نفس مرد گرامی، حفظ و محافظت می شود. غرور مردانه: راه هایی برای لمس و سرگرم کردن غرور مردانه، توصیه روانشناسان چگونه غرور مردانه را لمس کنیم

زنانی که عزت نفس پایینی دارند اغلب برای کمک به من مراجعه می کنند که مدت هاست آن را عزت نفس می نامم. و همه به این دلیل است که فقط کسانی که با آن مشکلی ندارند به مسئله عزت نفس می پردازند. افرادی که به خود اطمینان دارند اصلاً به آن فکر نمی کنند، آنها کارهای مهم دیگری برای انجام دادن دارند که نیاز به توجه دقیق دارند.

مردم مثل آینه هستند

یک زن با عزت نفس همیشه در روابط با مشکل مواجه است. و نه تنها با مردان، بلکه با زنان نیز. اعتماد به نفس پایین او باعث آسیب واقعی به تعامل او با دیگران می شود. از این گذشته، مردم معمولاً ما را همانطور که خودمان را در نظر می گیریم درک می کنند. بنابراین، کمرویی و ناامنی شما تعیین می کند که دیگران چگونه با شما رفتار خواهند کرد.
به عنوان یک قاعده، افراد با عزت نفس پایین دارای عناصر رفتاری مشابهی هستند. مثلا عدم احساس عزت نفسباعث می شود که زن بیش از حد نسبت به دیگران به ضرر خود رفتار کند. چنین زنی، به عنوان یک قاعده، نمی تواند از ترس ایجاد توهین "نه" بگوید. اغلب او با اهداف خود زندگی نمی کند و در عین حال احساس ناراحتی و استفاده می کند. اما در واقعیت، مردم با شما آن گونه رفتار می کنند که شما به آنها اجازه می دهید. واضح است که پشت رفتار چنین زنی ترس از بد بودن برای دیگران، ترس از طرد شدن نهفته است. اما بنا به دلایلی ساختار جهان به گونه ای است که آنچه شما بیش از همه از آن می ترسید اتفاق بیفتد. زن از طرد شدن می ترسد و مدام طرد می شود یا طرد می شود. دایره معمولا برای چنین افرادی بسته می شود.
و البته، عزت نفس پایین تأثیر مستقیمی بر توانایی زن در حفظ و جذب یک مرد دارد. یک زن خود را زشت، نالایق، احمق و سایر "نه" ها می داند. در عین حال، او خواستار تأیید مداوم برعکس از مرد است - اینکه او باهوش، زیبا، شایسته و غیره است. خوب، چه کسی می تواند این را برای مدت طولانی تحمل کند؟

همه چیز از کجا می آید ...

همانطور که تمرین نشان می دهد، در یک زن با عزت نفس پایین، ریشه های ناامنی از دوران کودکی رشد می کند. این می تواند فرزندپروری بیش از حد سخت گیرانه باشد، که در آن انتقاد بیش از حد بر تحسین و تایید غالب بود. این به سادگی می تواند کمبود عشق باشد. اگر مدام به دختری گفته می‌شد که در کاری بد است، کمی تشویق می‌شد و او را طوری تربیت نمی‌کردند که اعتماد به‌نفس داشته باشد، جای تعجب نیست که او این دیدگاه والدین را نسبت به خود اتخاذ کرد. و بعداً تبدیل به یک زن بالغ، او متقاعد شده است که لیاقت کمی در این زندگی دارد. مشتریان من با عزت نفس پایین اغلب عبارت "من شایسته نیستم" را تکرار می کنند.
علاوه بر این، اگر همکلاسی‌ها او را مسخره کرده یا با نام‌های ناخوشایند صدا می‌زنند، ایده‌های کودک در مورد خودش می‌تواند با برداشت‌های منفی نه تنها از خانواده، بلکه از طرف همسالانش نیز رنگ شود. اخیراً یکی از مشتریان به یاد آورد که چگونه پسرهای کلاسش به او گفتند که ترسناک است و چشمان زشتی دارد. سال ها گذشته است، اما در 34 سالگی، با وجود اینکه بسیاری از مردان دقیقاً برعکس آن را به او می گویند، هنوز به آن اعتقاد دارد.

آیا کسی شما را زده است؟

البته، حتی یک زن با اعتماد به نفس نیز در صورت شکست در زمینه‌ای از رابطه‌اش که برایش مهم است، می‌تواند دچار آسیب به عزت نفس شود. شکست در کار یا قطع رابطه با یک مرد نه تنها روحیه شما را کاهش می دهد، بلکه اعتماد به نفس شما را نیز کاهش می دهد.
احتمالاً تقریباً هر فردی حداقل یک بار در زندگی خود ضربه ای به غرور خود وارد کرده است. اگر این اتفاق برای شما افتاد، برای پرخاشگری عجله نکنید و ثابت کنید که حق با شماست. قاعدتاً افرادی که احساس ناامنی دارند اینگونه رفتار می کنند. انتقاد بیش از حد شما از دیگران به عنوان تلاش برای بازگرداندن تعادل از دست رفته منجر به نتیجه معکوس خواهد شد - شما به سادگی رابطه را کاملاً از بین خواهید برد.
آیا مردی اغلب سر شما فریاد می زند؟ چرا او اغلب سر شما فریاد می زند؟ به این سوال فکر کنید. شاید او به این ترتیب سعی دارد اطلاعاتی را به شما منتقل کند که شما به هیچ وجه نمی بینید یا نمی شنوید؟ قبل از اینکه به سرعت وارد شکاف شوید و ثابت کنید که "شتر نیستید" به این واقعیت فکر کنید که هر فردی می تواند متفاوت باشد - چه درست و چه نادرست، از جمله خودتان.
پس ضربه ای به غرورت خوردی و شدید شد؟ چه باید کرد؟ اول از همه، باید سعی کنید به این رویداد به عنوان بخشی ناچیز از زندگی عظیم و طولانی خود نگاه کنید. نگاه پرنده ای داشته باشید، از موقعیت فراتر بروید و به جنبه های دیگر زندگی خود نگاه کنید. پس از همه، چیز دیگری وجود دارد که مطمئن باشید در آن موفق خواهید شد! و سپس توجه خود را روی آن قسمت متمرکز کنید. این به شما کمک می کند تا عزت نفس خود را سریعتر به دست آورید. مثلا در رابطه با مردی شکست خوردی؟ عالی است، اکنون زمان و فرصت دارید تا در حرفه و خلاقیت خود پیشرفت کنید. یکی از مشتریان من، پس از جدایی، چنان جریان خلاقانه قدرتمندی را در خود کشف کرد که از خودش چنین انتظاری نداشت. اکنون او ترکیب های شگفت انگیزی می سازد و به نظر می رسد هدف تغییر شغل اوست.
پس از ضربه زدن به عزت نفس در حوزه شخصی یا حرفه ای، ممکن است تمایل به انجام برخی مشاغل دیگر ایجاد شود. این بیشتر به نظر می رسد به بهترین شکل ممکنزخم ها را التیام بخشد اما چنین انتخابی ممکن است همیشه به موفقیت منجر نشود. قبل از شروع کار جدید، ابتدا باید تعادل عاطفی خود را بازیابی کنید و سپس به اهداف جدید فکر کنید.

باور به خود معجزه می کند

به خودت ایمان داشته باش تا این باور به دیگران هم منتقل شود. اما ابتدا فقط شروع به اعتماد به خود کنید. به آنچه چشمان و حواس دیگرتان می بینند اعتماد کنید. نیازی نیست به کسی اعتماد کنید (به خودتان اعتماد کنید). فقط شما حقیقت را می دانید و اگر به آن گوش دهید، شهودتان نمی تواند شما را ناامید کند. یک روز دوستی شکایت کرد که به شدت از مردانی که دوست دارد می ترسد. دست ها و پاهای او بلافاصله سرد می شوند و او میل به دویدن بدون نگاه کردن به عقب را احساس می کند. البته از یک سو، چنین واکنشی را می توان به عدم اطمینان شدید و اعتماد به نفس پایین نسبت داد. اما اگر از آن طرف نگاه کنید؟ شاید شهود شما به شما علامت می دهد، پس این شخص شما نیست، از او فرار کنید؟
به جذابیت و منحصر به فرد بودن خود ایمان داشته باشید. زن ناامن در هنر این که مرد را باور کند که شایسته آشنایی است ضعیف است. و در اینجا وابستگی به نظرات دیگران نقش اساسی دارد. نیازی نیست نگران این باشید که دیگران در مورد شما چه فکری می کنند. من به شما اطمینان می دهم که هیچ کس در مورد شما چیزی فکر نمی کند، همه اول از همه به فکر خود هستند. به جای اینکه افکار خود را بچرخانید «او چه فکر می کرد»، «آیا او از من خوشش آمد»، به آنچه فکر می کردید و اینکه آیا او را دوست داشتید فکر کنید. و اگر در این لحظه خاص با کسی ارتباط برقرار می کنید، توجه خود را بر روی روند ارتباط متمرکز کنید، روی موقعیتی که در آن "اینجا و اکنون" هستید.

