درمان آرتروز مفصل زانو با طب سوزنی. طب سوزنی چه می آورد: ضرر یا فایده؟ برای خم شدن زانو به پا اشاره کنید

هر چقدر هم که باورش سخت باشد، طب مدرن این واقعیت را تایید می کند که هنر باستانی طب فشاری شرقی - طب سوزنی بدون سوزن - می تواند درد را تسکین دهد. در چین قرن هاست که میلیون ها نفر از آن استفاده می کنند.

لمس کردن یک نقطه خاص روی پوست چگونه می تواند درد را تسکین دهد؟

طبق آموزه‌های چینی باستان، نقاط طب فشاری یا qubos، مکان‌هایی در بدن هستند که ممکن است انسداد در آنها ایجاد شود. انرژی حیاتیبدن به نام چی.

علم غربی توضیح دیگری می دهد: هنگام فشار دادن بر روی نقاط طب فشاری، بدن داروهای مسکن خود را آزاد می کند - اندورفین ها و انکفالین ها.

دکمه های خود را فشار دهید و درد از بین می رود

مایکل رید گچ، نویسنده چندین کتاب در مورد طب فشاری و موسس موسسه طب فشاری در برکلی، کالیفرنیا، می گوید: «اگرچه طب سوزنی بیشتر از طب فشاری شناخته شده است، اما در چین، شفای دست قبل از سوزن درمانی پیش می رود. استفاده از سوزن برای تسکین درد برای برخی شرایط خوب است، اما نوک انگشتان نرم و گرم برای برخی دیگر مانند آرتریت بسیار بهتر است.

به گفته گچ، درد آرتریت عمدتاً در نزدیکی نقاط طب فشاری متمرکز است.

گاچ در کتاب خود «تسکین آرتریت در دست شما» می‌نویسد: «طب فشاری با شل کردن ماهیچه‌ها، التهاب مفاصل را کاهش می‌دهد و به خون اجازه می‌دهد آزادانه‌تر جریان یابد... استفاده روزانه از طب فشاری تسکین قابل‌توجهی از درد آرتریت می‌دهد.»

پس این نقاط در کجا قرار دارند؟ پیدا کردن آنها به هیچ وجه سخت نیست. گچ می نویسد: "هر یک از آنها را می توان در نزدیکی به اصطلاح نشانه های آناتومیک - ناف، یک عضله خاص یا پشت خم زانو یافت." تصاویر زیر چندین نکته مهم مورد استفاده در درمان آرتریت را نشان می دهد.

رسیدن به اصل مطلب

گچ می‌گوید: «وقتی انگشتتان به فرورفتگی یا بریدگی بین تاندون و عضله برخورد کرد، متوجه خواهید شد که به نقطه‌ی درست برخورد کرده‌اید. علاوه بر این، پوست در چنین مکانی معمولا نرمتر از مناطق مجاور است.

وقتی نقطه مناسب را پیدا کردید چه باید بکنید؟ متخصصان طب فشاری روش های مختلفی را ارائه می دهند. گچ توصیه می‌کند که با انگشت میانی، انگشت اشاره و حلقه یا انگشت شست، روی نقطه فشار دهید. همچنین می توانید با بند انگشتان یا حتی یک جسم گرد مانند گودال آووکادو، توپ گلف یا پاک کن فشار وارد کنید.

گچ می‌گوید: «شما باید فشار وارد کنید تا زمانی که تعادلی بین درد و لذت احساس کنید. - معمولاً باید 3 دقیقه روی نقاط فشار دهید. توصیه می شود استراحت کنید و نفس عمیق بکشید. گچ توصیه می کند که باید به تدریج و به آرامی نقطه را فشار دهید.

اگر به نقطه خاصی نرسیدید، به یاد داشته باشید که همیشه می توانید از دوست خود در مورد آن سوال کنید.

نقطه شماره 1هنگامی که آرتروز دست ها، مچ دست، آرنج و شانه ها را درگیر می کند، ماساژ دهید. بین انگشت شست و اشاره، نزدیک به استخوان انگشت اشاره قرار دارد.

نقطه شماره 2به کاهش درد دست کمک می کند. کف دست خود را در پایه شست، در وسط پدی که کف دست شما را به شست شما متصل می کند، فشار دهید. ماساژ دادن این نقطه نه تنها شما را از درد بازو، بلکه از سوء هاضمه نیز رها می کند.

نقطه شماره 3به شما کمک می کند تا تنش یا درد در شانه های خود را کاهش دهید. برای پیدا کردن آن، کف دست خود را به عقب خم کنید. نقطه در قسمت بیرونی دست در فاصله دو انگشتی (حدود 3 سانتی متر) از خم شدن مچ قرار دارد. باید بین استخوان های دست فشار وارد کنید. برای اعمال فشار بیشتر، چیزی را دور دست خود بپیچید و همزمان با تمام انگشتان خود فشار دهید.

نقطه شماره 4برای کاهش درد مفاصل دست، مچ دست و آرنج مفید است. 3 سانتی‌متر زیر آرنج، روی ماهیچه‌ای که وقتی بازو را در آرنج خم می‌کنید، بیرون می‌آید. . نقطه شماره 5در مفصل آرنج، در قسمت بیرونی آرنج واقع شده است. برای کاهش التهاب در آرنج و شانه استفاده می شود.

نقطه شماره 6بین بالای شانه و زیر بغل قرار دارد. با اعمال فشار مستقیم به عضله، می توانید درد شانه و بالای کمر را تسکین دهید. نقطه شماره 7طراحی شده برای کاهش درد در شانه و گردن؛ 3 سانتی متر زیر بالای شانه، بین پایه گردن و لبه شانه قرار دارد.

نقطه شماره 8طراحی شده برای کاهش سفتی، سفتی و درد در گردن و پشت. در بالای گردن و به اندازه یک انگشت فاصله از ستون فقرات قرار دارد. نقطه شماره 9در فرورفتگی بین دو عضله، درست زیر قاعده جمجمه قرار دارد. فشار دادن روی این نقطه باعث تسکین کمردرد، گردن درد و سردرد می شود.

نقطه شماره 10- برای کاهش درد کمر - در چند سانتی متری ستون فقرات، در سطح کمر قرار دارد. از انگشتان خود برای اعمال فشار به لبه های بیرونی عضلات بزرگی که در امتداد ستون فقرات قرار دارند استفاده کنید. روی دو نقطه به طور همزمان یا متناوب روی هر نقطه کلیک کنید. همچنین می توانید با ماساژ دادن قسمت پایین کمر با بند انگشتان، این نقاط را تحریک کنید.

نقطه شماره 11در فاصله چهار انگشت عرض از کاسه زانو و ضخامت یک انگشت از سمت بیرونی درشت نی قرار دارد. با خم شدن و صاف کردن مچ پای خود، یک عضله برآمده را در این ناحیه احساس خواهید کرد. برای تسکین درد زانو به این نقطه فشار وارد کنید. می توانید این کار را با پاشنه پای دیگر انجام دهید. به عنوان مثال، یک نقطه از پای چپ خود را با پاشنه راست خود به مدت یک دقیقه ماساژ دهید.

نقطه شماره 12بین استخوان های متاتارس چهارم و پنجم در بالای پا قرار دارد. فشار دادن آن تنش را در باسن و شانه ها کاهش می دهد، درد پهلو و درد حاد را تسکین می دهد. هنگامی که استخوان ها را احساس کردید، نوک انگشت خود را به نقطه مورد نظر لمس کنید و درست زیر محل اتصال استخوان ها فشار دهید.

بدن هر فرد دارای اسرار خاصی است که می تواند به سرعت و به طور قابل اعتماد سلامت او را بهبود بخشد. به عنوان مثال نقطه طول عمر روی زانو به شما این امکان را می دهد که در کمترین زمان ممکن و بدون تلاش اضافی سلامت خود را بهبود ببخشید. نقطه طول عمر (عمر) همراه است طب چینی، بنابراین وجود آن برای چندین قرن شناخته شده است.

چرا نقطه طول عمر مهم است؟

نقطه طول عمر به مقابله با بسیاری از بیماری ها کمک می کند

نقطه طول عمر راز سلامتی و تناسب اندام بسیاری از افراد صرف نظر از رده سنی آنهاست. پزشکان خاطرنشان می کنند که این منطقه بسیار قدرتمند است، زیرا فعال سازی مناسب آن بهبود قابل توجهی در عملکرد بسیاری از اندام های بدن انسان را تضمین می کند.

