رایان هالیدی - چگونه افراد قوی مشکلات را حل می کنند. رایان هالیدی چگونه افراد قوی مشکلات را حل می کنند چگونه افراد قوی مشکلات را حل می کنند fb2

راهبان بودایی که به خرد خود معروف هستند، در مورد مشکلات زندگی یک فرد می گویند: "چه کسی می تواند بداند بدشانسی چیست و چه چیزی خوب است؟"

اگر چند دقیقه ای از رشته امور و دغدغه ها فاصله بگیرید و به اطراف نگاه کنید متوجه می شوید که همیشه دو دسته از افراد در محیط ما وجود دارند. برخی از افراد در هر کاری که تلاش می‌کنند موفق می‌شوند، در حالی که برخی دیگر دائماً نگران این هستند که چگونه مشکلی را که در یک زمینه از زندگی آنها ایجاد می‌شود حل کنند.

یک مشکل پیامی از کیهان است

ما آرزوی روزی را داریم که هیچ مشکلی در زندگی ما باقی نماند. به نظر می رسد که شما می توانید از تعداد آنها دیوانه شوید. مشکلات در خانواده، در تجارت، با فرزندان، مشکلات سلامتی... از این چرخ و فلک از کجا می توان راهی پیدا کرد، چگونه با فراز و نشیب های زندگی که سرنوشت می فرستد کنار آمد؟

اما به هیچ وجه نیازی به مبارزه نیست، همانطور که نیازی به اجتناب از چنین موقعیت هایی نیست. هر چیزی که در زندگی ما اتفاق می افتد به همین سادگی اتفاق نمی افتد. در این شکل، کیهان علائم رمزگذاری شده ای را برای ما ارسال می کند که برای ما طراحی شده است تا از خود بپرسیم:

  • چه بخشی از زندگی من تحت تأثیر این وضعیت قرار می گیرد؟
  • چه اقدامات من می تواند ریشه این مشکلات باشد؟
  • در مورد افکار من؟
  • در مورد سبک زندگی من؟
  • در مورد مسیر جایگزینی که ارزش پیمودن آن را داشته باشد؟
مهم ترین کاری که هرگز نباید انجام دهید اگر نیاز به یافتن راهی برای خروج از یک موقعیت دشوار دارید این است که برای خود متاسف نباشید و تسلیم نشوید. اگر این کار را انجام دهید، مهمترین پیامی را که منحصراً برای شما در نظر گرفته شده است، از دست خواهید داد.

وقتی می نویسیم "مشکل" به معنای "فرصت" است.

آیا می خواهید بدانید مشکلات چگونه حل می شوند؟ افراد قوی? آنها خودشان را باور دارند و در هر شرایطی به دنبال فرصت هستند و باور کنید همیشه وجود دارند.

دوست من در شرایط بسیار سختی قرار داشت که شوهر معمولی اش او را ترک کرد. وضعیت تا حد رسوایی پیش پا افتاده است: معلوم شد رقیب جذاب تر از زن بی حوصله ای است که خود را کاملاً وقف خانواده و دو فرزند مشترک آنها کرده است.

النا بدون پول، بدون حرفه، بدون کوچکترین چشم اندازی حتی برای فردا ماند. تنها چیزی که او را از دیوانه شدن باز داشت این بود که بچه ها توجه و مراقبت می خواستند. حتی گریه کردن در مقابل آنها غیرممکن بود، زیرا پس از آن اشک های آرام به گروه کر دوستانه ای از تک نوازان هق هق تبدیل شدند.

النا با گفتن اینکه هر مشکلی فقط یک فرصت است، راهی برای خروج از مخمصه خود پیدا کرد.

او به زندگی خود فکر کرد و متوجه شد: در خانواده خود و در خانواده والدینش همیشه باید وابسته باشد. مدام به او گفته می شد که در یک موقعیت خاص چه باید بکند و چگونه رفتار کند.

النا نرم و بلاتکلیف عزت نفس بسیار پایینی داشت. او به خودش قول داد که به خاطر فرزندانش قطعا روی پاهایش بایستد و اعتماد به نفس پیدا کند.

النا در حالی که مجبور به ماندن در خانه شد، در آن زندگی "سابق" یاد گرفت که گل آرایی شگفت‌انگیز زیبایی بسازد که با طعم بی عیب و نقص مشخص شده بود. دوستان و آشنایان همیشه از او می خواستند که در طراحی تعطیلات خانوادگی کمک کند.

حالا لنا تصمیم گرفت به عنوان یک کارگر ساده در یک گل فروشی شغلی پیدا کند. در همان زمان، او به طور مداوم روی دیدگاه خود در مورد زندگی و عزت نفس کار می کرد. اکنون دوست من صاحب یک تجارت گل کوچک اما معتبر است و مهارت های طراحی او نه تنها در مهمانی های خانگی استفاده می شود و دستمزد بسیار خوبی نیز دریافت می کند.

خوشبختی در زندگی شخصی او دیری نپایید ، شوهر النا فردی بسیار مهربان و مهربان است ، درک متقابل در خانواده آنها حاکم است. اکنون دوست من در مورد چگونگی حل مشکلات افراد قوی توصیه می کند.

چه کسی توانست بر مشکل غلبه کند

جان کهو، محقق مشهور قدرت مغز آمریکایی، در کتاب‌های خود مثالی از چگونگی تبدیل افراد مختلف به موقعیت‌های دشوار به خوب ارائه می‌دهد:
  • فرانکلین دی. او حتی نمی توانست به تنهایی بنشیند زیرا از پاراپلژی رنج می برد.
  • باب هاوک، نخست وزیر استرالیا که چهار دوره در این سمت حضور داشت، قبلاً مجبور شده بود با اعتیاد به الکل دست و پنجه نرم کند.
  • قهرمان بازی های المپیکویلما رودولف، نه تنها در یک خانواده سیاه پوست بسیار فقیر به دنیا آمد، بلکه در سن 10 سالگی از فلج اطفال رنج می برد. ویلما فکر می کرد که دارد دیوانه می شود، واقعیت نسبت به او بسیار ناعادلانه بود. ایمان به بهترین ها و خوش بینی نتیجه گرفت و این دختر سه مدال طلای المپیک را به دست آورد.
  • دونده مشهور دهه نود گیل دیورز، چند هفته قبل از اجرای خود در المپیک بارسلونا، ناگهان با زخم های وحشتناکی از سر تا پا پوشیده شد. پس از جستجوی طولانی برای یافتن علت، مشخص شد که این یک بیماری نادر است که این دختر را تهدید به قطع پای او می کند.