فعالیت اجتماعی به عنوان درمانی برای عدم اطمینان

اگر احساس می‌کنید در برقراری ارتباط اعتماد به نفس ندارید، بهترین درمانبرای غلبه بر عقده حقارت، شروع به برقراری ارتباط بیشتر است. به عنوان مثال، بیش از نیمی از مشتریان من دقیقاً به دلیل نیاز ضروری به کسب مهارت، از طریق یک سایت دوستیابی رفتند. ارتباط رایگانبا مردان و اکنون تقریباً همه این مشتریان متاهل هستند. نه، اصلا برای آقایان از سایت همسریابی نیست. این فقط یک مرحله بود، یک پله برای رسیدن به نتیجه.
بر این اساس، درگیر شدن در فعالیت های اجتماعی راهی عالی برای بهبود عزت نفس شماست.

رابطه با خودتان

اما مهمترین تغییری که باید برای هر زن ناامنی رخ دهد، تغییر نگرش نسبت به خودش است. و در اینجا اولین قانون این است - از خود انتقاد نکنید! شروع به تعریف و تمجید از خود کنید! خود را به معنای واقعی کلمه برای همه چیز تحسین کنید، به خاطر موفقیت های کوچک و بزرگ به خود تبریک بگویید و حتی نسبت به شکست ها مثبت باشید، فکر کنید که تجربه دیگری کسب کرده اید.
برای رسیدن به ایده آل تلاش نکنید، زیرا همه ایده آل ها یک وظیفه فوق العاده برای ناخودآگاه شما هستند. ناخودآگاه به یقین می داند که اگر ایده آل وجود داشته باشد، پس هدف دست نیافتنی است. طرز فکر خود را از منفی به مثبت تغییر دهید: "من شایسته هستم، من اعتماد به نفس دارم، می توانم." شروع به گرفتن افکار منفی، تحقیرکننده و مشاهده آنها کنید. و سپس فقط "سوئیچ تعویض" را تغییر دهید! عشق به خود چیزی است که به ما قدرت می دهد. این خود ماست (لطفاً آن را با خودخواهی اشتباه نگیرید که شبیه خود محوری است). وقتی زنی عشق به خود داشته باشد، به شخص دیگری عشق می ورزد.

تمامی حقوق محفوظ است!

استفاده از مطالب سایت فقط با رضایت مالک آن!

کپی و چاپ مجدد اطلاعات فقط با پیوند به نویسنده و این منبع اینترنتی!

غرور مردانه ناحیه ای از آگاهی است که اگر لمس شود، می تواند ایمان به نیروی خود را تضعیف کند و اولویت های فرد را کاملاً از بین ببرد. فرقی نمی کند که نفس جنس قوی تر به عمد یا ناخواسته صدمه دیده باشد. اما اگر چنین موقعیت هایی به طور مکرر تکرار شود، می توانیم با اطمینان بالایی در مورد مرگ قریب الوقوع اتحادیه صحبت کنیم. حتی آرام ترین مردانی که مطیعانه از زنان اطاعت می کنند دیر یا زود تصمیم به قطع رابطه می گیرند. متخصصان با تجربهتوصیه های خود را در مورد اینکه چگونه به نفس مرد صدمه نزنیم ارائه دهند.

ماهیت مفهوم

عزت نفس مرد در طول زندگی مرد شکل می گیرد. نماینده جنس قوی تر متولد می شود تا فاتح، محافظ و نان آور شود. طبیعت او را قوی و شجاع آفرید که قادر بود شریکی شایسته برای تولید مثل پیدا کند، از او در برابر حملات دیگر خواستگاران محافظت کند و همچنین سقفی بالای سر و غذا برای غذا برای زن فراهم کند. این کارکردها برای هر مردی در اولویت است و به تربیت و خواسته های او بستگی ندارد. همه چیز ذاتاً در ذهن یک پسر ذاتی است ، بنابراین کوچکترین نقض مرزها یا نادیده گرفتن عملکردهای اصلی او از طرف یک زن با خصومت روبرو می شود.

انواع اولیه رفتار یک زن

دو راه برای صدمه زدن به غرور یک مرد وجود دارد. ما در مورد تحریک آگاهانه و ناآگاهانه یک زن صحبت می کنیم. گزینه های اول و دوم به طور اساسی با یکدیگر متفاوت هستند:

1. تحریک عمدی این سبک رفتار زنی است که سعی می کند همه چیز را تحت کنترل داشته باشد. او همه چیز را می بیند و به خوبی می فهمد که این مرد با نظرات یا توضیحات طعنه آمیز او ناخوشایند است. با انجام این کار عمدی، دختر به نابودی کامل مرد به عنوان فردی دست می یابد تا قوانین ناگفته خود را وضع کند. یک زن به اشتباه معتقد است که می تواند از این طریق شوهرش را برای مدت طولانی نزدیک خود نگه دارد. مرد خود را کاملاً وابسته به او خواهد دانست و راه به جایی نخواهد برد. شما باید خانم را ناامید کنید ، زیرا دیر یا زود آن مرد در خود قدرت پیدا می کند و قطعاً از زیر ظلم خارج می شود. تنها توجیه می تواند موقعیتی باشد که یک زن برای رابطه ارزشی قائل نیست و عمداً غرور مرد را جریحه دار می کند تا هر چه سریعتر از هم جدا شود.
2. تحریک ناخواسته ما در مورد رفتار اشتباه زنی صحبت می کنیم که سعی می کند عزت نفس خود را به قیمت شریک زندگی خود افزایش دهد. او مطمئن است که درست می گوید و لحظه ای را که شروع به عبور از خط مجاز می کند متوجه نمی شود. در عین حال ، دختر صمیمانه پسر را دوست دارد و نمی داند دقیقاً چه اشتباهی انجام می دهد. اغلب، چنین روابطی به جدایی ختم می شود و هر دو شریک ناامیدی شدیدی را تجربه می کنند. برای جلوگیری از این اتفاق، باید رایج ترین اشتباهات را در رفتار نمایندگان جنس منصف در نظر بگیرید.

اشتباه شماره 1. نظرات در مقابل غریبه ها

به این سوال که چگونه می توان غرور یک مرد را بدون توجه به آن جریحه دار کرد، یک پاسخ وجود دارد: اظهار نظر مداوم برای یک پسر در حضور غریبه ها. برخی از زنان ساده لوحانه بر این باورند که برای اثرگذاری و انگیزه بهتر، مرد باید در مقابل دوستان یا خویشاوندان شرمنده شود. به عنوان مثال، یک مرد حقوق بسیار زیادی دریافت نمی کند یا فراموش می کند (یا نمی داند چگونه) لوله کشی خانه را تعمیر کند. دختر گلایه های خود را به زبان می آورد تا شریک زندگی اش شرمنده شود و پس از بازگشت به خانه، به معنای واقعی کلمه شروع به عیب یابی یا جستجو می کند. شغل جدید.

به جرات می توان گفت که یک مرد هرگز این کار را نمی کند. حتی اگر گفته را درست بداند، توافق به غرور مردانه او خدشه وارد می کند. او اساساً و به طور آشکار همه چیز را برعکس انجام می دهد ، زیرا غریبه ها از ورشکستگی او مطلع شده اند و نیمه دیگر او آغازگر کل عمل شده است.

چگونه از این اشتباه جلوگیری کنیم

هرگز در مقابل غریبه ها شکایت خود را مطرح نکنید، نظر ندهید، سرزنش نکنید. چنین رفتاری ناشایست به نظر می رسد، زیرا نه تنها به مرد محبوب، بلکه به همه غریبه ها نیز توهین می کند. هیچ کس دوست ندارد در "نمایش های شخصی" حضور داشته باشد. یک تصمیم معقول این است که مرد خود را تحسین کنید یا حتی دستاوردهایی را به او نسبت دهید که هنوز وجود ندارند. به عنوان مثال، بگویید (اگر در مورد آن از شما سوال شود) که حقوق هنوز کم است، اما آن مرد هر کاری می کند تا آن را افزایش دهد. مرد به سادگی برای لوله کشی شکسته وقت نداشت، او این آخر هفته شیر آب را تعمیر خواهد کرد. مطمئن باشید که معشوق شما سعی خواهد کرد اعتمادی که به او داده شده را توجیه کند و بلافاصله شروع به اصلاح وضعیت می کند.

