След душ изсушава кожата. Плътна и много суха кожа на тялото, какво да правя? Ефективна козметика и народни рецепти

Всички хора в една или друга степен понякога срещат доста неприятен проблем - кожата се лющи. Например след измиване на лицето сутрин. В повечето случаи лющенето е свързано с чувствителна или суха кожа.

Също кожата може да реагира по този начин на метеорологичните промени: Доста често много хора имат подобни проблеми през зимния сезон. Както и да е, тази ситуация е доста неприятна и е необходимо да се борим с нея. Освен обичайните фактори, пилингът може да бъде „сигнал за събуждане“, че има някои „проблеми“ в тялотоза които още не знаете. И така, първо ще помислим защо и защо кожата може да се отлепи.

Вече споменахме за студен въздух, но горещият въздух също може да причини лющене на кожата. Например, ако останете дълго време в стая, която има доста горещ въздух и не циркулира, след известно време на лицето може да се появи пилинг. Може да се спечели и чрез прекарване на дълги периоди от време под парещото слънце, заедно със сух въздух.

Пилингът може да бъде причинен от:

липса на различни витамини и минерали;
неправилна диета;
приемане на определени лекарства;
някои храни и растения.

Също така е доста често да се случва пилинг. поради алергични реакции към различни дразнители... Към него се добавят сърбеж и възпаление. В такива случаи е по-добре незабавно да се свържете с дерматолог.

Красива често се появява пилинг на кожата поради козметика, като правило - с лошо качество. Но основната причина за това нещастие е загубата на влага в кожата.

Прочетете този списък и помислете: „Кое от всичко това може най-добре да ме приближи?“ INНай-вероятно сами ще разберете верния отговор.

Ако имате такава кожа от раждането, тогава трябва да използвате овлажняващи гелове вместо сапун. Избягвайте прекалено горещата вода при душ. Можете просто да замените сапуна с мек, а кърпата с попиващи кърпички.Не пренебрегвайте овлажнителите.

В някои случаи чувствителната кожа може да се отлепи дори от използването на обикновена вода. В този случай за измиване можете да използвате всяко растително масло, което ще се абсорбира добре в кожата.

Всички хора с проблемна кожа трябва да си купят подходящи кремове: възстановяващи, подхранващи, мехлеми, които предпазват от слънцето. Препоръчително е да използвате такива средства половин час преди да излезете навън.

Ако има проблем, тогава трябва да има решение. Първо трябва да вземете предвид всички горепосочени съвети и да ги използвате на практика. Дори простото увеличаване на количеството консумирана течност може да реши проблема със сухата кожа.

Така че сега помислете за повече ефективни начини за справяне с този проблем:

Медена вода.Необходимо е медът да се загрее до течно състояние и да се смеси в равно съотношение с вода. Използвайте получената смес, вместо да измивате с обикновена вода. Това просто средство е доста ефективно срещу лющене;
Маска от овесени ядки. Взимаме 1 с.л. лъжица овесени ядки, 1 чаена лъжичка мед и всичко това се смесва с 1 чаена лъжичка зехтин или масло. Получената смес нанесете върху кожата, като същевременно леко я втривате. Оставяме го за 15 минути като маска и след това просто отмиваме с вода;
Маски на основата на растителни масла.Тук всичко е изключително просто: смесваме една супена лъжица мед и същото количество растително масло. Това е цялата маска. Нанесете върху лицето и носете около 15 минути, след което изплакнете;
Маска на млечна основа.Вземаме пулпа от краставица (около 2 супени лъжици) и я смесваме с почти всеки млечен продукт: мляко, кисело мляко, кефир и др. Препоръчително е да се използват само тези млечни продукти, които съдържат висок процент мазнини.

Ако всичко по-горе не е за вас, можете просто да си купите козметичен продукт, който съдържа хидрокортизон. Обикновено тези кремове се произвеждат специално за ръцете и съдържат 1% от това вещество. За лицето това ще е малко прекалено, затова е по-добре да се намери крем, който съдържа 0,5% от веществото. Трябва да го прилагате ежедневно в продължение на няколко седмици.