ماساژ فعال و منظم این ناحیه نتایج مثبت زیر را به همراه دارد:

• عادی سازی شاخص های فشار خون؛
• عادی سازی قند خون؛
• بهبود فرآیندهای متابولیک؛
• از بین بردن فرآیندهای التهابی؛
• تقویت سیستم ایمنی بدن؛
• بهبود فرآیند گوارش و پیشگیری از بیماری ها (اول از همه، بهبود عملکرد دستگاه گوارش تضمین می شود).
• بهبودی پس از سکته مغزی

لازم به ذکر است که نقطه زندگی روی ساق پا نیز تأثیر مثبت کلی بر هر فردی دارد:

• افزایش قابل توجه در شاخص های عملکرد؛
• بهبود خلق و خوی؛
• ظهور میل به ارتباط و میل به لذت بردن از هر روز جدید؛
• افزایش میل جنسی؛
• موجی از نشاط و قدرت

در نتیجه، هر فرد متوجه ظهور ذوق زندگی و میل به دستاوردهای جدید می شود، زیرا لحن او به دستیابی به بهترین نتایج کمک می کند.

مهمترین چیز این است که تمام توصیه های مربوط به روش و زمان قرار گرفتن در معرض منطقه مورد علاقه را دنبال کنید و توصیه می شود این منطقه را فقط در طول ماه در حال افزایش فعال کنید. انجام حرکات نرم و مطمئن و ماساژ ناحیه به مدت 2 تا 3 دقیقه توصیه می شود.

مکان نقطه طول عمر

عکس: نقطه طول عمر کجاست

اول از همه، شما باید نقاط فعال زندگی را روی زانو پیدا کنید. برای این کار می توانید از یکی از دو روش استفاده کنید.

نقطه مورد علاقه روی زانو، زیر جام است. به منظور تعیین محل دقیق منطقه مورد نظر، توصیه می شود مراحل ساده زیر را انجام دهید:

• دست روی پا قرار می گیرد؛
• ساق پا را با انگشتان خود ببندید؛
• انگشت حلقه موقعیت نقطه مورد نظر را تعیین می کند.

علاوه بر این، روش دیگری برای تعیین پیشنهاد شده است:

• شما باید روی زمین بنشینید؛
• پاها محکم به زمین فشرده می شوند.
• پاها به آرامی به سمت بدن کشیده می شوند و باید یک غده در ناحیه زیر کشکک ظاهر شود ، اما در این لحظه نمی توان پاشنه ها را از روی زمین بلند کرد.
• یک انگشت روی سل قرار می گیرد و پس از آن می توان پا را به موقعیت اصلی خود بازگرداند.
• انگشت به نقطه مورد نظر اشاره می کند.

شما باید درک کنید که برای هر فرد مکان نقطه یک مسئله فردی است، بنابراین توصیه می شود فقط بر احساسات خود تمرکز کنید. در غیر این صورت، خطر فعال شدن یک منطقه غیر ضروری وجود دارد که در نتیجه دستیابی به نتایج مورد نظر زیر سوال می رود.

راه هایی برای تأثیرگذاری بر نقطه زندگی

چگونه می توانید روی نقطه طول عمر در ناحیه زانو تأثیر بگذارید؟

اگر توانستید نقاط فعال روی زانو را پیدا کنید، این ناحیه می تواند به روش های مختلف تحت تأثیر قرار گیرد: سوزاندن با سیگار افسنتین مخصوص، استفاده از تکه های فلفل و سیر ریز خرد شده. چنین روش هایی فقط تا زمانی که منطقه مجاز است مفصل زانوقرمزی جزئی ظاهر نخواهد شد، زیرا در آینده خطر سوختگی و حتی اثر معکوس وجود دارد.

پزشکان چینی مطمئن هستند که مناسب ترین گزینه درمانی روش مکانیکی است. به همین دلیل توصیه می شود ناحیه مورد نظر را ماساژ دهید و می توانید از انگشتان دست، غلات (مثلا دانه گندم، گندم سیاه یا دانه فلفل سیاه) استفاده کنید.

اگر روی روش های دیگر تأثیرگذاری تمرکز کنید، می توانید با استفاده از یکی از طرح های زیر به نتایج دلخواه برسید.

1. از یک سیگار افسنطین در فاصله چند سانتی متری از سطح پوست استفاده کنید. توصیه می شود از مدت زمان 30 دقیقه تجاوز نکنید.
2. استفاده از تکه فلفل تا 3 روز.
3. یک حبه سیر را به مدت 1 تا 2 ساعت بمالید (تا زمانی که قرمزی ایجاد شود).

چنین قرار گرفتن در معرض فقط تا اولین قرمزی به دلایل ایمنی مجاز است. به همین دلیل توصیه می شود نه تنها نقاط طول عمر زیر زانوها را پیدا کنید، بلکه آنها را به درستی تحت تأثیر قرار دهید و از احساسات دردناک جلوگیری کنید.

ماساژ نقطه حیات در ناحیه زانو

هر فردی باید بداند که چگونه نقطه طول عمر زیر زانو را به درستی و با موفقیت ماساژ دهد. برای انجام این کار، می توانید یک ویدیوی ویژه را تماشا کنید و شرح روش را بخوانید.

بنابراین، ماساژ می تواند شفابخش و محرک باشد. در هر صورت در ابتدا لازم است آماده سازی مناسب، بنابراین توصیه می شود در یک وضعیت راحت بنشینید و استراحت کنید. توصیه می شود ریتم تنفس را یکنواخت کنید، زیرا باید آرام و آهسته باشد. توصیه می شود روی احساسات خود تمرکز کنید و سعی کنید با بدن خود هماهنگ شوید. چینی طب سنتیتوصیه می کند که فقط حرکات دایره ای را در جهت عقربه های ساعت انجام دهید تا بدن را تقویت کنید، در خلاف جهت عقربه های ساعت برای استراحت.

یک ماساژ تحریک کننده در صبح انجام می شود، زیرا کل بدن را فعال می کند. علاوه بر این، تکنیک در اجرا ساده است.

1. در ابتدا توصیه می شود روی صندلی بنشینید.
2. انگشتان سبابه پاهای راست و چپ را ماساژ می دهند. توصیه می شود فقط در جهت عقربه های ساعت حرکت کنید، زیرا حرکت در این جهت سلامت را بهبود می بخشد. ماساژ را 9 بار در یک رویکرد انجام دهید.
3. این روش 9 بار تکرار می شود. در نتیجه 81 حرکت چرخشی برای هر پا انجام خواهد شد.

چنین اقدامات ساده ای بدن را تقویت می کند. روشی که در صبح انجام می شود سلامت شما را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و به شما خوش بینی و قوت می بخشد.

ماساژ درمانی در شب یا شب انجام می شود، زیرا بدن را آرام می کند. این تکنیک شامل امکان ماساژ در خلاف جهت عقربه های ساعت است.

اگر نقطه طول عمر پاها در زیر کاسه زانو نیاز به فعال سازی بیشتری دارد، توصیه می شود سکه های مسی را اعمال کنید و آنها را در محل مناسب با باند کشی محکم کنید. در نتیجه، زانوهای رنج می برند فعالیت بدنی، آنها از صدمه زدن دست خواهند کشید.

نظر پزشکان در مورد نقطه طول عمر

ماساژ نقطه ای طول عمر به مسدود کردن سیگنال های درد کمک می کند

مطالعات متعدد مزایای طب سوزنی چینی را تایید می کند، زیرا تضمین شده است که درد یا ناراحتی را تسکین می دهد. تأثیر روی نقاط درست بدن، مسدود کردن سیگنال‌های درد را که قبلاً وارد مغز می‌شد، تضمین می‌کند. تا کنون ثابت شده است که نقاط طب سوزنی برای آن مهم هستند عملکرد مناسببدن انسان

علم ثابت کرده است که نقاط طول عمر مقاومت الکتریکی کمتری دارند، بنابراین کار فعال در مناطق مورد علاقه به بهبود سلامت کمک می کند.