اشتباه شماره 2. نادیده گرفتن تصمیمات یک مرد

اگر دائماً تصمیمات نماینده جنس قوی تر را به چالش بکشید یا به سادگی نادیده بگیرید، ضربه ای به غرور مردانه تضمین می شود. یک مرد همیشه ادعا می کند که رئیس خانواده است و این طبق همه قوانین پذیرفته شده عادی است. او موظف است از خانواده خود حمایت کند و سخت ترین کارها را انجام دهد. اما اگر این تابعآیا دائماً دنبال نمی شود و زن مجبور است همه چیز را به دوش بکشد؟ حتی این وضعیت جدی به زن این حق را نمی دهد که به دیدگاه شریک زندگی خود گوش ندهد. اگر او از توصیه های او غافل شود و فقط بر تصمیمات خود تمرکز کند، آن مرد به طور کلی ابتکار عمل را متوقف می کند. او تصمیم خواهد گرفت که به عنوان یک مرد مورد غفلت قرار گرفته است و به دنبال زنانی خواهد رفت که بتواند از آنها شناخت پیدا کند.

هرگز در مورد دیدگاه مرد با او بحث نکنید و عقاید خود را تحمیل نکنید. او شرایط را به شیوه خود می بیند و حق دارد این کار را انجام دهد. اگر پیشنهاد پسر پوچ است و راهی برای موافقت با او وجود ندارد، باید از تمام جذابیت زنانه خود استفاده کنید و با درایت گزینه خود را ارائه دهید. با توضیح صادقانه تمام مزایای انتخاب خود، می توانید نتیجه خیره کننده ای به دست آورید. آن مرد تصمیم خواهد گرفت که این ایده به ذهنش رسیده است. شما نباید او را ناامید کنید، بگذارید او اینطور فکر کند، و می توانید برای رفتار عاقلانه یک شریک دوست داشتنی به خود "عالی" بدهید.

اشتباه شماره 3: به یاد آوردن عاشقان سابق

واکنشی که به وضوح نشان می دهد که غرور یک مرد جریحه دار شده است، پس از ذکر یک معشوق سابق دنبال می شود. این می تواند خود را به شکل ناراحتی، تحریک و حتی پرخاشگری نشان دهد. هر مردی در دل صاحب است و برای او بسیار دردناک است که بفهمد زنش مورد علاقه مردان دیگر بوده است. خاطراتی که خاطرات قبلی خوب بود می تواند باعث پیدایش عقده های حقارت شود. مکالمه در مورد اینکه چقدر اوضاع با معشوق سابق شما بد بوده است کمتر دردناک خواهد بود، اما همچنان ناخوشایند خواهد بود. مقایسه مداوم قطعا منجر به جدایی خواهد شد.

شما نباید خاطرات خود را از چیزی که مدت ها گذشته است بیان کنید، زیرا به نظر قانع کننده نیست. اگه با سابقت خیلی خوب بود چرا هنوز با هم نیستی؟ یا تصویر او پس از جدایی ایده آل شد؟ باید درک کنید که چنین خاطراتی به شریک فعلی آسیب می رساند و نفس او را تحریک می کند. دخترها باید خود را به جای دوست پسرشان بگذارند و توصیه می شود فقط در صورت لزوم به گذشته بازگردند. شما نمی توانید حسادت سالم ایجاد کنید، فقط می توانید به رابطه فعلی خود آسیب برسانید.

اشتباه شماره 4: مسخره کردن مردان

غرور مرد زخمی به دلیل تمسخر یک زن اتفاق می افتد. هر نماینده جنس قوی تر خاطراتی از دوران کودکی دارد. او کوچک بود و نمی دانست که چگونه باید همه چیز را به تدریج یاد بگیرد. این در مورد قدرت، شجاعت، تجربه است. امروز آن مرد می خواهد احساس کند که یک مدافع شجاع است و می خواهد دوره های ورشکستگی را برای همیشه فراموش کند. به همین دلیل برای او بسیار دردناک است که بفهمد زنی که دوست دارد نقاط ضعف او را می بیند. مرد احساس تحقیر می کند و شروع به دفاع از خود می کند. یک شوخی ساده و بدون مزاحم می تواند دلیلی برای یک درگیری جدی باشد (بدون ذکر موارد جدی).

یک اظهارنظر ساده در حالت شوخی می تواند موقعیتی را ایجاد کند که غرور یک مرد جریحه دار شود. روانشناسان توصیه می کنند زنی که نمی خواهد به معشوقش توهین کند چه باید بکند. شما نباید روی شوخی تمرکز کنید یا آن را دو بار تکرار کنید، باید موضوع گفتگو را به درستی ترجمه کنید. با تمام ظاهر خود نشان دهید که گفتگو در قالب طنز است و به هیچ وجه تظاهر به طعنه نمی کند. برای اینکه در آینده به مرد خود توهین نکنید، باید بسیار مراقب کلمات خود باشید. ممنوعیت قاطعانه در مورد ظاهر، بحث در مورد اعضای خانواده، امکانات صمیمی، سرگرمی های مورد علاقه و غیره نهفته است. شوخی به هر شکل در این موضوع منجر به درگیری یا حتی جدایی می شود.

اشتباه شماره 5. رفتار مستبدانه زنان

خیلی اوقات ، نمایندگان جنس منصفانه هدف خود را فراموش می کنند و سعی می کنند کاملاً کنترل قدرت را در دستان خود بگیرند. این اتفاق می افتد که زنی با جاه طلبی های فرمانده خود غرور مرد را جریحه دار می کند و حتی متوجه آن نمی شود. این عادت رایج در نظر گرفتن منحصراً دیدگاه خود، عدم در نظر گرفتن نظر شریک زندگی، و سرکوب اخلاقی آن منجر به تشدید قابل توجه روابط می شود.

مردی برای محافظت از معشوق خود تلاش می کند و آرزو می کند در همه شرایط تنها نجات او باشد. و حتی به او اجازه نمی دهد از خودش مراقبت کند ، زیرا فقط او ترجیح می دهد تصمیم بگیرد که چه زمانی و تا چه حد به آن نیاز دارد.

شما نباید نقش ها را تغییر دهید، زیرا این به خوبی منجر نمی شود. یک مرد فعلاً سرکوب نفس خود را تحمل می کند: یا نمی تواند تحمل کند و می رود یا تبدیل به فردی بی ستون می شود. این پیشرفت وضعیت قطعاً برای دختر مناسب نیست ، زیرا او قدرت کافی برای انجام عملکردهای مردانه نخواهد داشت. اگر می خواهید رابطه خود را هماهنگ ببینید، هر یک از شرکا باید در موقعیت خود باقی بمانند و در قلمرو شخص دیگری دخالت نکنند.

اشتباه شماره 6. مرحله نهایی مسابقات

نمایندگان جنس منصفانه دوست دارند همه چیز را مرتب کنند. در نتیجه گفتگوهای متعدد، زن متوجه می شود که غرور مرد را جریحه دار کرده است. در شرایطی که شریک زندگی شما نمی خواهد بفهمد حق با کیست و چه کسی اشتباه می کند، چه باید کرد؟ یک زن باید بفهمد که روانشناسی مرد با منطق زن تفاوت اساسی دارد. این پسر به بازیگری عادت کرده است، نه استدلال، و تمام بحث های مربوط به مشکلات شخصی برای او مضحک و بیهوده به نظر می رسد. او می خواهد فراخوانی برای اقدام خاص بشنود و به شکایات متعدد گوش ندهد.

