това, ако не предприемете действия, състоянието може да се влоши: ще има ерозия, рани, зачервяване, пукнатини, подуване на препуциума и др. С течение на времето сексуалният контакт може да стане невъзможен поради повишено чувство на дискомфорт, болка , загуба на чувствителност на главата, което води до преждевременна еякулация.

Какво да правя? Консултирайте се с лекар, направете бактериологичен анализ и определете причината и вида на възпалителния процес.

Суха кожа при дете

Сухата кожа при дете е абсолютно отклонение от нормата и винаги има причина за това. Нежното тяло на детето реагира много по-остро на неблагоприятни фактори, отколкото тялото на възрастен, и трябва да му се помогне веднага. Нека разгледаме основните причини за този проблем:

Ниска влажност и висока вътрешна температура.

Сухата кожа през зимата е особено важна по време на отоплителния сезон. Грижовните майки са склонни да увиват децата си топло, независимо от околната температура, а също така забравят да проветряват стаята на детето, да следят за влажността. Оптималната температура в къщата трябва да бъде около 20 ° C, а влажността трябва да бъде най-малко 40%. Разбира се, препоръчително е да използвате специален овлажнител за въздух. Ако го няма, можете просто да поставите чинии с вода, мокра кърпа и др. Върху радиаторите.

Грешни препарати, включително бебешка козметика.

Кожата на вашето бебе може да изсъхне от домакинския препарат за пране. Препоръчително е да използвате специална бебешка пудра за пране на детски дрехи и спално бельо. Също така, причината може да е сапун - препоръчително е да се използва само със специално замърсяване, а не всеки ден. Освен това обърнете внимание на водата, в която се къпе бебето: честото добавяне на калиев перманганат, специална пяна, прекалено гореща или твърда вода.

Липса на защита на епидермиса при детето.

Не забравяйте, че в случай на измръзване, вятър, студ или слънце е необходимо да използвате специална бебешка козметика за задържане на влага. Това могат да бъдат обогатени овлажнители или подхранващи кремове или мляко.

Дерматит.

Най-неприятната причина за дехидратация на кожата е дерматитът. В тази ситуация не можете да направите без медицинска помощ. Необходимо е да се намери продукт, който предизвиква такава реакция на детския организъм: може би в някои случаи майката е виновна за кърменето, ако си позволи да не следи собствената си диета.

Диагностика на суха кожа

Десквамацията и дехидратацията могат да бъдат предизвикани от системни заболявания, което означава, че в повечето случаи лекарят трябва да проведе някои изследвания, за да открие конкретни причини. Въпреки това, понякога внимателно изследване на области от тялото може да е достатъчно, за да се подозира например атопичен дерматит.

Към какви диагностични процедури може да се обърне лекарят:

общ кръвен тест за наличие на възпалителен процес в организма;
анализ за хормонален статус (като правило те вземат кръв за определен вид хормони - хормони на щитовидната жлеза, естрадиол, тестостерон и др.);
тест за кръвна захар (глюкотест);
изследване на метаболитни нарушения;
консултации с дерматолог, генетик, козметолог, ендокринолог и др.

Ако пациентът има хронично заболяване, лекарят може да поиска анамнеза, както и резултатите от предишни проучвания.

Лечение на суха кожа

Повечето от проблемите с дехидратацията на покривния епител се решават с помощта на повишена грижа за тялото, редовно използване на козметика, корекция на храненето и режима на пиене.

Както казахме, тъканите стават по-сухи, когато губят влага и естествени мазнини, в резултат на което стават по-тънки и люспести. Въпреки че болестите също могат да бъдат причина, в повечето случаи фактори като свързани с възрастта промени, дехидратация, ниска влажност на въздуха и неподходящи грижи са от решаващо значение.

Ако тези проблеми бъдат пренебрегнати, това може да провокира по-сериозни заболявания: дерматит, увяхване, пилинг. Това обаче може да се избегне, като се спазват няколко правила.

Как да се отървем от сухата кожа?

Не забравяйте да пиете достатъчно вода, плодови напитки, плодови напитки. Яжте храни, богати на течност: краставици, сочни ябълки, портокали. Всичко това ще помогне да се поддържа нивото на хидратация на тялото. Храните, обогатени с мастни киселини, като морски риби, ядки и ленено масло, могат да помогнат за задържане на влагата.
Опитайте се да не вземате вана или душ дълго време. В този случай използвайте не гореща, а леко топла вода. Избягвайте да се къпете твърде често; ако тялото ви има тенденция да изсъхва, ограничете се до веднъж на ден.
Когато купувате препарати, обърнете внимание на състава: кремообразният сапун и овлажнителите оказват най-меко въздействие върху кожата. Избягвайте да използвате груби или твърди чистачки, които само ще изострят дразненето.
Следете нивото на влажност в стаята. Ако е възможно, използвайте овлажнител. Проветрявайте помещението по-често, извършвайте мокро почистване, пръскайте стайни цветя - това ще помогне да се поддържа оптимална влажност.
След всякакви водни процедури не пренебрегвайте специални овлажнители: мляко, лосион, крем. Изберете този, който ви подхожда и го използвайте редовно.

Ако сте склонни към дразнене, използвайте меки кърпи, естествени материи и др.

Лекарства за суха кожа

Средства, възстановяващи водния баланс, в широка гама са представени в козметични магазини, аптеки. Остава само да изберете най-подходящия за себе си. По правило много пациенти предпочитат да използват природни средства, които съдържат естествени билкови съставки - екстракти, екстракти, масла. Съдържанието в такъв продукт на глицерин, амоняк - компоненти, които омекотяват епидермиса, е добре дошло. Добре е в крема или лосиона да присъстват минерали и витамини.

Продуктите с добро качество трябва да се абсорбират бързо, да успокояват раздразненията и зачервяванията и не трябва да оставят мазен блясък и филм върху повърхността на кожата. Разбира се, преди да направите избор, препоръчително е да се консултирате например с козметолог, дерматолог, фармацевт. Ако това не е възможно, ще трябва да действате чрез проби и грешки.

