Kas gali eiti, kai namuose. Aš nuobodu, ką daryti: kaip atsikratyti nuobodulio? Sąrašas sveikų ir produktyvių būdų praleisti laisvalaikį.

Ką galima padaryti namuose: parinktys

TV ir internetas išnyksta nedelsiant. Tai yra banalinės klasės, kurios yra mažai tikėtina, kad bus naudingos. Štai keletas įdomių, mūsų nuomone, idėjos:

Galbūt pradėti stovėti iš klausimo: "Kaip ilgai jūs ėmėte knygą savo rankose?". Tik ne knygos, kurias įvedate mokykloje, universitete, techninėje literatūroje darbe ir pan. Tikrai įdomi knyga. Knyga, kurią pasirinksite sau. Knyga, kuri leis jums pasinerti į nežinomą pasaulį. Jei tai būtų seniai, tada skubiai pradėkite skaityti. Galų gale, tai ne tik naudinga smegenims, bet ir labai labai įdomu!

Be to, galite mokėti laiką savo fizinei sveikatai. Patikrinti. Jums nereikės hantų ir strypų. Tiesiog padarykite kojas, ranką, purtykite spaudą, paspauskite šiek tiek. Įsitikinkite, kad tai nėra blogiausia pamoka namuose, kuriuos galima išrasti. Kūnas tikrai ačiū už tai ateityje.

Kiekvienas asmuo turėtų turėti savo hobį. Kažkas renka derliaus monetas, ir kas nors apima kryžių. Laikykite savo mėgstamą laiką. Ir jei neturite hobio, tada atėjo laikas ateiti ir pradėti studijuoti. Visada svajojo atkreipti ar surinkti modelius? Pradėkite dabar. Galų gale, hobis padeda atsipalaiduoti ir paprastai suteikia jums puikią galimybę praleisti laiką su palūkanomis.

Nesvarbu, ar galite virti ar ne. Jei pasiliekate namuose, tai reiškia, virtuvę ir šaldytuvą. Raskite kai kuriuos skanius receptus internete ir nustebinkite savo šeimos narius. Tai gali būti kaip obuolių pyragas ir banalus omletas. Svarbiausia yra pasiruošti sielai.

Jei neturite antros pusės, galite mokėti laiką intymiems glamonėms. Kaip turėti seksą namuose? Tai lengva ir labai graži. Žinoma, tai nėra visiškai pilna lyties, tačiau didelė pramoga. Svarbiausia yra tai, kad ji nesukelia įpročio. Išsamiau galite sužinoti, kaip tai daroma, galite iš savo straipsnio. "

Jei situacija, kurioje esate namuose, yra vienas, jis kyla reguliariai, kad negalėtumėte praleisti, galite pradėti augintinį. Tėvai neleidžiama padaryti katės? Pirkti akvariumą ir gauti žuvis. Ir hobis bus rodomas tuo pačiu metu.

Tai yra tolimam sąrašo, ką galite padaryti namuose. Be to, galite pabandyti prisiminti, rašyti eilėraščius, pradėti bendrą valymą, paspauskite karaokę. Suteikite savo fantazijos skrydį, atlikite tai, ką norite daryti šiuo metu.

Eikite į 1 žingsnį, kad išsklaidytumėte ilgesį!

Žingsniai

    Parengti arba kepti kažką. Kepimas ar bet kuris kitas virimas yra puikus laisvalaikis, o galų gale laukiate skanus (noriu tikėtis!) Jūsų darbų rezultatas. Padarykite dulkes iš savo kulinarijos knygos arba rasti fantastišką receptą internete - ir tęskite!