در این صورت چه باید کرد؟

اگر یک زن آماتور است، باید دائماً برای رویارویی متقابل با شریک زندگی خود آماده شود. به عنوان مثال، او می خواهد در مورد موضوعی صحبت کند که به او علاقه مند است، که مربوط به تجزیه و تحلیل یک موقعیت نه چندان خوب گذشته است. این مرد قاطعانه با "اتلاف وقت بیهوده برای گفتگوهای احمقانه" مخالف است. دختر شروع به اصرار برای صحبت می کند، عصبی می شود، توهین می کند یا غرور شریک زندگی خود را لمس می کند. چنین شفاف سازی هایی منجر به جدایی اجتناب ناپذیر می شود. بنابراین، دختران باید به خاطر داشته باشند که تجزیه و تحلیل رویدادها و احساسات را می توان به یک دوست یا مادر سپرد، اما نه به معشوق او، زیرا مکالمات در مقادیر زیاداو آن را تحمل نخواهد کرد

اشتباه شماره 7: دستکاری

غرور یک مرد می تواند صدمه ببیند وقتی مردی متوجه شود که در حال دستکاری است. هر نماینده جنس قوی تر می تواند تلاش زیادی برای دستیابی به یک نتیجه خاص انجام دهد. او سعی می کند برای رسیدن به هدف خود مراقب دختر باشد، کمک کند، به دختر توجه کند و تمام هوس های او را برآورده کند. معمولاً این هدف روابط صمیمی است، زیرا (از نظر مرد) رابطه جنسی دلیلی بر عشق یک زن است. او هر نشانه ای از توجه دختر را به عنوان یک فراخوان برای عمل درک می کند. اما وقتی آن مرد متوجه می شود که او مورد استفاده قرار گرفته است، تمام دنیا از زیر پاهای او می افتد. این تأثیر دردناکی بر غرور او دارد، زیرا به مردانگی او تجاوز می کند.

نباید غرور مرد را تحقیر کرد. اگر برنامه ای برای ایجاد یک رابطه جدی وجود ندارد، دختر باید مطابق با آن رفتار کند. پذیرفتن هدایا، درخواست کمک یا رفتار بحث برانگیز (بیش از حد معاشقه، اشاره یا معاشقه) توصیه نمی شود. در غیر این صورت، می توانید خشم یا حتی پرخاشگری را از طرف آن مرد تحریک کنید و چیزهای ناخوشایند زیادی در مورد خود بشنوید. غرور زخمی یک مرد به او این امکان را می دهد که در انتقام گیری خود بسیار مبتکر باشد، بنابراین باید مراقب چنین اقداماتی باشید.

نتیجه گیری

زنانی که رویای روابط هماهنگ و طولانی مدت با نمایندگان جنس قوی تر را در سر می پرورانند، باید بدانند که چگونه غرور مردانه افراد برگزیده خود را خوشحال کنند. برای انجام این کار، باید آنها را درک کنید، با احترام با آنها رفتار کنید، آنها را بیشتر تحسین کنید و بیشتر دوستشان داشته باشید. هیچ پسری نسبت به دختری که از او قدردانی می کند بی تفاوت نخواهد ماند. اما در عین حال، عزت نفس را فراموش نکنید. از این گذشته، فقط روابط برابر، لطیف و حساس آتش عشق را در طول زندگی پشتیبانی می کند.

آیا مرد می تواند ببخشد؟ روانشناسان با پشته های ضخیم تست پاسخ مثبت می دهند، حکمت عامیانه برعکس می گوید. اما رمانتیک هایی نیز وجود دارند که به گفته آنها مردی پر از عشق آماده است تا هر آزمایشی را که توسط یک بانوی مبتکر قلبش ارائه می شود تحمل کند. واقعا اوضاع چطور پیش می رود؟ آیا چیزی وجود دارد که مردان هرگز زنان را نمی بخشند یا می توان با رویکردی خاص، صبر جنس قوی تر را بی پایان آزمایش کرد؟

چرا بخشش برای مردان سخت تر است؟

پاسخ در ساختار متناقض حافظه مردانه نهفته است. مرد تمام اعمال ناشایست اطرافیانش را بر اساس مقیاس درونی پذیرش خود ارزیابی می کند و آنها را در یک دفتر خاطرات خیالی وارد می کند، در حالی که وانمود می کند که هیچ اتفاق وحشتناکی رخ نداده است. وقتی اطرافیانش تقریبا مطمئن شوند که او آشتی کرده یا بخشیده است، ناگهان فضای یادداشت ها تمام می شود و مرد به رابطه پایان می دهد. در چنین لحظه ای، ممکن است به نظر برسد که برخی چیزهای جزئی، مانند یک کلمه نامناسب یا یک نگاه جانبی، منجر به جدایی شد - اما چه کسی می تواند با اطمینان بداند که قبلاً چند پرونده سوء رفتار قبلاً ثبت شده است؟

واکنش یک مرد به توهین

1. او می بخشدمجرم، نتیجه گیری خاصی می کند و جرم را فراموش می کند - مشروط بر اینکه تکرار نشود. این تنها در صورتی امکان پذیر است که فرد مزاحم خالصانه توبه کند و استغفار کند.
2. او نمی بخشد، اما تحت فشار شرایط چهره خوب را در یک بازی بد قرار می دهد. این گزینه سخت ترین است: از ترس از دست دادن خانواده، فرزندان، کار یا احترام دیگران، رنجش برای مدت معینی در اعماق درون پنهان می شود - و هر چه احساسات منفی طولانی تری سرکوب شوند، انرژی منفی بیشتری جمع می شود.
3. به نظر می رسد که او می بخشداما من قصد ادامه رابطه را ندارم. چنین بخشش بدون بخشش معمولاً برای مردان معمول نیست، زیرا نشان دهنده یک ناهماهنگی شناختی برجسته است: اگر مجرم بخشیده شود، چرا جدا می شوید؟
4. او نمی تواند ببخشدو به همین دلیل می رود. این زمانی اتفاق می افتد که به آخرین نقطه برسد، اما قربانی برای مدت طولانی توهین ناخواسته و آخرین حرف ناگفته را به یاد می آورد.

خوشبختانه، برای زنان در روابط، اشتباهات مهم زیادی وجود ندارد که منجر به جدایی فوری شود. به عنوان مثال، یک مرد عاشق، حتی اگر ابراز نارضایتی کند، از این که:

• کاستی های جزئی مانند فقدان استعداد آشپزی و اشتیاق به نظم، سلیقه خاص در لباس یا نحوه ارتباط.
• ارتباط بیش از حد خانم با دوستانش، آگاهی آنها از برخی جزئیات صمیمی زندگی مشترک.
• اشتیاق یک زن برای ارتباط، مکالمه مداوم در تلفن یا مکاتبات؛
• خرید و خریدهای خودجوش - مشروط بر اینکه خسارات جبران ناپذیری به بودجه خانواده وارد نکند.

تست قدرت

همه چیز خوب بود اگر میل ناخودآگاه مشخصه جنس ضعیف نبود که دائماً احساسات را برای قدرت آزمایش کند ، به دنبال مرزهای مجاز باشد و صبر مرد را آزمایش کند. علم این را نوعی آزمون تسلط می‌داند: یک زن به خوبی می‌داند که چه چیزی باعث نارضایتی شریک زندگی‌اش می‌شود، اما به این روش ساده بررسی می‌کند که آیا فرد منتخب موقعیت یک رهبر را از دست داده است، آیا علاقه به او را از دست داده است یا خیر. آیا زمان آن رسیده که به دنبال جایگزینی برای او بگردید؟
خطر در این واقعیت نهفته است که هر مردی مرزهای فردی خود را دارد. یک زن که کمی به روابط با جنس قوی تر عادت کرده است، می تواند نتیجه گیری های اشتباهی بگیرد و فرض کند که از قبل می داند، که مردان نمی بخشند، که همه شرکا قدرت برابر دارند و آماده تحمل فشار روانی تقریباً مشابه هستند. بنابراین، در نقطه‌ای از مرز مجاز به راحتی و نامحسوس عبور می‌کند و واکنشی که در پی می‌آید برای کسی لذت نمی‌برد.

16 اشتباه اصلی زنان

بنابراین، مردان حاضرند چشمان خود را بر روی بسیاری از چیزها ببندند. با این حال، آیا بخشش به دنبال این خواهد بود یا غبار از دفتر خاطرات خیالی را می تراودند و در آن مدخل دیگری می کنند و بدین وسیله پایان طبیعی را نزدیک می کنند؟ در زیر عمده اشتباهات و اشتباهات زنان را فهرست می کنیم که احتمال نابخشوده ماندن آنها بسیار زیاد است.

1. انتقاد عمومی

چیز فوق العاده شکننده است. انتقاد عمومی، تمسخر یا بحث از کاستی ها در مقابل غریبه ها ضربه محسوسی به او وارد می کند، به خصوص وقتی صحبت از مردانگی یا مردانگی باشد. توانایی های فکری. وقتی زنی آشکارا در بحث یا درگیری با دیگران طرف مقابل را می گیرد، مردان با درد کمتری واکنش نشان نمی دهند. برای جنس قوی تر، که در رویارویی ابدی با دنیای بیرون است، این شبیه خیانت است که مردان آن را فراموش می کنند، اما نمی بخشند.