در شرایطی که نیاز به بهبود سلامتی، به دست آوردن لحن و خوش بینی دارید، نقطه زیر زانو در برابر 100 بیماری تضمین کننده حمایت بیشتر از بدن است. علاوه بر این، ماساژ صحیح و منظم این نقطه به دستیابی به نتایج مثبت کمک می کند، زیرا عملکرد بدن در طول زمان بهبود می یابد.

قسمت مرکزی پا نه تنها یکی از حسی ترین، بلکه پر انرژی ترین قسمت بدن انسان است.

همانطور که چیگونگ آموزش می دهد، ماساژ زانو، که ویدیوی آن در زیر ارائه شده است، اغلب هدفمند است، اما بسیار دقیق است، زیرا ناراحتی از هر حرکت بی دقتی ظاهر می شود. شایان ذکر است که این تمرین اغلب به طور مستقل اتفاق نمی افتد، زیرا در مجموعه ای از تمرینات برای فعال کردن Qi استفاده می شود.

انواع ماساژ زانو

۴ سطح پاها را ماساژ دهید

رشد این قسمت از اندام به اصطلاح شامل ماساژ 4 سطح پاها می شود. ابتدا باید پوست هر زانو را با دو برس ورز دهید و تصور کنید که یک پوشش ابریشمی نرم و لطیف در دست دارید.

سپس همزمان با کف دست زانوهای خود را نوازش کنید و سعی کنید دستان خود را با انرژی عناصر مختلف یا تصاویر طبیعی تجسم کنید. باید زانوهای خود را در جلو، پشت و پهلو ماساژ دهید. در عین حال، اگر خم شوید، نیازی به پایین آوردن سر ندارید: فقط بدنی که در لحظه کج شدن با زمین موازی است کار می کند.

این نوع ماساژ راحت است زیرا در مواردی که حالت دردناک بدن اجازه حرکت را نمی دهد می توان آن را به صورت ذهنی انجام داد.

ماساژ مفاصل

ماساژ مفاصل در تمرین چیگونگ اهمیت زیادی دارد. سنت های شرقی مفاصل را به عنوان گذرگاهی برای انرژی Qi در نظر می گیرند، بنابراین نباید هیچ گونه رکودی در این قسمت از بدن وجود داشته باشد. این ماساژ برای تسکین التهاب، جلوگیری از صدمات و داشتن اثر جوان کننده مفید است.

در نسخه اکسپرس، به سادگی به صورت مالیدن زانوها در جهت عقربه های ساعت و سمت معکوس. اگر زمان کمی دارید، پس، البته، راحت تر است که هر دو پا را به طور همزمان ماساژ دهید. اما تمرین کامل شامل کار با هر دو دست روی یک زانو، در اولین تمرین است پای راست، و سپس سمت چپ. اقدامات بسیار آسان و بدون عجله هستند.

شما می توانید با تجسم پر کردن دستان خود با انرژی زمین و درخشش طلایی، نتیجه ماساژ را افزایش دهید. اگر در نتیجه تمرین، توانستید تنش مفاصل زانو را کاهش دهید، پس هدف حاصل شده است.

خود ماساژ

خود ماساژ باید درست بالای زانو، در جلوی ران ها شروع شود. باید هم از قسمت میانی و هم از پوست کناره ها استفاده کنید. نیمه داخلی و خارجی ران را می توان با استفاده از پایه کف دست و دنده ماساژ داد. همانطور که به زانو نزدیک می شوید، باید به سمت تکنیک گرفتن حرکت کنید، زمانی که ماهیچه ها مالش می شوند و فعال می شوند.

از حرکات لرزشی برای هدف قرار دادن نقاط طب سوزنی بالای زانو استفاده می شود که ابتدا با انگشت اشاره (یا شست) و وسط فشار داده می شوند. کف دست ها از بالا به پایین به سمت زانو می لغزند. شما باید حدود 10 بار پوست را نوازش کنید، سپس باید خود زانو را با دنده یا کف دست ماساژ دهید. از زانو و پایین باید پوست را فشار داد و مالش داد، نقاط فردی را تحریک کرد.

زمان زیادی را روی زانوهای خود بگذرانید زیرا آنها می توانند هر تمرین ماساژ را با شل کردن خودکار عضلات بالاتنه عمیق تر کنند.

طب فشاری حفره پوپلیتئال

برخی از نواحی اطراف زانو در چیگونگ به عنوان نوعی دروازه برای انرژی Qi در مسیر اعصاب اصلی در نظر گرفته می شوند. سیستم عصبیاین به شدت با چی مرتبط است و همچنین آن را به مغز متصل می کند، بنابراین ماساژ برای اعصاب بزرگ زانو باید بسیار کامل و کامل باشد. اول از همه، ما در مورد طب فشاری حفره پوپلیتئال صحبت می کنیم.

در اینجا مهم است که فشار را با نوک انگشتان خود تنظیم کنید، زیرا می توانید ناخواسته تنش را در زانو افزایش دهید و در جریان خون و چی بلوک ایجاد کنید.

ماساژ کامل پا

به عنوان بخشی از یک ماساژ کامل پا، ابتدا باید زانو و ساق پا را با هر دو دست بگیرید. حرکات چرخشی شروع می شود مفصل ران: 5 بار در دایره یک ساعته و به همین میزان در جهت دیگر. سپس نوازش و مالش با لبه کف دست یا پایه آن از لگن تا زانو انجام می شود.

همچنین گرفتن عضلات ران هنگام حرکت بازو به سمت پایین مفید است. شما باید نه تنها در امتداد جلوی ران، بلکه در طرفین نیز حرکت کنید. در مرحله بعد، نقاط اصلی روی سطح ران ها با دو انگشت تحریک می شوند. ضربه زدن با لبه های کف دست از نیمه بالایی ران نیز باید ناحیه زانو را بپوشاند. سپس ماساژ سبک ساق پا و پا انجام می شود.

ویژگی های ماساژ زانو

اغلب از لبه کف دست برای توسعه مفاصل زانو استفاده می شود. آنها باید پوست را پس از تحریک با نوک انگشتان خود ماساژ دهند، زمانی که انرژی Qi از اعماق بدن به سطح رسیده است. علاوه بر این، دنده کف دست به شما این امکان را می دهد که یک ماساژ آرام بخش موثر به زانو بدهید زیرا اسید لاکتیک ماهیچه شروع به توزیع در سراسر بدن می کند. می توانید حرکات مالشی را به صورت دایره ای یا به اصطلاح ماساژ هل دادن انجام دهید که شامل حرکت در یک خط مستقیم است.

در چیگونگ، مالش نیشگون گرفتن یا به اصطلاح خمیر زدن برای رشد زانو بسیار موثر در نظر گرفته می شود.

این عمل با دو انگشت انجام می شود که یکی از آنها شست است. باید تکه ای از پوست را از دو طرف بگیرید، فشار دهید و شروع به مالیدن آن کنید. ماساژ پشت زانو به این شکل که جریان Qi را تحریک می کند بسیار راحت است.

گردش انرژی مغز استخوان اغلب از طریق تحریک استخوان های نزدیک به سطح پوست اتفاق می افتد. بنابراین، ناحیه زانو برای چنین ماساژهای هدفمندی ایده آل است. این تکنیک بسیار ساده است - فقط باید با ناخن های خود روی قسمت مفصلی پا فشار بیاورید. پوست حرکت می کند اما خراش نمی گیرد. چنین ماساژی از یک طرف باعث درد خفیف در زانو می شود، اما از طرف دیگر حتی عمیق ترین فرآیندهای بدن را تحریک و تحریک می کند.