Между другото, когато избирате крем или масло за овлажняване, не забравяйте да прегледате своите препарати и шампоани, които се използват за вземане на вана и душ, за пране на дрехи. Те също могат да причинят дразнене и сухота на кожата, така че често се налага и тяхната подмяна.

Крем за суха кожа

Изборът на крем зависи от характеристиките на вашето тяло. В този случай при увяхване и дехидратация могат да бъдат препоръчани следните кремове:

"Velvet Hands" - допълнително овлажняващ крем с омекотяващ ефект;
Natura Siberica - нощен крем за възстановяване;
Johnson's ® Лосион за тяло - 24 часа овлажняваща интензивна грижа и хранене;
Johnson's ® Daily Essentials подхранващо крем-измиване;
Lancôme Nutrix Royal за жени - интензивно възстановяване на сухи и много сухи зони;
Garnier - регенериращ крем за интензивна грижа за проблемни и сухи зони;
Дневен крем за дехидратирани и чувствителни зони L'Oreal Paris Dermo Expertise trio-active.

Бебешки крем за суха кожа

Във висококачествен бебешки крем трябва да присъстват само най-нежните и полезни съставки. Как да определим такъв висококачествен крем, който не само не вреди, но и помага да се възстановят сухите зони?

Важно е минералните масла, парабени и феноксиетанол да не присъстват в списъка на компонентите на бебешкия крем.

Минералните масла в местни и чужди кремове най-често са представени от парафин и вазелин, които имат парников ефект - блокират дишането на кожата, нарушават термичните процеси и естествената саморегулация. Такива масла са „чужди“ за тъканите.

Парабените се използват като синтетични консерванти и са канцерогенни.

Феноксиетанолът е вещество, което може да причини алергии и да влоши дразненето и при постоянна употреба има токсичен ефект върху местния имунитет на кожата.

Добре е бебешкият крем да съдържа витамини (например провитамин В5, който е полезен дори при атопичен дерматит или екзема).

Трябва обаче да се отбележи, че наличието на растителни масла в крема - маслиново, бадемово, карите (шеа), жожоба и др. - предполага, че продуктът е наистина полезен и ще насити тъканите с ценни полиненаситени мазнини.

Маз за суха кожа

Мехлем Радевит - за омекотяване и подхранване на епителния слой. Помага за възстановяване на водния баланс в тъканите, облекчава пукнатини, малки рани, дразнене. Подобрява местната естествена защитна функция.
D-Пантенол (декспантенол) - мехлем за външна употреба 5%. Помага не само при дерматит, рани, пукнатини и обрив на пелена, но също така премахва дехидратацията на кожата и увяхването.
Мехлемът "Boro Plus" е естествено ефективно антисептично средство, отпускано в аптеките. Лекарството е представено главно от билкови съставки, донесени от Индия.
Мехлем Boro-Keir - за грижа за тялото. Намалява възпалението, премахва сърбежа, предотвратява пукнатини, помага при леки драскотини и зачервяване.
Сярно-салицилов мехлем - премахва сухотата, сърбежа, успокоява дразненето, помага за омекотяване на ороговелите люспи и премахването им безболезнено. Използвайте 2% сярно-салицилов мехлем (да не се бърка с цинково-салицилови или просто салицилови мехлеми, които, напротив, изсушават епидермиса).

Витамини за суха кожа

Недостигът на витамини също може да причини влошаване на състоянието на външния епител, тъй като витамините са от голямо значение за поддържането на нашето здраве. Благодарение на тях се възстановява необходимият баланс на метаболитните процеси в органите и тъканите. Има обаче витамини, които са най-важни за здравето и красотата на тялото.

Витамин А - ретинол - има антиоксидантно действие, подпомага правилното образуване и обновяване на клетъчните структури. Липсата на витамин понижава имунната защита и засяга структурирането на кожния епител, което може да провокира нарушаване на целостта и увяхване на тъканите. За да се поддържа баланс, е необходимо да се приема ретинол всеки ден, в размер на 300-1300 mcg, което зависи от възрастта, съпътстващите заболявания и други фактори. Има много този витамин в морковите, билките, тиквата, яйчния жълтък, млякото, кайсиите, твърдите сирена.
Витамините от група В обикновено се добавят към най-добрите лекарства за сух пластир. И с добра причина - тези витамини премахват пукнатините, пилингът, сърбежа. А витамин B³ е специално предписан при акне. Витамините от група В се съдържат в зърнени култури, бобови растения, яйца, месни продукти и са компоненти на бирената мая.
Аскорбиновата киселина (витамин С) помага за обновяването и оформянето на тъканите, стимулира производството на колаген - важна съставка за свежестта и младостта. Освен всичко друго, аскорбиновата киселина е отличен антиоксидант, който помага за подобряване на притока на кръв в тъканите. Това свойство на витамина ни осигурява здрав и румен блясък на кожата и косата. При липса на този витамин епидермисът става груб, тъп, сух. Аскорбинова киселина може да се получи от цитрусови плодове, чушки, ананаси, киви, домати, плодове.
Токоферол (витамин Е) - предназначен за защита на телесните тъкани от токсични вещества, свободни радикали, вредни влияния на околната среда. Някои представители на нежния пол използват маслен разтвор на този витамин не само вътре, но и отвън, като маска за лице. Къде се намира токоферол: боб, ядки, семена, зеленчуци, пшеничен зародиш.

Ако вашата диета е пълна и разнообразна, тогава най-вероятно няма да ви заплаши недостиг на витамини. Въпреки това, в някои случаи, например, при наличие на хронични заболявания, е необходимо допълнително да се приемат мултивитаминни комплексни препарати. За да се подобри състоянието на външния слой на епитела, най-често се предписва комбинираното средство "AEvit".

AEvit за суха кожа

Комплексното лекарство AEvit често се използва от дерматолози и козметолози в своята практика, тъй като съставните му части - витамините ретинол и токоферол - имат положителен ефект върху кожните структури.

Както подсказва името, AEvit се състои от витамини А и Е. Това са антиоксиданти, които предотвратяват клетъчната интоксикация в организма, като по този начин предотвратяват появата на процеси, свързани с възрастта.