2. سرزنش و اتهام ورشکستگی

گفتن روزانه شکایت، نارضایتی مداوم یا اتهام بی کفایتی اثر فوری ندارد، اما سنگ به سنگ اساس رابطه را از بین می برد. متأسفانه، زنان مرتباً سعی می کنند به شریک زندگی خود آموزش دهند تا اعمال او را تغییر دهد و رفتارش را تنظیم کند. در چنین محیطی، نمایندگان جنس قوی تر اعتماد به نفس خود را از دست می دهند، منفعل می شوند و از هرگونه جاه طلبی دست می کشند. منطقی است که صمیمیت احساسات زنی که به خود اجازه چنین رفتاری را می دهد نیز زیر سؤال می رود: مردان در اولین فرصت از چنین روابطی فرار می کنند.

هر مردی در اعماق روحش می خواهد باور کند که بهترین شریک جنسی در جهان است و یک زن او را به همین دلیل انتخاب کرده است. با این حال، این ایمان حتی شکننده تر از غرور یک مرد است - یک کلمه بی دقت گفته شده یا انتقاد عمدی از قدرت مردانه او نه تنها بلافاصله و به طور کامل مرد را دفع می کند، بلکه می تواند منجر به اختلال جدی در عملکرد شود. ماهیت روانی. تحقیر حیثیت مرد چیزی است که مرد هرگز زن را نمی بخشد، زیرا ضربه آنقدر عمیق و دردناک است که حتی درخواست نرمش بی فایده است.

4. نفی صمیمیت

هزاران دلیل برای امتناع زنان از شریک زندگی خود وجود دارد: تربیت، تفاوت در خلق و خوی، باج گیری و حتی خستگی پیش پا افتاده روزمره در اینجا نقش دارند. علاوه بر این، گاهی اوقات یک زن نگرش خود را نسبت به صمیمیت به عنوان یک وظیفه زناشویی اعلام می کند که برای تحقق آن مطلقاً نیازی به احساس نمی شود. با این حال، نتیجه گیری همیشه روشن است: مرد متقاعد شده است که او نمی تواند به یک زن لذت ببخشد، که او دیگر به عنوان یک عاشق برای او مناسب نیست. متأسفانه برای روابط، گاهی اوقات جایگزین ها خیلی سریع پیدا می شوند.

5. مقایسه با دیگران

مقایسه نامطلوب با افراد دیگر برای مردان بسیار دشوارتر از زنان است، به خصوص در مورد شرکای سابق. یک مرد ناخودآگاه می خواهد برای خانمش نه تنها تنها، بلکه باهوش ترین، قوی ترین و موفق ترین باشد. البته او می‌داند که از ایده‌آل بسیار دور است، اما ترجیح می‌دهد در مورد آن نشنود، مخصوصاً از لبان زنی که دوستش دارد. اگر جنبه صمیمی رابطه مقایسه شود، واکنش چندین برابر تشدید می شود و عواقب آن غیرقابل پیش بینی می شود.

6. تجارت گرایی

علیرغم فرقه جهانی پول و ثروت، جنس قوی تر در مورد هرگونه تظاهرات علاقه مادی زن به یک رابطه بسیار محتاط است - اینها چیزهایی است که مردان نمی توانند چشم خود را بر آنها ببندند. اگر زنی نشان دهد که علاقه او ناشی از ثروت متقاضی، وجود صفات یک فرد ثروتمند است، اولویت او دریافت است. انواع مختلفخوب - پس نه تنها عشق، بلکه هر گونه همدردی از طرف یک مرد بلافاصله ناپدید می شود. علاوه بر این، مردی که آگاهانه شرکت یک زن را "خرید" کرده است، نگرش مشابهی نسبت به "خرید" خواهد داشت.

7. حسادت و سوء ظن

کنترل نشده و نامعقول راه خوبی برای ایجاد است ولتاژ ثابتدر خانواده مردان عموماً اتهامات بی اساس و حمله به آزادی شخصی را دوست ندارند. اگر با نظارت شبانه روزی، بررسی مخفیانه رایانه، معاینه تلفن، محتویات جیب ها و بررسی ثانیه به ثانیه برنامه روزانه با بازجویی های کنترلی نیز پشتیبانی شوند، پایان چنین رابطه ای است. نزدیک برخی از خانم‌ها که نقش پیشاهنگی بازی می‌کنند، حتی دست به تحریکات عمدی می‌زنند، حساب‌های جعلی در شبکه‌های اجتماعی ایجاد می‌کنند و دوستان خود را متقاعد می‌کنند که یک مرد را "آزمون وفاداری" بدهند.

8. دستکاری و فشار

بر اساس دیدگاه تحمیل شده توسط منابع رسانه ای مدرن، زن از نظر فکری و معنوی موجودی بسیار پیشرفته تر از مرد است. برخی از خانم ها این را راهنمای عمل می دانند و سعی می کنند شریک زندگی خود را با کمک دستکاری های بدوی کنترل کنند - در او عقده گناه ایجاد می کنند ، او را در مقابل یک انتخاب دشوار قرار می دهند ، او را مجبور می کنند در هر شرایطی عذرخواهی کند و احساس حقارت کند. به عنوان سرچشمه همه مشکلات و بدبختی ها. یک زن که بخواهد تنها صاحب یک مرد باشد، می تواند او را مجبور کند که سرگرمی ها، علایق، سرگرمی ها و حتی دوستی با رفقای قدیمی را کنار بگذارد.

9. توهین به نزدیکان خود

مردان دوست دارند خود را به عنوان متفاوت طبقه بندی کنند گروه های اجتماعی. آنها بستگان خود را تقریباً به همان شیوه درک می کنند - به عنوان یک خانواده مجرد و خود را به عنوان عضو آن می شناسند. بنابراین هرگونه تعرض و تمسخر به پسر عموی دوم توسط مرد از سوی مرد توهین شخصی تلقی خواهد شد. البته اقوام انتخاب نمی شوند و گاهی اوقات ممکن است موقعیت های کاملاً متشنجی بین آنها ایجاد شود که مرد در مورد آنها نامطلوب صحبت می کند. اما اگر خود او مثلاً انتقاد از پدر و مادر خود را قابل قبول بداند، هرگز چنین حقی را برای زن قائل نیست.

10. بی توجهی به کودکان

اتفاقاً در جامعه ما عمدتاً زنان هستند که بچه ها را بزرگ می کنند. با این حال، با وجود نگرش ظاهراً بی تفاوت پدران نسبت به فرزندان خود، مرد همیشه خود را به عنوان رئیس و محافظ خانواده می شناسد و به زن با ارزش ترین چیزی که دارد اعتماد می کند. در هر موقعیت واقعاً خطرناکی، او بدون تردید برای نجات کودک عجله می کند - اما آیا مرد می تواند زن را ببخشد اگر خود او منبع این خطر شود؟ اغلب موقعیت هایی وجود دارد که کودک به دلیل بی توجهی، بی مسئولیتی یا عدم آینده نگری مادر رنج می برد - چه مردی می تواند با آرامش به این موضوع نگاه کند؟

11. حماقت و تنگ نظری

این افسانه که مردان زنان احمق را ترجیح می دهند مدت هاست که رد شده است. نماینده متوسط ​​​​با اعتماد به نفس جنس قوی تر یک شریک زندگی عاقل و دوراندیش را ترجیح می دهد. آنها افراد احمق و تنگ نظر را دوست ندارند، اگرچه در استفاده از آنها دریغ نمی کنند - تا زمانی که صبر کافی برای تحمل اعمال نامناسب یک فرد تنگ نظر داشته باشند. همه چیز بسیار بدتر می شود اگر مردی که هوشیاری خود را از دست داده است خود را با چنین خانمی با خانواده ، فرزندان و وام مسکن مرتبط می بیند - احساس فریب خوردگی می کند ، گاهی اوقات شروع به انتقام می کند و برای خود و اطرافیانش دردسر ایجاد می کند.

12. عدم توانایی در بخشش

یک مرد ترجیح می دهد باور کند که یک زن کاملاً به او اختصاص دارد و آماده است تا هر اشتباه یا شکستی را ببخشد. با این حال، همانطور که می دانیم، زنان توهین را فراموش نمی کنند - بنابراین، یادآوری منظم لحظه های ضعف مرد در هر فرصتی به عنوان استدلالی برای بحث استفاده می شود. مردی که از چنین رفتاری سرگردان شده است ، مطمئن است که مدت هاست بخشیده شده است ، نمی داند چه اتفاقی می افتد و به زودی شروع به دیدن یک زن نه شریک ، بلکه یک دشمن می کند.

