Ко мне нередко обращаются за помощью женщины с низкой самооценкой, которую уже давно я называю самоУценка. А все потому, что вопросом самооценки озабочены только те, у кого с ней не все в порядке. Люди, уверенные в себе, о ней вообще не думают, у них полно других важных дел, которые требуют к себе пристального внимания.
Люди как зеркала
У женщины с самоУценкой всегда есть сложности в отношениях. И не только с мужчинами, но и с женщинами. Ее низкая самооценка наносит самый настоящий ущерб общению с другими людьми. Ведь обычно люди воспринимают нас такими, какими мы сами себя считаем. Поэтому ваша застенчивость и неуверенность определяет то, каким образом другие люди будут действовать в отношении вас.
Как правило, у людей с низкой самооценкой себя есть схожие элементы поведения. Например, недостаток чувства собственного достоинства заставляет женщину быть чрезмерно угодливой другим в ущерб себе. Такая женщина, как правило, не может сказать «нет», опасаясь нанести обиду. Часто она живет не своими целями, и чувствует при этом себя несчастной, использованной. Но на самом деле люди ведут себя по отношению к вам так, как вы им это позволяете. Понятно, что за таким поведением женщины скрывается страх быть для других плохой, страх, что тебя отвергнут. Но почему-то Мир так устроен, что чего сильнее опасаешься, то и происходит. Женщина боится быть отвергнутой, и ее постоянно отвергают, или она отвергает. Круг обычно замыкается у таких людей.
И, разумеется, низкая оценка себя имеет прямое отношение к способности женщины удержать и привлечь мужчину. Женщина считает себя некрасивой, недостойной, неумной и другие «НЕ». При этом от мужчины она требует постоянно го подтверждения обратного – что она умная, красивая, достойная и т.д. Ну, кто это может долго вынести?
Откуда что берется…
Как показывает практика, у женщины с низкой самооценкой корни неуверенности растут из детства. Это могло быть излишне строгое родительское воспитание, в котором сверхкритичность превалировала над похвалой и одобрением. Это могло быть просто отсутствие любви. Если девочке постоянно говорили, что она в чем-то плохая, мало поощряли, не воспитывали ее уверенной, не удивительно, что она переняла этот родительский взгляд на себя. И став потом взрослой женщиной, она убеждена, что мало чего в этой жизни заслуживает. Мои клиентки с низкой самооценкой часто повторяют фразу «я недостойна».
Кроме этого, детские представления о себе могут быть окрашены негативными впечатлениями не только от семьи, но и от сверстников, если ее поддразнивали, нелицеприятно обзывали одноклассники. Недавно одна клиентка вспоминала, как мальчишки из класса говорили ей, что она страшная, что у нее некрасивые глаза. Прошло столько лет, но в свои 34 года она до сих пор в это верит, невзирая на то, что многие мужчины говорят ей совершенно обратное.
Вас кто-то ударил?
Конечно, даже уверенная в себе женщина может страдать от уязвленного чувства собственного достоинства, если она терпит неудачу в важной для нее сфере отношений. Неудачи на работе или разрыв отношений с мужчиной снижают не только настроение, но и уверенность в себе.
Наверно, почти каждый человек хотя бы раз в жизни получал удар по самолюбию. Если это произошло с вами, не спешите впадать в агрессию и доказывать свою правоту. Как правило, именно так ведут себя люди, чувствующие себя неуверенно. Ваша чрезмерная критика в отношении других как попытка восстановить утраченное равновесие, приведет к обратному эффекту – вы просто окончательно разрушите отношения.
На вас часто кричит мужчина? А почему он на вас часто кричит? Задумайтесь над этим вопросом. Может, он, таким образом, стремится донести до вас какую-то информацию, которую вы никакими другими способами не видите или не слышите? Прежде, чем бросаться на амбразуру и доказывать, что вы «не верблюд», подумайте о том, что каждый человек может быть разным – и правым, и не правым, в том числе и вы сами.
Итак, вы получили удар по самолюбию, и он оказался сильным? Что делать? Прежде всего, нужно попытаться посмотреть на это событие как на ничтожную частичку вашей огромной и долгой жизни. Взгляните на это с высоты птичьего полета, поднимитесь над ситуацией и обратитесь к другим сторонам вашей жизни. Ведь есть еще что-то, где вы наверняка успешны! И тогда сконцентрируйте свое внимание именно на той области. Это поможет вам быстрее восстановить самоуважение. Например, вы потерпели фиаско в отношениях с мужчиной? Отлично, сейчас у вас есть время и возможность сделать прорыв в карьере, в творчестве. Одна моя клиентка после разрыва отношений открыла в себе такой мощный творческий поток, что сама от себя такого не ожидала. Сейчас делает потрясающие композиции, и появилась цель сменить работу.
После удара по самолюбию в личной сфере или в профессиональной может появиться желание взяться за какое-либо другое дело. Это кажется самым оптимальным способом залечить раны. Но не всегда такой выбор может привести к успеху. Прежде, чем приступать к чему-то новому, стоит сначала восстановить свое эмоциональное равновесие, а потом уже думать о новых целях.
Вера в себя творит чудеса
Поверьте в себя, и такое ваше убеждение будет передаваться другим. Но сначала начните просто себе доверять. Доверять тому, что видят ваши глаза и другие органы чувств. Не нужно доверятьСЯ (доверять себя) кому-то. Только вы знаете правду, и ваша интуиция вас не может подвести, если вы к ней будете прислушиваться. Однажды знакомая пожаловалась на то, что страшно боится мужчин, которые ей нравятся. У нее сразу холодеют руки, ноги, возникает желание бежать без оглядки. С одной стороны, конечно, можно отнести такую реакцию в счет крайней неуверенности и низкой оценки себя. Но если посмотреть с другой стороны? Может ваша интуиция вам сигналит, таким образом, это не твой человек, беги от него подальше?
Верьте в свою привлекательность и уникальность. Неуверенная в себе женщина слабо владеет искусством заставить мужчину поверить в то, что она достойна знакомства. И здесь ключевую роль играет зависимость от мнений других людей. Не нужно застревать на переживаниях о том, что думают о вас другие люди. Я вас уверяю, никто ничего про вас не думает, каждый думает, прежде всего, о себе. Вместо того, чтобы крутить мысли в голове «а что он подумал», «а понравилась ли я ему», думайте о том, что подумали вы и понравился ли он вам. И если вы в данный конкретный момент с кем-то общаетесь, концентрируйте внимание на процессе коммуникации, на самой ситуации, в которой вы находитесь «здесь и сейчас».