    • Galite kepti slapukus. Galite virti platus skonį ir tai lengva.
    • Pyragas, pyragas arba cupcakes - taip pat geros galimybės, ypač jei neturite pakankamai laiko ar ingredientų kepti nieko nuo greitosios pagalbos rankoje.
  1. Pelė virš grožio. Pabandykite makiažas skirtingais stiliais ir pamatyti, ką esate daugiau. Atraskite drabužių spintą ir pasiimkite drabužių rinkinius artimiausiomis dienomis. Raskite tinkamas dekoracijas ir priedus bei priedus bei makiažas.

    • Paimkite nagų dizainą. Uždenkite juos su juokingais brėžiniais su specialių kutų pagalba arba padengti visus nagus su skirtingomis spalvomis.
  2. Pažvelkite į filmą. Galite rasti filmą internete arba eikite į vaizdo nuomą ir pasirinkite tinkamą. Jūs netgi galite organizuoti šią kelionę ir eikite į vietinį kiną. Pažvelkite, ką paprastai nežiūrėtumėte, pvz., Dokumentinis ar detektyvas.

    Praktikuokite kažką daryti. Kai neturite nieko geriau už paminklą, mokėkite laiką pasivyti jau įgytus įgūdžius. Jei žaidžiate futbolą, paimkite kamuolį į kiemą ar parką ir praktikuokite kamuoliukus ar taškus. Jei žaidžiate fortepijoną, atsisėsti ir žaisti keletą vienetų. Vietoj to nereikia naudotis gama, pabandykite žaisti savo mėgstamą dainą.

    Pelė. Jei turite šiek tiek laisvo laiko darbe ar mokykloje, tai yra puiki galimybė šiek tiek organizuoti savo darbo erdvę. Kartais tai net padės jums atkurti našumą. Pašalinkite savo darbo erdvę arba perkelkite užsakymą mokyklų aplanke. Įsitikinkite, kad viskas yra jų vietose, kur jie yra lengva rasti.

    Nuvalykite kompiuterį . Žiūrėkite ekraną, išvalykite raktus. Jei anksčiau jis buvo baltas, pabandykite jį grąžinti į pradinę būseną.

    • Organizuokite stalinį kompiuterį, kad galėtumėte lengvai rasti viską. Įdėkite nuotrauką aplankuose su atitinkamais pavadinimais ir patikrinkite, ar visi dokumentai išsaugomi teisinguose aplankuose.
  3. Medituoti . Jei turite šiek tiek laiko ir esate nuobodu, naudokite jį meditacijai. Tai padės jums nuraminti savo sąmonę ir sutelkti dėmesį į darbą, kurį turite padaryti. Puiki energijos atnaujinimo taktika!

    • Sėdėkite prie stalo ramiai ir uždarykite akis (arba apsimeta, kad dirbate). Padarykite gilius kvėpavimą ir iškvėpimą ir sutelkti dėmesį į kvėpavimą. Jei pastebėsite, kad pradėsite galvoti apie kažką, priimkite ir atleiskite šias mintis.
  4. . Skaitymo užfiksavimas, galite pasirinkti knygą, žurnalą ar laikraštį. Skaitymas padės jums praleisti laiką, suteikiant smegenims įdomią profesiją. Laisvas laikas yra būtinas siekiant išbandyti kažką naujo.

    • Knyga gali būti paslėpta pagal vadovėlį (mokykloje) arba po stalu (darbe). Taigi atrodys, kaip jūs išmoksite ar yra labai aistringai apie medžiagą, kol būsite pramogauti.
    • Perskaitykite detektyvą ir bandykite atskleisti paslaptį prieš detektyvą, pabandykite fantaziją ar mokslinę fantastiką. Jūs negalite imtis meninės knygos, bet kažką dvasinio, filosofinio, paranormalaus ar net religinio, kaip Biblijos ar Korano.
    • Žiūrėkite, kurias knygas galite imtis bibliotekoje ir grįžti į darbą ar mokytis. Jei bibliotekos duomenų bazė yra prieinama internete, galite patikrinti knygos prieinamumą, net ir darbe ar klasėje.
  5. Eikite į internetą. Jei sėdi prie kompiuterio, tada su juo galite eiti internete ir šiek tiek vaikščioti, tiesiog būkite atsargūs, kad nepastebėtumėte mokytojo ar boso. Taigi jūs galite pramogauti ar sužinoti kažką naujo.