نقاط اصلی طب سوزنی زانو

• نقطه Xue-haiدر نزدیکی زانو در قسمت داخلی ران قرار دارد. با فشار دادن انگشت شست تحریک می شود تا انرژی Qi پایین بیاید. ایجاد ارتعاش در اطراف این نقطه مهم است. اهمیت آن به این دلیل است که رکود خون، خونریزی رحم را برطرف می کند و اختلالات گردش خون را درمان می کند. همچنین برای از بین بردن برخی از بیماری های پوستی مانند اگزما یا کهیر فعال می شود.
• همچنین در قسمت پایینی سمت جلوی ران نیز وجود دارد نقطه فو-تو. همچنین باید در حین ماساژ زانو تمرین کرد، زیرا در حالت غیرفعال باعث رکود انرژی و در نتیجه فلج اندام تحتانی، درد در ناحیه کمر و کشاله ران می شود. این نقطه نیز برای درمان یک فرد از آرتروز خمیر می شود. با فشار دادن پد و ایجاد ارتعاشات داخلی، این نقطه را با انگشت شست خود تحریک کنید. این کمک می کند تا انرژی چی حتی کمتر شود. برای حداکثر اثرابتدا می توانید نقطه را با پایه یا لبه کف دست خود تحریک کنید و سپس با استفاده از آرنج به سمت زانو بمالید.
• نقطه وی چانگدر پشت زانو در حفره پوپلیتئال. برای فعال کردن آن، باید انرژی چی را مستقیماً در این قسمت از پا پایین بیاورید. این امر با تحریک نقطه ژونگ کان، بای هوان شو یا ژی بین تضمین می شود. آنها با پایه دست و همچنین با انگشت شست (یا اشاره) و وسط ماساژ داده می شوند. شما باید پوست را در یک حرکت دایره ای مالش دهید، بدون اینکه بیش از حد روی جهت ژست ها تمرکز کنید. نقطه Wei-chung خود متعلق به کانال مثانه است، بنابراین به بیماری های مثانه کمک می کند. توصیه می شود پس از شل شدن عضلات ران، آن را ماساژ دهید تا انرژی Qi بیشتر از پا پایین بیاید. این نقطه همچنین درد کمر را تسکین می دهد، نورالژی را کاهش می دهد و گردش لنفاوی را بهبود می بخشد. Wei-zhong با همان انگشتانی که در بالا ذکر شد ماساژ داده می شود.
• درست جلوتر از نقطه Wei-Zhong در حفره پوپلیتئال (مرز خارجی چین پوپلیتئال) وجود دارد نقطه وی یانگماساژ او ناشی از مشکلات مثانه، درد در پشت، کمر و ستون فقرات، گرفتگی عضلات و همچنین تومورهای زیر بغل است.
• نقطه یین گودر انتهای داخلی چین زیر زانو زمانی که پا خم می شود قرار دارد. مالیدن آن عملکرد کلیه ها را بهبود می بخشد و علائم ناخوشایند بیماری های دستگاه تناسلی مانند تورم مفاصل، خارش و ناراحتی در قسمت تحتانی شکم را از بین می برد.
• درست زیر زانو، در قسمت جلوی بیرونی ساق پا، وجود دارد نقطه یانگ لینگ کوان. برای حملات پانیک و افراد افسرده استفاده می شود. اگر آن را به مدت 5 دقیقه با انگشت اشاره خود به صورت دایره ای فشار دهید، باعث تسکین روانی می شود. تاثیر روی این ناحیه همچنین علائم ناخوشایند بیماری های دستگاه گوارش و مشکلات کیسه صفرا را کاهش می دهد. برای چنین ناراحتی هایی، انقباض این نقطه مفیدتر است، یعنی با انگشت خود پوست را به طرفین حرکت دهید.
• درست زیر زانو وجود دارد نقطه تزو سان لی. برای درمان ناراحتی های عصبی مفید است. فشار روی آن افسردگی، بی خوابی را کاهش می دهد، ریتم قلب را بهبود می بخشد و استفراغ و اسهال را از بین می برد. برخی برای درمان بیماری های زنان، بیماری های پوستی، فشار خون بالا و ضعف عضلانی در این ناحیه عمل می کنند.
• در یک فرورفتگی کوچک در سطح مرز پایینی کاسه زانو وجود دارد نقاط دوبی یا وای سی یان. به تورم مفصل زانو و از دست دادن حرکت متناظر، قرمزی بیش از حد در این ناحیه کمک می کند.
• نقطه هدینگدر مرکز لبه بالایی کاسه زانو قرار دارد. اگر فرد پای خود را خم کند در فرورفتگی متوجه آن می شود. فعال شدن این ناحیه به درد مفصل زانو و فلج اندام تحتانی با درجات مختلف کمک می کند.
• نقطه چی یان یا شی یاندور از رباط کشکک، موازی با مرز پایینی آن قرار دارد. بر این اساس، یکی از این مناطق متقارن با نقطه دو-بی منطبق است. ماساژ این ناحیه به آرتریت و آرتروز مفاصل زانو کمک می کند.
• نقطه شی یانگ گوانواقع در جلوی زانو در حفره، 3 کون بالای Yang-Ling-Quan. اگر فردی با مفاصل زانو مشکل داشته باشد، این مکان بسیار مهم است. آرتریت این نقطه برای فلج عضلانی، بیماری های کیسه صفرا همراه با حالت تهوع، بی حسی ساق پا ماساژ داده می شود. کافی است نیم دقیقه روی این نقطه فشار دهید، اما می توانید با مشت هم به آن ضربه بزنید.
• نقطه چنگ گودر قسمت جلویی کشکک، قسمت بیرون زده قرار دارد استخوان ران. ماساژ او درد مفصل زانو و ساکروم را کاهش می دهد، کمر را درمان می کند.

• یین لینگ کوان- یک نقطه در فرورفتگی کوچک 2 کون زیر مرز کاسه زانو، نزدیکتر به عضلات ساق پا. این ناحیه برای تنظیم متابولیسم آب و فعالیت طحال بسیار مهم است. ماساژ به استفراغ، یرقان، درد در ناحیه تناسلی کمک می کند. اصولاً این نقطه با ضربه زدن به پهلوی مشت تحت تأثیر قرار می گیرد. برای یک پا با زانو خم شده 30 ضربه لازم است.
• زیر زانو نیز قرار دارد نقطه دیجی. او سه کون پایین تر از یین لینگ کوان است. ماساژ این نقطه برای عادی سازی کانال یین انرژی لازم است. فعال شدن این ناحیه به خلاص شدن از شر بیماری های خونی و طحال کمک می کند. دیجی برای رفع فتق، قطره چکان، اسهال و نفخ ماساژ داده می شود. حتی به درد کمر و مشکل در ادرار کردن کمک می کند.

ماساژ زانو چیگونگ، ویدئویی که حتی برای دوستداران مبتدی تمرینات شرقی قابل دسترس و قابل درک است، نه تنها امکان توسعه اندام تحتانی را در حضور یک سبک زندگی غیر فعال فراهم می کند. قرار گرفتن منظم در این قسمت از بدن به پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری های اندام های داخلی کمک می کند.

حتی اگر در ابتدا نمی توانید تمام مناطق طب سوزنی لازم برای طب فشاری را به خاطر بسپارید و پیدا کنید، می توانید به سادگی پوست و عضلات این ناحیه را ورز دهید.

فیلم آموزشی

متخصصان مرکز طب باستانی چینی سلسله لینگ درمان موثری را برای آرتروز مفصل زانو با طب سوزنی ارائه می‌کنند و اثر ضد درد و ضد التهابی اثبات شده‌ای را ارائه می‌دهند. با گونارتروز، درد حاد مشاهده می شود که بیماران را نه تنها در حین حرکت و ورزش، بلکه در هنگام استراحت نیز در شب عذاب می دهد. اغلب، به خصوص در موارد پیشرفته داروها، فیزیوتراپی و ماساژ طبی اثر مطلوب را نمی دهد. طب سوزنی در این مورد می تواند نجاتی برای بیمارانی باشد که زانو درد مداوم را تجربه می کنند.

علل بیماری، تشخیص

تخریب ساختار بافت غضروفی که با گذشت زمان پیشرفت می کند، در نتیجه مایع مفصلی به مقدار لازم آزاد نمی شود، غضروف زانو نازک تر و از بین می رود و مفصل بیمار تحرک خود را از دست می دهد - این آرتروز است. طب چینی باستان از یک سیستم تخصصی از مفاهیم برای توصیف بیماری ها استفاده می کند. بر اساس آن، آرتروز در مفاصل به عنوان یکی از اشکال انسداد دردناک در بدن در ارتباط با سیستم تنظیم حیاتی بادکان (مخاط) در نظر گرفته می شود. مسئول حرکت و خواص مایعات بدن از جمله مایع سینوویال (روغنکاری مفاصل) است.