Проблемите с кожата могат да бъдат обезпокоителни и неприятни. Лющещата се кожа е един от най-честите проблеми, с които се сблъскват много жени, а понякога и мъже. След като разбрахте истинските причини за случващото се, можете да изберете правилния ефективен метод за отстраняване на този козметичен дефект.

Защо кожата се лющи?

Установено е, че сухата кожа се лющи по-често от другите видове. Това се дължи на недостатъчния прием на естествени овлажнители - маслени вещества, които се произвеждат от мастните жлези.

Лющещите се люспи и усещането за стягане на кожата могат да бъдат причинени от:

Неправилно подбрани продукти за козметична грижа и почистване на лицето и тялото.
Алергична реакция към ленено изплакване, препарат за съдове, козметика.
Прекалено често къпане или душ.
Климатични условия (висока температура на въздуха, вятър, пряка слънчева светлина).
Сух въздух през зимата.
Лоши навици.
Недостатъчен прием на течности.
Последиците от приема на лекарства.
Дерматологични заболявания.

И при мъжете кожата на тялото или лицето често се отлепва. Това може да бъде причинено от злоупотреба с алкохол, зависимост от тютюнопушенето и лоша диета. Чувствителният тип кожа реагира с механичен стрес с появата на зачервяване и образуване на люспи, поради което не се препоръчва триене и използване на груби почистващи препарати.

Пилингът признак на заболяване ли е?

Този симптом може да показва развиващо се кожно заболяване. Едно от тези заболявания е псориазисът, при който петната имат розово-червен оттенък, отлепват се и сърбят. Понастоящем причините, задействащи процеса, са неизвестни. Същият симптом се проявява със себореен и контактен дерматит, лишей розацея, лупус еритематозус, скарлатина (инфекциозна патология), гъбични лезии. Наследствените заболявания, при които по кожата се образуват люспи, включват ихтиоза. Раздразнената повърхност на дермата не понася въздействието на детергентите (шампоан, сапун, гел), а неприятните симптоми се усилват.

При липса на витамини А и В2 кожата на челото, носа и ушите се отлепва и могат да се появят пукнатини по устните. По време на менопаузата много жени са изправени пред промяна в състоянието на външната обвивка към по-лошо. Така че тялото показва липса на хормони, особено естроген. Появяват се бръчки, отпуснатост, губи се. За да разберете причините за пилинг, трябва да потърсите медицинска помощ. Специалисти в тази област са дерматолог, алерголог, специалист по инфекциозни болести, хирург.

Първите признаци на суха кожа

Характерните признаци на сух тип кожа са:

Ако кожата ви е суха и лющи се, трябва да се свържете с козметик, който ще избере подходящ продукт за възстановяване на водния баланс. Този тип кожа е склонна към ранна поява на бръчки, от които не е толкова лесно да се отървете, и бързо стареене.

Сухата кожа (ксеродермия) може да бъде свързана с метаболитни нарушения в тялото и заболявания на щитовидната жлеза. Мъртвите частици, натрупващи се на повърхността на епидермиса, започват да се отлепват. Сърбежът може да бъде причинен от дерматит, така че на първо място трябва да се консултирате с дерматолог.

При тежки случаи много сухата кожа започва да се напуква, появяват се язви. Това е изпълнено с инфекциозно замърсяване.

Лющеща се кожа: лечение

След като открихте основната причина за ксеродермия, можете да започнете да премахвате симптомите. Ако проблемът е недостатъчна влага или бързо изпаряване на влагата от повърхността, е необходимо да се вземат с високо съдържание на мастни компоненти. С помощта на лекарства те се обръщат само по препоръка на лекар. Такива средства трябва да имат хидрокортизон (0,5-2%) в състава.

Ако кожата на тялото се отлепи, трябва да смените гела, сапуна. Те може да имат този ефект на първо място. По-добре е да измиете лицето си с чиста вода или отвара от лечебни билки. Почистващите лосиони и тонери не трябва да съдържат алкохол, който причинява сухота и стягане на кожата.