    Pokalbiai su kolega. Kartais geriausias būdas linksmintis, kai esate nuobodu, tai pradėti pokalbį su kitu. Pasirinkite Kam jūs nesate labai pažįstami ir paklausti, kur jis, kuriame mokykla mokėsi, nei jis mėgsta daryti savo laisvalaikiu. Galbūt jūs netgi turėsite naują draugą.

Mes randame pramogas su draugu

    Rasti kompromisą. Na, jūs negalite nukristi į kažką. Pasirinkite, ką norite daryti, ir sujungti su kažkuo, kad jūsų draugas mėgsta. Pasakykime, kad norite žiūrėti filmą, ir jūsų draugas nori kepti tortą. Kepkite pyragą su raudonu kilimu ir kitais valgomaisiais dekoracijomis kino tema (jei tikrai jaučiatės taip sumaniai kreipkitės į kepimą) ir pažiūrėkite į filmą apie pyragus. Gal pavyzdys, o ne pats sėkmingiausias, bet mintis, kurią sugavote.

Nežinau, ką daryti namuose, kai nuobodu? Pasinaudokite savo 10 geriausių sąrašo, kuriame pateikiamos populiariausios galimybės, kurias galite padaryti vieną ar su drauge (draugu).

Taip atsitinka, kad mes turime visą dieną (ar net vieną) praleisti namuose. Priežastys gali būti kitokios: savaitgaliai ar atostogos, lėšų stoka pramogoms už savo sienų, kaip sveikatos ar net dėl \u200b\u200bnedarbo. Tokiais akimirkomis pagrindinis dalykas yra rasti pamoką sieloje ir daryti kažką naudingo ir įdomaus, ir, žinoma, ne nuobodu. Laisvas laikas turi būti naudojamas su nauda ir protu. Ypač tai turėtų išmokti žmonėms, kurie nežino, kaip praleisti savaitgalies ir yra apie idligumą. Šie patarimai visam laikui padės pamiršti apie nuobodulį namuose.

Nežinau, ką pasiimti namuose? - SPICE visą dieną už laiko intervalus 40 minučių. Tai toks kiekis, reikalingas bet kokiam verslui iki galo ir be to, pamoka jums netrukdo. Šiuo atveju galėsite įvykdyti visus ilgai sukauptus atvejus.

Pasinaudokite savo sąrašu, populiariausiomis ir naudingomis klasėmis.

Paimkite intelektinę savikontrolę. Internete yra pakankamai įvairių regionų kursų ir mokymų. Pasirinkite orientaciją sau ir sugeria žinias kaip kempinę. Tikrai jis nebus nuobodu, tiesa nėra pageidautina ilgą laiką; tai taip pat nėra pageidautina;

Kartais televizorius gali turėti gerą aptarnavimą, jei nematote "šiukšlių" ir pasirinktinai kreipkitės į televizijos laidų pasirinkimą. Kultūros, istorinės, švietimo programos Padėti savo smegenims didinti sporto sales;

Knygos. \\ T Niekas atšauktas mūsų gyvenime. Tai bus puiku, jei sužinosite, kaip paspartinti. Toks įgūdis yra naudingas ne tik įprastu gyvenimu, bet ir darbu. Skaitymas ramina, disciplinų, pasiteisina vaizduotę. Todėl galite lengvai pasirinkti daugybę įdomių knygų ir "nuryti" net pora per dieną;

Jei nesate konservatyvus, bet modernizatorius, tada audiobooks, kad padėtų jums. Jie garbina gandą ir sulaiko regėjimą. Taip pat manoma, kad per garso informaciją yra daug efektyviau įsisavintos ir prisimintos. Ne patogu klausytis kompiuterio? - Patikrinkite savo MP3 grotuvo knygas arba į telefoną;