13. غفلت و برتری

یک مرد معمولی بدون توجه به موفقیت شغلی و موقعیت اجتماعی خود همیشه تلاش می کند تا سرپرست خانواده شود. زن با زیر سوال بردن اقتدار خود، غفلت از نظر او، مرد را به شایستگی و توانایی های خود دچار تردید می کند. وضعیت بدتر می شود اگر تلاش یک زن برای ایفای نقش مسلط به طور آشکار با حقوق بالاتر، رشد شغلی موفق، یا توجیه شود. شاخص های فیزیکی. تنها تعداد کمی از افراد ناامن می توانند با آرامش خاطری دائمی از برتری زن را درک کنند.

14. خیانت

خیانت را نباید با خیانت یکی دانست، اگرچه اغلب با آن همراه است. بحث تصادفی یا عمدی با غریبه ها (مثلاً با همان معشوق) اسرار خانوادگییک زن با تمسخر رویاها، امیدها یا سرگرمی های یک مرد در گفتگو با افراد دیگر، نشان می دهد که برای اعتمادی که به او یا به طور کلی رابطه می شود ارزشی قائل نیست. شکی نیست که آیا مردان خیانت زن را می بخشند یا خیر: هر یک از آنها فوراً دور می شوند، به درون خود می روند یا به سادگی می روند، زیرا بدون اعتماد به ارتباط و درک متقابل، همزیستی بیشتر معنایی ندارد.

15. دروغ و دوگانگی

دروغ همچنین بدون توجه به مقیاس آن مستلزم از دست دادن اعتماد است: یک مرد به طور طبیعی فرض می کند که با فریب دادن منظم او در چیزهای کوچک، زن نیز قادر به دروغ بزرگ مرتبط با خیانت یا خیانت است. نماینده جنس قوی تر نیز از رفتار دوگانه احتیاط می کند: با کشف این که یک خانم به او یک چیز را به صورتش می گوید و چیزی کاملاً متفاوت در پشت سرش ، یک مرد حتی سعی نمی کند روابط نزدیک برقرار کند ، زیرا این رابطه محرمانه است. تبادل افکار، رویاها و تجربیات.

16. خیانت

پیدا کردن یک اشتباه بحث برانگیزتر و آسیب زننده به روابط دشوار است. از یک سو، مطالعات دانشمندان بریتانیایی نشان داده است که 92 درصد از پاسخ دهندگان آماده بخشش خیانت هستند و از سوی دیگر، ما در مورد مردان اروپایی با خودشناسی سرکوب شده و سطح مردانگی به طور مصنوعی کاهش یافته صحبت می کنیم. نمایندگان داخلی جنس قوی تر نسبت به خیانت بسیار شدیدتر واکنش نشان می دهند.

لازم به ذکر است که مفهوم خیانت برای هرکس فردی است. برای برخی کافی است و برخی دیگر آماده اند خیانت جسمی "تصادفی" را ببخشند، اما خیانت ذهنی را نمی پذیرند. در هر صورت، میل مرد به بهترین و تنها بودن در چشم همراه خود ناگهان با این درک که زن فرد بهتری را پیدا کرده است، برخورد می کند. با درک اینکه رابطه موجود برای او مطلقاً معنایی ندارد ، نماینده زخمی جنس قوی تر ، حتی اگر بتواند تحت فشار شرایط با این واقعیت کنار بیاید ، هرگز به باز بودن و اعتماد قبلی خود باز نخواهد گشت.

عشق همه چیز را می بخشد

کلیشه ای در مورد سخاوت و صبر بی پایان یک مرد عاشق بسیار خطرناک است، زیرا زنی که به حقیقت آن متقاعد شده است ممکن است فکر کند که همه چیز در یک رابطه مجاز است. بدون شک، در مراحل اولیهیک مرد آماده است تا هر آزمایشی را تحمل کند، اما چه کسی می تواند بگوید که چند سال بعد در موقعیتی مشابه، دفتر خاطرات خود را بیرون نمی آورد و مدخل های مدت ها قبل را دوباره نمی خواند؟
از سوی دیگر، وضعیت اصلاً کشنده نیست: مردان عادی تمایل دارند در پاسخ به یک درخواست صادقانه و آگاهانه ببخشند و فهرست گناهان واقعاً کشنده چندان طولانی نیست. کافی است از آنچه مردان هرگز زنان را نمی بخشند اجتناب کنید - و دو عاشق همیشه می توانند با بقیه کنار بیایند.

داستان رشد هر مردی منحصر به فرد است، و در گذشته او اسرار پنهانی وجود دارد که می تواند بر این موضوع تاثیر بگذارد که چگونه یک مرد می تواند به راحتی انتقاد یا حمله به عزت نفس خود را مدیریت کند. اکثر مردان آمادگی تحمل نق زدن زنان را ندارند. و اگر خانواده را ترک نکنند، عشق را ترک می کنند. به جای ابراز عشق به همسرشان، آنها ترجیح می دهند وقت خود را در گاراژ، در جمع دوستان یا در مسابقه فوتبال. ترک عشق همیشه فیزیکی نیست، بلکه نشان دهنده خروج به نوعی مجازی است، رفتن به دنیای دیگری که زن او از ورود به آن منع شده است. می تواند باشد بازی های کامپیوتری، الکل، امور یا بازی های کازینو.

برای اینکه بفهمیم چه چیزی برای یک مرد مهمتر است: غرور زخمییا عشق، نگاهی دقیق تر به روابط در خانواده اش بیندازید. اگر والدین بیش از حد به پسر خود ایراد بگیرند و استانداردهای بسیار بالایی را تعیین کنند، حتی در بزرگسالی ممکن است ناخودآگاه به دنبال همسری بگردد که یک پنی به او ندهد. مردانی که می توانند همسر یا معشوق خود را به خاطر غرور آسیب دیده خود ببخشند، اغلب قادر به پذیرش عشق بی قید و شرط نیستند.

عشق بی قید و شرط- این مبنای مهمی برای روابط سالم خانوادگی است. این بالاترین نوععشق، تقریباً هنری که متأسفانه افراد کمی به آن تسلط دارند. چند بار از والدین می شنویم: "اگر نمره بدی گرفتی، به خانه نرو." یا: "باید تلاش کنی، پسرم نمی تواند در مسابقه دوم شود." این کلمات می تواند به هر کسی صدمه بزند، حتی پایدارترین روان. و هنگامی که چنین شخصی بالغ می شود، حتی از چنین عباراتی متنفر است، می تواند ناخودآگاه به دنبال شریکی باشد که آنها را نیز به او تلفظ کند. فقط شرایطی که برای سزاوار عشق باید رعایت شود تغییر می کند. زن به چنین شوهری می گوید: «بدون حقوق به خانه نرو». و سپس تعجب می کند که چرا او به عشق او شک می کند.

به این ترتیب می توانیم عشق بی قید و شرط را به وضوح از عشق مشروط جدا کنیم. عشق بی قید و شرط برای حفظ آن نیازی به تلاش ندارد، نیازی به کسب آن نیست. اگر زنی مردی را بدون قید و شرط دوست داشته باشد، او را همانگونه که هست می پذیرد. بیمار یا سالم، ثروتمند یا فقیر، محبت آمیز یا عصبانی. او سعی نمی کند او را تغییر دهد، او را دوباره آموزش دهد، شرایطی را تعیین نمی کند. اگر همسری مدام با شرایط مختلف از شوهرش سیاه نمایی کند، از او انتقاد کند و عزت نفس و غرور او را از بین ببرد، با عشق مشروط روبرو هستیم.

باید گفت که همه مردم برای بهترین ها تلاش می کنند. و اگر زنی در خود متوجه علائم یک مربی یا منتقد شد، باید به فکر تغییر دیدگاه خود در رابطه با مرد محبوب خود باشد. حتی مردی از یک خانواده مشکل دار که به درگیری ها و انتقادهای مداوم عادت کرده است، ممکن است در یک نقطه متوجه شود که از همه اینها خسته شده است. و سپس ممکن است رابطه به پایان برسد.

بیخود نیست که تعدادی از مردان در سن چهل سالگی "نور را می بینند". آنها همسران خود را به خاطر "احمق های جوان" می گذارند که با دهان باز به آنها نگاه می کنند. ستایش بی قید و شرط و احترام به اقتدار برای یک مرد مهمتر از هر رابطه ای است که در آن زن بیش از حد از او انتقاد می کند.