    گیل تصمیم گرفت تا آخر مبارزه کند و چند روز قبل از عمل برنامه ریزی شده، بیماری ناگهان فروکش کرد. این دختر در مسابقات 100 متر در اسپانیا برنده شد و چهار سال بعد قهرمان المپیک آتلانتا شد.

همه این مثال‌ها در مورد اینکه چگونه افراد قوی مشکلات را حل می‌کنند، یک ویژگی مشترک دارند. همه آنها معتقد بودند که این مشکلات فقط آنها را قوی تر و در برخی موارد حتی بهتر از آنچه می توانستند می کرد.

اگر خوب فکر کنید، هرکسی می تواند نمونه های زیادی از این دست را در خانواده یا محیط نزدیک خود، در میان همکاران و آشنایان بیابد.

چگونه علت مشکل را پیدا کنیم

دیوانه شدن از مشکلاتی که انباشته شده اند اصلاً سخت نیست ، همانطور که می گویند "یک چیز بد مشکل نیست". اما اگر از الگوریتم جستجوی خاصی استفاده کنید، می توانید راهی برای خروج از یک موقعیت دشوار پیدا کنید و علت شکست را پیدا کنید.
  1. همه چیز قبلاً اتفاق افتاده است و مشکل آشکار است.
  2. از خود بپرسید که چه چیزی قبل از این اتفاق افتاده است، چه اتفاقاتی اندکی قبل از ظهور آن رخ داده است، افکار و سخنان خود را به خاطر بسپارید.

    آیا می‌دانستید که افکار، این محصول ذهن ما، می‌توانند موقعیت شکست را نه تنها در شما شامل شوند زندگی خود، اما همچنین در زندگی افراد نزدیک به شما؟ احساسات و افکار منفی، حتی با دقت پنهان، پیامدهای منفی را به خود جلب می کنند.

    اگر در درون ذهن شما فقط افکار هماهنگ وجود داشته باشد که دنیای شما به شما اهمیت می دهد، شما آن را دوست دارید و قدرت کنار شما همیشه از شما در برابر نفوذ ناخواسته محافظت می کند، این چنین خواهد شد. حفاظت بهتراز مشکلات

  3. از خود بپرسید که آیا این اولین بار است که مشکلی در این زمینه از زندگی شما رخ می دهد؟ اگر چنین مشکلاتی قبلاً ایجاد شده است ، به این معنی است که جهان به طور مداوم در تلاش است تا به شما برسد ، اوضاع را تشدید می کند و هر بار گزینه های دشوارتری را ارائه می دهد. تنها یک راه وجود دارد - واکنش نشان دادن، به دنبال راه حلی برای مشکل.
  4. سعی کنید بفهمید در همه این موقعیت ها چه چیزی مشترک است، چه چیزی آنها را متحد می کند. اگر همیشه در حال از دست دادن پول هستید، پس مشکل نگرش اشتباه شما نسبت به آن است. اگر روابط شما با زنان (همکار، اقوام، دوستان) به طور مداوم خوب پیش نمی رود، پس همه چیز به نگرش شما نسبت به آنها بستگی دارد.
  5. به یاد داشته باشید که در چنین موقعیت های مشکل زا، مردم چیزهایی در مورد شما می گویند که شما دوست ندارید. این کلمات ریشه مشکلی است که شما باید پیدا کنید. هیچ کس به شما پیشنهاد نمی کند که دیوانه شوید و با اعتماد به حرف های مخالفان خود گوش دهید. اما اگر خشمگین هستید و دیگری را سرزنش می کنید، پس همه چیزهایی که دیگران گفته اند درست است.
  6. از خود بپرسید که چه چیزی را باید از این موقعیت درک کنید، چگونه مردم را نمی پذیرید، دنیای اطراف ماو شاید خودش.
و وقتی همه چیز روشن شد، تنها چیزی که باقی می ماند این است که نگرش ذهن خود را نسبت به برخی چیزها تغییر دهید، از زاویه ای دیگر به دنیا نگاه کنید و سعی کنید از مسیر شکسته خارج شوید و بچرخید.

رایان هالیدی

چقدر افراد قوی مشکلات را حل می کنند

© 2014 توسط رایان هالیدی

© ترجمه. نسخه به زبان روسی. دکوراسیون. Potpourri LLC، 2015

غلبه بر موانع، هنر همیشگی تبدیل چالش ها به پیروزی است.

رایان هالیدی

پیشگفتار

در سال 170، مارکوس اورلیوس، امپراتور امپراتوری روم، شبانه در چادری در خط مقدم نیروهای روم در آلمان، نشست تا چند فکر را بنویسد. یا شاید در ساعات اولیه صبح در کاخ او در رم اتفاق افتاده است. یا از چند دقیقه رایگان بین مبارزات گلادیاتورها به خوبی استفاده کرد و حواس خود را از کشتار خونین در عرصه کولوسئوم پرت کرد. مهم نیست دقیقا کجا اتفاق افتاده است. آنچه مهم است این است که این مرد که امروزه به عنوان آخرین امپراتور از پنج امپراتور بزرگ روم شناخته می شود، نشست تا چند فکر را بنویسد.

و نه برای عموم، نه برای انتشار، بلکه برای خودم. آنچه او نوشته است، بدون شک یکی از مؤثرترین فرمول ها برای غلبه بر موقعیت های منفی است. این فرمول شامل بهره گیری از آنچه اتفاق می افتد، به جای دستیابی به موفقیت در برابر شانس است.