Be rimtų klasių, tai būtų malonu ir smagiai: stalo žaidimai - puiki mintis! Net vienam žaidėjui yra daug įdomių žaidimų ir galvosūkių. Ką galite žaisti? Yra didelis rinkinys tokių žaidimų, tas pats "bokštas" ("Jenga") arba "Carcasson" yra puikus variantas tiek asmeniui, tiek žaisti su draugu ar draugu;

Negalima stovėti ir pamiršti apie fizinį krūvį. Jei namuose yra nuobodu, sportuoja namuose: Daryti įkrovimą, padaryti jogą, pilates ir daug kitų rūšių. Jei galite naudoti treniruotės dviratį arba bėgimo takelį. Moterims yra gerai turėti tinkamą varžtą. Jūs netgi galite pradėti įsisavinti šokių judesius;

Be sporto pramogų savo kūno priežiūra Paimdami pirtys su žolelių ar jūros druskos, apvyniojimų, plaukų kaukių ir veido. Manikiūras ir pedikiūras taip pat labai padidina nuotaiką ir sumažina streso lygį. Taip, ir atrodo gerai namuose, įskaitant;

Naršyti užsienio kalbos. Ne amžinai siunčiate keturias sienas! Ir pirmojoje kelionėje užsienyje šie įgūdžiai jums bus labai naudingi. Galite klausytis diskų, žiūrėti internetines transliacijas, mokytis iš vadovėlių, net kalbėti internete su gimtoji kalba;

Rankdarbiai, pavyzdžiui, audimo karoliukai, makrame, siuvinėjimas ir mezgimas ypač tinka moterų atstovams. Kai kurie sijonai yra sugebėti net padaryti piktogramas namuose. Tokios klasės turi teigiamą poveikį motociklų pirštams ir kurti kūrybišką pradžią;

Vis dar negali suprasti sau, ką daryti namuose? Kad nuobodulys būtų aplankytas jūsų namuose, padaryti jaukią, švarią ir gražią. Valymas ir dekoravimas, Pjovimo tapetai, siuvimo naujų užuolaidų, baldų permutacija ant plaukų džiovintuvo pristatys daug malonumo. Taip pat galite atlikti įvairius dekoratyvinius elementus su savo rankomis. Šios klasės beveik visada yra prieinamos. Nenaudokite jų ilgoje dėžutėje, dar daugiau jūs neturite nieko daryti.

Kai asmuo yra savarankiškas, jis kartais yra įdomesnis su juo nei didelėje įmonėje. Ką turėčiau daryti, jei jis tapo nuobodu namuose? Namų vienatvės akimirkomis lengva išgirsti jūsų sielą, galite suprasti savo realius troškimus ir nuspręsti dėl prioritetų. Jie neturi praleisti, jei įjungiate šiek tiek fantazijos ir padarykite pastangų lašelį.

Su laisvo laiko atsiradimu, mes nežinome, kaip pasiimti save ir kaip racionaliai praleisti jį. Apsvarstykite keletą būdų ir naudingų patarimų, kaip padėti nuspręsti, ką galite padaryti namuose, kai vienišas ir nuobodu. Klasių pasirinkimas priklauso nuo to, ar esate namuose, su vaiku, drauge ar vaikinu.

Būdamas namuose, galite naudoti savo laiką racionaliai arba sugalvoti kažką sielai, kad jis nebūtų nuobodu.