Социальная активность как лекарство от неуверенности
Если вам кажется, что вы неуверенно общаетесь, лучшее средство для преодоления комплекса неполноценности – это начать общаться еще больше. Например, более половины моих клиенток прошли через сайт знакомств именно потому, что была необходимая потребность в получении навыка свободного общения с мужчинами. И сейчас почти все эти клиентки вышли замуж. Нет, вовсе не за мужчин с сайта знакомств. Это был просто этап, ступенька для достижения результата.
Соответственно, вовлечение в социальную активность является отличным средством для повышения своей самооценки.
Отношения с СОБОЙ
Но самое важное изменение, которое должно произойти с каждой неуверенной в себе женщиной – это изменение отношения к самой себе. И здесь первое правило – хватит критики в свой адрес! Начинайте себя хвалить! Хвалите себя буквально за все, поздравляйте себя с маленькими и большими достижениями, и проявляйте позитив даже к неудачам, думая о том, что приобрели еще один опыт.
Не стремитесь достигнуть идеала, потому что все идеалы – это сверхзадача для вашего подсознания. Подсознание точно знает, если есть идеал, то цель недостижима. Измените образ мыслей с негатива на позитив: «Я достойная, я уверенная, я могу». Начинайте ловить негативные уничижающие мысли и наблюдать за ними. А потом просто переключать «тумблер»! Самолюбие – это то, что придает нам силу.
Это наша Самость (прошу не путать с себялюбием, что подобно эгоцентризму). Когда у женщины есть САМОЛЮБИЕ, у нее появляется любовь к другому человеку.
ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ!
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ САЙТА ТОЛЬКО С СОГЛАСИЯ ЕГО ВЛАДЕЛЬЦА!
КОПИРОВАНИЕ И ПЕРЕПЕЧАТКА ИНФОРМАЦИИ ТОЛЬКО СО ССЫЛКОЙ НА АВТОРА И ДАННЫЙ ИНТЕРНЕТ РЕСУРС!
Мужское самолюбие - это та область сознания, задев которую можно подорвать веру в свои силы и полностью уничтожить расставленные приоритеты. Не имеет значения, умышленно или неумышленно было задето эго представителя сильного пола. Но если такие ситуации будут повторяться часто, с большой степенью уверенности можно говорить о скорой гибели союза. Даже самые спокойные, безропотно подчиняющиеся женщинам мужчины рано или поздно приходят к решению разорвать отношения. Опытные специалисты дают свои рекомендации, как не ранить эго мужчины.
Суть понятия
Мужское самолюбие формируется на протяжении всей жизни мужчины. Представитель сильного пола рождается на свет, чтобы стать завоевателем, защитником и добытчиком. Природа создала его сильным и смелым, способным найти себе достойную партнершу для продолжения рода, защитить ее посягательств других претендентов, а также обеспечить женщину крышей над головой и едой для пропитания. Эти функции являются приоритетными для любого индивида мужского пола и не зависят от его воспитания и желания. Все заложено природой в сознании парня, поэтому малейшее нарушение границ или игнорирование главных его функций со стороны женщины воспринимается в штыки.
Основные виды поведения женщины
Существует два способа задеть мужское самолюбие. Речь идет о сознательной и несознательной провокации со стороны женщины. Первый и второй варианты кардинально отличаются между собой:
- Сознательная провокация. Это стиль поведения женщины, которая старается все держать под своим контролем. Она все видит и прекрасно понимает, что мужчине неприятны ее замечания или язвительные уточнения. Делая это специально, девушка добивается полного уничтожения мужчины как личности, с целью установления своих негласных правил. Женщина ошибочно считает, что может таким образом удержать своего благоверного рядом с собой в течение длительного периода. Мужчина будет считать себя полностью зависимым от нее и никуда не денется. Придется разочаровать леди, поскольку рано или поздно парень найдет в себе силы и обязательно вырвется из-под угнетения. Единственным оправданием может быть ситуация, когда женщина не дорожила отношениями и специально задела мужское самолюбие, чтобы поскорее расстаться.
- Неумышленная провокация. Речь идет о неправильном поведении женщины, которая старается повысить свою самооценку за счет партнера. Она уверена в своей правоте и не замечает момента, когда начинает переступать грань дозволенного. При этом девушка искренне любит парня и не понимает, что именно делает не так. Чаще всего такие отношения заканчиваются расставаниями, и оба партнера переживают тяжелое разочарование. Чтобы этого не случилось, следует рассмотреть наиболее распространенные ошибки в поведении представительниц прекрасного пола.
Ошибка № 1. Замечания при посторонних
На вопрос о том, как ущемить мужское самолюбие, даже не заметив этого, есть один ответ: постоянно делать парню замечания в присутствии посторонних людей. Некоторые женщины наивно полагают, что для лучшего эффекта и мотивации к действию, мужчину необходимо пристыдить при друзьях или родственниках. Например, парень приносит не очень большую зарплату или забывает (или не умеет) починить в доме сантехнику. Девушка озвучивает свои претензии, чтобы партнеру стало стыдно, и он по возвращении домой буквально с порога принялся устранять неполадки или искать новую работу.
Можно с уверенностью сказать, что мужчина никогда не станет этого делать. Даже если посчитает замечание верным, согласие будет ущемлять его мужское самолюбие. Он принципиально и демонстративно станет делать все наоборот, поскольку о его несостоятельности узнали посторонние люди, а инициатором всего действа стала его вторая половинка.
Как не допустить такую ошибку
Никогда не озвучивайте свои претензии при посторонних людях, не делайте замечаний, не одергивайте. Такое поведение выглядит недостойно, поскольку оскорбляет не только любимого мужчину, но и всех посторонних лиц. Никто не любит присутствовать при личных «разборках». Разумным решением станет похвалить своего мужчину или даже приписать ему те достижения, которых пока еще нет. Например, сказать (если об этом спросят), что пока зарплата небольшая, но парень делает все для того, чтобы ее увеличить. На поломанную сантехнику у мужчины просто не было времени, он починит кран в ближайшие выходные. Будьте уверены, что ваш благоверный постарается оправдать оказанное доверие и сию же минуту примется за исправление ситуации.