در آن لحظه، مارکوس اورلیوس تنها یک پاراگراف را یادداشت کرد. فقط چند فکر موجود در آن متعلق به اوست. تقریباً هر یک از آنها را می توان به یک شکل یا آن شکل در سوابق مرشدان و بت های او یافت. اما در این چند کلمه، او چنان به وضوح ایده ای ماندگار را فرموله و بیان کرد که توانست نام فیلسوفان بزرگی را که پیش از او می زیسته اند، تحت الشعاع قرار دهد: کریسیپوس، زنون، کلیانتس، آریستون، آپولونیوس، یونیوس روستیکس، اپکتتوس، سنکا و موسونیوس روفوس.

این برای ما بیش از اندازه کافی است.

اعمال ما ممکن است با موانعی روبرو شود، اما هیچ مانعی برای نیات و برنامه های ما وجود ندارد. زیرا ما قادر به تنظیم و تطبیق هستیم. هشیاری مانعی را که بر سر راه اعمال ما قرار دارد، سازگار می کند و به سود خود تبدیل می کند.

او این قطعه را با کلماتی عالی به پایان رساند که به حق تبدیل به یک قصیده شد.

مانع عمل باعث ترویج عمل می شود. چیزی که سر راه می ایستد راه می شود.

به قول مارکوس اورلیوس راز هنری نهفته است که به توانایی تبدیل موانع به نفع خود معروف است. اگر از این رویکرد استفاده کنیم، همیشه راهی برای دور زدن یک مانع یا راه دیگری برای رسیدن به جایی که می‌خواهیم پیدا می‌کنیم. پسرفت یا مشکلات همیشه انتظار می رود، اما هرگز دائمی نیستند. موانع می توانند به ما قدرت بدهند.

مارکوس اورلیوس ارزش سخنان خود را می دانست. او تقریباً نوزده سال حکومت کرد که در طی آن از چندین جنگ طولانی، یک بیماری وحشتناک، خیانت، تلاش برای حذف یکی از نزدیکترین متحدان خود از تاج و تخت، سفرهای مداوم و دشوار در سراسر امپراتوری - از آسیای صغیر تا سوریه، مصر، جان سالم به در برد. یونان و اتریش - تخلیه غیرمنتظره خزانه، همدستی با یک برادر ناتنی ناتوان و حریص و خیلی چیزهای دیگر.

از آنچه می دانیم می توان نتیجه گرفت که او در واقع همه این موانع را فرصتی برای پیشرفت در فضایل صبر، شجاعت، فروتنی، تدبیر، احتیاط، عدالت و خلاقیت می دانست. قدرتی که داشت هرگز عقلش را از دست نداد و استرس و بار سختی هم باعث نشد. او به ندرت دچار افراط و عصبانیت می شد و هرگز تسلیم نفرت و ناامیدی نمی شد. همانطور که متیو آرنولد مقاله نویس در سال 1863 اشاره کرد، مارکوس اورلیوس مردی بود که بالاترین مقام را در جهان داشت و به عقیده عمومی اطرافیانش، او شایسته آن بود.

خواهیم دید که خرد به دست آمده در این قطعه کوتاه از نوشته های مارکوس اورلیوس در اختیار مردان و زنان دیگری نیز بود که مانند امپراتور روم، آن را در زندگی تجسم بخشیدند. نمونه هایی از این با ثبات شگفت انگیز در همه زمان ها ظاهر می شوند.

ما می توانیم این رشته را از افول و سقوط امپراتوری روم تا ظهور خلاق رنسانس و دستاوردهای چشمگیر روشنگری دنبال کنیم. در روحیه پیشگامان غرب آمریکا و سرسختی فدرالیست ها در طول جنگ داخلیدر ایالات متحده، در شجاعت رهبران جنبش حقوق مدنی و شجاعت قهرمانانی که از اردوگاه های اسیران جنگی در ویتنام جان سالم به در برده اند، تجلی می یابد. امروزه در DNA کارآفرینان دره سیلیکون بافته شده است.

این نوع فلسفه افراد موفق را توانمند می کند و به رهبران در موقعیت های مسئولیت یا چالش کمک می کند. چه در میدان جنگ و چه در اتاق هیئت مدیره، در سرتاسر جهان و در همه اعصار، مردم از هر ملیت، موقعیت اجتماعی، جنسیت و شغل باید با موانعی روبرو شوند، بر آنها غلبه کنند و یاد بگیرند که آنها را به نفع خود برگردانند.

این مبارزه در طول زندگی ما ادامه دارد. هر فردی، شاید بدون اینکه بداند، ادامه دهنده یک سنت دیرینه است و از آن برای حرکت در فضای بی پایانی از فرصت ها و مشکلات، آزمایش ها و پیروزی ها استفاده می کند.

ما وارثان برحق این سنت هستیم و آن را با حق مادری به ارث برده ایم. با هر چیزی که برخورد کنیم، یک انتخاب داریم: قبل از مانع توقف کنیم یا به حرکت ادامه دهیم و بر آن غلبه کنیم.

ما ممکن است امپراتور نباشیم، اما جهان همچنان دائماً قدرت ما را آزمایش می کند. او می پرسد: «تو چه ارزشی داری؟ آیا قادر به کنار آمدن با مشکلاتی هستید که به طور اجتناب ناپذیری برای شما پیش می آید؟ آیا حاضرید نشان دهید که توانایی زیادی دارید؟»

اکثرا به این سوالات پاسخ مثبت می دهند. فقط تعداد کمی ثابت می کنند که نه تنها می توانند با همه مشکلات کنار بیایند، بلکه به دنبال آنها نیز هستند. به لطف این تبدیل می شوند بهترین مردم- چیزی که در غیر این صورت هرگز نمی شدند.

وقت آن رسیده است که بفهمید آیا شما یکی از آن افراد هستید یا خیر.