  1. Drabužių spintos peržiūra. Kai išleidžiate daiktus, galite ne tik peržiūrėti savo drabužių spintą ir rasti drabužių, kuriuos nepadarėte ilgą laiką, bet taip pat pabandykite save kaip stilistą, sukurti naują vaizdą, naudojant derinius, kurie nebuvo naudojami anksčiau.
  2. Naujų patiekalų maistas. Keičiant dienas, mes dažnai ruošiame tai, ką esame susipažinę. Kodėl ne nustebinti save ir savo artimuosius su kažkuo nauja, įdomu. Būtų gerai, kai nuobodu, įvaldymo patiekalai apie bet kurią virtuvę, kurią anksčiau bandėte, bet nepadarė.
  3. Muzika. Mėgstamiausios dainos visada gali pakelti nuotaiką, kai nuobodu. Raskite šokio pamokas internete ir pabandykite įsisavinti naujus judesius, jei kažkas negaunama, tai nėra baisu, nes niekas nemato tavęs.
  4. Rankdarbiai. Jei esate kūrybingas žmogus, tuomet nesate nuobodu. Jūs galite padaryti tai, ką jau žinote, kaip pabandyti įvaldyti naujus rankdarbių prietaisus. Jei yra interneto ir žingsnis po žingsnio instrukcijas, visa tai galima padaryti namuose be išlaidų pinigų kursams.
  5. Rūšiuoti nuotraukas. Padarydami nuotraukas, mes tiesiog mesti juos į savo kompiuterį ir palikite aplankus. Jei nuobodu, galite dėvėti nuotraukų rūšiavimą. Tai ne tik naudinga profesija, kai ji yra nuobodu, bet ir daug malonių prisiminimų.
  6. Knygų skaitymas, mėgstamų filmų peržiūra. Visada kai nuobodu, galite pakelti sau nuotaiką žiūrėti savo mėgstamą filmą arba skaityti savo mėgstamą darbą. Nereikia skaityti? Atsisiųskite savo mėgstamo darbo auditoriją ir mėgautis vienatvė.

Kaip linksmintis namuose su drauge

Kai esate vienišas, tada ryškinkite į nuobodulį padės savo draugei. Svarbiausia yra sugalvoti, kaip galite padaryti namuose, kai jis yra nuobodu, kad tai būtų įdomi ir įsimintina veikla.

Žinoma, galite tiesiog sėdėti ir kalbėtis, bet jūs galite sugalvoti kažką daugiau įdomių:

  1. Kurti vaizdą. Jūs galite tai padaryti vieni, pasukti per savo drabužių spintą, bet tai geriau tai padaryti kartu, padėti sukurti naują įvaizdį ne tik sau, bet ir geriausiu draugu. Šalutinis vaizdas yra labai svarbus nei pats.
  2. Grožio salonas. Kodėl praleidžiate pinigus į žygį grožio salone? Suderinkite jį namuose, kur vienas iš jūsų bus meistras ir antrasis klientas. Tada galite pakeisti vietas. Padarykite vieni kitus šukuoseną ar įvaldyti naują audimo techniką, daug įdomiau. Tai vienas dalykas, kai darote manikiūrą, kitą - kai pradėsite eksperimentuoti namuose kartu.
  3. Ką moteris nenori jaustis kaip mados modelis, bet kas gali būti geresnis už fotografą. Galų gale, tai tik su juo galite pamiršti apie drovumą, pabandykite save naujuose vaizduose. Galų gale, jei jums nepatinka nuotrauka, jie gali būti pašalinti, pagrindinis dalykas yra pats fotografinis procesas.
  4. Daryti tinkamumą. Dažnai noras numesti svorio ir padaryti savo figūrą geriau baigiasi su svajonėmis. Galite užsiregistruoti klasėms su treneriu, tačiau galite atsisiųsti savo mėgstamą mokymą ir daryti reguliariai namuose kartu su draugu. Tuo pačiu metu, jūs gaunate keletą premijų vienu metu: ne išleisti papildomų pinigų, nedvejodami, jei kažkas neatsidės, ir jūs visada galite juoktis kartu dėl vienas kito trūkumo (žinoma, jei yra jausmas humoras).