Ошибка № 2. Игнорирование решений мужчины
Если постоянно оспаривать или просто игнорировать решения представителя сильного пола, гарантированно будет нанесен удар по мужскому самолюбию. Мужчина всегда претендует на место главы семьи, и это нормально по всем общепринятым канонам. Он обязан содержать семью и выполнять самую тяжелую работу. Но что делать, если данная функция постоянно им не выполняется, и женщина вынуждена тянуть все на себе? Даже эта серьезная ситуация не дает права женщине не прислушиваться к точке зрения своего партнера. Если она будет пренебрегать его советами и акцентировать внимание только на своих решениях, парень вообще перестанет проявлять инициативу. Он решит, что им пренебрегают как мужчиной, и пойдет искать тех женщин, у которых сможет получить признание.
Никогда не спорьте с мужчиной по поводу его точки зрения и не навязывайте своих идей. Он видит ситуацию по-своему и имеет на это полное право. Если предложение парня абсурдно и согласиться с ним нет никакой возможности, необходимо подключить все свое женское обаяние и тактично предложить свой вариант. Лояльно объяснив все преимущества своего выбора, можно получить ошеломительный результат. Парень решит, что эта идея пришла в голову именно ему. Не стоит его разочаровывать, пусть он так думает, а себе можно поставить «отлично» за мудрое поведение любящей партнерши.
Ошибка № 3. Воспоминание о бывших возлюбленных
Реакция, по которой будет явно видно, что задела мужское самолюбие, последует после упоминания о бывшем возлюбленном. Это может проявляться в виде огорчения, раздражения и даже агрессии. Любой мужчина в душе является собственником, и ему ужасно больно осознавать, что его женщину любили другие мужчины. Воспоминания о том, что предыдущий был хорошим, могут спровоцировать возникновение комплексов неполноценности. Разговоры о том, как плохо было с бывшим возлюбленным, будут менее болезненными, но все-таки неприятными. Постоянные сравнения обязательно приведут к расставанию.
Не стоит озвучивать свои воспоминания о том, что давно уже прошло, поскольку это выглядит неубедительно. Если так хорошо было с бывшим, почему вы до сих пор не вместе? Или его образ стал идеальным после расставания? Нужно понимать, что такие воспоминания больно ранят нынешнего партнера и раздражающе действуют на его эго. Девушкам необходимо поставить себя на место своего парня, а возвращаться в прошлое рекомендуется исключительно по мере необходимости. Не получится вызвать здоровую ревность, можно лишь навредить нынешним отношениям.
Ошибка № 4. Насмешки в адрес мужчин
Уязвленное мужское самолюбие возникает по причине насмешек со стороны женщины. У каждого представителя сильного пола присутствуют воспоминания, идущие из детства. Он был маленьким и многого не умел, приходилось все постигать постепенно. Речь идет о силе, храбрости, опытности. Сегодня парень хочет чувствовать себя смелым защитником, а периоды несостоятельности желает забыть навсегда. Именно поэтому ему очень больно осознавать то, что любимая женщина видит его слабости. Мужчина чувствует себя униженным и начинает защищаться. Простая ненавязчивая шутка может стать поводом для серьезного конфликта (не говоря уже о серьезных вещах).
Обычное замечание в шутливой форме может создать ситуацию, когда задето мужское самолюбие. Что делать женщине, которая не хотела обидеть своего возлюбленного, советуют психологи. Не стоит акцентировать внимание на шутке или повторять ее дважды, нужно максимально корректно перевести тему разговора. Всем своим видом показать, что разговор имеет шутливую форму и ни в коем случае не претендует на сарказм. Чтобы впредь не обижать своего мужчину, нужно быть предельно внимательной к словам. Категорический запрет лежит на теме внешности, обсуждении членов его семьи, интимных возможностей, любимых увлечений и т. д. Шутки в любом виде на эту тему приводят к конфликтам или даже расставаниям.
Ошибка № 5. Авторитарное поведение женщины
Очень часто представительницы слабого пола забывают о своем предназначении и пытаются полностью взять в свои руки бразды правления. Бывает так, что своими командирскими амбициями женщина задела мужское самолюбие и даже не заметила этого. Эта обычная привычка рассматривать исключительно свою точку зрения, не считаться с мнением партнера, подавлять его морально приводит к значительным обострениям отношений.
Мужчина стремится защищать свою возлюбленную, мечтает быть для нее единственным спасением во всех ситуациях. А она не позволяет ему даже о себе позаботиться, поскольку только сама предпочитает решать, когда и в какой степени ей это нужно.
Не стоит меняться ролями, поскольку к добру это не приведет. Мужчина будет терпеть подавление своего эго до поры до времени: либо он не выдержит и уйдет, либо превратится в бесхарактерного человека. Такое развитие ситуации однозначно не будет устраивать девушку, поскольку выполнять мужские функции у нее не хватит сил. Если есть желание видеть свои отношения гармоничными, стоит каждому из партнеров оставаться на своих позициях и не лезть на чужую территорию.
Ошибка № 6. Выяснение отношений
Представительницы прекрасного пола очень любят выяснять отношения. В результате множественных разговоров женщина понимает, что задела мужское самолюбие. Что делать в ситуации, когда партнер вообще не хочет выяснять, кто прав, кто виноват? Женщина должна понимать, что психология мужчины кардинально отличается от женской логики. Парень привык действовать, а не рассуждать, и все обсуждения личных проблем ему кажутся нелепыми и бессмысленными. Он хочет услышать призыв к конкретному действию, а не выслушивать множественные претензии.
Что делать в этом случае?
Если женщина является любительницей ей необходимо постоянно быть готовой к взаимной конфронтации с партнером. Например, она хочет поговорить на интересующую ее тему, которая касается анализа прошлой не очень хорошей ситуации. Мужчина категорически против «бесполезной траты времени на глупые разговоры». Девушка начинает настаивать на разговоре, нервничать, оскорблять или затрагивать самолюбие партнера. Такие выяснения приводят к неминуемому расставанию. Поэтому девушкам стоит запомнить, что анализ событий и чувств можно доверить подруге или маме, но никак не своему возлюбленному, поскольку разговоров в большом количестве он не вынесет.