مقدمه

شما یک مانع در مقابل خود دارید - یک مشکل دلسرد کننده، نامربوط، نامشخص و غیرمنتظره که شما را از انجام آنچه می خواهید باز می دارد. همان مشکلی که تا آخرین لحظه فکر می کردید با خوشحالی می توانید از آن عبور کنید. تو مخفیانه امیدوار بودی که هرگز به وجود نیاید. چرا اینقدر بد شانسی؟

اما چه می شود اگر مزایای مرتبط با آن وجود داشته باشد - مزایایی که فقط شما می توانید دریافت کنید؟ اونوقت چی؟ چه خواهید کرد؟ و فکر می کنید افراد دیگر معمولا چه کار می کنند؟

شاید آن‌ها همان کاری را انجام می‌دهند که همیشه انجام می‌دادند، یا کاری که شما اکنون انجام می‌دهید - هیچ.

بیایید صادق باشیم: بیشتر ما فلج هستیم. برنامه های شخصی ما هر چه باشد، بسیاری از آنها با موانعی که پیش می آید متوقف می شوند.

ما آرزو می کنیم که همه چیز متفاوت باشد، اما همه چیز به همین شکل است.

ما می دانیم چه چیزی مانع پیشرفت ما شده است. عوامل سیستمی: تخریب نهادهای اجتماعی، اقتصادی و سیاسی، هزینه های روزافزون آموزش، از هم پاشیدگی فناوری. شرایط شخصی: کوتاهی قد، میانسالی، فقر، استرس، عدم ارتباط و حمایت، عدم اعتماد به نفس. چقدر ماهرانه می توانیم کاتالوگ هایی از دلایلی که مانع توسعه ما می شوند جمع آوری کنیم!

هر مانعی برای هر یک از ما منحصر به فرد است. اما واکنش ما به موانع همیشه یکسان است: ترس، ناامیدی، سردرگمی، درماندگی، افسردگی، عصبانیت.

شما می دانید که دوست دارید چه کاری انجام دهید، اما به نظر می رسد که توسط یک دشمن نامرئی محاصره و سرکوب شده اید. شما سعی می کنید بیرون بیایید، اما هر بار که چیزی راه شما را مسدود می کند، شما را تعقیب می کند و هر حرکت شما را متوقف می کند. شما به اندازه کافی آزادی دارید که فکر کنید توانایی حرکت دارید. به طوری که به نظر شما فقط شما مقصر هستید که نمی توانید جلو بروید یا سرعت بگیرید.

ما از کار، روابط شخصی و جایگاه خود در دنیا راضی نیستیم. ما سعی می کنیم از آن خارج شویم، اما به دلایلی در جای خود باقی می مانیم.

بنابراین ما از تلاش دست می کشیم و هیچ کاری انجام نمی دهیم.

رایان هالیدی

چقدر افراد قوی مشکلات را حل می کنند

© 2014 توسط رایان هالیدی

© ترجمه. نسخه به زبان روسی. دکوراسیون. Potpourri LLC، 2015

* * *

غلبه بر موانع، هنر همیشگی تبدیل چالش ها به پیروزی است.

رایان هالیدی

پیشگفتار

در سال 170، مارکوس اورلیوس، امپراتور امپراتوری روم، شبانه در چادری در خط مقدم نیروهای روم در آلمان، نشست تا چند فکر را بنویسد. یا شاید در ساعات اولیه صبح در کاخ او در رم اتفاق افتاده است. یا از چند دقیقه رایگان بین مبارزات گلادیاتورها به خوبی استفاده کرد و حواس خود را از کشتار خونین در عرصه کولوسئوم پرت کرد. مهم نیست دقیقا کجا اتفاق افتاده است. آنچه مهم است این است که این مرد که امروزه به عنوان آخرین امپراتور از پنج امپراتور بزرگ روم شناخته می شود، نشست تا چند فکر را بنویسد.

و نه برای عموم، نه برای انتشار، بلکه برای خودم. آنچه او نوشته است، بدون شک یکی از مؤثرترین فرمول ها برای غلبه بر موقعیت های منفی است. این فرمول شامل بهره گیری از آنچه اتفاق می افتد، به جای دستیابی به موفقیت در برابر شانس است.

در آن لحظه، مارکوس اورلیوس تنها یک پاراگراف را یادداشت کرد. فقط چند فکر موجود در آن متعلق به اوست. تقریباً هر یک از آنها را می توان به یک شکل یا آن شکل در سوابق مرشدان و بت های او یافت. اما در این چند کلمه، او چنان به وضوح ایده ای ماندگار را فرموله و بیان کرد که توانست نام فیلسوفان بزرگی را که پیش از او می زیسته اند، تحت الشعاع قرار دهد: کریسیپوس، زنون، کلیانتس، آریستون، آپولونیوس، یونیوس روستیکس، اپکتتوس، سنکا و موسونیوس روفوس.

این برای ما بیش از اندازه کافی است.

اعمال ما ممکن است با موانعی روبرو شود، اما هیچ مانعی برای نیات و برنامه های ما وجود ندارد. زیرا ما قادر به تنظیم و تطبیق هستیم. هشیاری مانعی را که بر سر راه اعمال ما قرار دارد، سازگار می کند و به سود خود تبدیل می کند.

او این قطعه را با کلماتی عالی به پایان رساند که به حق تبدیل به یک قصیده شد.

مانع عمل باعث ترویج عمل می شود. چیزی که سر راه می ایستد راه می شود.

به قول مارکوس اورلیوس راز هنری نهفته است که به توانایی تبدیل موانع به نفع خود معروف است. اگر از این رویکرد استفاده کنیم، همیشه راهی برای دور زدن یک مانع یا راه دیگری برای رسیدن به جایی که می‌خواهیم پیدا می‌کنیم. پسرفت یا مشکلات همیشه انتظار می رود، اما هرگز دائمی نیستند. موانع می توانند به ما قدرت بدهند.