Nei jūs galite pramogauti save ir savo draugą

Mergina su gera fantazija visada ras kažką daryti su savo vaikinu, klausimas yra tik tuo metu, kokiu etapu yra jūsų santykiai. Mes nesuteiksime patarimų tiems, kurie tiesiog pradeda santykius. Svarbu jausti vieni kitus čia, prisitaikyti prie visų pomėgių. Bet kaip pagyvinti laiką, kai jūsų santykiai jau buvo už "Candy-nusipirko laikotarpį", ir jūs nenorite būti nuobodu kartu:

  1. Bendrieji pomėgiai. Bet kuri pora turėtų būti pomėgiai, kurie domisi kartu. Dažnai tai, kas įdomu mergina, vaikinas nepatinka vaikinas, bet būti už savo draugą įdomi kita mergina po galia. Rodyti susidomėjimą savo pomėgiais, net jei jis yra nuobodu, kaip ir kompiuteriniai žaidimai. Žaisti juos kartu, o jo scena kompiuteriu nebus toks erzina. Paprašykite jo padaryti vakarienę kartu. Jūs nesate nuobodu.
  2. Nuotraukų sesija kartu. Atvykite su vaizdais sau ir savo vaikinui, įjunkite automatinį fotografavimą ir galite "kvailas", ir jūs galite padaryti gražias nuotraukas, gydydami juos į Photoshop.
  3. Vaizdo filmuota. Jūs galite padaryti mažą mėgėjų filmą, mąstydami iš anksto pagal sklypą. Tai gali būti jūsų pirmojo susitikimo sklypas, apie įsimintinus momentus, ateities planus. Šis filmas bus įdomu peržiūrėti toliau arba su artimais žmonėmis.
  4. Vakaro bendravimas. Klaidinga, kad tik mergaitės mėgsta kalbėti daug. Vaikinai taip pat neprieštarauja bendrauti, tik jums reikia rasti temą, kuri jus domina ir jūs. Kuo daugiau žinote apie vieni kitus, apie vidinę patirtį, baimes, arčiau jūs būsite vieni kitiems.

Kaip pramogauti kūdikį namuose

Dėl kokios nors priežasties, daugelis tėvų mano, kad paauglys yra 10-12 metų valstybėje rasti pamoką pats. Tačiau iš esmės jos pramogos baigiasi su žaidimais kompiuteryje arba žiūrėti karikatūras. Na, jei gatvėje yra geras oras, ir dukra ar sūnus gali žaisti su draugais. Bet ką jūs darote namuose, kad jis nebūtų nuobodu? Štai keletas įdomių idėjų, kurios gali būti padaryta su savo paveldėtojais.