زنی که می خواهد از چنین مشکلاتی با شوهرش جلوگیری کند، باید به این فکر کند که چگونه با او صحبت می کند، با چه لحنی تأیید یا انتقاد می کند، به چه شکل درخواست می کند. به همین دلیل است که مردان اغلب به درخواست‌های به ظاهر بی‌ضرر واکنش تحریک‌پذیری نشان می‌دهند؟ زیرا اغلب وقتی از مردان خواسته می شود به فروشگاه بروند و سیب زمینی بخرند، سرزنش می کنند که او به اندازه کافی به خانواده خود اهمیت نمی دهد. و غرور آسیب دیده یک مرد مبنای بدی برای روابط خانوادگی است.

دو تکنیک ارتباطی نسبتاً ساده وجود دارد که به شما کمک می کند از مشکلات غرور مردانه جلوگیری کنید.

اولاً، روانشناسان به جای انتقاد، تعریف و تمجید را توصیه می کنند. از این گذشته، گفتن هیچ چیز دشواری نیست، به جای اینکه بگوییم: «سطل زباله را بیرون بیاور»، «وقتی سطل زباله را بیرون می‌آوری، احساس می‌کنم در آسمان هفتم/ضعف/خواسته/دوست دارم.» بداهه‌پردازی‌ها در این موضوع ممکن است کارساز نباشد، بنابراین ابتدا تمام درخواست‌های استاندارد خود را از شوهرتان روی یک کاغذ بنویسید و آنها را نه به‌عنوان یک درخواست یا خواسته، بلکه به‌عنوان یک تعریف، دوباره فرموله کنید.

کیفیتی مانند عشق به خود در چندین مؤلفه بیان می شود: اول از همه، نظر بیش از حد متورم نسبت به خود و شخص است. قابلیت های خودکه به طور مستقیم با عزت نفس و همچنین نگرش بیش از حد حسادت نسبت به شخصیت خود و نگرش بیش از حد حساس نسبت به ارزیابی آن توسط افراد دیگر مرتبط است.

عشق به خود، اصولاً در هر فردی وجود دارد، اما به درجات مختلفی ابراز می شود. در عین حال، غرور بیش از حد بالا، که حتی می تواند منجر به به اصطلاح "خودشیفتگی" شود، اشتباه تلقی می شود. چنین افرادی نسبت به انتقاداتی که به آنها در مورد هر موضوعی حتی کوچکترین موضوعی می شود بیش از حد حساس هستند. آنها همچنین تمایل دارند که نسبت به رد یک درخواست خاص احساس خیلی شدید و عمیقی داشته باشند. شایان ذکر است که غرور بیش از حد می تواند منجر به عواقب جدی شود، زمانی که فردی بدون دلیل کافی احساس می کند بیش از حد مورد توهین قرار گرفته است و می تواند انتقام جدی بگیرد.

غرور صدمه دیده

انسان موجودی منحصر به فرد و تکرار نشدنی است. حتی در جامعه خود، هر فردی یک شخصیت منحصر به فرد است. همه ما ویژگی های ظاهری و شخصیت خود را داریم، ترکیبی منحصر به فرد از ویژگی ها، مزایا و معایب. اما در عین حال، هر فردی یک چیز مشترک دارد. به طور خاص، همه ما تا حدی احساس غرور داریم.

نمی توان به صراحت گفت که وجود غرور خوب است یا بد. روانشناسان این پدیده را ویژگی خاصی از روان انسان می دانند که به فرد اجازه می دهد فردیت خود، چیزها و ویژگی های مربوط به خود را حفظ کند. به عبارت دیگر، این یکی از ویژگی هایی است که زمینه ساز میل فرد به پیشرفت، خودسازی و افزایش ارزش او در جامعه است.

اما آیا واقعاً احساس عزت نفس انگیزه خوبی برای کار روی خودتان است؟ در این موضوع همه چیز به این سادگی نیست، زیرا شدت غرور و تجلی آن در هر فردی بسیار منحصر به فرد است. برخی تمایل دارند بر این باورند که غرور دلیل خوبی برای حفظ عزت نفس در حالت کافی است، در حالی که برخی دیگر معتقدند که این چیزی بیش از یک ویژگی منفی نیست که منجر به اغراق در اهمیت "من" خود می شود. در هر صورت، شایان ذکر است که هر دو فرض جای خود را دارند، زیرا غرور در واقع می تواند خود را در انواع مختلف نشان دهد. عزت نفس کافی، و همچنین ارزیابی مثبت دیگران از بیرون، به بهبود مداوم خود کمک می کند، اما انتقاد منفی، شکست و محکومیت می تواند باعث غرور شود.

در واقعیت، همه ما نمی‌توانیم نظرات منفی بیرونی درباره خودمان را با آرامش تحمل کنیم. همه اینها به شخصیت فرد، اعتقادات او و سایر عوامل منحصر به فرد روان او بستگی دارد. با این وجود، توانایی درک کافی نظرات سازنده، حتی به صورت منفی، بسیار است. کیفیت مهم. همه ما به طور کلی به نظرات متفاوت واکنش نشان می دهیم: شخصی بسیار عصبانی می شود و شروع به نزاع می کند و به هر طریق ممکن آنها را انکار می کند ، شخصی در سکوت توهین را می بلعد ، عزت نفس شخصی به شدت آسیب می بیند.

اگر قربانی انتقادهای کاملاً بی اساس یا توهین ساده ای شده اید، بهتر است از آن استفاده کنید. توصیه سادهروانشناسان: نادیده بگیرید، آنچه را که مجرم گفته است به عنوان چیزی که قبلاً رخ داده است بپذیرید، بدون اهمیت دادن به چنین چیزهایی به زندگی خود ادامه دهید، زیرا آنها به هیچ وجه شما و شخصیت شما را تغییر نمی دهند. شایان ذکر است که به طور کلی انسان موجودی اجتماعی است و از این رو بسیار وابسته به عقاید اجتماعی است. کوچکترین تعریف و تمجید می تواند ما را در نظر خودمان بالا ببرد، اما انتقاد یا توهین می تواند برای همیشه از تلاش های بیشتر برای رسیدن به چیزی جلوگیری کند. در این صورت، غرور را باید نوعی «کاتالیزور» برای تصمیمات اتخاذ شده و اقدامات انجام شده در نظر گرفت، نه انگیزه ای برای شکل گیری آنها.

آزار دادن شخصی با غرور ناکافی و متورم بسیار آسان است. این در واقع وجه تمایز آنهاست. گاهی اوقات یک کلمه کافی است، حتی اگر هیچ معنای عمدی یا معنای منفی نداشته باشد، یک فرد خودشیفته می تواند آنها را پیدا کند. در عین حال، ارزش تمایز بین غرور را دارد که می تواند منجر به توسعه خود محوری شود و میل به اول بودن. دومی یک کیفیت کاملاً طبیعی است که ذاتی هر فرد است و به طور معمول باید ایجاد شود. البته اگر از حد کفایت فراتر نرود.

غرور زخمی

به خودی خود، غرور بیش از حد چیزی خطرناک نیست، اما اگر غرور زخمی ایجاد شود، موضوع کاملاً متفاوتی است که می تواند به آن منجر شود. این بد است، زیرا فردی که چنین عزت نفسی دارد، به سختی می‌تواند انتقادهایی را که به او می‌شود، بپذیرد . همه چیزهایی که گفته شد خیلی جدی گرفته می شود، به خصوص اگر نظرات و انتقادات چندان سازنده نبود.

این بسیار مهم است که توانایی پاسخگویی صحیح به انتقادات را ایجاد کنید. اول از همه، شما باید انتقاد را ارزیابی کنید و مطمئن شوید که واقعاً چیزی در شما وجود دارد که شایسته این نوع اظهار نظر است. در عین حال، اگر کسی حق انتقاد از خود را برای دیگران تشخیص دهد، می تواند رعایت تعدادی از حقوق خود را نیز از دیگران مطالبه کند. مخصوصاً انتقاد از شخصيت فردي نبايد به اطلاع عموم برسد و قاعدتاً مرسوم است كه در گفت و گوي خصوصي آن را بيان مي كنند.