Ретинолът ускорява клетъчния метаболизъм, като увеличава притока на влага към тъканите, което допринася за допълнителна хидратация. Той спира възпалителните реакции в тъканите, засилва локалната защита на кожата, укрепвайки бариерата срещу всички видове външни патогени. Също така, витамин А стимулира производството на полови хормони, което допълнително влияе върху здравето, връщайки ни свежест и младост.

Токоферолът усилва ефекта на ретинола, предотвратявайки разрушаването на витамина в храносмилателната система, а също така подобрява функцията на половите жлези и активира метаболитните процеси на клетъчно ниво.

Приемайте AEvit по 1 капсула 1-2 пъти на ден за профилактика на свързаните с възрастта промени, при комплексно лечение на бръчки, с акне, увяхване и дехидратация на външната обвивка. Продължителността на курса на терапия е от 2 до 4 седмици. Препоръчва се да се провеждат 2 курса на медикаментозно лечение годишно.

Лечение на суха кожа с народни средства

Билковите инфузии и отвари често се използват за лечение на сухи, дехидратирани зони. Запарката се приготвя най-добре по същия начин, както обикновено се приготвя чай: налейте гореща вода + 90-95 ° C. Можете също така да приготвите лекарството, като използвате водна баня, която е настроена за 15 минути.

В приготвената топла инфузия можете да добавите необходимото количество растителни или етерични масла, мед и други компоненти. Настойки и отвари се използват за изплакване или избърсване на външните капаци, за закрепване на приложения и мокри маски. Можете също да прилагате компреси или да добавяте към почистващо мляко.

Какви растения мога да използвам, ако имам дехидратирани зони? Обикновено билковите суровини се купуват в аптеките или се събират сами, като се събират билки поотделно.

Липов цвят - Състои се от много полезни вещества, включително етерични масла, аскорбинова киселина и каротин.
Бял равнец - съдържа голямо количество аскорбинова киселина и здравословни масла.
Конуси от хмел - успокояват и почистват кожата.
Розовите листенца - съдържат витамин С, омекотяват повърхностния епител и придават здравословен цвят.
Цветя от жасмин - озаряват, успокояват и овлажняват повърхността на епитела.
Копър, копър - възстановяване и укрепване на защитната бариера.
Мента - успокоява и освежава.
Цвят на лайка - подмладява, придава здравословен нюанс, укрепва.
Майка и мащеха - прави повърхността на кожата кадифена и мека.
Листа от коприва - обогатяват с витамини, подобряват метаболизма на тъканите.

За да се приготви лечебна запарка, билките могат да се използват отделно или да се смесват в равни части.

За да премахнете пилинг и сърбеж, използвайте инфузия или отвара от поредица от тристранни, брезови листа, хвощ. Ефективни са ваните и лечебните бани, приготвени върху смеси от лечебни растения. За вани можете да приготвите колекция в количество от 100-300 g за 4-5 литра вода. Колекцията може да включва трева от дупка, цветя от лайка, валериана, градински чай, билка от жълтурчета и жълт кантарион. Сместа от билки трябва да се излее с вряща вода, да се настоява половин час, да се филтрира и добави към банята. В същото време температурата на водата в банята не трябва да надвишава + 36-38 ° C. Продължителността на процедурата е 10-15 минути.

След премахване на сухотата могат да се провеждат превантивни курсове на растителна терапия: измиване, компреси, вани с укрепващи и стимулиращи билкови лекарства.

Масло за суха кожа

Разнообразието от масла, които се продават днес, е наистина невероятно: бадемово масло, маслини, кокос, розови пъпки, жълт кантарион, кориандър и много, много други видове. При такова разнообразие понякога е трудно да се ориентирате и да изберете точно маслото, което е подходящо за решаване на проблема със сухите покривни тъкани. При избора обаче трябва да се има предвид, че овлажняващото и възстановяващо масло трябва да е леко, да попива добре и да не го претегля със съдържанието на мазнини и да не оставя плътен мазен филм.

Зехтинът е често срещано масло и е отличен за скучни и скучни зони. Маслините насищат тъканите добре с влага, създават невидима защита за целия ден. За бързо овлажняване и премахване на следи от умора, лъжица зехтин трябва да се смеси с малко количество лимонов сок - полезно е да избършете лицето си с тази смес. В други части на тялото маслото се използва по следния начин: добавете малко морска сол към него, така че да изглежда като скраб. Този скраб обработва люспести сухи повърхности, като по този начин премахва ороговелите люспи на епидермиса.

Полезно е да добавите малко зехтин към ваната и също така да го използвате за премахване на грима. За последното са достатъчни само няколко капки масло, нанесени върху памучен тампон.

Кокосовото масло може да помогне и при проблеми със сухата кожа. Това масло има приятен аромат и много полезни свойства. Нанася се за една нощ върху чиста, влажна повърхност на лицето или тялото, оставя се половин час, след което остатъците се попиват с хартиена кърпа. Подобна процедура е напълно достатъчна за овлажняване, което не изисква използването на допълнителна козметика.
Маслото от розови листенца отлично задържа влагата. Често се препоръчва да се използва в естествения процес на стареене на кожата. Розовото масло подхранва и успокоява сухите зони. Ако смесите по 15 капки розово масло, масло от иланг иланг и бадемово масло, можете да получите полезна маска за лице. На предварително изпарено лице нанесете приготвената смес от масла, като избягвате зоната близо до очите. След 20 минути изтрийте излишното масло с хартиена кърпа.
Маслото от сандалово дърво ще помогне за възстановяване на нивата на влага, което е необходимо за атмосферни влияния или прекомерна чувствителност на кожата. Няколко капчици масло може просто да се добавят към вашия овлажнител. Прекалено сухите места могат да се избърсват с кърпа, напоена с масло.
Бадемово масло - леко, приятно, перфектно овлажняващо. Препоръчително е да използвате това масло ежедневно. Навлажнете пръстите си с вода, преди да втриете маслото. След нанасяне абсорбцията може да се ускори чрез леко потупване на повърхността с върховете на пръстите. След като маслото се абсорбира, можете да нанесете грим отгоре.