  1. Fotokollage. Visada yra senų žurnalų su nuotraukomis. Su juo galite padaryti koliažą įvairiomis temomis. Jei turite berniuką, tada jis gali būti sklypai, susiję su automobiliais, jei mergina, tada mados tendencijos. Su vaiku galite padaryti "norus" kortelę.
  2. 8-12 metų amžiaus vaikai mėgsta stebėti, kaip mama ruošiasi, ir kas, jei jūs ruošiate paprastą patiekalą kartu, ir nesvarbu, kas turite berniuką ar mergaitę. Yra daug galimybių originalių dekoracijų sumuštiniams ar salotoms. Įsigykite už savo kūdikio stalo apdailą.
  3. Rūpintis kambariniais augaliais. Dedote vaiką rūpintis gėlėmis. Priklausomai nuo to, kiek kūdikis yra metų, tai gali būti paprastas darbas, ir jūs galite persodinti su jais kažkokio tipo kambario gamyklos. Tegul tai yra jo asmeninis, už kurio jis rūpinsis.
  4. Ieškoti lobių. Jūs galite paslėpti bet kokį "lobį" save, ir jūsų vaikas bus užsiima ieškant savęs ar su draugais. Jūs galite tai padaryti su juo - atkreipkite lobių žemėlapį, o kas nors ieškos kažko, pavyzdžiui, tėtis.
  5. Statyti shala. Prisiminkite savo vaikystę, kai praktiškai visi pastatė brūkšnį su draugais. Pateikite šią idėją savo vaikui. Tai gali būti "gyvenamajame" bute, sukurtoje nuo antklodės, pagalvės ir kitos pirminės priemonės, o gal kieme.
  6. Amatų gamyba. Su juo rasti, ką jis norėtų mokytis ar daryti kažką. Puikios idėjos bus valgomieji karoliukai, pagaminti iš džiovintų vaisių, uogų, bagelių, saldainių. Pirmą kartą vaikas gali juos paaukoti ir valgyti.
  7. Švietimo žaidimai. Paauglys ar vaikas negali nuplėšti kompiuterio? Sužinokite, kaip valdyti šį procesą ir ieškoti kompiuterinių žaidimų. Pasirinkite tuos žaidimus, kurie žaidžia, kai vaikas vystysis, žino kažką naujo. Dažnai vaikai tiesiog negali pasiimti, ką jie žaidžia.
  8. Dėmesys, pramogos. Visi vaikai mėgsta dėmesio, nesvarbu, kiek senų jie yra, o ne tik žiūrėti, bet ir parodyti. "Thug" su kūdikiu pora paprastų gudrybių, atėjau į pažįstamus ar giminaičius, einant į draugus, jis tikrai nori juos parodyti. Tai gali būti nedidelis koncertas seneliams, kuriuos pasiruošsite su juo. Tokie koncertai ne tik atskleidžia kūrybiškumą, bet padeda atsikratyti viešųjų kalbų baimės.

Nesvarbu, jūs esate namuose patys, kartu su drauge ar vaikinu, svarbu, kad nesuteikite sau priežasties praleisti ir praleisti savo laisvalaikį be gero. Jūs visada galite sugalvoti sielos pamoką, kai esate nuobodu, būtų noras.

Liūdesys ir nuobodulys yra blogiausi žmogaus laisvalaikio priešai. Tokia valstybė gali sugauti kiekvieną iš mūsų namuose, gatvėje ar aplankant. Jūs turite sugebėti praleisti laisvalaikį su nauda, \u200b\u200btada likusi dalis nebus našta, o laisvalaikis skiriasi su įspūdžiais. Kai nuobodu, galite padaryti daug dalykų - viskas priklauso nuo fantazijos ir žmogaus pageidavimų. Yra keletas standartinių patarimų.

Kai aš noriu galvoti apie ką nors, bet tiesiog atsipalaiduoti, tada geriausias vaistas čia bus veiklos pasikeitimas. Jei prieš tai buvo atliktas fizinis darbas, rekomenduojama kažką rasti radikaliai priešingai. Pavyzdžiui, galite perskaityti knygą, klausytis muzikos ar tiesiog įkrauti. Yra keletas daugiau galimybių keisti veiklą. Galite, pavyzdžiui:

Namų darbai

Namuose visada galite rasti darbą sau. Jei namų ūkis yra pavargęs, ir laikas, kurį noriu praeiti, tada yra keletas patarimų. Reikia atlikti šiuos veiksmus:


Kova su nuoboduliu gatvėje

Namuose yra gana paprasta rasti pamoką sau, bet jaunimas dažnai ir vaikščiojimo metu galvoja apie tai, ką daryti, jei jis yra nuobodu. Tokioje situacijoje išmanusis telefonas ateis į gelbėjimo, kuris yra prijungtas prie interneto. Okupacija tikrai ras: Galite atsisiųsti žaidimą, pėsčiųjų naujienas arba eiti į savo mėgstamą programą. Gera idėja klausysi mėgstamiausia daina ir net dainuos jį į visą balsą, kad padidintumėte nuotaiką.

Jei tai tapo liūdna, vaikščiojant, visada galite rasti ką padaryti nuobodu. Pavyzdžiui, žiemą padidinti nuotaiką padės sniego seniui, rudenį - herbariumą, vasarą - gėlių vainikas. Tai galima padaryti net vieni.