Правилна грижа за суха кожа

Козметиците препоръчват на собствениците на сух тип кожа да вземат водни процедури не повече от 2 пъти на ден. Това ще помогне на мастните жлези да работят правилно и да произвеждат точното количество естествени овлажнители. Сухата кожа „харесва“ леко топла или хладна вода, но никога гореща. След измиване трябва внимателно да попиете повърхността на дермата с мека кърпа. Втриването ще доведе до зачервяване и дразнене на кожата.

Винаги използвайте овлажняващо мляко или сметана след душ. За много суха кожа можете да опитате какаово масло или кокосово масло. Благодарение на съдържащите се в тях компоненти, епидермисът получава хранителни вещества, минерали и витамини. Всички видове за лице и тяло трябва да се прилагат не повече от 1 път седмично, за да не се нарани пресушена кожа.

Какво може да предложи козметикът?

Салоните за красота предлагат следните процедури за премахване на сухата кожа:

Биоревитализация- в момента е най-популярният начин за овлажняване на кожата. С помощта на различни техники (подсилване, микропапула) се инжектира хиалуронова киселина, която ще стартира процеса на естествено образуване на колаген. Рамката, създадена от хиалуронова киселина, колаген и еластин, ще задържа влагата и ще спомогне за изглаждането на дълбоките бръчки.
Йонофореза- ако сухата кожа се лющи, тогава този метод може да възстанови водния баланс и да облекчи дискомфорта. Процедурата се състои в третиране на кожата, върху която се прилага препаратът, с галваничен ток с ниско напрежение. Активните йони предават сигнал на централната нервна система и тялото започва да се обновява.
Мезотерапия- извършва се по различни показания: акне, дехидратирана кожа, бръчки, розацея и др. Лекарствата се прилагат чрез инжекция и безигленен метод (пулсова йонофореза). Целта на процедурата е да повиши активността на фибробластите. Тези клетки са отговорни за производството на еластин и колаген.

Салонните процедури могат да се извършват само от специалисти с подходящо образование (козметолози, дерматолози).

Как да изберем овлажнител?

Много сухата кожа на лицето и тялото се нуждае от постоянна и правилна грижа с овлажнител, лосион, мляко, тоник. Това ще помогне да се предпази тънкият епидермис от неблагоприятни влияния на околната среда - силен вятър, студен въздух, ултравиолетово лъчение. Особено внимание трябва да се обърне на кожата на ръцете и лицето.

Продуктите на маслена основа прекрасно премахват дефицита на влага. Масло от гроздови семки, бадеми, масло от ши се нанася върху лицето. За измиване е препоръчително да се използва мляко, например Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Проблемните зони по тялото, където има лющеща се кожа, могат да се смазват със зехтин.

Сред козметичните продукти е по-добре да се даде предпочитание на марки, които са представени в аптеките: Vichy (Lipidiose Nutritive), Натурални съставки и доказано действие чрез изследвания ще помогнат за възстановяване на свежестта, стегнатостта и еластичността на кожата. Недостатъкът на такива продукти е тяхната цена, която е значително по-висока от тази, предлагана в козметичните магазини. Когато купувате овлажнител, трябва да обърнете внимание на включените съставки. За кожата, тази, която съдържа хиалуронова киселина, е по-добра витамин Е. Цената ще зависи от производителя и естествеността на компонентите. Понякога лекарството може да бъде избрано неправилно, така че е по-добре да потърсите съвет от професионален козметолог или дерматолог.

Люспи по кожата на лицето: какво да правите у дома?

У дома е напълно възможно да се приготвят продукти, които овлажняват сухата кожа не по-лошо от скъпите готови продукти. Предимствата на народните рецепти включват наличието на основни съставки, естествения произход и увереността в естествеността на продукта.

Най-популярните домашни продукти за грижа за кожата са маските. След първата употреба резултатът ще бъде видим, ако вземете парени люспи (1 супена лъжица) и добавите към тях лъжица домашен крем. Има и варианти с мед, масло, мазнина извара (с добавка на мляко).