علل گنارتروز می تواند موارد زیر باشد:

• کم آبی در سنین بالا؛
• مشکلات سیستم غدد درون ریز - Bad-kan همچنین مسئول ایمنی و تنظیم هورمونی است.
• بیماری های کبد و کلیه - کبد مسئول سنتز کلاژن است که بخشی از بافت غضروفی است، کلیه ها در سیستم گردش خون نقش دارند. کار بددستگاه گوارش تجمع سرما را در بدن تحریک می کند، که این است دلیل اصلیبیماری های بد کان؛

قبل از شروع طب سوزنی، از چندین روش استفاده می شود: گرفتن شرح حال، معاینه بصری، ایریدولوژی، تشخیص نبض، تشخیص زبان، پزشک با دریافت تمام داده ها برنامه فردیدرمانی که برای آن طب سوزنی انجام خواهد شد.

هنگام درمان زانو طب شرقیتوجه را به سایر سیستم ها و اندام ها جلب می کند و یک اثر پیچیده ارائه می دهد. قبل از تشخیص، تشکیل یک برنامه درمانی برای مفاصل و انتخاب نقاط برای طب سوزنی، متخصصان بررسی می کنند:

• اختلالات متابولیک (متابولیسم چربی، پروتئین، آب نمک)؛
• هضم آهسته؛
• نارسایی کلیه ها، کبد و سایر اندام های داخلی؛
• اختلالات گردش خون؛
• اضافه وزن؛
• وجود فعالیت بدنی جدی

درمان آرتروز در مرکز سلسله لینگ

زیر درمان موثرسه مرحله کار قابل درک است - حذف علائم حاد، ترمیم غضروف، پیشگیری.

طب سوزنی برای آرتروز مفصل زانو برای تسکین علائم حاد و پیشرفته در مفصل بسیار مفید است. در این حالت سوزن های طب سوزنی با فاصله کمی از کاسه زانو روی زانوها وارد می شود. طب سوزنی اغلب با طب فشاری، سو-جوک درمانی و چیگونگ ترکیب می شود.

طب سوزنی برای آرتروز نیز در مرحله دوم استفاده می شود - در طول ترمیم غضروف. طب سوزنی تولید مایع سینوویال را افزایش می دهد، خواص آن را بهبود می بخشد، تولید مناسب کلاژن را تحریک می کند، فرآیندهای بازسازی و نوسازی بافت را افزایش می دهد. درمان با طب سوزنی مفاصل همچنین شامل کار بر روی نقاط دیگر در مریدین های انرژی بدن است که مسئول کبد، پانکراس، معده، كيسه صفراو غیره

چرا اکثر بیماران پس از یک دوره درمان آرتروز، بهبود غضروف زانو را تجربه می کنند:

• متخصصان ما دانش عمیقی در زمینه تشخیص با استفاده از روش های چینی باستانی، مغز و اعصاب و درمان دارند. در طول درمان (سو-جوک درمانی، طب سوزنی، طب فشاری)، آنها نه تنها بر علائم، بلکه بر علل زمینه ای بیماری های زانو در سطح انرژی تأثیر می گذارند. میانگین تجربه متخصصان ما با تجهیزاتی مانند طب سوزنی 20 سال است.
• قبل از درمان، ما یک برنامه شخصی بر اساس جزئیات ترسیم می کنیم تشخیص پیچیدهبا شناسایی همه عوامل منفی و مرتبط که می تواند منجر به آرتروز شود.
• کار با حالت عاطفیبیمار، استرس، عوامل محیطی منفی، اطمینان خاطر بیمار، روحیه بهبودی.

نتایج مدتی پس از اولین دوره طب سوزنی، معمولاً شامل 12 جلسه، تثبیت می شود. 6 ماه پس از دوره اصلی (یا دوره ها)، درمان پیشگیرانه برای آرتروز برای تحریک تغییرات مثبت در مفاصل زانو در آینده انجام می شود.

نحوه ثبت نام برای مشاوره

تعامل با بیمار با معاینه و گفتگوی اولیه آغاز می شود که طی آن تاریخچه پزشکی و سبک زندگی او مشخص می شود. پس از این، متخصص بیمار را معاینه می کند و تشخیص اولیه می دهد. پس از معاینه اولیه، بیمار تصمیم به ادامه درمان در کلینیک و اعمال روش طب سوزنی می گیرد. برای تعیین وقت مشاوره اولیه با ما تماس بگیرید یا از طریق فرم موجود در وب سایت با ما تماس بگیرید.

هر چقدر هم که باورش سخت باشد، طب مدرن تأیید می‌کند که هنر باستانی طب فشاری شرقی - طب سوزنی بدون سوزن - می‌تواند درد را تسکین دهد. در چین قرن هاست که میلیون ها نفر از آن استفاده می کنند.

لمس کردن یک نقطه خاص روی پوست چگونه می تواند درد را تسکین دهد؟

بر اساس آموزه های باستانی چین، نقاط طب فشاری یا کیوبو، مکان هایی در بدن هستند که انرژی حیاتی بدن به نام چی می تواند مسدود شود.

علم غربی توضیح دیگری می دهد: هنگام فشار دادن بر روی نقاط طب فشاری، بدن داروهای مسکن خود را آزاد می کند - اندورفین ها و انکفالین ها.

دکمه های خود را فشار دهید و درد از بین می رود

مایکل رید گچ، نویسنده چندین کتاب در مورد طب فشاری و مؤسس مؤسسه طب فشاری مستقر در برکلی در کالیفرنیا، می گوید: «اگرچه طب سوزنی بیشتر از طب فشاری شناخته شده است، اما شفای عملی قبل از درمان با سوزن در چین است. استفاده از سوزن برای تسکین درد برای برخی شرایط خوب است، اما نوک انگشتان نرم و گرم برای برخی دیگر مانند آرتریت بسیار بهتر است.

به گفته گچ، درد آرتریت عمدتاً در نزدیکی نقاط طب فشاری متمرکز است.

گاچ در کتاب خود «تسکین آرتریت در دست شما» می‌نویسد: «طب فشاری با شل کردن ماهیچه‌ها، التهاب مفاصل را کاهش می‌دهد و به خون اجازه می‌دهد آزادانه‌تر جریان یابد... استفاده روزانه از طب فشاری تسکین قابل‌توجهی از درد آرتریت می‌دهد.»

پس این نقاط در کجا قرار دارند؟ پیدا کردن آنها به هیچ وجه سخت نیست. گچ می نویسد: "هر یک از آنها را می توان در نزدیکی به اصطلاح نشانه های آناتومیک - ناف، یک عضله خاص یا پشت خم زانو یافت." تصاویر زیر چندین نکته مهم مورد استفاده در درمان آرتریت را نشان می دهد.

رسیدن به اصل مطلب

گچ می‌گوید: «وقتی انگشتتان به فرورفتگی یا بریدگی بین تاندون و عضله برخورد کرد، متوجه خواهید شد که به نقطه‌ی درست برخورد کرده‌اید. علاوه بر این، پوست در چنین مکانی معمولا نرمتر از مناطق مجاور است.

وقتی نقطه مناسب را پیدا کردید چه باید بکنید؟ متخصصان طب فشاری روش های مختلفی را ارائه می دهند. گچ توصیه می‌کند که با انگشت میانی، انگشت اشاره و حلقه یا انگشت شست، روی نقطه فشار دهید. همچنین می توانید با بند انگشتان یا حتی یک جسم گرد مانند گودال آووکادو، توپ گلف یا پاک کن فشار وارد کنید.

گچ می‌گوید: «شما باید فشار وارد کنید تا زمانی که تعادلی بین درد و لذت احساس کنید. – معمولاً باید 3 دقیقه روی نقاط فشار دهید. توصیه می شود استراحت کنید و نفس عمیق بکشید. گچ توصیه می کند که باید به تدریج و به آرامی نقطه را فشار دهید.

اگر به نقطه خاصی نرسیدید، به یاد داشته باشید که همیشه می توانید از دوست خود در مورد آن سوال کنید.

نقطه شماره 1 زمانی ماساژ داده می شود که آرتریت دست ها، مچ دست، آرنج و شانه ها را درگیر کند. بین انگشت شست و اشاره، نزدیک به استخوان انگشت اشاره قرار دارد.

نقطه شماره 2 برای کاهش درد در بازو عمل می کند. کف دست خود را در پایه شست، در وسط پدی که کف دست شما را به شست شما متصل می کند، فشار دهید. ماساژ دادن این نقطه نه تنها شما را از درد بازو، بلکه از سوء هاضمه نیز رها می کند.