Ошибка № 7. Манипулирование
Мужское самолюбие бывает задето, когда парень понимает, что им манипулируют. Каждый представитель сильного пола может применять множество усилий для получения определенного результата. Он пытается ухаживать, помогать, уделять внимание девушке и выполнять все ее прихоти ради достижения собственной цели. Обычно этой целью являются интимные отношения, поскольку (по мнению мужчины) секс является доказательством женской любви. Любые знаки внимания со стороны девушки он воспринимает как призыв к действию. Но когда парень осознает, что его использовали, весь мир уходит из-под ног. Это больно отражается на его самолюбии, поскольку ущемляет его мужское достоинство.
Не стоит унижать мужское самолюбие. Если нет никаких планов на развитие серьезных отношений, девушка должна вести себя соответствующим образом. Не рекомендуется принимать подарки, просить о помощи или вести себя неоднозначно (чрезмерно кокетничать, намекать или флиртовать). В противном случае можно спровоцировать негодование или даже агрессию со стороны парня и услышать о себе много нелицеприятного. Уязвленное самолюбие мужчины позволит ему быть очень изобретательным в своей мести, поэтому стоит опасаться таких действий.
Заключение
Женщинам, которые мечтают о гармоничных продолжительных отношениях с представителями сильного пола, необходимо знать, как потешить мужское самолюбие избранников. Для этого необходимо их понимать, относиться уважительно, чаще хвалить и больше любить. Ни один парень не останется равнодушным к девушке, которая его ценит. Но при этом не стоит забывать о чувстве собственного достоинства. Ведь только равноправные нежные и чуткие отношения будут поддерживать костер любви на протяжении всей жизни.
Умеет ли мужчина прощать? Психологи с толстыми пачками тестов отвечают положительно, народная мудрость утверждает обратное. Но есть еще и романтики, по мнению которых преисполненный любви мужчина готов вытерпеть любые испытания, предлагаемые изобретательной дамой сердца. А как обстоят дела на самом деле? Существует ли то, чего мужчины не прощают женщинам никогда, или же при определенном подходе можно испытывать терпение сильного пола бесконечно?
Почему мужчинам труднее прощать
Ответ кроется в парадоксальном устройстве мужской памяти. Все проступки окружающих мужчина оценивает по своей внутренней шкале допустимости и вносит в воображаемый дневничок, делая при этом вид, что ничего страшного не случилось. Когда окружающие уже практически уверены в том, что он смирился или простил - место для записей внезапно заканчивается и мужчина ставит в отношениях точку. В такой момент может показаться, что к разрыву привел какой-то сущий пустяк вроде сказанного не к месту слова или косого взгляда - но кто может знать наверняка, сколько записей о проступках уже было сделано до этого?
Как мужчина реагирует на обиду
- Он прощает виновника, делает определенные выводы и забывает о проступке - при условии, что таковой не будет повторен. Это возможно только в случае, если возмутитель спокойствия искренне покается и попросит прощения.
- Он не прощает , но под давлением обстоятельств делает хорошую мину при плохой игре. Этот вариант самый тяжелый: из опасения потерять семью, детей, работу или уважение окружающих обида до определенного времени прячется глубоко внутри - и чем дольше подавляются негативные чувства, тем больше отрицательной энергии накапливается.
- Он как бы прощает, но отношения продолжать не намерен. Такое прощение без прощения мужчинам в основном не свойственно, поскольку представляет собой выраженный когнитивный диссонанс: если виновный прощен - зачем расставаться?
- Он не может простить и уходит по этой причине. Такое случается при достижении той самой последней точки, однако пострадавший еще долгое время будет вспоминать неотомщенное оскорбление и не сказанное последнее слово.
К счастью, для женщин в отношениях существует не так много критических ошибок, ведущих к немедленному разрыву. Например, влюбленный мужчина если и выражает недовольство, то не слишком обижается на:
- мелкие недостатки вроде отсутствия кулинарных талантов и страсти к порядку, своеобразного вкуса в одежде или манеры общения;
- чрезмерное общение дамы сердца с подругами, их осведомленность о некоторых интимных деталях совместной жизни;
- страсть женщины к общению, постоянным разговорам по телефону или переписке;
- шопинг и спонтанные покупки - при условии, что они не наносят невосполнимый урон семейному бюджету.
Проверка на прочность
Все было бы хорошо, если бы не свойственное слабому полу подсознательное стремление постоянно проверять чувства на прочность, искать границы допустимого и испытывать терпение мужчины. Наука считает это своеобразным тестом на доминантность: женщина прекрасно осведомлена о том, что провоцирует недовольство партнера, но таким нехитрым способом проверяет - не потерял ли избранник статуса вожака, не утратил ли к ней интерес, не пора ли искать ему замену?
Опасность заключается и в том, что у каждого мужчины эта граница своя, индивидуальная. Женщина же, немного освоившись в отношениях с сильным полом, может сделать ошибочные выводы и предположить, что она уже знает, чего не прощают мужчины, что все партнеры имеют равный предел прочности и готовы вытерпеть примерно одинаковое психологическое давление. Поэтому в какой-то момент граница допустимого пересекается легко и незаметно, а следующая за этим реакция не доставляет удовольствия никому.
16 основных женских ошибок
Итак, мужчины готовы закрыть глаза на многое. Однако последует ли за этим прощение, или с воображаемого дневничка стряхнут пыль и внесут в него очередную запись, приближая тем самым закономерный конец? Ниже мы перечислим основные женские ошибки и промахи, для которых шансы остаться непрощенными очень велики.
1. Публичная критика
Вещь чрезвычайно хрупкая. Публичная критика, насмешки или обсуждение недостатков при посторонних наносят по нему ощутимый удар, особенно если речь идет о мужественности или интеллектуальных способностях. Не менее болезненно мужчины реагируют и в том случае, когда в споре или конфликте с окружающими женщина открыто занимает противоположную сторону. Для сильного пола, находящегося в вечном противостоянии с окружающим миром, это сродни предательству, которое мужчины забывают, но не прощают.
2. Упреки и обвинения в несостоятельности
Ежедневное высказывание претензий, постоянное недовольство или обвинения в некомпетентности не имеют мгновенного эффекта, однако по камешку разрушают фундамент отношений. К несчастью, женщины регулярно пытаются воспитать в партнере изменить его поступки и скорректировать поведение. В такой обстановке представители сильного пола теряют уверенность в себе, становятся пассивными и отказываются от каких-либо амбиций. Логично, что при этом сомнению подвергается также искренность чувств женщины, позволяющей себе такое поведение: мужчины сбегают от таких отношений при первой же возможности.