За да се приготви скраб, бадемовото масло се смесва с щипка Екстра сол и малко количество смляна куркума. С този скраб можете да масажирате лицето си в продължение на 2-3 минути, след което трябва да изплакнете масата с топла чиста вода.

Бадемовото масло е най-малко мастното масло сред всички мазни представители. Той се абсорбира перфектно от тъканите, като има положителен ефект, дори когато други овлажнители не помагат.

Шипково масло - не само овлажнява, но и премахва бръчките, стриите, подобрява структурата и цвета на кожата. Както знаете, шипките съдържат много витамин С, който има много благоприятен ефект върху епидермиса. Мазнините, получени от шипки, са много сходни по структура с естествените мазнини в човешкото тяло. Ето защо шипковото масло се абсорбира добре, добре се абсорбира и не оставя мазен блясък.

Експертите съветват винаги да пробвате няколко вида масла, за да изберете най-подходящото за себе си.

Хранене за суха кожа

Храненето и здравословният външен вид на кожата са взаимосвързани понятия, тъй като използването на необходимите храни и изключването на други от диетата оказва значително влияние върху здравето на тялото.

Необходимо е напълно да се откажат от сладкиши, алкохол, бързо хранене. Сладките могат да бъдат заменени със сушени плодове, плодове, ядки и семена. Алкохол - безалкохолни смутита, фрешове. Е, вместо хамбургери, можете да ядете пълнозърнести хлябове с билки.

захар, лесно смилаеми въглехидрати;
рафинирани продукти;
сол и подправки;
сода и пакетирани сокове;
продукти с консерванти, оцветители и други химически добавки.

Основата на храненето трябва да бъде:

ферментирали млечни продукти;
сложни въглехидрати (зърнени култури);
зеленчуци, плодове, билки, плодове, семена, ядки;
чиста питейна вода;
протеинови храни (риба, месо, яйца).

Важно е менюто да съдържа много витамини и минерали. Например препоръчва се диетата да се обогати с витамини А, С и Е. Такива витамини могат да се намерят в повечето зеленчуци и плодове: моркови, домати, цвекло, чушки, цитрусови плодове, ябълки и др. - дините и пъпешите перфектно ще прочистят тялото и ще подобрят външния вид.

Плодовете са отлична храна: боровинки, ягоди, боровинки, малини и др. Можете да ги използвате не само в компоти или желе - просто ги яжте пресни, добавяйте към овесени ядки, извара, кисело мляко.

Разбира се, хранителната корекция не винаги може да замести пълноценното лечение на кожни заболявания. Благодарение на правилно съставеното меню можете значително да подобрите състоянието на кожата.

Сухата кожа е много често срещана, особено при хора над 45-50 години. Но не бива да се предполага, че този проблем може да бъде отстранен само чрез използване на скъпи професионални процедури. Понякога корекцията на диетичния и питейния режим, правилният избор на козметика, правилната грижа за лицето и тялото могат да помогнат за пълно възстановяване на баланса на влага в тъканите. Основното нещо е да искате и да започнете да се грижите за здравето си.

Всяка жена от време на време се пита: Инвестирам ли достатъчно в грижата за тялото си и следователно във външния си вид и здравето си? Защо не опитате този нов продукт за грижа за кожата с редки водорасли или минерали? Но по-голямата част от козметиката за нашата кожа е просто пазач. Колко често да вземате душ, как да почиствате лицето и да измивате естествените гънки, така че кожата да не се влошава, казва авторът на книгата „Какво крие кожата“ Яел Адлер.

Когато живеехме в горите преди няколкостотин хиляди години, ловувахме и се занимавахме със събиране, не знаехме нито за сапун, нито за крем за кожата около очите, нито за ампули с хиалурон. Не използвахме дезодоранти и не си бръснахме краката. Оттогава кожата ни не е претърпяла значителни еволюционни промени, само нейният цвят се е променил.

Какво би отговорила кожата, ако пряко я попитаха колко често иска да се къпе или измива? Може би тя ще отговори: „Най-много веднъж седмично!“.

Но какво в действителност? Повечето от нас се къпят поне веднъж на ден, а ако сме се занимавали със спорт вечер, тогава два. В същото време старателно измиваме цялото тяло, измиваме главите си с шампоани, обръсваме краката и подмишниците, а понякога и гениталната област и торса. Дори най-здравата и корава кожа реагира на такава атака с раздразнения: сухота, сърбеж и понякога контактни алергии.

Отнема четири седмици на епидермиса да създаде най-тънкия горен слой на кожата, който носи цялата защитна бариера. И ние унищожаваме тази трудоемко създадена бариера, като непрекъснато извличаме мазнини, тоест хоросан между тухлите на стената, с пенещи се, миризливи и многоцветни препарати. И в същото време доставяме допълнителни дразнители на кожата: ароматни и оцветители, емулгатори, консерванти и много алергени ... Просто тероризираме кожата си.

Това, което си правим всеки ден - а понякога и няколко пъти на ден - майката природа не е осигурила кожата ни. Досега кожата изхожда от факта, че условията на каменната ера са най-оптималните за нея.

Да, да, разбирам възраженията ви; разбира се, нашето разбиране за хигиената се е променило драстично от праисторическите времена. Но не се притеснявайте: ако сте здрави и ако не сте изминали току-що маратон с тениска на битпазар, тялото ви не мирише толкова зле. Хората извиват нос само от миризмата на стара изсъхнала пот.

За съжаление, много хора намират миризмата на собственото си тяло нечиста. Изплашени сме от видима мръсотия и невидими бактерии, носим бутилки с дезинфектант в чантичките си и сме отвратени от контакт с други хора.

Някои от вас вероятно са на обществени места и отварят врати с лакти, за да не докоснат дръжката на вратата или не натискат спусъка в обществена тоалетна с крак. От детството се научихме: не сядайте на капака на тоалетната, а само висете над него. Страхуваме се от инфекции и се измиваме до дупки. Често едното е тясно свързано с другото.