مارکوس اورلیوس ارزش سخنان خود را می دانست. او تقریباً نوزده سال حکومت کرد که در طی آن از چندین جنگ طولانی، یک بیماری وحشتناک، خیانت، تلاش برای حذف یکی از نزدیکترین متحدان خود از تاج و تخت، سفرهای مداوم و دشوار در سراسر امپراتوری - از آسیای صغیر تا سوریه، مصر، جان سالم به در برد. یونان و اتریش - تخلیه غیرمنتظره خزانه، همدستی با یک برادر ناتنی ناتوان و حریص و خیلی چیزهای دیگر.

از آنچه می دانیم می توان نتیجه گرفت که او در واقع همه این موانع را فرصتی برای پیشرفت در فضایل صبر، شجاعت، فروتنی، تدبیر، احتیاط، عدالت و خلاقیت می دانست. قدرتی که داشت هرگز عقلش را از دست نداد و استرس و بار سختی هم باعث نشد. او به ندرت دچار افراط و عصبانیت می شد و هرگز تسلیم نفرت و ناامیدی نمی شد. همانطور که متیو آرنولد مقاله نویس در سال 1863 اشاره کرد، مارکوس اورلیوس مردی بود که بالاترین مقام را در جهان داشت و به عقیده عمومی اطرافیانش، او شایسته آن بود.

خواهیم دید که خرد به دست آمده در این قطعه کوتاه از نوشته های مارکوس اورلیوس در اختیار مردان و زنان دیگری نیز بود که مانند امپراتور روم، آن را در زندگی تجسم بخشیدند. نمونه هایی از این با ثبات شگفت انگیز در همه زمان ها ظاهر می شوند.

ما می توانیم این رشته را از زوال و سقوط امپراتوری روم تا ظهور خلاق رنسانس و دستاوردهای خارق العاده روشنگری دنبال کنیم. این در روحیه پیشگامی غرب آمریکا و استقامت فدرالیست ها در طول جنگ داخلی آمریکا حضور دارد و در شجاعت رهبران حقوق مدنی و شجاعت بازماندگان قهرمان اردوگاه های زندان در ویتنام مشهود است. امروزه در DNA کارآفرینان دره سیلیکون بافته شده است.

این نوع فلسفه افراد موفق را توانمند می کند و به رهبران در موقعیت های مسئولیت یا چالش کمک می کند. چه در میدان جنگ و چه در اتاق هیئت مدیره، در سرتاسر جهان و در همه اعصار، مردم از هر ملیت، موقعیت اجتماعی، جنسیت و شغل باید با موانعی روبرو شوند، بر آنها غلبه کنند و یاد بگیرند که آنها را به نفع خود برگردانند.

این مبارزه در طول زندگی ما ادامه دارد. هر فردی، شاید بدون اینکه بداند، ادامه دهنده یک سنت دیرینه است و از آن برای حرکت در فضای بی پایانی از فرصت ها و مشکلات، آزمایش ها و پیروزی ها استفاده می کند.

ما وارثان برحق این سنت هستیم و آن را با حق مادری به ارث برده ایم. با هر چیزی که برخورد کنیم، یک انتخاب داریم: قبل از مانع توقف کنیم یا به حرکت ادامه دهیم و بر آن غلبه کنیم.

ما ممکن است امپراتور نباشیم، اما جهان همچنان دائماً قدرت ما را آزمایش می کند. او می پرسد: «تو چه ارزشی داری؟ آیا قادر به کنار آمدن با مشکلاتی هستید که به طور اجتناب ناپذیری برای شما پیش می آید؟ آیا حاضرید نشان دهید که توانایی زیادی دارید؟»

اکثرا به این سوالات پاسخ مثبت می دهند. فقط تعداد کمی ثابت می کنند که نه تنها می توانند با همه مشکلات کنار بیایند، بلکه به دنبال آنها نیز هستند. به لطف این، آنها افراد بهتری می شوند - چیزی که در غیر این صورت هرگز نمی شدند.

وقت آن رسیده است که بفهمید آیا شما یکی از آن افراد هستید یا خیر.

مقدمه

شما یک مانع در مقابل خود دارید - یک مشکل دلسرد کننده، نامربوط، نامشخص و غیرمنتظره که شما را از انجام آنچه می خواهید باز می دارد. همان مشکلی که تا آخرین لحظه فکر می کردید با خوشحالی می توانید از آن عبور کنید. تو مخفیانه امیدوار بودی که هرگز به وجود نیاید. چرا اینقدر بد شانسی؟

اما چه می شود اگر مزایای مرتبط با آن وجود داشته باشد - مزایایی که فقط شما می توانید دریافت کنید؟ اونوقت چی؟ چه خواهید کرد؟ و فکر می کنید افراد دیگر معمولا چه کار می کنند؟

شاید آن‌ها همان کاری را انجام می‌دهند که همیشه انجام می‌دادند، یا کاری که شما اکنون انجام می‌دهید - هیچ.

بیایید صادق باشیم: بیشتر ما فلج هستیم. برنامه های شخصی ما هر چه باشد، بسیاری از آنها با موانعی که پیش می آید متوقف می شوند.

ما آرزو می کنیم که همه چیز متفاوت باشد، اما همه چیز به همین شکل است.

1 2 827 0

واقعیت های مدرن موانع مختلفی را به وجود می آورند که باید بر آنها غلبه کرد. همه بدون استثنا با آنها روبرو می شوند. اما یک تفاوت مشخص بین افراد وجود دارد. برخی شرایط سخت را بدون هیچ مشکلی تحمل می کنند، در حالی که برخی دیگر افسرده می شوند. حتی اگر شرایط آنها چندان سخت نباشد. همه چیز به قدرت شخصیت و اعتماد به نفس بستگی دارد. بسیاری از مردم برای قوی شدن تلاش می کنند. در عین حال، مطلقاً هیچ ایده ای از کجا شروع کنید.