Любой мужчина в глубине души хочет верить, что он лучший сексуальный партнер на свете, а женщина выбрала его в том числе и по этой причине. Однако вера эта еще более хрупка, чем мужское самолюбие - неосторожно сказанное слово или умышленная критика его мужской силы не только мгновенно и окончательно отталкивают мужчину, но и способны привести к серьезной дисфункции психологического характера. Унижение мужского достоинства - это то, чего мужчина никогда не простит женщине, поскольку удар оказывается настолько глубоким и болезненным, что даже просить о снисхождении бесполезно.
4. Отказ в интимной близости
Причин, по которым женщины отказывают партнерам - тысячи: здесь играют роль воспитание, различие в темпераментах, шантаж и даже банальная бытовая усталость. Кроме того, женщина иногда декларирует отношение к близости как к супружескому долгу, для исполнения которого совершенно необязательно испытывать какое-то желание. Однако выводы всегда делаются однозначные: мужчина уверяется в том, что не способен доставить женщине удовольствие, что он более не устраивает ее в качестве любовника. К несчастью для отношений, замена иногда находится очень быстро.
5. Сравнение с другими
Невыгодное сравнение с другими людьми переносится мужчинами значительно тяжелее, чем женщинами, особенно если речь идет о бывших партнерах. Мужчина подсознательно хочет быть для своей дамы не только единственным, но и самым умным, самым сильным и самым успешным. Разумеется, при этом он понимает, что весьма далек от идеала, однако предпочитает не слышать об этом, тем более из уст любимой женщины. Если же сравнивается интимная сторона отношений - реакция усиливается многократно, а последствия становятся непредсказуемыми.
6. Меркантильность
Несмотря на всеобщий культ денег и богатства, сильный пол крайне осторожно относится к любым проявлениям материальной заинтересованности женщины в отношениях - это вещи, на которые мужчины не могут закрыть глаза. Если женщина покажет, что ее интерес вызван достатком претендента, наличием у него атрибутов обеспеченного человека, что приоритетом для нее является получение различного вида благ - то не только любовь, но и любая симпатия со стороны мужчины немедленно исчезнет. Кроме того, у мужчины, осознанно «купившего» общество женщины - и отношение к «покупке» будет соответствующим.
7. Ревность и подозрения
Неконтролируемая и необоснованная является неплохим способом создать постоянное напряжение в семье. Мужчины вообще не любят беспочвенных обвинений и покушений на личную свободу. Если таковые подкрепляются еще и круглосуточным контролем, тайной проверкой компьютера, изучением телефона, содержимого карманов и посекундной проверкой дневного графика с контрольными допросами - конец таких отношений близок. Некоторые дамы, играя в разведчиков, даже занимаются умышленными провокациями, создают поддельные аккаунты в соцсетях и уговаривают подруг устроить мужчине «проверку на верность».
8. Манипуляции и давление
Согласно точке зрения, навязываемой современными медиаресурсами, в интеллектуальном и духовном отношении женщина является более высокоразвитым существом, чем мужчина. Некоторые дамы воспринимают это как руководство к действию и пробуют управлять партнером с помощью примитивных манипуляций - развивают в нем комплекс вины, ставят перед сложным выбором, заставляют в любой ситуации извиняться, чувствовать себя неполноценным источником всех бед и несчастий. Желая единолично владеть мужчиной, женщина может заставить его отказаться от увлечений, интересов, хобби и даже дружбы со старыми товарищами.
9. Оскорбление его родственников
Мужчины любят причислять себя к различным социальным группам. Примерно так же они воспринимают своих родственников - как единую семью, идентифицируя себя в качестве ее члена. Поэтому любые нападки и насмешки в адрес троюродного дяди мужчиной будут восприниматься мужчиной как личное оскорбление. Разумеется, родственников не выбирают, и между ними порой могут возникать довольно напряженные ситуации, о которых мужчина отзывается нелестно. Однако если сам он, к примеру, считает допустимой критику в отношении собственных родителей, то женщине такого права не предоставляет никогда.
10. Небрежное отношение к детям
Так уж сложилось, что воспитанием детей в нашем обществе занимается в основном женщина. Однако несмотря на якобы равнодушное отношение отцов к собственным потомкам, мужчина неизменно осознает себя в качестве главы и защитника семьи, доверяя женщине самое ценное, что у него есть. В любой действительно опасной ситуации он без колебаний бросится спасать ребенка - но может ли мужчина простить женщину, если источником этой опасности становится она сама? Нередки ситуации, когда малыш страдает по невнимательности, безответственности или непредусмотрительности матери - какой мужчина сможет спокойно смотреть на это?
11. Глупость и недалекость
Давно уже развенчан миф о том, что мужчины предпочитают глупых женщин. Среднестатистический уверенный в себе представитель сильного пола предпочтет спутницу жизни мудрую и дальновидную. Глупых же и недалеких не любят, хотя не стесняются ими пользоваться - до тех пор, пока хватит терпения выносить неадекватные поступки недалекой особы. Все становится значительно хуже, если утративший бдительность мужчина оказывается связанным с подобной дамой семьей, детьми и ипотекой - чувствуя себя обведенным вокруг пальца, он иногда начинает мстить, доставляя неприятности себе и окружающим.
12. Отсутствие умения прощать
Мужчина предпочитает верить, что женщина предана ему полностью и готова простить какие-то ошибки или неудачи. Однако, как мы знаем, женщины обид не забывают - поэтому регулярное напоминание мужчине о минутах его слабости при каждом удобном случае используется в качестве аргумента для дискуссии. Дезориентированный таким поведением мужчина, будучи уверенным в том, что его давно простили, не понимает происходящего и вскоре начинает видеть в женщине не партнера, а противника.
13. Пренебрежение и превосходство
Нормальный мужчина всегда будет стремиться стать главой семьи, независимо от своих успехов в карьере и социального статуса. Подвергая сомнению его авторитет, пренебрегая его мнением, женщина заставляет мужчину усомниться в своих достоинствах и способностях. Ситуация ухудшается, если попытка женщины занять главенствующую роль демонстративно обоснована ее более высокой зарплатой, успешным карьерным ростом или физическими показателями. Постоянное напоминание о женском превосходстве спокойно воспринимать способны лишь немногие, неуверенные в себе индивиды.