Колко често да се къпете и какъв сапун да използвате

За здравето на нашата кожа, нека направим компромис: разрешен е ежедневен душ, ако използвате предимно вода... Водата е с неутрално pH и не изсушава кожата толкова, колкото сапуна. Ако искате да използвате препарат, тоест душ гел, той в никакъв случай не трябва да бъде без мирис и ярък цвят и, ако е възможно, да не се пени почти.

Синтетичният препарат е за предпочитане пред класическия сапун. Сапунът се прави от масла и мазнини, комбинирани с луга, а синтетичните детергенти съдържат изкуствено създадени съставки. Почистват по-добре и благодарение на грижата, свързващите и подхранващите масла, могат да бъдат по-добре адаптирани към изискванията на кожата; при тях стойността на рН също се регулира към по-висока киселинност.

Любителите на сапуни, които добавят биологични растителни масла към сапуните си, въпреки че създават по-малко дразнещи и по-подхранващи сапуни в сравнение с продуктите, продавани в супермаркетите, са алкални и не всяка кожа ще понесе това.

Класическият алкален сапун променя киселинното рН на кожата ни до вредни стойности от 7-8 единици. Необходими са два до шест часа, докато кожата едва възстановява своя pH баланс. През това време здравата бактериална флора на кожата остава беззащитна! Дългият период на регенерация се използва с радост от вредни бактерии и гъбички.

Мирише от този, който се къпе! Защото когато бариерата е счупена, лошите микроби започват да се размножават. За тях са създадени благоприятни условия, тъй като стойността на рН се е променила. Тези микроби променят миризмата на телата ни, да кажем, не за по-добро.

Киселинното рН е особено важно, ако кожата ви вече е склонна към инфекции, например в гънките между задните части, под гърдите или в областта на слабините. Тук дори ви съветвам да използвате кисели перилни препарати и най-добре в твърда форма, защото с течност често не знаем мярката.

Не е необходимо обаче всеки път да се пени цялото тяло. Достатъчно е да се обработят малко по-интензивно критичните зони: стъпалата, подмишниците, слабините и глутеалната гънка. На всички останали места е напълно възможно да се прави само с вода, тя перфектно отмива потта, праха и ексфолираните клетки. И ние трябва да запазим нашия естествен себум, който е създаден с такава трудност за четири седмици, а не да извличаме със сапун.

Как да измиете зоната между краката си?

Е, сега да преминем към чувствителната тема: как да измиете зоната между краката си? На същото място бързо започва да мирише, има близки изпражнения, урина и други биологични течности. Бъди внимателен! Във вулвата и под препуциума има лигавици, точно както в устата. Няма място за сапун или препарати, а само топла вода.

Всички примеси: отделяне, урина, ексфолирани клетки - разтварят се във вода. Следователно е необходима само тя. Или също сапунирате устата си? Това ще изяде лигавицата и ще убие защитната бактериална флора, в резултат на което всичко ще бъде сърбящо и възпалено. Точно това се случва с тези, които се опитват да премахнат миризмата на ароматните си жлези със сапун, вярвайки, че това е мръсотия.

Ароматните жлези постоянно произвеждат допълнителни етерични масла и човекът попада в омагьосан кръг: измиване, сърбеж и в крайна сметка отиване на лекар.

Както е известно, особено чувствителен сайт е аналният сфинктер. На нашия сфинктер кожата и лигавиците са тясно преплетени. Анусът (розетката) е много чувствителен към остатъците от сапун, отложени в гънките. Така че, ако измиете аналната си гънка със сапун, трябва да я изплакнете много обилно с много вода.

Как да се грижим за кожата на лицето си?

А отвън? Именно на лицето, на най-видното място, искаме да направим всичко както трябва. Малко по малко мъжете се стягат, задават въпроси за оптимална грижа и продукти против стареене. Междувременно има хора, на които не им пука, което е добре. Тези момчета изобщо не изглеждат разхвърляни, просто оставят кожата си сама. И следователно е в пълен естествен баланс.

Каква е тайната на тези деца на природата? Измиват лицето си само с вода, това е всичко! След това го избърсват с кърпа - и готово. Сутрин или през нощта. Жените биха могли да направят същото. Кърпите са достатъчни за премахване на всякакви остатъци от грим, особено ако това не е слой, дебел като мазилка, който също не съдържа минерални масла.

Следите от грим по лицето след измиване ще причинят по-малко дискомфорт на кожата, отколкото допълнителни грижи с почистваща течност на алкохолна основа, обезмасляващ лосион или сапун.

„Дълбоко почистване на порите“ е много съмнителна фраза: порите ни са такива, каквито са, не са мръсни. Те са пълни с определено количество себум, клетки и няколко мазнини-приятелски бактерии: Malassezia furfur, Propionibacterium acnes (това е името на акне бацила), може би demodex ... Всичко това може и трябва да остане там, то никога не трябва да се остъргва.

Същото важи и за обелките. Здравата кожа не се нуждае от триене, защото мъртвите клетки отпадат сами. Пилингът има смисъл само когато кожата е склонна към прекомерно ороговяване, което обикновено се случва при акне. Във всички останали случаи те са необходими само на производителите и дори могат да бъдат опасни, защото перфорират защитната бариера на кожата.

Много голям брой хора се сблъскват с проблема със сухата кожа след вземане на душ. В дерматологията този феномен има специално име - ксеродермия. Също така, сухотата на кожата е придружена от следните симптоми: пилинг, неприятно усещане за стягане, кожата постоянно сърби, понякога се появяват пукнатини с възможна болка.

Кожата може да се отлепи и изсъхне след душ по различни причини. Този процес може да бъде повлиян както от външни, така и от вътрешни фактори.

Вътрешните фактори включват:

лека кожа, както и светла коса - при такива пациенти сухата кожа се отбелязва много по-често, това се дължи на генетично предразположение;
неспазване на диетата, както и използването на забранени храни, които увреждат състоянието на кожата;
злокачествени образувания в тялото;
кожни заболявания;
интоксикация на тялото с хроничен характер;
заболявания на пикочно-половата система, както и на черния дроб (хепатит, цироза);
нарушение на съня.