За суха кожа е подходяща маска с токоферол (витамин Е). Цената на разтвора в аптеката е 35-45 рубли. (за 20 ml). Какаово масло (1 супена лъжица. L.) Трябва да се разтопи на водна баня, добавете 1 супена лъжица. л. течен витамин Е и същото количество масло от морски зърнастец. Също така, токоферолът се комбинира добре с ланолин (1: 2). Маските се държат на лицето не повече от половин час, след което се измиват с топла вода или с влажна гъба.

Лющеща се кожа? Домашен крем в помощ!

Рецепта за витамин Е

Запарете аптечна лайка (1 супена лъжица. L.) с вряща вода, настоявайте и прецедете.
Добавете половин чаена лъжичка глицерин към 2 супени лъжици. л. отвара от лайка.
Комбинирайте получената смес с камфор и рициново масло (по 1 ч. Л.).
Накрая добавете 10 капки разтвор на токоферол.

Този крем може да се съхранява в хладилник до 5 дни.

Дълбоко овлажняваща рецепта

Смесете пулпата от лечебно алое (2 с. Л.) С глицерин (0,5 ч. Л.).
Добавете няколко капки зехтин.
Разредете получения състав с всяко етерично масло (не повече от 7 капки).

Рецепта за пчелен восък

Кокосовото масло (3 супени лъжици) се смесва с чиста вода (3 супени лъжици) и чаена лъжичка бадемово масло.
(1 ч.л.) се разтопява на водна баня и се смесва с предишните компоненти.
След това добавете зехтин (2 супени лъжици) и половин лъжица боракс. Разбърквайте съставките постоянно по време на готвене.

Хранене и диета

Лющещата се кожа показва липса на полезни микроелементи, витамини и течности, които постъпват в тялото предимно с храната. Следователно диетата трябва да съдържа колкото се може повече здравословни храни. Витамините Е, А и В, необходими за епидермиса, се намират в различни зеленчуци и плодове. Но от тлъсти меса, свинска мас, пушени меса, консерви, тлъсти млечни продукти ще трябва да бъдат изоставени. По принцип е по-добре да ядете месо в минимални количества, включително пилешко.

Ако кожата ви е суха и лющеща се, може да й липсва витамин А. В този случай трябва да увеличите количеството моркови, кайсии (сушени кайсии) и зелени зеленчуци в ежедневната диета. Естественият витамин Е се съдържа в ядките, черния дроб, семената, яйцата (те могат да причинят алергии, така че не трябва да се облягате на тях). Трябва да се спазва хипоалергенна диета, ако причината за сухота, сърбеж и лющене на кожата е заболяване.

Профилактика на суха кожа на лицето и тялото

Опитайте се да се къпете не повече от 2 пъти на ден.
Заменете сапуна с гел на основата на крем.
Овлажнителите за тяло се прилагат най-добре върху влажна, чиста кожа.
Използвайте бариерен крем, ако през зимата се появи лющеща се кожа.
По време на отоплителния сезон е необходимо да се овлажнява въздухът в къщата с помощта на специални устройства.
В горещите, слънчеви дни върху лицето се нанася крем с UV защита.

Много голям брой хора се сблъскват с проблема със сухата кожа след вземане на душ. В дерматологията това явление има специално име - ксеродермия. Също така, сухотата на кожата е придружена от следните симптоми: пилинг, неприятно усещане за стягане, кожата постоянно сърби, понякога се появяват пукнатини с възможна болка.

Кожата може да се отлепи и изсъхне след душ по различни причини. Този процес може да бъде повлиян както от външни, така и от вътрешни фактори.

Вътрешните фактори включват:

лека кожа, както и светла коса - при такива пациенти сухата кожа се отбелязва много по-често, това се дължи на генетично предразположение;
неспазване на диетата, както и консумацията на забранени храни, които увреждат състоянието на кожата;
злокачествени образувания в тялото;
кожни заболявания;
интоксикация на тялото с хроничен характер;
заболявания на пикочно-половата система, както и на черния дроб (хепатит, цироза);
нарушение на съня.

Външните фактори включват:

неправилно подбрана козметика за суха и лющеща се кожа. Ако кожата първоначално е склонна към сухота, тогава това ще бъде вредно за ефекта на повърхностноактивните вещества, които се съдържат в течни сапуни, душ гелове и шампоани.
неблагоприятни климатични условия в мястото на пребиваване;
ежедневна употреба на сурови химикали, които се съдържат в маски, пилинг и детергенти.