14. Предательство
Не следует отождествлять предательство с изменой, хотя таковое часто ей сопутствует. Случайно или осознанно обсуждая с посторонними (с тем же любовником, например) семейные секреты, высмеивая мечты, надежды или увлечения мужчины в разговорах с другими людьми, женщина показывает тем самым, что не ценит ни оказанное ей доверие, ни отношения в целом. Нет сомнений в том, прощают ли мужчины предательство женщины: любой из них мгновенно отдаляется, замыкается в себе или просто уходит, поскольку без доверительного общения и взаимопонимания дальнейшее сосуществование не имеет смысла.
15. Ложь и двуличие
Утрату доверия влечет за собой и ложь, причем независимо от ее масштабов: мужчина закономерно предполагает, что регулярно обманывая его в мелочах, женщина способна и на ложь большую, связанную с неверностью или предательством. Так же настороженно относится представитель сильного пола и к двойственному поведению: обнаружив, что дама говорит ему в лицо одно, а за спиной совсем другое, мужчина не будет даже пытаться наладить близкие отношения, поскольку таковые предполагают доверительный обмен мыслями, мечтами и переживаниями.
16. Измена
Трудно найти более противоречивую и разрушительную для отношений ошибку. С одной стороны, исследования британских ученых показали, что измену готовы простить 92% опрошенных, а с другой - речь идет о мужчинах европейских, с подавленной самоидентификацией и искусственно сниженным уровнем мужественности. Отечественные представители сильного пола реагируют на измену намного сильнее.
Следует отметить, что понятие измены для каждого индивидуально. Для одних достаточно и а другие готовы простить «случайную» физическую измену, но не принимают измены душевной. В любом случае, стремление мужчины быть лучшим и единственным в глазах своей спутницы внезапно сталкивается с осознанием того, что женщина нашла кого-то получше. Понимая, что существующие отношения не имеют для нее ровно никакого значения, уязвленный представитель сильного пола если и сможет под давлением обстоятельств смириться с этим фактом, то никогда уже не вернется к прежней открытости и доверительности.
Любовь все прощает
Стереотип о бесконечном великодушии и терпении влюбленного мужчины довольно опасен, поскольку убежденная в его истинности женщина может подумать, что в отношениях ей дозволено все. Бесспорно, на начальных этапах мужчина готов вынести любые испытания, но кто может утверждать, что через несколько лет в аналогичной ситуации он не достанет свой дневничок и не перечитает давно сделанные записи?
С другой стороны, ситуация вовсе не так фатальна: нормальным мужчинам свойственно умение прощать в ответ на искреннюю и осознанную просьбу, а список действительно смертных грехов не так уж велик. Достаточно избегать того, чего мужчины не прощают женщинам никогда - а с остальным двое влюбленных всегда смогут справиться.
История развития каждого мужчины уникальна, и именно в его прошлом скрыты секреты, которые могут повлиять на то, насколько легко мужчина может пережить критику или наступление на его самооценку. Большинство мужчин не готовы терпеть женские придирки. И если не уходят из семьи, то уходят от любви. Вместо того, чтобы проявить любовь к жене, они предпочтут провести время в гараже, в компании друзей или на футбольном матче. Уход от любви не всегда бывает физическим, временами он представляет собой уход в какой-то тип виртуальности, уход в другой мир, куда вход его женщине запрещен. Это могут быть компьютерные игры, алкоголь, романы на стороне или игры в казино.
Для того, чтобы понять, что для мужчины важнее: ущемленное самолюбие или любовь, присмотритесь к отношениям в его семье. Если родители чересчур придирались к сыну, ставили завышенные планки, он может и во взрослом состоянии подсознательно искать жену, которая ни в грош его ставить не будет. Мужчины, которые способны простить жене или возлюбленной свое ущемленное самолюбие, нередко бывают неспособны к принятию безусловной любви.
Безусловная любовь - это важная база для здоровых отношений в семье. Это высший тип любви, почти искусство, которым, к сожалению, владеют немногие. Как часто мы слышим от родителей: «Если получишь двойку, домой не приходи». Или: «Ты должен стараться, мой сын не может прийти к финишу на соревнованиях вторым». Эти слова способны поранить любую, даже самую устойчивую психику. И когда такой человек становится взрослым, даже ненавидя подобные фразы, он бессознательно может искать партнера, который тоже ему будет их произносить. Меняются только условия, которые нужно выполнить, чтобы заслужить любовь. «Без зарплаты домой не приходи», - говорит жена такому мужу. И потом удивляется, почему он сомневается в ее любви.
Таким образом, мы можем четко отделить безусловную любовь от любви условной. Безусловная любовь не требует никаких стараний, чтобы ее поддерживать, ее не надо заслуживать. Если женщина любит мужчину безусловно, она принимает его таким, какой он есть. Больным или здоровым, богатым или бедным, ласковым или раздраженным. Не старается его переделать, перевоспитать, не ставить условия. В случае, если жена постоянно шантажирует мужа различными условиями, критикует его, разрушая его самооценку и самолюбие, мы имеем дело с условной любовью.
Надо сказать, что все люди стремятся к лучшему. И если женщина замечает в себе признаки ментора или критикана, ей стоит задуматься о том, чтобы поменять свою точку зрения на отношения с любимым мужчиной. Даже мужчина из проблемной семьи, привыкший к конфликтам и постоянной критике, может в один прекрасный момент осознать, что устал от всего этого. И тогда отношениям может настать конец.
Не зря же ряд мужчин «прозревает» в возрасте за сорок. Они уходят от жен к «молодым дурочкам», которые смотрят на них, раскрыв рот. Безусловное обожание, уважение к авторитету для мужчины важнее любых устоявшихся отношений, в которых женщина настроена к нему чересчур критично.
Женщине, которая хочет избежать подобных проблем с мужем, стоит задуматься о том, как она с ним разговаривает, каким тоном высказывает одобрение или критику, в какой форме декларирует просьбы. Вот почему на довольно безобидные, на первый взгляд, просьбы мужчины нередко реагируют раздраженно? Потому что нередко за просьбой пойти в магазин и купить картошки мужчины слышат упрек в том, что он недостаточно заботится о семье. А ущемленное самолюбие мужчины - плохая база для семейных отношений.