در اینجا چند نکته از روانشناسان در مورد بهترین رفتار در چنین شرایطی وجود دارد:

• اگر اصل انتقادی که به شما می شود را درک نمی کنید، بهتر است از آن شخص بخواهید منظورش را دقیقاً روشن کند تا اینکه خودتان حدس بزنید.
• همچنین مهم است که بتوانیم محتوای نقد، یعنی ماهیت آن را از شکل بیرونی آن متمایز کنیم. که او پوشیده است. ماهیت انتقاد ممکن است منصفانه باشد، اما در عین حال ممکن است دقیقاً نحوه ارائه آن را دوست نداشته باشید. در چنین شرایطی، بهتر است بلافاصله بگویید: "انتقاد شما منصفانه است، اما نباید شخصی شوید."
• این اتفاق می افتد که شما قاطعانه با انتقاد مخالف هستید و دلایلی برای آن وجود دارد. ارزش آن را دارد که با آرامش دیدگاه خود را به طرف مقابل منتقل کنید، آن را توجیه کنید یا بر این واقعیت تأکید کنید که این نظر شخصی شماست.
• در طول مکالمه همیشه آرام و خونسرد باشید. اجازه ندهید همکارتان فکر کند که به نوعی شما را سرکوب کرده است.

شایان تاکید است که احساس غرور جریحه دار تنها نوعی واکنش منفی به انتقاد منفی و امثال آن نیست. در واقع همینطور است عملکرد حفاظتینفس انسانی به شدت مربوط می شود مشکلات داخلیفردی است و نیز در نظر گرفته می شود بازخوردبا دنیای بیرون یعنی باید فهمید که توهین های مبتنی بر غرور یک ویژگی منحصر به فرد شخصیت نیست، بلکه فقط واکنشی به یک محرک روانی بیرونی است. چنین فردی در پذیرش انتقاد از بیرون، تحلیل خود و همچنین مستعد رفتارهای نامناسب کاملاً ناتوان می شود.

غرور مردانه

در اصل، ضربه به غرور برای هر فردی یک اتفاق دردناک است، اگرچه برخی افراد می دانند چگونه با آن کنار بیایند، بنابراین هرکسی واکنش خاص خود را به عوامل منفی روانی خارجی دارد. به طور خاص، غرور مردان، بر خلاف زنان، بارزتر است، بنابراین واکنش جنس قوی تر بسیار شدیدتر است. به همین دلیل، آنها اغلب تا حدودی ناکافی، غیرقابل کنترل و حتی تهاجمی می شوند. برای جلوگیری از چنین شرایطی در زندگی خانوادگی، باید یاد بگیرید "گوشه های تیز" را که به وجود می آیند صاف کنید ، به سرعت موقعیت های درگیری را حل کنید و در صورت لزوم امتیاز دهید. بسیار مفید است که بدانید چه چیزی اغلب منجر به تحریک در مردان می شود و چه اقداماتی از طرف یک زن به سادگی نمی تواند ببخشد.

اکثر نمایندگان جنس منصف بیش از حد بر مصونیت خود تکیه می کنند و آن را به عنوان حق بیان هر چیزی به مردان بدون ترس از مسئولیت پذیری و رسیدن به اهداف خود از هر راه موجود می دانند. اعتقاد بر این است که یک شوهر دوست داشتنی می تواند همه چیز را برای همسر خود ببخشد. در اصل، این چنین است، به خصوص اگر چنین "معمومات" از محدودیت های خاصی تجاوز نکنند. اما در نقطه ای، ناگهان موقعیتی پیش می آید که مردی سخت می شود، دیگر تحت کنترل نیست و می تواند همسرش را تا حد زیادی غافلگیر کند. به همین دلیل است که هر زنی باید خط خاصی را احساس کند که تحت هیچ شرایطی در رابطه با مرد نباید از آن عبور کرد.

البته قبل از هر چیز شایان ذکر است خیانت زنانه. بیایید تأکید کنیم که خیانت همسر، به عنوان یک قاعده، برای یک مرد با خیانت خودش کاملاً متفاوت است. به عنوان مثال، اگر خود همسر خیانت کرده باشد، می تواند به درستی متوجه شود که خیانت او فقط نیاز به صمیمیت بوده است، بنابراین همسرش همچنان تنها و عزیز او باقی می ماند. در عین حال، اغلب اعتقاد بر این است که خیانت از طرف یک زن بیشتر با احساسات، مبتنی بر همدردی، نیاز به محبت و عشق همراه است. یعنی خیانت همسر یک اشاره مستقیم به مرد است که دیگر با او به عنوان تنها او رفتار نمی کند، بنابراین رابطه کاملاً متفاوت است.

بنابراین خیانت به غرور مرد بسیار لطمه می زند. مواردی وجود دارد که یک مرد می تواند خیانت را ببخشد، اما در آینده بعید است که واقعیت آنچه را که اتفاق افتاده فراموش کند، بنابراین رابطه هرگز دوباره به همان شکل سابق نخواهد بود.

همچنین، بسیاری از مردان نمی توانند موقعیت هایی را تحمل کنند که در آن یک زن در رابطه خود جایگاه رهبری را به دست می آورد. هر مردی، مهم نیست که چه باشد، همیشه می خواهد احساس حمایت، ضروری، غیرقابل جایگزینی کند. اگر زن هر بار که موقعیتی پیش می آید نقش معشوقه موقعیت ها را به عهده بگیرد وضعیت دشوار، این به غرورش ضربه سختی می زند. در مورد مقایسه مرد با شخص دیگری که از او بهتر است نیز همینطور است.

دستکاری در روابط صمیمی- راه آسان دیگری برای صدمه زدن به غرور یک مرد. انواع بهانه ها در رختخواب مانند سر درد و خلق و خوی بد، به خصوص اگر خیلی مکرر باشد، تنها دلیلی است که او را مجبور به خیانت کند. این که خواسته های خود را برآورده کنید و هدایایی برای سکس بخرید ایده بدتری است.

اگر مردی را در مقابل دوستان یا حتی اقوام نزدیک خود با دید منفی قرار دهید، به راحتی می توانید عصبانی شوید. نمایندگان جنس قوی تر می خواهند ثروتمند و قابل اعتماد، تقریباً ایده آل و غیر قابل جایگزینی برای همراهان خود باشند، بنابراین تمسخر یا انتقاد بیش از حد تهاجمی از طرف زنی که دوست دارند ضربه ای بیش از حد دردناک برای آنها است.

هنوز یک سری کامل وجود دارد اقدامات زنانو عادت هایی که به راحتی مردان را آزار می دهد. اینها همچنین شامل پچ پچ بی پایان با تلفن، شایعات، دویدن بی هدف در مغازه ها می شود... مردان به راحتی می توانند چشم خود را بر روی بسیاری از این چیزها ببندند و روی آنها تمرکز نکنند. با این حال، شما نباید از این موضوع سوء استفاده کنید.

غرور زنانه

به نوبه خود، تفاوت بین عزت نفس یک زن و یک مرد چیست؟ اول از همه، روانشناسان به این واقعیت توجه می کنند که اغلب به طور غیرمنطقی زیاد است، بنابراین می توان به راحتی به آن توهین کرد، و این را می توان کاملاً ناگهانی با بیان فقط یک کلمه "اشتباه" انجام داد. در عین حال ، یک زن با مجروح شدن می تواند به یک "هیولا" واقعی تبدیل شود. آنها برای مدت طولانی کینه و انتقام را در خود نگه می دارند، قادر به طعنه زدن، دروغگویی، خودنمایی و خم شدن به توهین های پیش پا افتاده هستند.

در ضمن جریحه دار کردن غرور هر زنی با زنا بسیار آسان است. همه آنها نمی توانند چشم خود را بر روی چنین چیزهایی ببندند، مهم نیست که چگونه مردان تلاش می کنند جستجوی جنسی خود را "در کنار" توجیه کنند و خیانت های خود را کمتر از خیانت خود زن جلوه دهند.

در اغلب موارد، طبق آمار، آغازگر طلاق و جدایی، خود زنان هستند. در عین حال، خیانت، یکی از رایج ترین اعمال منجر به این امر، بر اساس کاهش روابط عاطفی در خانواده رخ می دهد. خیلی اوقات، این غرور جریحه دار است که زن را به انجام چنین قدم قاطعی سوق می دهد.

اگر خیانت از طرف شوهر بوده است. و همسر متوجه این موضوع می شود، با یک سوال بسیار دشوار روبرو می شود: با این موضوع کنار بیایید، زندگی کردن و بخشش را بیاموزید، سعی کنید رابطه قدیمی را با شخصی که همیشه نزدیک و عزیز بوده است حفظ کنید؟ یا باید به غرورت گوش کنی و همه چیز را در غنچه خفه کنی؟ روانشناسان توصیه می کنند که خانم ها سعی کنند موضعی خنثی داشته باشند، آرامش داشته باشند و هیجان زده نشوند تا در آینده بتوانند از دیدگاه خود تصمیم درستی بگیرند و از روی ناخودآگاه عمل نکنند.