Външните фактори включват:

неправилно подбрана козметика за суха и лющеща се кожа. Ако кожата първоначално е склонна към сухота, тогава това ще бъде вредно за ефекта на повърхностноактивните вещества, които се съдържат в течни сапуни, душ гелове и шампоани.
неблагоприятни климатични условия в местоживеенето;
ежедневна употреба на сурови химикали, които се съдържат в маски, пилинг и детергенти.

Правила за душ при суха и лющеща се кожа

След душ кожата на лицето се отлепва, а след измиване на главата кожата започва да се отлепва по скалпа, което води до определен дискомфорт, както и до постоянен сърбеж и дискомфорт.

Когато душ гелът взаимодейства с гореща вода, структурата на хидролипидния филм върху кожата се нарушава, което е необходимо за защита на повърхностните слоеве на епидермиса от загуба на влага.

За да избегнете по някакъв начин тези негативни последици, струва си да следвате определени прости правила, докато вземате душ и други водни процедури.

Необходимо е да се избере оптималната температура на водата.За да направите това, можете да проведете определен тест: на гърба на китката епидермисът е най-тънкият и също няма мастна тъкан. Необходимо е да се насочи поток от вода с оптимална температура към тази зона, така че да не гори, но да носи удоволствие и топлина.
Използвайте воден филтър.Водата от чешмата, която влиза в дома, не е с добро качество и има отрицателен ефект върху кожата. Обикновено в големите населени места тя е по-тежка и съдържа голямо количество сол. Тази смес е в състояние да изтегли влагата от кожата, както и да се утаи върху косата, в резултат на което тя става тъпа и чуплива. С инсталирането на филтър, твърдостта на водата ще намалее и също така трябва да се има предвид, че налягането на водата ще намалее и това ще доведе до определени икономически разходи.
Правилният избор на козметичен продукт за грижа за дермата.Идеалният продукт трябва да съдържа съставки, които ще овлажнят и омекотят епидермиса. За да определите тяхното присъствие, трябва да се запознаете с текстурата на закупения продукт. Необходимо е да се избират продукти, които имат кремообразна текстура. Също така, когато избирате душ гел, трябва да обърнете внимание на неговото рН - този показател трябва да бъде 5,5 единици.

Когато избирате продукт за къпане, трябва да се запознаете с съставните му компоненти. Повечето лосиони съдържат ланолин, който може да причини алергични реакции.

Скраб приложение.Трябва да използвате скраба веднъж седмично. Особено внимание трябва да се обърне на онези участъци от кожата, които най-често са в контакт с облеклото, а именно: врата, лактите, коленете и пищялите.
След къпане кожата на новороденото също се отлепва, поради което за деликатната дерма на бебето трябва да избирате само продукти от детската козметика, които съдържат комплекс от необходими компоненти специално за малки деца, с минимално количество препарати и агресивни вещества.

Козметика за грижа за кожата

Налични са много продукти за грижа за кожата за суха и лющеща се кожа. Ето основен списък с доказани продукти, за които дермата ще благодари:

Eau de Fleur Rose, душ гел. Компонентите, съставляващи този гел, са в състояние да възстановят увредения рогов слой на епидермиса.
Arctic Spa, крем за душ. Не съдържа парабени, минерални масла и синтетични багрила. Кремообразната текстура прилепва добре към тялото и го овлажнява.
Davines, нектар за почистване на тялото и косата. Има мазна текстура и е напълно органичен. Перфектен за любителите на продукти, които могат да измият всички части на тялото.
Cold Cream, супер подхранващ почистващ гел. Много добро средство за тези с допълнително суха дерма, достатъчно е да го прилагате два пъти на ден.
Weleda, душ гел за тонизиране с морски зърнастец. Благодарение на маслото от морски зърнастец и сусам, които са част от състава, епидермисът ще придобие мекота и копринена.

Nivea, балсам за тяло, миещ се. Нанася се върху предварително почистена кожа по друг начин, държи се няколко минути и се измива. След като го използвате, не е необходимо да използвате допълнителни продукти за грижа за суха кожа.

Народни средства за грижа за кожата

За да може след измиване и вземане на водни процедури кожата да не се отлепи, трябва да използвате следните инструменти или процедури.

Кремът с хидрокортизон се счита за много добър и бърз начин за овлажняване и облекчаване на сухата кожа. Може да се използва както за ръце, особено когато, така и за лице. В случай на нарушаване на целостта на кожата и наличие на кожни заболявания, не се препоръчва да се използва.
Почистващи препарати за лице. Най-добре е да ги използвате преди да нанесете крем или мехлем, като подготвителна стъпка за прилагане на по-дълбоко действие.
Зехтинът е най-простото и ефективно средство за изсушаване. Попива много добре и е най-добре да се използва веднага след душ: нанесете на тънък слой и оставете да кисне 15 минути.
За да не се лющи кожата на лицето след измиване е добре да използвате маски с жълтък.

В заключение можете да добавите, че всички продукти за грижа за кожата, както народни, така и козметични, са добри, важно е да изберете това, което подхожда на вашия тип кожа.

Пилингът на кожата на лицето, който често е придружен от чувство на стягане или сухота, причинява дискомфорт. И от естетическа гледна точка изглежда много грозно. Не винаги е възможно да се прикрие проблемът, затова е необходимо да се положат всички усилия за отстраняване на проблема.

Защо се получава пилинг на кожата?

Когато липсва вода в човешкото тяло, кожата страда първо. Появява се сухота, понякога е възможен сърбеж, на кожата се появяват микропукнатини. Тогава се получава пилинг не само на лицето, но и на други части на тялото. Лекото обезводняване обаче не е единствената причина, поради която кожата се лющи; към него се добавят и други причини, които условно могат да бъдат разделени на външни и вътрешни.