Vasara yra geras laikas vaikščioti palei alėją ar parką, pirkti sėklas ir sėdi ant parduotuvės ramioje vietoje, pagalvokite apie kažką gero. Jei įmonė yra mėgstamiausia asmuo, tuomet jūs galite tyliai pasivaikščioti per gražią vietą, žiūrėti saulėlydį arba tiesiog vakarą tiesiog pabučiuoti.

Kai jis tapo nuobodu kotedže, jums reikia skambinti draugams ir paskambinti į kebabus. Galite dirbti sode, užpilkite augalus, užklijuokite žolę. Laikas praeis greitai ir naudos. Namelėje bus tiksliai galima rasti ką daryti - tai nebus nuobodu.

Kūrybingi žmonės, būdami gatvėje, gali atrodyti muzika. Fotografas gali matyti apsvaiginimo rėmą, menininkas nubrėžs gražią nuotrauką, o poetas parašys kitą eilėraštį dėl įkvėpimo, gauto gamtos akyse.

Papildomos galimybės

Imtynių variantai su nuobodulio mase. Jei norite, galite rasti sau labiausiai pagrįstai eiti. Kai kurie žmonės turi laiko praleisti tokiu būdu:


Valstybės vertė

Psichologai tiksliai žino, reiškia nuobodulį ir tai, kas sukelia ši sąlyga. Kai asmuo dažnai praleidžia, tai rodo, kad jis turi tam tikrų problemų.

Jei jis praranda susidomėjimą gyvenimu ir teka į nusivylę, mes galime kalbėti apie depresiją. Be to, tokia sąlyga dažnai sukelia tai, kad nuobodu prarado kažką labai svarbaus gyvenime.

Jei nuobodulys reguliariai peržengia darbo vietoje, tai reiškia, kad asmuo negali visiškai suvokti savo potencialo, jis neužtikrina karjeros laiptų, bet žeminantį darbo vietoje. Natūralu, yra žmonių, kurie ramiai sėdi dieną darbe, nieko nedarykite ir nesijaudinkite. Bet kai nuobodulio rūpesčiai, tai dar vienas. Su Nemelygiu darbu turite palikti ir pakeisti savo gyvenimą geresniam.

Jei būsenai sukasi vakare, kai namuose namuose yra namuose ", - tai rodo gyvenimo nepasitenkinimą. Veikiausiai, gyvenimo būdas neatitinka norimo. Tokioje situacijoje problemos sprendimas priklauso tik nuo asmens. Jei jis keičia savo gyvenimą, ji atliks naujus dažus.

Paprastai kiekvienas žmogus tiksliai žino, ką jis nori iš gyvenimo. Visada yra kažkas, galinčio pakeisti jį be pripažinimo. Žmonės, kurie sugebėjo suprasti, neturi laiko praleisti, nes jie yra laimingi ir patenkinti gyvenimu.

Neįmanoma praleisti brangų laiko švaistymui, nes ši diena nebėra grįžta. Laisvalaikis yra geriau išleisti maksimalią naudą sau ir kitiems. Tik tada gyvenimas bus užpildytas prasme ir prisotintu. Neįmanoma palikti liūdesio laiko. Būtina gauti malonumą iš kiekvieno gyveno minutės, tada pasaulis virsta vėsioje.

Daugiau apie temą:

Patarimai mama iš mamos Kaip atsikratyti kenksmingų ir įgyti naudingų įpročių? Kaip galite pritraukti sėkmės ir pinigų į savo pusę Kelias greitai mylėti save: praktiniai psichologų patarimai Kaip sustabdyti Shy: Patarimai psichologams ir apsvaiginimo knygų Sunkiausias dalykas yra pirmas žingsnis! Kaip savarankiškai padidinti savo savigarbą: Patarimai psichologams