آنها چه کسانی هستند - افراد قوی

چنین افرادی هرگز سر خود را پایین نمی آورند، هرگز شکایت نمی کنند. آنها برای هر چیزی آماده هستند. شرایط سخت مختلف اصلاً آنها را آزار نمی دهد. عمل می کنند.

افراد قوی پتانسیل بالایی دارند، شانس زیادی برای تبدیل شدن به واقعا عالی.

داستان های زیادی وجود دارد که روزهای سخت را توصیف می کند افراد مختلف. با مبارزه برای رویای خود و پشت سر گذاشتن آزمایشات بسیاری، پیروز شدند. اکنون داستانهای پیروزمندانه چنین دستاوردهایی به تفصیل در آثار بیوگرافی شرح داده شده است.

آرامش

اضطراب و احساسات مولد نیستند. فقط هدر دادن انرژی افراد قوی با آرامش با موقعیت های دشوار روبرو می شوند. شدت وضعیت به آرامش شما بستگی دارد.

سعی کنید هر مرحله را محاسبه و فکر کنید. استدلال کلید موفقیت بزرگ است.

کتاب رایان هالیدی، چگونه افراد قوی مشکلات را حل می کنند، به خوبی توانایی تبدیل موانع به منافع را توضیح می دهد. به عنوان مثال، زمانی که در موقعیت سختی قرار می گیرید، روی آن تمرکز نکنید. به آن به عنوان یک تجربه خاص فکر کنید که می توان از چنین موقعیت هایی به دست آورد.

یک تجزیه و تحلیل مداوم از اشتباهات خود انجام دهید. تنها از این طریق است که می توانید به هدف خود برسید.

نگرش به مشکلات

مهم ترین سلاح افراد با هسته، فلسفه رواقی است. رواقی دیدگاه های فلسفیبه افراد کمک کنید تا با اطمینان به سمت اهداف حرکت کنند و درگیر مشکلات نشوند. قرن ها از پیدایش این فلسفه می گذرد، اما موضوعیت خود را از دست نمی دهد.

لازم است که درک دنیای اطراف را تنظیم کنید. اگر ادراک کافی باشد، فرآیند تسلط بر احساسات خود دشوار نخواهد بود.

استقامت عالی و رویکرد آرام کلید موفقیت است.


برای درک بهتر و شروع آموزش برای مهار احساسات، بیایید به کار هالیدی بازگردیم. او سه روش را تشریح کرد که می تواند به آموزش کمک کند. آنها توسط رواقیون باستان استفاده می شدند.

1) دنیا را آنگونه که واقعا هست درک کنید.

اشیا را به نام خود صدا بزنید. با خودتان صادق باشید.

2) اقدام کنید!

مهمترین تصمیم موقعیت های دشوار- عمل در زندگی پنهان شدن از شرایط دشوار غیرممکن است. سعی کنید تصمیماتی بگیرید که به شما در غلبه بر این بار کمک کند.

3) فردی با اراده قوی در خود پرورش دهید.

برای یک فرد از نظر روحی قوی بیگانه است که روی مشکلات بنشیند. چنین فردی بیشتر در چیزهای بد برای خود منفعت پیدا می کند.

از اشتباهات درس بگیرید

برای افرادی که دائماً در حال پیشرفت هستند، عقب ماندن سخت است. کار سخت همیشه نتایج شگفت انگیزی به همراه دارد.

شما باید به یاد داشته باشید که باید از اشتباهات خود درس بگیرید. با "پا گذاشتن روی همان چنگک" نمی توانید به موفقیت برسید.

شما باید به توانایی های خود اطمینان داشته باشید (با متکبر اشتباه نگیرید!). یاد بگیرید که از تلاش های خود قدردانی کنید. کسی که خود را کاملاً وقف آنچه دوست دارد می‌کند، می‌تواند هر کاری انجام دهد.

بحث کردن را یاد بگیرید

توجه به این نکته مهم است که "مشاهده" همیشه به معنای بحث داغ در مورد یک موضوع خاص نیست. به عبارت دقیق تر، شما نباید آن را اینطور درک کنید.

فرمول یک استدلال موفق، پذیرش دیدگاه طرف مقابل است.

"هک زدن" اشتباهات طرف مقابل شما نتایج لازم را به همراه نخواهد داشت. سعی کنید دیدگاه او را بپذیرید و سپس با دقت، اما در عین حال، به وضوح و با اطمینان، دیدگاه خود را مطرح کنید.

© 2014 توسط رایان هالیدی

© ترجمه. نسخه به زبان روسی. دکوراسیون. Potpourri LLC، 2015

* * *

غلبه بر موانع، هنر همیشگی تبدیل چالش ها به پیروزی است.

رایان هالیدی

پیشگفتار

در سال 170، مارکوس اورلیوس، امپراتور امپراتوری روم، شبانه در چادری در خط مقدم نیروهای روم در آلمان، نشست تا چند فکر را بنویسد. یا شاید در ساعات اولیه صبح در کاخ او در رم اتفاق افتاده است. یا از چند دقیقه رایگان بین مبارزات گلادیاتورها به خوبی استفاده کرد و حواس خود را از کشتار خونین در عرصه کولوسئوم پرت کرد. مهم نیست دقیقا کجا اتفاق افتاده است. آنچه مهم است این است که این مرد که امروزه به عنوان آخرین امپراتور از پنج امپراتور بزرگ روم شناخته می شود، نشست تا چند فکر را بنویسد.

و نه برای عموم، نه برای انتشار، بلکه برای خودم. آنچه او نوشته است، بدون شک یکی از مؤثرترین فرمول ها برای غلبه بر موقعیت های منفی است. این فرمول شامل بهره گیری از آنچه اتفاق می افتد، به جای دستیابی به موفقیت در برابر شانس است.