Правила за душ при суха и лющеща се кожа

След душ кожата на лицето се отлепва, а след измиване на главата кожата започва да се отлепва по скалпа, което води до определен дискомфорт, както и до постоянен сърбеж и дискомфорт.

Когато душ гелът взаимодейства с гореща вода, структурата на хидролипидния филм върху кожата се нарушава, което е необходимо за защита на повърхностните слоеве на епидермиса от загуба на влага.

За да избегнете по някакъв начин тези негативни последици, струва си да следвате определени прости правила, докато вземате душ и други водни процедури.

Необходимо е да се избере оптималната температура на водата.За да направите това, можете да проведете определен тест: на гърба на китката епидермисът е най-тънкият и също няма мастна тъкан. Необходимо е да се насочи поток от вода с оптимална температура към тази зона, така че тя да не изгаря, но да носи удоволствие и топлина.
Използвайте воден филтър.Водата от чешмата, която влиза в дома, не е с добро качество и има отрицателен ефект върху кожата. Обикновено в големите населени места тя е по-тежка и съдържа голямо количество сол. Тази смес е в състояние да изтегли влагата от кожата, а също и да се утаи върху косата, в резултат на което тя става тъпа и чуплива. С инсталирането на филтър, твърдостта на водата ще намалее и също така трябва да се има предвид, че налягането на водата ще намалее и това ще доведе до определени икономически разходи.
Правилният избор на козметичен продукт за грижа за дермата.Идеалният продукт трябва да съдържа съставки, които ще овлажнят и омекотят епидермиса. За да определите тяхното присъствие, трябва да се запознаете с текстурата на закупения продукт. Необходимо е да се избират продукти, които имат кремообразна текстура. Също така, когато избирате душ гел, трябва да обърнете внимание на неговото рН - този показател трябва да бъде 5,5 единици.

Когато избирате продукт за къпане, трябва да се запознаете с съставните му компоненти. Повечето лосиони съдържат ланолин, който може да причини алергични реакции.

Скраб приложение.Трябва да използвате скраба веднъж седмично. Особено внимание трябва да се обърне на онези участъци от кожата, които най-често са в контакт с облеклото, а именно врата, лактите, коленете и пищялите.
След къпане кожата на новороденото също се отлепва, поради което за нежната дерма на бебето трябва да избирате само продукти от детската козметика, които съдържат комплекс от необходими компоненти специално за малки деца, с минимално количество препарати и агресивни вещества.

Козметика за грижа за кожата

Налични са много продукти за грижа за кожата за суха и лющеща се кожа. Ето основен списък с доказани продукти, за които дермата ще благодари:

Eau de Fleur Rose, душ гел. Компонентите, съставляващи този гел, са в състояние да възстановят увредения рогов слой на епидермиса.
Arctic Spa, крем за душ. Не съдържа парабени, минерални масла и синтетични багрила. Кремообразната текстура прилепва добре към тялото и го овлажнява.
Davines, нектар за почистване на тялото и косата. Има мазна текстура и напълно органичен състав. Перфектен за любителите на продукти, които могат да измият всички части на тялото.
Cold Cream, супер подхранващ почистващ гел. Много добро средство за тези с допълнително суха дерма, достатъчно е да го прилагате два пъти на ден.
Weleda, душ гел за тонизиране с морски зърнастец. Благодарение на маслото от морски зърнастец и сусам, които са част от състава, епидермисът ще придобие мекота и коприна.

Nivea, балсам за тяло, миещ се. Нанася се върху предварително почистена кожа по друг начин, държи се няколко минути и се измива. След като го използвате, не е необходимо да използвате допълнителни продукти за грижа за суха кожа.

Народни средства за грижа за кожата

За да може след измиване и вземане на водни процедури кожата да не се отлепи, трябва да използвате следните инструменти или процедури.