Есть два довольно простых приема общения, которые помогут вам избежать проблем с мужским самолюбием.
Во-первых, психологи рекомендуют вместо критики говорить комплименты. Ведь нет ничего сложного в том, чтобы вместо: «Вынеси мусорное ведро», сказать: «Когда ты выносишь мусор, я чувствую себя на седьмом небе от счастья/слабой/желанной/любимой». Импровизации на эту тему могут не получиться, так что для начала выпишите все свои стандартные просьбы к мужу на листок бумаги и переформулируйте их не в виде просьбы или требования, а в виде комплимента.
Такое качество как самолюбие выражается в нескольких составляющих: это, прежде всего, слишком завышенное мнение о себе и своих собственных возможностях, что напрямую связанно с самооценкой, а также слишком ревностное отношение к собственной личности и слишком чувственном отношении к ее оценке со стороны других индивидов.
Самолюбие в принципе имеет место быть у каждого человека, но оно в разной степени выражено. При этом неправильным считается чрезмерно высокое самолюбие, которое может даже выливаться в так называемый «нарциссизм». Такие люди слишком болезненно воспринимают сказанную в их адрес критику по любому, даже самому мельчайшему поводу. Также им свойственно слишком сильно и глубоко переживать отказ на ту или иную просьбу. Стоит отметить, что чрезмерное самолюбие может привести к серьезным последствиям, когда индивид ощущает себя слишком оскорбленным без какой-либо адекватной причины и может затаить нешуточную месть.
Задетое самолюбие
Человек – это уникальное и неповторимое существо. Даже внутри своего собственного социума, каждый индивид – это уникальная личность. Всем нам присущи свои, персональные черты внешности и характера, неповторимое сочетание качеств, преимуществ, недостатков. Но в то же время для каждого из людей существует нечто общее. В частности, всем нам присуще чувство самолюбия в той или иной мере выраженности.
Нельзя однозначно говорить о том, является ли само наличие самолюбия чем-то хорошим или же плохим. Психологи рассматривают это явление как особое свойство человеческой психики, которое позволяет индивиду сохранить свою индивидуальность, актуальные для него вещи и качества. Иными словами, это одно из тех свойств, которые лежат в основе стремления индивида к развитию, самосовершенствованию, повышению своей ценности в социуме.
Но на самом ли деле чувство самолюбия является таким уж хорошим стимулом для работы над собой? В этом вопросе все не так однозначно, ведь выраженность самолюбия и его проявление у каждого индивида весьма уникальны. Кто-то склонен считать, что самолюбие – это хорошая подоплека для удержания самооценки в адекватном ее состоянии, другие же – что это не более чем отрицательное качество, которое ведет к преувеличению значимости собственного «Я». В любом случае стоит отметить, что оба предположению имеют место быть, поскольку самолюбие действительно способно проявлять себя в различных вариациях. Адекватная самооценка, а также положительная оценка окружающих со стороны способствуют более упорному самосовершенствованию, а вот отрицательная критика, неудачи и осуждения могут вызвать задетое самолюбие.
В действительности не каждый из нас может спокойно вынести отрицательные комментарии о себе со стороны. Все это зависит от характера человека, его убеждений и других уникальных факторов его психики. Тем не менее, умение адекватно воспринять конструктивные замечания, пускай даже и в негативном ключе, является весьма важным качеством. Все мы по-разному реагируем на замечания в целом: кто-то сильно раздражается и затевает ссору, всячески отрицая их, кто-то молча проглатывает обиду, у кого-то сильно страдает самооценка.
Если вы стали жертвой совершенно необоснованной критики или просто обиды в ваш адрес, то лучше всего воспользоваться простым советом психологов: проигнорируйте, примите сказанное обидчиком как уже случившееся, шагайте дальше по жизни, не придавая таким вещам большого значения, ведь они никак не меняют вас и вашу личность. Стоит отметить, что в целом человек – существо социальное и, следовательно, весьма зависим от социального мнения. Малейшая похвала способна возвысить нас в наших же глазах, а вот критика или оскорбление – навсегда отбить охоту к дальнейшим попыткам чего-либо достичь. В данном случае самолюбие стоит рассматривать как своеобразный «катализатор» принимаемых решений и совершаемых действий, но не как мотивацию для их формирования.
Человека с неадекватным, завышенным самолюбием, весьма легко обидеть. Это, по сути, их отличительная черта. Иногда достаточно и одного слова, даже если оно не несет какого-то намеренного подтекста или негативного оттенка, самовлюбленный человек способен их отыскать. В то же время, стоит отличать самолюбие, которое может привести к развитию эгоцентризма, и стремление быть первым. Последнее – это вполне нормальное качество, которое присуще каждому человеку и в норме должно развиваться. Конечно, если оно не выходит за рамки адекватности.
Уязвленное самолюбие
Само по себе слишком завышенное самолюбие не является чем-то опасным, но совсем другое дело, если развивается уязвленное самолюбие, к которому оно может привести. Это плохо тем, что человек с таким самолюбием весьма тяжело воспринимает критику в свой адрес, в какой бы форме она не была подана, ему в целом тяжело владеть собой и адекватно воспринимать сказанные в его адрес замечания. Все сказанное воспринимается слишком уж близко к сердцу, особенно если замечания и критика оказались не столь уж конструктивными.
Очень важно развивать умение правильно реагировать на произнесенную в ваш адрес критику. Прежде всего, стоит оценить критику и убедиться в том, что в вас действительно есть что-то, за что вы заслуживаете подобного рода замечания. Вместе с тем, если кто-то признает право других на критику в его адрес, то он также может требовать соблюдения ряда его прав, со стороны окружающих. В частности, критика в адрес чей-то личности не должна стать публичным достоянием и, как правило, ее принято произносить в приватной беседе.
Вот ряд советов от психологов относительно того, как лучше вести себя в подобных ситуациях:
- Если вы не понимаете в чем суть критики, направленной в ваш адрес, лучше всего попросить человека уточнить что именно он имеет в виду, нежели пытаться самостоятельно строить какие-то догадки.
- Важно также уметь отличать содержание критики, то есть ее суть, от внешней формы. В которую она облачена. Сама суть критики может быть справедлива, но в то же время вам может не нравится именно то, как он подана. В такой ситуации лучше сразу сказать прямо: «Ваша критика справедлива, однако не стоит переходить на личности».