نقطه 3 به شما کمک می کند تا تنش یا درد شانه های خود را کاهش دهید. برای پیدا کردن آن، کف دست خود را به عقب خم کنید. نقطه در قسمت بیرونی دست در فاصله دو انگشتی (حدود 3 سانتی متر) از خم شدن مچ قرار دارد. باید بین استخوان های دست فشار وارد کنید. برای اعمال فشار بیشتر، چیزی را دور دست خود بپیچید و همزمان با تمام انگشتان خود فشار دهید.

نقطه شماره 4 برای کاهش درد مفاصل دست، مچ دست و آرنج عمل می کند. 3 سانتی متر زیر آرنج، روی ماهیچه ای قرار دارد که اگر بازوی خود را از آرنج خم کنید بیرون می آید. نقطه شماره 5 روی مفصل آرنج، در سمت بیرونی خم آرنج قرار دارد. برای کاهش التهاب در آرنج و شانه استفاده می شود.

نقطه شماره 6 بین بالای شانه و زیر بغل قرار دارد. با اعمال فشار مستقیم به عضله، می توانید درد شانه و بالای کمر را تسکین دهید. نقطه شماره 7 برای تسکین درد شانه و گردن طراحی شده است. 3 سانتی متر زیر بالای شانه، بین پایه گردن و لبه شانه قرار دارد.

نقطه 8 برای کاهش سفتی، سفتی و درد در گردن و کمر طراحی شده است. در بالای گردن و به اندازه یک انگشت فاصله از ستون فقرات قرار دارد. نقطه شماره 9 در فرورفتگی بین دو عضله، درست زیر قاعده جمجمه قرار دارد. فشار دادن روی این نقطه باعث تسکین کمردرد، گردن درد و سردرد می شود.

نقطه شماره 10 - برای کاهش کمردرد - در چند سانتی متری ستون فقرات، در سطح کمر قرار دارد. از انگشتان خود برای اعمال فشار به لبه های بیرونی عضلات بزرگی که در امتداد ستون فقرات قرار دارند استفاده کنید. روی دو نقطه به طور همزمان یا متناوب روی هر نقطه کلیک کنید. همچنین می توانید با ماساژ دادن قسمت پایین کمر با بند انگشتان، این نقاط را تحریک کنید.

نقطه شماره 11 به عرض چهار انگشت از کاسه زانو و عرض یک انگشت از خارج درشت نی قرار دارد. با خم شدن و صاف کردن مچ پای خود، یک عضله برآمده را در این ناحیه احساس خواهید کرد. برای تسکین درد زانو به این نقطه فشار وارد کنید. می توانید این کار را با پاشنه پای دیگر انجام دهید. به عنوان مثال، یک نقطه از پای چپ خود را با پاشنه راست خود به مدت یک دقیقه ماساژ دهید.

نقطه 12 بین استخوان های چهارم و پنجم متاتارس در بالای پا قرار دارد. فشار دادن آن تنش را در باسن و شانه ها کاهش می دهد، درد پهلو و درد حاد را تسکین می دهد. هنگامی که استخوان ها را احساس کردید، نوک انگشت خود را به نقطه مورد نظر لمس کنید و درست زیر محل اتصال استخوان ها فشار دهید.

برچسب ها: آرتریت ، درمان آرتریت ، طب سوزنی

nmedik.org

طب سوزنی به درد زانو کمک نمی کند

طبق یک مطالعه جدید منتشر شده در JAMA، طب سوزنی (طب سوزنی) فرم سنتیو در اصلاح جدید لیزر، تسکین قابل توجهی از درد مزمن در مفصل زانو به ارمغان نمی آورد و عملکرد مفصل را بهبود نمی بخشد. طب سوزنی سنتی چینی شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاصی از بدن است که ظاهراً به باز کردن کانال های "نیروی زندگی" کمک می کند. در طب سوزنی مدرن غربی، اعتقاد بر این است که سوزن ها انتهای عصبی زیر پوست را تحریک می کنند و باعث آزاد شدن اندورفین می شوند، مواد فعال بیولوژیکی با اثرات تسکین دهنده قوی درد. امروزه طب سوزنی در اصلاح جدیدی با استفاده از لیزر کم توان ارائه می شود. محققان نتایج را بین بیمارانی که طب سوزنی واقعی دریافت کردند و گروه کنترلی که طب سوزنی ساختگی را با استفاده از سوزن های غیر نافذ ویژه ای که در طب سوزنی واقعی استفاده نمی شد، دریافت کردند، مقایسه کردند. با وجود افزایش محبوبیت روش های غیر متعارفدرمان هایی مانند طب سوزنی، تحقیقات علمیهنوز شواهد قابل اعتماد کافی از اثربخشی طب سوزنی برای درد مزمن زانو نشان نداده اند. یک مطالعه در سال 2006 روی 1007 بیمار مبتلا به زانو درد نشان داد که 53 درصد از شرکت کنندگان در گروه طب سوزنی پس از 26 هفته درمان، تسکین را تجربه کردند. 51 درصد از شرکت کنندگان در گروه درمان ساختگی نیز همین را گزارش کردند. 29.1 درصد از شرکت کنندگانی که هیچ درمانی دریافت نکردند نیز کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل را گزارش کردند. در سال 2010، مطالعه دیگری که در مجله Arthritis Care & Research منتشر شد، نشان داد که طب سوزنی واقعی و ساختگی اساساً نتایج یکسانی را در بیماران مبتلا به آرتروز زانو ایجاد می کند. در مطالعه جدیدی که توسط محققان دانشگاه ملبورن استرالیا انجام شد، 282 بیمار بالای 50 سال مبتلا به درد مزمن زانو برای دریافت طب سوزنی واقعی، طب سوزنی ساختگی، طب سوزنی لیزری، طب سوزنی با لیزر ساختگی یا عدم درمان تعیین شدند. این مطالعه کور بود، به این معنی که هیچ یک از شرکت‌کنندگان نمی‌دانستند که درمان واقعی یا ساختگی دریافت می‌کنند. پس از 12 هفته از آزمایش، در گروه هایی که طب سوزنی سنتی واقعی و ساختگی دریافت کردند، تقریباً همین درصد از شرکت کنندگان بهبود و کاهش درد مفاصل را گزارش کردند. این افراد در میان افرادی که هیچ درمانی دریافت نکرده بودند کمتر بود. با این حال، 1 سال پس از درمان، هیچ بهبودی در رفاه یا عملکرد مفصل در هیچ یک از گروه‌ها مشاهده نشد. از نظر درد و تحرک، محققان تفاوت معناداری بین طب سوزنی واقعی و ساختگی پیدا نکردند. دانشمندان همچنین هیچ تفاوتی در شاخص های ثانویه مانند کیفیت زندگی بیماران پیدا نکردند.

• خلق و خوی برای درمان
• انتظارات و خوش بینی بیمار
• اعتماد دکتر به موفقیت
• تعامل پزشک و بیمار

آنها نتیجه گرفتند: "در مطالعه ما، فواید طب سوزنی صرفاً به طور تصادفی رخ داده است، بنابراین تفاوت معنی داری بین طب سوزنی فعال و درمان ساختگی وجود ندارد. نتایج ذهنی، مانند گزارش کاهش درد و بهبود تحرک، در هر دو گروه مشابه بود. در بیماران بالای 50 سال با زانو درد متوسط ​​تا شدید مزمن، نه لیزر و نه طب سوزنی سنتی تاثیری بر درد و عملکرد مفاصل ندارد. نتایج ما از استفاده از طب سوزنی در این بیماران پشتیبانی نمی کند."

باکتری ها ممکن است آکنه و زخم را درمان کنند

آیا کسی تا به حال فکر کرده است که اقدامات مدرن بهداشت شخصی ما را بیش از حد تمیز می کند؟ اینکه صابون ها و ژل های دوش میکروب های مفیدی را که انسان ها هزاران سال با آن ها زندگی کرده اند و ما را سالم نگه می دارند از پوست ما می شویند؟

تحقیق کنید

تغییرات آب و هوا و سلامت ما

یک مطالعه جدید توسط دانشمندان آمریکایی به بررسی تأثیر تغییرات آب و هوا در 20 سال گذشته بر سلامت انسان پرداخت.