Кремът с хидрокортизон се счита за много добър и бърз начин за овлажняване и облекчаване на сухата кожа. Може да се използва както за ръце, особено когато и за лице. В случай на нарушаване на целостта на кожата и наличие на кожни заболявания, не се препоръчва да се използва.
Почистващи препарати за лице. Най-добре е да ги използвате преди да нанесете крем или мехлем, като подготвителна стъпка за прилагане на по-дълбоко действие.
Зехтинът е най-простото и ефективно средство за изсушаване. Попива много добре и е най-добре да се използва веднага след душ: нанесете на тънък слой и оставете да кисне 15 минути.
За да не се лющи кожата на лицето след измиване е добре да използвате маски с жълтък.

В заключение можете да добавите, че всички продукти за грижа за кожата, както народни, така и козметични, са добри, важно е да изберете това, което подхожда на вашия тип кожа.

Повечето прекрасни дами поне веднъж в живота си са изпитвали суха кожа. Това е много често срещан проблем сред жените, мъжете са много по-малко податливи на това, кожата им не е толкова нежна.

Забелязали ли сте стягане на кожата, пилинг, дразнене, неприятен външен вид? Тогава тази статия е специално за вас, ще ви разкрием всички тайни за справяне със сухата кожа.

Причини за неприятностите

В нормално състояние мастните жлези образуват тънък защитен филм на повърхността на кожата, чиято цел е да предпази кожата ни от негативните ефекти на околната среда. Но има много фактори, които разрушават защитния слой, което води до прекомерна сухота на кожата на лицето и тялото. Основните са:

загуба на влага (недостатъчен прием на течности през деня, така че тялото е принудено да приема вода от кожата);
хормонални нарушения (менструация, бременност, менопауза и др.);
използване на душ гелове с агресивни съставки, твърде гореща вода;
сух, горещ климат;
седнал на строга диета;
липса на витамини, особено А и Е;
нарушен метаболизъм;
често излагане на пряка слънчева светлина;
стрес;
използване на сапун;
отсъствие или твърде често използване на ексфолианти, почистващи маски, обвивки на тялото (всичко трябва да бъде умерено);
използването на неподходяща козметика;
наличието на лоши навици (пушене, алкохол);
дерматологични заболявания;
генетично предразположение;
ихтиоза („рибена кожа“).

Всички горепосочени фактори влияят на състоянието на кожата ни по изключително негативен начин, струва си да се изключи контактът с вредни вещества, по-малкото стоене на открито слънце и пиенето на достатъчно чиста вода.

Важно!Ако чувствате силен сърбеж, зачервяване, болка в областта на пилинг, тогава се консултирайте с лекар, може би имате не само суха кожа, но започва дерматологично заболяване.

Премахване на сухота и стягане на кожата на тялото

На първо място, кожата трябва да бъде овлажнена, наситена с полезни микроелементи и защитена от негативните ефекти на околната среда. Това може да стане с помощта на специални овлажнители, съдържащи глицерин, масла, мазнини.

Глицеринът отдавна се използва в козметологията, поради способността му да задържа влага, освен това последните изследвания показват, че този компонент подпомага образуването на нови млади клетки, като по този начин изглажда фините бръчки, придава свежест и еластичност на епидермиса.

Линоленовата киселина създава водоустойчива бариера върху кожата, която предпазва епидермиса ни от слънчевите лъчи и задържа влагата.

Добри съюзници в борбата с кожните проблеми са следните кремове за суха кожа:

Крем за тяло Garnier Интензивна грижа и хранене.Този продукт съдържа естествени съставки: зехтин, авокадо, кайсия, кленов сок, тези съставки осигуряват максимална влага на сухата кожа, подхранват с полезни микроелементи. Цената на този крем е много достъпна, само 75–85 рубли;
Детско олио на Джонсън.Това масло е предназначено за деликатната кожа на бебето, следователно кожата на възрастен (особено чувствителна) ще има много положителен ефект (овлажнява, омекотява, премахва незначителни раздразнения, пилинг), този инструмент е хипоалергенен, няма да предизвика алергична реакция. Приблизителната цена на този продукт е около 120–130 рубли;
крем за суха кожа на тялото Nivea SOS-интензивно.Съдържа само естествени съставки, пантенол, който лекува микротравмите върху кожата, премахва ефекта на стягане, действието продължава 48 часа. Цената на този продукт е приблизително 26-300 рубли.