در آن لحظه، مارکوس اورلیوس تنها یک پاراگراف را یادداشت کرد. فقط چند فکر موجود در آن متعلق به اوست. تقریباً هر یک از آنها را می توان به یک شکل یا آن شکل در سوابق مرشدان و بت های او یافت. اما در این چند کلمه، او چنان به وضوح ایده ای ماندگار را فرموله و بیان کرد که توانست نام فیلسوفان بزرگی را که پیش از او می زیسته اند، تحت الشعاع قرار دهد: کریسیپوس، زنون، کلیانتس، آریستون، آپولونیوس، یونیوس روستیکس، اپکتتوس، سنکا و موسونیوس روفوس.

این برای ما بیش از اندازه کافی است.

اعمال ما ممکن است با موانعی روبرو شود، اما هیچ مانعی برای نیات و برنامه های ما وجود ندارد. زیرا ما قادر به تنظیم و تطبیق هستیم. هشیاری مانعی را که بر سر راه اعمال ما قرار دارد، سازگار می کند و به سود خود تبدیل می کند.

او این قطعه را با کلماتی عالی به پایان رساند که به حق تبدیل به یک قصیده شد.

مانع عمل باعث ترویج عمل می شود. چیزی که سر راه می ایستد راه می شود.

به قول مارکوس اورلیوس راز هنری نهفته است که به توانایی تبدیل موانع به نفع خود معروف است. اگر از این رویکرد استفاده کنیم، همیشه راهی برای دور زدن یک مانع یا راه دیگری برای رسیدن به جایی که می‌خواهیم پیدا می‌کنیم. پسرفت یا مشکلات همیشه انتظار می رود، اما هرگز دائمی نیستند. موانع می توانند به ما قدرت بدهند.

مارکوس اورلیوس ارزش سخنان خود را می دانست. او تقریباً نوزده سال حکومت کرد که در طی آن از چندین جنگ طولانی، یک بیماری وحشتناک، خیانت، تلاش برای حذف یکی از نزدیکترین متحدان خود از تاج و تخت، سفرهای مداوم و دشوار در سراسر امپراتوری - از آسیای صغیر تا سوریه، مصر، جان سالم به در برد. یونان و اتریش - تخلیه غیرمنتظره خزانه، همدستی با یک برادر ناتنی ناتوان و حریص و خیلی چیزهای دیگر.

از آنچه می دانیم می توان نتیجه گرفت که او در واقع همه این موانع را فرصتی برای پیشرفت در فضایل صبر، شجاعت، فروتنی، تدبیر، احتیاط، عدالت و خلاقیت می دانست.

قدرتی که داشت هرگز عقلش را از دست نداد و استرس و بار سختی هم باعث نشد. او به ندرت دچار افراط و عصبانیت می شد و هرگز تسلیم نفرت و ناامیدی نمی شد. همانطور که متیو آرنولد مقاله نویس در سال 1863 اشاره کرد، مارکوس اورلیوس مردی بود که بالاترین مقام را در جهان داشت و به عقیده عمومی اطرافیانش، او شایسته آن بود.

خواهیم دید که خرد به دست آمده در این قطعه کوتاه از نوشته های مارکوس اورلیوس در اختیار مردان و زنان دیگری نیز بود که مانند امپراتور روم، آن را در زندگی تجسم بخشیدند. نمونه هایی از این با ثبات شگفت انگیز در همه زمان ها ظاهر می شوند.

ما می توانیم این رشته را از زوال و سقوط امپراتوری روم تا ظهور خلاق رنسانس و دستاوردهای خارق العاده روشنگری دنبال کنیم. این در روحیه پیشگامی غرب آمریکا و استقامت فدرالیست ها در طول جنگ داخلی آمریکا حضور دارد و در شجاعت رهبران حقوق مدنی و شجاعت بازماندگان قهرمان اردوگاه های زندان در ویتنام مشهود است. امروزه در DNA کارآفرینان دره سیلیکون بافته شده است.

این نوع فلسفه افراد موفق را توانمند می کند و به رهبران در موقعیت های مسئولیت یا چالش کمک می کند. چه در میدان جنگ و چه در اتاق هیئت مدیره، در سرتاسر جهان و در همه اعصار، مردم از هر ملیت، موقعیت اجتماعی، جنسیت و شغل باید با موانعی روبرو شوند، بر آنها غلبه کنند و یاد بگیرند که آنها را به نفع خود برگردانند.

این مبارزه در طول زندگی ما ادامه دارد. هر فردی، شاید بدون اینکه بداند، ادامه دهنده یک سنت دیرینه است و از آن برای حرکت در فضای بی پایانی از فرصت ها و مشکلات، آزمایش ها و پیروزی ها استفاده می کند.

ما وارثان برحق این سنت هستیم و آن را با حق مادری به ارث برده ایم. با هر چیزی که برخورد کنیم، یک انتخاب داریم: قبل از مانع توقف کنیم یا به حرکت ادامه دهیم و بر آن غلبه کنیم.

ما ممکن است امپراتور نباشیم، اما جهان همچنان دائماً قدرت ما را آزمایش می کند. او می پرسد: «تو چه ارزشی داری؟ آیا قادر به کنار آمدن با مشکلاتی هستید که به طور اجتناب ناپذیری برای شما پیش می آید؟ آیا حاضرید نشان دهید که توانایی زیادی دارید؟»

اکثرا به این سوالات پاسخ مثبت می دهند. فقط تعداد کمی ثابت می کنند که نه تنها می توانند با همه مشکلات کنار بیایند، بلکه به دنبال آنها نیز هستند. به لطف این، آنها افراد بهتری می شوند - چیزی که در غیر این صورت هرگز نمی شدند.

وقت آن رسیده است که بفهمید آیا شما یکی از آن افراد هستید یا خیر.

مقدمه

شما یک مانع در مقابل خود دارید - یک مشکل دلسرد کننده، نامربوط، نامشخص و غیرمنتظره که شما را از انجام آنچه می خواهید باز می دارد. همان مشکلی که تا آخرین لحظه فکر می کردید با خوشحالی می توانید از آن عبور کنید. تو مخفیانه امیدوار بودی که هرگز به وجود نیاید. چرا اینقدر بد شانسی؟

اما چه می شود اگر مزایای مرتبط با آن وجود داشته باشد - مزایایی که فقط شما می توانید دریافت کنید؟ اونوقت چی؟ چه خواهید کرد؟ و فکر می کنید افراد دیگر معمولا چه کار می کنند؟

شاید آن‌ها همان کاری را انجام می‌دهند که همیشه انجام می‌دادند، یا کاری که شما اکنون انجام می‌دهید - هیچ.