Външни причини, поради които кожата се лющи

Наранявания на кожата (драскотини, пукнатини, порязвания и т.н.).
Неправилна грижа. Кожата може да се отлепи не само поради използването на твърди кърпи, но и в ситуацията на неправилно подбрана козметика, която съдържа ланолин или алкохол. Тези компоненти в грижовната козметика провокират сухота и алергии, които причиняват сърбеж и лющене. Пренебрегването на използването на овлажнители и немиенето на грима също може да провокира кожни проблеми.
Агресивно време. Измръзване, сух въздух, прекомерна слънчева светлина, силен вятър и дъжд причиняват пилинг.
Честото посещение на солариума, което води до излишък на ултравиолетово лъчение, има отрицателен ефект върху кожата.
Некачествена или неправилно подбрана декоративна козметика. Редица козметични средства обаче могат да се използват неправилно. Например, популярните bb кремове, които помагат за визуално коригиране на кожни проблеми, изискват изплакване със специални продукти. Обикновената топла вода със сапун или пяна няма да премахне тази основа, която запушва порите и може да причини дразнене, сърбеж и лющене на кожата.
Пилинг на кожата може да се отбележи и след неуспешни козметични процедури.
Измивайте лицето си твърде често с обикновен сапун, сурова или прекалено гореща вода, съдържаща хлор.
Принудителен дълъг престой в помещения със сух, изкуствено нагрят или охладен въздух.

При мъжете този проблем може да се влоши при често бръснене и неправилно подбрани продукти преди и след бръснене, които изсушават и дразнят кожата още повече. Това води до появата на отделни зони по лицето - "олющени острови", както и до болезнени усещания.

Вътрешни причини за пилинг

Хормонални проблеми. Това е характерно както по време на менопаузата, така и по време на пубертета. А също подобен проблем може да възникне поради хормонална терапия или използване на хормонални орални контрацептиви.
Нарушения на ендокринната система.
Болести на храносмилателния тракт.
Инфекциозни заболявания.
Интоксикация и тежка дехидратация по различни причини.
Липса на необходимите витамини (B, F, E), хранителни вещества и вещества в организма, което се появява в ситуация на небалансирана диета.
Лоши навици, които отровят тялото отвътре, като пушенето.
Алергични реакции.
Дългосрочна употреба на лекарства, които влияят върху функционирането на организма като цяло.
Кожни заболявания като псориазис, екзема, различни форми на дерматит.
Гъбични заболявания.
Генетично предразположение, поради което мазната кожа на лицето често се лющи и свързани с възрастта промени в тялото.

Как да се справим с лющенето: решения на проблема

Преди да се опитате да се отървете от този визуален дефект, е необходимо да установите основната причина, провокираща това състояние. И по някаква причина ще бъде полезно да се консултирате с дерматолог или козметолог, особено ако проблемът с пилингът притеснява повече от месец и обикновените овлажнители не помагат.

Начини за коригиране на състоянието

Директно лечение, което е насочено предимно към премахване на вътрешната причина (заболяване или патология), която провокира сухота и лющене на кожата. И заедно с общи мерки, обикновено се използват специални лечебни кремове, съдържащи хидрокортизон (0,5%) или декспантенол.
Традиционни методи за корекция на кожата, базирани на естествени съставки във формулировките на анти-лющещи се агенти.
Домашно лечение, което включва използването на фармацевтични препарати, медицинска и грижовна козметика.
Специални козметични процедури, извършвани в салони.
Също така, в повечето случаи са необходими промени в ежедневната диета, която трябва да се пълни с много чиста вода и витамини.

За да се получи по-бърз и забележим ефект, тези методи могат да се комбинират, комбинирайки помежду си.

Откажете да използвате сапун, в който не се наблюдава съдържанието на овлажняващи компоненти (масла). Трябва да се замени с мека пяна или мус.
Ако кожата на лицето се отлепи поради негативния ефект на чешмяна вода, тогава е по-добре да измиете лицето си с филтрирана или преварена вода. Можете да използвате сусамово масло, за да почистите кожата си от козметика или примеси, което ще помогне да се сведе до минимум контактът на кожата с вода.
Не използвайте "вафлени", нишестени, твърди кърпи за сушене. Препоръчително е да се даде предпочитание на хавлиени кърпи или специални меки салфетки.
След измиване на лицето, както и вземане на душ, след което кожата се изпарява, не трябва енергично да изсушавате лицето си. Това наранява епидермиса, причинявайки не само пилинг, но и дразнене. Кожата трябва просто да се попие с кърпа или салфетка, като се отърве от излишната влага.
През деня трябва да изпиете поне 2 литра чиста вода. Това ще коригира ситуацията и ще помогне в случай, че мазната кожа на лицето се отлепи. По-добре е да изключите кофеина, алкохола от диетата, да сведете до минимум употребата на твърде пикантни, мазни или солени храни с добавяне на подправки.
След събуждане тялото на всеки човек има голяма нужда от вода. Следователно е важно не само да изпиете една или две чаши течност, но и да се измиете старателно сутрин.
Жените трябва редовно да използват тонери след почистване на лицето си от козметика и примеси. И след това нанесете кремове върху кожата, които допълнително ще добавят влага. Можете да използвате както специално подбрана грижа за козметика, така и бебешки кремове, вазелин или дори просто да избършете лицето си с естествени масла, като зехтин. Що се отнася до мъжете, днес в продажба има голям избор от козметика за мъжката половина от населението.
Когато излизате навън в ситуации, когато метеорологичните условия оставят много да се желае, е необходимо да нанесете защитен крем върху кожата 30-40 минути преди да излезете. Покривайки лицето с незабележим филм, той ще създаде надеждна бариера, предпазваща кожата от вятър, топлина или измръзване. Не нанасяйте крема непосредствено преди да излезете - той няма да има време да се абсорбира и няма да донесе желания резултат.
Какво да правим с пилинг, причинен от алергична реакция? Необходимо е да се изключи компонентът, който провокира това състояние. Той може да бъде или хранителен алерген, или да се намери в декоративната козметика. Може да се наложи да приемате антихистамини и да използвате гелове или мехлеми за облекчаване на сърбеж, дразнене, зачервяване.
Също така трябва да сведете до минимум количеството стресови влияния, тъй като всеки стрес може да провокира пилинг.
През пролетта и есента ще бъде полезно да приемате витаминни и минерални комплекси. Заедно с това, по всяко време на годината, трябва да обогатите диетата с плодове, плодове, билки, зеленчуци, риба, животински черен дроб.
Поне веднъж седмично е необходимо да извършвате домашен пилинг с помощта на нежни ексфолианти, като се уверите, че чувствителната кожа не е наранена.
Струва си да се откаже използването на козметика с голямо количество аромати, химически компоненти, аромати. Те са способни да провокират алергии, проявяващи се под формата на пилинг на кожата.