Всички тези продукти могат да бъдат закупени в почти всеки железарски магазин. Аптечните продукти са по-скъпи по отношение на ценообразуването, но са насочени към по-дълбоко увреждане на кожата, когато козметиката е незаменима. Преди да използвате такива мехлеми и кремове, трябва да се консултирате с дерматолог.

Също така, традиционната медицина предлага огромен брой домашни мехлеми, кремове, смеси за увиване, ще прочетете всички най-ефективни рецепти по-долу.

Прочетете за свойствата и приложението на салициловата киселина за лице срещу акне.

Народни средства и рецепти

Мнозина не се доверяват на закупените продукти, но предпочитат да правят самостоятелно лекарствени продукти, различни масла и билки са отлични помощници по този въпрос.

Рецепти за ефективни лекарства за суха кожа на тялото:

мляко + мед.Използвайте тези съставки, за да подготвите лечебната си баня. Вземете 1 литър топло прясно мляко, добавете 300 г варов мед, разбъркайте добре, изсипете сместа във вода. Препоръчително е да се прави такава баня за 15 минути веднъж седмично. При много суха кожа, появата на дразнене, приемането на такава процедура може да се увеличи до 2-3 пъти седмично;
зехтин.Този продукт овлажнява перфектно кожата, моментално придава приятно усещане + перфектно защитава и регенерира епидермиса. Докато си вземате душ, измийте със зехтин (предварително загрят до температура 40 градуса), масажирайте в кожата, след което изплакнете с вода. След такава процедура не можете напълно да избършете тялото с кърпа, а само леко да се намокрите, с такива манипулации ще наситите кожата с влага;
крем от краставици.Приготвянето му е много лесно: вземете 1 краставица (без кора), разтрийте я на ситно ренде, добавете пчелен восък 4-5 g, след това бадемово масло (около 3 супени лъжици) + 50 ml вода, разбъркайте добре всички съставки, загрейте на малък огън. Използвайте получения крем всеки ден през нощта, той се абсорбира перфектно и не оставя следи върху спалното бельо. Кремът е подходящ за суха кожа на ръцете, краката и тялото;
овесена каша.Преди да се изкъпете, закрепете торба с 50 г овесени ядки под чешмата, така че водата да тече през нея. Струва си да приемате такива водни процедури поне 15 минути, след завършване кожата може да се смаже с крем, съдържащ фосфолипиди, мастни киселини;
мед + зехтин.Върху задушено тяло (след душ) нанесете смес от тези два компонента (1: 1), разтрийте с масажни движения, можете да го нанесете и върху лицето си. Двадесет минути са достатъчни за овлажняване, подхранване, възстановяване на кожата, след процедурата изплакнете сместа с топла вода;
почистване + хранене.Отстранете пулпата от авокадото, добавете банановата пулпа, нарязайте храната, добавете 100 ml сметана, същото количество масло, няколко капки зехтин или розово масло могат да се добавят към тази смес. Разбъркайте масата, разпределете равномерно по цялата повърхност на тялото, задръжте 20-25 минути. Тази процедура не само перфектно подхранва кожата, но и деликатно я почиства от всякакви примеси. Използвайте рецептата не повече от два пъти седмично, но редовно;
опаковане.Нарежете на ситно водораслите, добавете 2 с.л. лъжици мед. Получената смес нанесете върху тялото или върху някои от най-дехидратираните участъци от кожата, увийте със стреч фолио, събудете се в това положение за 30 минути, по-добре легнете, слушайки релаксираща музика. След такава процедура вземете душ, кожата може да бъде смазана с подхранващ крем;
ленено семе.Направете отвара от този продукт (2 супени лъжици семена + 600 мл вода кипнете, докато набъбне напълно), след което филтрирайте. Приготвеният бульон се използва за смазване на увредената кожа, не я отмивайте в продължение на 25 минути.