تحقیق کنید

افراد سالم به طور متوسط ​​حامل پنج ویروس هستند

به خوبی شناخته شده است که ما حاوی بسیاری از باکتری های روده ای هستیم که برای سلامتی مفید هستند. اکنون محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس کشف کرده اند که این جسد فرد سالمبه طور متوسط ​​​​پنج ویروس را در خود جای داده است که می توانند باعث بیماری یا نقش دیگری داشته باشند ...

تحقیق کنید

بیشتر نشان دهد

medbe.ru

Shuboshi4.rf

در زیر نکات طب سوزنی برای درمان شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی جمع آوری شده است. امتیازها هم برای برگزاری جلسات توسط متخصص ماساژ یا طب سوزنی و هم برای کار مستقلبا ماساژورهای چند منظوره Shuboshi - Comfort. فهرست کاملی از نقاط طب سوزنی برای بیماری های مختلف: اطلس نقاط طب سوزنی.

علائم:

بیماری: اسپوندیلوز گردنی. درد در گردن، شانه ها، بازوها، پشت یا درد در پشت سر، همراه با علائمی مانند سردرد، سرگیجه، تورم چشم، وزوز گوش، بی حسی دست ها، محدودیت چرخش گردن و غیره.

اطلاعات درمانی:

نقاط Jian Zhong Shu (IG-15) و Jian Wai Shu (IG-14) را انتخاب کنید، آنها را به صورت جفت در هر دو طرف به مدت 20 در حالت ماساژ سبک و طب سوزنی، روزانه، یک بار در روز تحت تأثیر قرار دهید. سایر نقاط رایج طب سوزنی عبارتند از Feng Chi (VB-20)، Qu Chi (GI-11)، He Gu (GI-4)، Jian Jing (VB-21) و غیره.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: فاسیای پشت. احساس دردناک، احساس سنگینی و تنش در شانه ها و پشت، درد آشکار هنگام فشار دادن. این بیماری در بین کارگرانی که مجبورند برای مدت طولانی سر خود را پایین بیاورند و در بین افراد مسن شایع است.

اطلاعات درمانی:

نقاط Jian Zhong Shu (IG-15)، Jian Jing (VB-21)، Jian Wai Shu (IG-14)، Tian Zong (IG-11)، Da Zhui (T-14)، shen-Zhu (T- 12) به صورت جفت. هر روز یک بار در روز به مدت 20 دقیقه در حالت طب سوزنی روی هر دو طرف کار کنید. این بیماری را می توان با استفاده از نقاط طب سوزنی آشا نیز درمان کرد.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: تورتیکولی. اغلب به دلیل وضعیت نامناسب در هنگام خواب یا بار نامناسب روی گردن به طور ناگهانی رخ می دهد. علائم زیر ظاهر می شود: درد در گردن، مشکل آشکار در حرکت گردن و چرخش آزادانه یا کج کردن سر به سمت دردناک. گاهی با درد خفیف و گاهی بسیار شدید همراه است.

اطلاعات درمانی:

نقاط Jian Zhong Shu (IG-15) و Jian Jing (VB-21) در سمت دردناک را انتخاب کنید. ابتدا در حالت ماساژ سبک، سپس در حالت ریلکسیشن به مدت 30 دقیقه، سپس در حالت طب سوزنی به مدت 20 دقیقه، یک بار در روز، هر روز روی آنها کار کنید. برای درمان تورتیکولی، نقاط اصلی انتخاب شده عبارتند از Hou Xi (IG-3) Lao Gong (MC-8) در ترکیب با نقاط Ju Gu (GI-16)، Kun Lun (V-60)، Da Zhui (T) -14)، فنگ چی (VB-20) و نقاط آشی

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: رگ به رگ شدن حاد عضلات پشت. درد طولانی مدت در لگن، تکرار حملات، درد دردناک در ناحیه کمر، تشدید شده با تلاش زیاد یا تغییرات آب و هوا، و ضعیف شدن پس از آرامش. ظهور طیف وسیعی از درد هنگام فشار دادن به ناحیه لومبوساکرال. درد در اندام تحتانی وجود ندارد.

اطلاعات درمانی:

نقاط Yao-Yang Guan (VG-3) را در هر دو طرف انتخاب کنید، ماساژ سبک را به مدت 10 دقیقه انجام دهید و سپس هر روز یک بار در روز، به مدت 30 دقیقه طب سوزنی کنید.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: رگ به رگ شدن حاد عضلات پشت. بیمار درد آشکاری در ناحیه کمر دارد که به پشت تابش می کند و حرکت محدودی برای بیمار دارد که بنشیند، دراز بکشد، بچرخد، سرفه کند، درد با الهام عمیق بدتر می شود.

اطلاعات درمانی:

نقاط Ming Men (VG-4) و Shen Shu (V-23) را در سمت دردناک انتخاب کنید، ابتدا در حالت ماساژ نرم، 30 دقیقه در حالت آرامش و سپس در حالت طب سوزنی به مدت 20 دقیقه، روزانه یک بار در روز.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: سندرم فرآیند عرضی مهره سوم کمری. این عارضه در افراد جوان یا میانسالی که از آسیب کمر یا استفاده طولانی مدت از کمر رنج می برند ظاهر می شود. این خود را به شکل درد منتشر در کمر یا در نواحی باسن-ران نشان می‌دهد که وقتی فرد صبح از خواب بیدار می‌شود یا خم می‌شود تشدید می‌شود. پس از معاینه، درد آشکار هنگام فشار دادن در ناحیه پروسه عرضی و مقداری سفتی هنگام خم شدن به جلو ظاهر می شود.

اطلاعات درمانی:

نقاط شن شو (V-23) را در هر دو طرف انتخاب کنید. با یک حالت ماساژ سبک شروع کنید، سپس ده دقیقه در حالت آرامش، سپس حالت طب سوزنی به مدت 30 دقیقه، روزانه، یک بار در روز.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: افتادگی دیسک بین مهره ای کمر. کمردرد یا درد دردناک در اندام تحتانی، یا کمردرد همراه با درد درد در اندام تحتانی، گاهی احساس بی‌حسی، سرفه، عطسه، علائم پس از راه رفتن بدتر می‌شود. درد آشکار هنگام فشار دادن به کمر، ضربه زدن به ناحیه مشکل، محدودیت در کشش و بالا بردن پاها در حالت افقی. اغلب با درد در ناحیه باسن در سمت مشکل ساز و محدودیت حرکت در قسمت پایین کمر همراه است.

سیاتیک: در هر دو طرف، نقاط طب سوزنی دا چانگ شو (V-25) یا نقاط دردناک را در Yao Yang Guan (T-3) انتخاب کنید، با 30 دقیقه در حالت ماساژ سبک شروع کنید و سپس حالت طب سوزنی را به مدت 30 دقیقه، روزانه اعمال کنید. یک بار در روز

انتخاب رژیم درمانی:

درد لگن: نقاط Huan Tiao (VB-30) یا Zhi Bian (V-54) را در هر دو طرف انتخاب کنید، با 20 دقیقه در حالت ماساژ سبک شروع کنید، سپس از حالت طب سوزنی به مدت 20 دقیقه، روزانه یک بار در روز استفاده کنید.

انتخاب رژیم درمانی:

درد در اندام تحتانی: نقاط Zusan-li (E-36) (سمت جلو)، Xuanzhong (VB-39) (سمت پشت) را انتخاب کنید، ابتدا حالت ماساژ سبک را به مدت 20 دقیقه اعمال کنید و سپس حالت طب سوزنی را برای همان حالت اعمال کنید. زمان، یک بار در روز، روزانه.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: نوریت بافت اپیتلیال باسن. بیمار سابقه رگ به رگ شدن و کبودی در قسمت پایین کمر، گزگز، درد، درد پارگی در یک طرف ران، درد آزاردهنده در اندام تحتانی، اما نرسیدن به زانو دارد. مشکل در خم شدن و نشستن، درد آشکار هنگام فشار دادن یک نقطه 2 تا 3 سانتی متری به سمت داخل از نقطه بالایی تاج ایلیاک.