Аптечните продукти могат да станат допълнителни помощници в борбата с този проблем. Те трябва да се използват стриктно в съответствие с инструкциите, като се вземат предвид страничните ефекти и противопоказанията.

Ефективните лекарства включват:

"Bipanten", подходящ както за възрастни, така и за деца;
"Пантенол"; предлага се под формата на спрей и под формата на мехлем, гел;
мехлем "Diprosalik";
витамин Е капсули, които да се втриват в кожата.

Трябва да се внимава с лекарства като Синафлан маз. Това лекарство е лекарствено, но хормонално. Ето защо не се препоръчва да го изберете сами, за да премахнете проблема с пилинг.

Когато избирате грижовна козметика, можете да използвате следните марки овлажнители:

"Nivea";
„Изчистена линия“;
Мери Кей;
„Рецепти на баба Агафия“;
"Невская козметика".

Как да се справите сами с пилинг може да видите във видеото по-долу:

Козметични процедури

В рамките на методите, използвани в салоните за красота, които са насочени към борба със сухотата и лющенето, има три подхода, които гарантират ефективен резултат.

Пилинг

Тази процедура е предназначена да освободи лицето от ороговели частици на кожата, да помогне в борбата с лющенето, зачервяването и дразненето. Пилингът, извършван в салона, може да бъде вакуумен, плодов киселинен, лазерен и т.н. След дълбоко почистване на кожата лицето става здраво.

Резултатът от пилинг в салона е ясно видим на снимката:

Тази процедура има някои противопоказания:

инфекциозни, онкологични заболявания;
сериозни наранявания на кожата, голям брой акне и бенки по лицето;
период на бременност и кърмене;
прием на определени лекарства, както и прием на големи дози витамин А;
лошо здраве на клиента, треска, настинки и обостряне на хронични заболявания;
пигментация на кожата и кожни заболявания, изискващи лечение;
алергична реакция към лекарства, използвани като част от кората.

Биоревитализация

С помощта на тази процедура, по време на която се използва хиалуронова киселина, има не само подмладяване и премахване на фините бръчки, но и заздравяване, овлажняване на кожата на лицето. Тази техника може да се използва както в рамките на лечението, така и в профилактиката.

На снимката преди и след ефекта от процедурата се забелязва:

Този салонен метод срещу пилинг на кожата има противопоказания:

наранявания и заболявания на кожата, както и затруднения при заздравяването на кожата (поява на белези, белези дори след малко излагане);
заболявания на имунната система;
хемофилия и други кръвни заболявания;
склонност към алергии;
бременност и хранене;
треска, инфекциозни и вирусни заболявания;
онкологични заболявания.

Мезотерапия

Като част от такъв терапевтичен и козметичен ефект, кожата е наситена с витамини, хранителни вещества и елементи. Поради това кожата получава не само допълнителна влага с помощта на инжекции, но и необходимите компоненти, които помагат да се отървете от пилинг по лицето и да възстановите състоянието на кожата.

Ефективността на козметичната процедура може да се види на снимката:

Противопоказания

Бременност.
Сериозни наранявания и заболявания на кожата.
Болести и патологии на сърдечно-съдовата система, както и кръвни заболявания, включително склонност към кървене поради хемофилия.
Болести на жлъчния мехур.
Заболяване на бъбреците.
Прием на определени лекарства.
Наличието на температура.

Народни средства и рецепти за домашни ексфолианти

Когато се използват традиционни методи, трябва да се помни, че използването на естествени съставки може да предизвика алергична реакция и пристрастяване.

В списъка с публично достъпни инструменти, които помагат за справяне с неприятен проблем, има:

ексфолианти;
маски с натурални съставки.

Отделно може да се разграничи един много ефективен начин за борба с пилинг - триене на лицето с мед и вода... Избирайки натурален мед, чиято консистенция трябва да бъде доста течна, разредете една лъжица в малко количество вода. И тогава трябва да изтриете лицето си с получения разтвор, като правите нежни движения по масажните линии. Процедурата се прави най-добре вечер.

Рецепта за скраб с яйчена заквасена сметана

Този продукт ще ви помогне да овлажните кожата си, да премахнете незначителните примеси и да предотвратите лющенето.

Пресният жълтък трябва да се смеси с чаена лъжичка, натрошен до черупка на прах, след което да се добави малка лъжица мазна заквасена сметана към състава. Всички компоненти се смесват старателно и след това получената смес се нанася върху лицето, използва се като обикновен скраб.

Скраб за мазна, но лющеща се кожа

Бадемите трябва да се смачкат и да се приемат в количество една чаена лъжичка прах. Добавете същото количество трохи от кафяв хляб. Получената суха смес се излива в прясно сварен, но охладен до стайна температура зелен чай без аромати. Съставките се смесват, докато се получи хомогенна каша, която след това се нанася върху лицето с масажни движения. Изплакнете сместа с хладка вода.

Скраб със захарно яйце

Подходящ е за допълнително овлажняване на кожата, а също така действа като лечебна смес в случай на липса на хранителни вещества.

Важно:подходящ за суха и нормална кожа.

Един жълтък се смесва с лъжица фина захар. След като измиете лицето си с хладка вода, нанесете получената смес върху кожата, като се стараете да не я търкате твърде силно, за да не нараните лицето си. Използвайте мека пяна или лосион, за да изплакнете скраба.

Домашна рецепта за сода за хляб и овесени ядки

Такова самопочистване ще помогне да се отървете от лющещите се участъци по кожата.

Супена лъжица предварително нарязани люспи трябва да се смеси с малко количество обикновена сода. След това сместа се разрежда с хладка вода, за да се получи маса не много течна консистенция. Продуктът се нанася върху проблемни зони, предварително навлажнени с хладка вода. Оставете скраба за 3-5 минути, след което изплакнете обилно.