Ще бъде добре, ако към всички тези процедури добавите приема на 2 литра вода всеки ден и консумацията на плодове, съдържащи различни витамини. Друго златно правило за храненето: изключете пърженото, мазното, алкохола.

Полезни съвети за предотвратяване на лющене, дразнене, прекомерна сухота на кожата:

подхранвайте кожата си с влага. Както споменахме по-рано, 2 литра вода на ден е закон. При къпане не използвайте сапун, той изсушава кожата. Освен това не мийте с гореща вода, през лятото трябва да е топло и хладно. Душ гелът трябва да е със сметана, без груби кори и сауна ефекти;
след водни процедури не забравяйте да смажете кожата с подхранващи кремове на маслена основа или домашно приготвени смеси;
избягвайте честото излагане на пряка слънчева светлина. В периода от март до септември нанесете върху кожата слънцезащитен крем с висок UV филтър, през зимата - специални овлажнители;
сухата кожа е много чувствителна, податлива на различни дразнители. Затова използвайте хипоалергенна козметика, винаги проверявайте срока на годност, прочетете състава;
извършват всички етапи на грижа за кожата: почистване, тонизиране, овлажняване. Отново, само с подходящи средства. Трябва да бъдете много внимателни с почистването. Агресивните скрабове нараняват нежната кожа, използвайте нежен пилинг, не повече от 1 път седмично;
след басейна веднага измийте хлорираната вода от кожата;
включете риба във вашата диета (скумрия, херинга, сьомга), тя е богата на полиненаситени мастни киселини, можете специално да закупите рибено масло в аптеката;
използвайте калций, магнезий, витамини А, Е, С, те нормализират състоянието на междуклетъчното вещество;
здравословният сън също е много важен, спете достатъчно, лягайте преди 12:00, както знаете, тези часове се наричат сън за красота;
лекуват своевременно кожни заболявания, те провокират зачервяване, сърбеж, парене, лющене, неприятни симптоми, които скоро се развиват в язви, везикули.

Основното нещо в грижата за сухата кожа е консистенцията. Ако днес извършите всички процедури, а утре забравите да го направите, тогава ефектът ще бъде минимален. Също така, огромна роля се възлага на средствата, кои кремове и лосиони ще използвате. Важен е и начинът на живот (правилно хранене, отказ от лоши навици, общо състояние на организма, отсъствие на дерматологични заболявания).

Надяваме се, че нашата статия е помогнала за решаването на проблема с прекомерната сухота на кожата, за да я направи гладка, копринена и еластична, без никакви рани или раздразнения.

От следващото видео можете да научите още няколко тайни за грижа за сухата и стегната кожа на тялото:

Човешкото тяло е 70% вода. Пием го, за да останем хидратирани. Почистваме кожата с него. Но заедно с безусловната полза, водата може да причини и известен дискомфорт.

Всички знаят, че качеството на чешмяната вода е доста строго регулирано. Системите за пречиствателни станции са конфигурирани за:

елиминиране на неразтворими замърсители от вода - пясък, ръжда и др .;

изясняване;

омекотяване - утаяване или отстраняване на калциеви, магнезиеви, железни и др. соли;

деминерализация;

отстраняване на разтворени газове и оксиди на желязо, манган и мед;

биологично прочистване на микроорганизми.

Следователно, от гледна точка на физическото здраве, чешмяната вода не може да навреди.

Ефекти от чешмяната вода върху кожата

Хлорирането се използва за дезинфекция на водата, което може да създаде проблем за чувствителната кожа. Твърдата вода прави кожата по-суха, като отделя влага и дори може да предизвика атопичен дерматит.

Какво да правя

Ясно е, че е невъзможно да се откажем от водата. В крайна сметка дори редовното измиване без почистващи препарати помага да се премахнат около 30–35% примеси от повърхността на кожата. Просто трябва да имате предвид, че следното е от голямо значение:

химичен състав на водата;

температура.

Тези два показателя са особено важни за хората с чувствителна и реактивна кожа. Проблемите могат да бъдат избегнати, като следвате нашите съвети.

1
Измийте лицето си с вода със стайна температура, кожата не обича прекалено топло (да не говорим за горещо).