اطلاعات درمانی:

نقاط دا چانگ شو (V-25) و پان گوانگ شو (V-28) را در سمت دردناک انتخاب کنید، با حالت ماساژ سبک شروع کنید، سپس حالت استراحت به مدت 30 دقیقه، سپس حالت طب سوزنی به مدت 30 دقیقه، روزانه یک بار در روز.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: آسیب به مفصل ساکروایلیاک. به طور معمول، بیماران با آسیب های قبلی درد در مفصل ساکروایلیاک سمت مشکل دارند، بالاتنه به سمت سالم کج می شود، ناراحتی هنگام راه رفتن و در وضعیت افقی، مشکل در چرخش به پهلو، اغلب بیمار روی صندلی روی صندلی می نشیند. سمت سالم ران

اطلاعات درمانی:

نقاط Yao-Yang-Guan (VG-3) را در هر دو طرف انتخاب کنید، با یک حالت ماساژ سبک شروع کنید، سپس یک حالت آرامش به مدت 30 دقیقه، سپس دوباره در حالت ماساژ و حالت طب سوزنی به مدت 30 دقیقه، روزانه، یک بار در روز. روز

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: پره آرتریت گلنوهومرال. درد شانه همراه با محدودیت حرکت مفصل شانه، تشدید درد شبانه، گاهی اوقات درد آزاردهنده در شانه ها، نقاط درد معمولاً در قسمت های جلو، بیرونی، داخلی و پشت شانه ها قرار دارند.

درد در جلو و خارج شانه:

اطلاعات درمانی:

نقاط جلوی شانه و جیان جینگ (VB-21) را انتخاب کنید، با یک حالت ماساژ سبک شروع کنید، سپس حالت آرامش را به مدت 30 دقیقه، سپس حالت طب سوزنی را به مدت 30 دقیقه، روزانه، یک بار در روز شروع کنید.

انتخاب رژیم درمانی:

درد در پشت و داخل شانه:

اطلاعات درمانی:

نقاط درد در قسمت جلوی پلت و جیان وای شو (IG-14) را انتخاب کنید، با حالت ماساژ سبک شروع کنید، سپس حالت آرامش را به مدت 30 دقیقه، سپس حالت طب سوزنی را به مدت 20 دقیقه، روزانه، یک بار در روز شروع کنید.

انتخاب رژیم درمانی:

درد هنگام فشار دادن به قسمت خارجی شانه:

اطلاعات درمانی:

نقاط درد را در قسمت جلوی شانه و بای هوانشو (V-30) انتخاب کنید، با حالت طب سوزنی به مدت 30 دقیقه شروع کنید، به حالت ماساژ سبک و سپس به مدت 20 دقیقه، روزانه یک بار در روز به حالت آرامش بروید.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: درد در مفصل آرنج. این بیماری معمولاً پس از صدمات یا آپاندیسیت مزمن ظاهر می شود و خود را در این واقعیت نشان می دهد که اگر کف دست به سمت پایین باشد، بیمار نمی تواند چیزی را در دستان خود نگه دارد، درد آشکار در ناحیه اپی کندیل جانبی استخوان بازو و مفصل رادیوولنار، آزمایشی برای بورسیت رادیوهومرال می دهد نتایج مثبت.

اطلاعات درمانی:

نقاط کو چی (GI-11) را در هر دو طرف انتخاب کنید، با حالت طب سوزنی به مدت 30 دقیقه شروع کنید، سپس با حالت ماساژ سبک به مدت 20 دقیقه، روزانه، یک بار در روز.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: رگ به رگ شدن حاد و کبودی مچ دست. ناشی از آسیب حاد، پس از آسیب، درد در قسمت داخلی یا خارجی رباط متمرکز می شود، درد موضعی آشکار هنگام فشار دادن، ممکن است تورم ظاهر شود، تحرک مفصل محدود است، استفاده از دستگاه به مدت 24 تا 48 ساعت پس از آسیب ممنوع است. اگر آسیب به اندازه کافی شدید باشد، سیانوز موضعی ظاهر شود، تورم و هماتوم ظاهر شود، بیمار باید فقط تحت نظر پزشک از دستگاه برای درمان استفاده کند.

اطلاعات درمانی:

نقاط دالین (MC-7) را در هر دو طرف انتخاب کنید، سپس نقاط درد را در پشت، با حالت طب سوزنی شروع کنید (30 دقیقه)، سپس 20 دقیقه در حالت ماساژ سبک و حالت آرامش، روزانه، یک بار در روز.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: تنوسینوویت تنگی فرآیند استیلوئید رادیال. این بیماری به دلیل آپاندیسیت مزمن ایجاد می‌شود و عمدتاً در زنانی که لباس‌های تنگ یا چسبان می‌پوشند، ظاهر می‌شود. درد آشکار هنگام فشار دادن در ناحیه استیلوئید ایجاد می شود که بیمار ممکن است هنگام خم کردن انگشت شست احساس اصطکاک داشته باشد، درد هنگام خم شدن مفصل مچ دست به سمت آرنج تشدید می شود.

اطلاعات درمانی:

نقاط تای یوان (P-9) را در هر دو طرف انتخاب کنید، با ماساژ سبک به مدت 20 دقیقه شروع کنید، سپس به مدت 30 دقیقه، روزانه یک بار در روز به طب سوزنی بروید.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: درد در مفصل زانو. عمده ترین بیماری هایی که باعث ایجاد درد در دو طرف مفصل زانو می شوند عبارتند از: آسیب به رباط قسمت داخلی و خارجی مفصل زانو، آسیب به منیسک داخلی و جانبی مفصل زانو و ... این بیماری ها عمدتاً ناشی از آسیب حاد، بنابراین تشخیص در این مورد کاملاً مشخص است

اطلاعات درمانی:

Xiyan 59 نقطه را از هر دو طرف انتخاب کنید، با نوردهی بیست دقیقه ای در حالت ماساژ نور شروع کنید، به حالت طب سوزنی (30 دقیقه)، روزانه، یک بار در روز ادامه دهید.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: درد در دو طرف مفصل زانو. عمده ترین بیماری هایی که باعث ایجاد چنین دردهایی می شوند عبارتند از: آسیب به رباط قسمت داخلی و خارجی مفصل زانو، آسیب به منیسک داخلی و جانبی مفصل زانو و ... این بیماری ها عمدتاً در اثر آسیب حاد ایجاد می شوند، بنابراین تشخیص سخت نیست

اطلاعات درمانی:

نقاط Wai-Si-Yang (Du-Bi E35) و Nei-Si-Yang را در هر دو طرف انتخاب کنید، با یک ماساژ سبک بیست دقیقه ای شروع کنید، به طب سوزنی (30 دقیقه)، روزانه، یک بار در روز ادامه دهید.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: درد در ناحیه کاسه زانو. کندرومالاسی کشکک و التهاب کشکک می تواند منجر به درد در ناحیه کشکک زانو شود، کندرومالاسی کشکک عمدتاً باعث درد در لبه های بیرونی و داخلی کشکک زانو و التهاب کشکک در پایین می شود.

اطلاعات درمانی: نقاط Wai Xi Yang (Du Bi E35) و Nei Xi Yang را در دو طرف زانو و Wei Zhong (V-40) انتخاب کنید. با حالت ماساژ سبک شروع کنید، سپس به حالت آرامش - 10 دقیقه بروید، سپس به مدت 30 دقیقه، روزانه، یک بار در روز به حالت طب سوزنی بروید.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: پیچ خوردگی حاد مفصل مچ پا پس از آسیب (تروما). نقاط درد در دو طرف بیرونی و داخلی پا متمرکز شده است. استفاده از دستگاه در عرض 24-48 ساعت از شروع بیماری ممنوع است، در صورتی که آسیب ناشی از آن نسبتاً شدید باشد، سیانوز موضعی، تورم و هماتوم ظاهر می شود، بیمار باید تحت نظر پزشک از دستگاه برای درمان استفاده کند.

اطلاعات درمانی:

نقاط شن مای (V-62) را در هر دو طرف انتخاب کنید، با ماساژ سبک (30 دقیقه) شروع کنید، سپس به طب سوزنی (30 دقیقه)، روزانه، یک بار در روز ادامه دهید.

انتخاب رژیم درمانی:

علائم:

بیماری: فلج صورت. فلج عضلات صورت ناشی از آسیب به اعصاب محیطی در یک طرف. فعالیت ماهیچه های صورت از بین می رود، گوشه دهان کمی باز است و بیرون زدن لب ها و سوت زدن برای بیمار دشوار است.