- Бывает так, что вы категорически не согласны с критикой и для этого есть свои основания. Стоит попытаться спокойно донести свою точку зрения до оппонента, обосновав ее или же подчеркнув тот факт, что это ваше личное мнение.
- Всегда во время беседы сохраняйте спокойствие и . Не давайте собеседнику подумать, что он чем-то вас подавил, разговаривайте спокойным приподнятым тоном голоса.
Стоит подчеркнуть, что чувство уязвленного самолюбия – это не просто какая-то негативная реакция на отрицательную критику и нечто подобное. На самом деле это еще и защитная функция человеческого ЭГО. Она касается сугубо внутренних проблем индивида, а также считается обратной связью с внешним миром. То есть, следует понимать, что оскорбление, основывающиеся на самолюбии, не является какой-то уникальной чертой характера, а всего лишь реакцией на внешний психологический раздражитель. Такой человек становится совершенно неспособным к восприятию критики со стороны, самоанализу, а также склонным к неадекватному поведению.
Мужское самолюбие
В принципе, удар по самолюбию – это болезненное событие для любого человека, хотя некоторые и умеют с этим справляться, так что реакция на негативные внешние психологические факторы у каждого своя. В частности, мужское самолюбие, в отличие от женского, более выражено, так что у представителей сильного пола реакция куда более обостренная. Из-за этого они нередко становятся несколько неадекватными, неконтролируемыми и даже агрессивными. Для того чтобы избежать подобных ситуаций в семейной жизни, следует научиться сглаживать возникающие «острые углы», быстро решать конфликтные ситуации и в случае чего идти на уступки. Весьма полезно узнать, что же чаще всего приводит к раздражению мужчин, и какие поступки со стороны женщины они просто не способны простить.
Большинство представительниц прекрасного пола слишком сильно опираются на свою безнаказанность, воспринимая ее как право говорить что угодно в адрес мужчин, без опасения понести ответственность, а также добиваться поставленных целей любым доступным способом. Считается, что любящий муж способен простить своей половинке все. В принципе, так оно и есть, особенно если подобные «выходки» не переходят определенные рамки. Но в какой-то момент внезапно наступает ситуация, когда мужчина становится жестким, больше не поддается контролю и способен весьма сильно удивить свою супругу. Именно поэтому любой женщине следует ощущать некую грань, которую не стоит переступать в отношениях с мужчиной ни в коем случае.
Конечно, в первую очередь стоит отметить женскую измену. Подчеркнём, что измена со стороны супруги, как правило, для мужчины совсем не то что его собственная измена. Например, если изменил сам супруг, то он вполне справедливо может для себя отметить, что его измена была лишь потребностью в интиме, так что его жена по-прежнему остается для него единственной и родной. В то же время очень часто считается, что измена со стороны женщины более сопряжена с чувствами, базируется на симпатии, потребности в ласке и любви. То есть измена супруги является прямым намеком для мужчины на то, что она боле не относится к нему как к своему единственному, так что отношения уже совершенно иные.
Так что измена очень сильно задевает мужское самолюбие. Бывают случаи, когда мужчина способен простить измену, однако же в дальнейшем он все равно вряд ли забудет сам факт произошедшего, так что отношения никогда более не будут прежними.
Также многие мужчины не выносят ситуаций, когда женщина отводит себе позицию ведущего в их отношениях. Любой мужчина, каким бы он не был, всегда желает чувствовать себя опорой, необходимым, незаменимым. Если же женщина берет на себя роль хозяйки положений каждый раз, когда возникает сложная ситуация, это сильно бьет по его самолюбию. То же самое касается сравнения мужчины с кем-то другим, лучшим чем он.
Манипуляция в интимных отношениях – еще один легкий способ задеть мужское самолюбие. Всякие отговорки в постели вроде больной головы и плохого настроения, особенно если они слишком частые – это лишь повод для того, чтобы подтолкнуть его к измене. Требовать за интим исполнения капризов и покупки подарков – это еще худшая идея.
Легко можно вывести из себя мужчину, если выставить его в негативном свете перед друзьями или даже близкими родственниками. Представителям сильного пола хочется быть состоятельными и надежными, практически идеальными и незаменимыми для своих спутниц, поэтому насмешки или слишком агрессивная критика со стороны любимой женщины – это чрезмерно болезненный удар для них.
Есть еще целый ряд женских поступков и привычек, которые запросто раздражают мужчин. К ним также относятся бесконечная болтовня по телефону, сплетни, бесцельная беготня по магазинам… На многие эти вещи мужчины способны легко закрывать глаза и не акцентировать на этом внимание. Тем не менее, не стоит этим злоупотреблять.
Женское самолюбие
Чем же в свою очередь отличается женское самолюбие от мужского? Прежде всего психологи отмечают тот факт, что оно нередко бывает необоснованно завышенным, так что задеть его бывает весьма просто, и сделать это можно совершенно внезапно, произнеся всего лишь одно «не верное» слово. При этом женщина, будучи уязвленной, способна превратиться в настоящее «чудовище». Они надолго затевают обиду и месть, способны язвить, лгать, пускать пыль в глаза, опускаться до банальных оскорблений.
При этом очень легко можно задеть самолюбие любой женщины супружеской изменой. Не все они способны смотреть на такие вещи сквозь пальцы, как бы мужчины не старались оправдать свои поиски интима «на стороне» и выставить свои измены менее значимыми чем измена самой женщины.
В большинстве случаев, согласно статистическим данным, инициаторами разводов и разрывов в отношениях являются сами женщины. При этом измена, один из наиболее частых поступков, ведущих к этому, случаются на основании уменьшения эмоциональных связей в семье. Очень часто женщину толкает на столь решительный шаг именно уязвленное самолюбие.
Если произошла измена со стороны мужа. И супруга узнает об этом, перед ней встает весьма тяжелый вопрос: смириться с этим, научиться жить и прощать, постараться сохранить былые отношения с тем человеком, который всегда был родным и близким? Или же прислушаться к своему самолюбию и пресечь все на корню? Психологи рекомендуют женщинам постараться принять нейтральную позицию, расслабиться, не горячиться, чтобы принять в дальнейшем верное с их точки зрения решение, а не рубить с плеча.