بیایید صادق باشیم: بیشتر ما فلج هستیم. برنامه های شخصی ما هر چه باشد، بسیاری از آنها با موانعی که پیش می آید متوقف می شوند.

ما آرزو می کنیم که همه چیز متفاوت باشد، اما همه چیز به همین شکل است.

ما می دانیم چه چیزی مانع پیشرفت ما شده است. عوامل سیستمی: تخریب نهادهای اجتماعی، اقتصادی و سیاسی، هزینه های روزافزون آموزش، از هم پاشیدگی فناوری. شرایط شخصی: کوتاهی قد، میانسالی، فقر، استرس، عدم ارتباط و حمایت، عدم اعتماد به نفس. چقدر ماهرانه می توانیم کاتالوگ هایی از دلایلی که مانع توسعه ما می شوند جمع آوری کنیم!

هر مانعی برای هر یک از ما منحصر به فرد است. اما واکنش ما به موانع همیشه یکسان است: ترس، ناامیدی، سردرگمی، درماندگی، افسردگی، عصبانیت.

شما می دانید که دوست دارید چه کاری انجام دهید، اما به نظر می رسد که توسط یک دشمن نامرئی محاصره و سرکوب شده اید. شما سعی می کنید بیرون بیایید، اما هر بار که چیزی راه شما را مسدود می کند، شما را تعقیب می کند و هر حرکت شما را متوقف می کند. شما به اندازه کافی آزادی دارید که فکر کنید توانایی حرکت دارید. به طوری که به نظر شما فقط شما مقصر هستید که نمی توانید جلو بروید یا سرعت بگیرید.

ما از کار، روابط شخصی و جایگاه خود در دنیا راضی نیستیم. ما سعی می کنیم از آن خارج شویم، اما به دلایلی در جای خود باقی می مانیم.

بنابراین ما از تلاش دست می کشیم و هیچ کاری انجام نمی دهیم.

ما روسای خود، اقتصاد، سیاستمداران، سایر مردم را مقصر می دانیم، خود را شکست خورده و اهداف خود را دست نیافتنی اعلام می کنیم. در واقع، ما فقط خودمان، نگرش و رویکردمان به مشکلات را مقصریم.

تعداد زیادی کتاب در مورد رسیدن به موفقیت نوشته شده است، اما هیچ کس برای ما توضیح نداده است که چگونه بر شکست ها غلبه کنیم، چگونه با موانع ارتباط برقرار کنیم و بر آنها غلبه کنیم، بنابراین ما جلو نمی رویم. بسیاری از ما که از هر طرف احاطه شده ایم، سرگردان، منفعل و افسرده هستیم. ما کوچکترین ایده ای نداریم که چه کنیم.

با این حال، همه افراد فلج نیستند. ما با هیبت کسانی را تماشا می کنیم که موفق می شوند همان موانعی که بر سر راه ما قرار دارند را به سکوی پرتابی برای حرکت رو به جلو تبدیل کنند. چگونه این کار را انجام می دهند؟ راز چیست؟

مردم قبلاً با چالش‌های بزرگ‌تری مواجه بوده‌اند، با ریسک‌های بزرگ‌تری برخورد کرده‌اند و ابزارهای کمتری برای حل مشکلات خود داشته‌اند. آنها باید با همان موانعی دست و پنجه نرم می کردند که ما امروز باید با آن دست و پنجه نرم کنیم، بعلاوه برخی از آنها که سخت برای رفع آنها برای فرزندان خود تلاش کردند. با این حال، این کمکی به ما نکرد.

آن مردم چه داشتند؟ چه چیزی را از دست داده ایم؟ پاسخ ساده است: تکنیک ها و سیستم های اعتقادی برای درک، داشتن نگرش صحیح و غلبه بر موانعی که زندگی بر سر راه ما قرار می دهد.

جان دی. راکفلر چنین سیستم اعتقادی داشت - در مورد او این یک عقل سلیم و انضباط شخصی بود. دموستنس، سخنور بزرگ آتنی، چنین سیستم اعتقادی داشت - در مورد او این میل لجام گسیخته برای خودسازی از طریق عمل و عمل بود. آبراهام لینکلن چنین سیستم اعتقادی داشت - در مورد او فروتنی، استقامت و شفقت بود.

در این کتاب بیش از یک بار با نام‌های دیگری روبرو می‌شوید: اولیس گرانت، توماس ادیسون، مارگارت تاچر، ساموئل زموری، آملیا ارهارت، اروین رومل، دوایت آیزنهاور، ریچارد رایت، جک جانسون، تئودور روزولت، استیو جابز، جیمز استوکدیل، لورا. وایلدر، باراک اوباما.

برخی از این مردان و زنان نه تنها وحشت‌های غیرقابل تصوری را تجربه کردند، از زندان تا بیماری‌های شدید و ناتوان‌کننده، بلکه ناامیدی‌های عادی زندگی را نیز تجربه کردند که چندان متفاوت از زندگی ما نبود. آنها با رقابت‌ها، مخالفت‌های سیاسی، نمایش‌های شخصی، مقاومت، محافظه‌کاری، ویرانی، استرس، فجایع اقتصادی و چیزهای بسیار بدتر روبرو شدند.

شدت این مشکلات آنها را تغییر داد. این تغییر توسط اندی گرو، مدیرعامل سابق اینتل، هنگام صحبت درباره اتفاقاتی که برای سرمایه‌گذاری‌های تجاری در زمان‌های آشفته رخ می‌دهد، توضیح داد: «شرکت‌های بد در اثر بحران نابود می‌شوند. شرکت های خوببحران را تجربه می کنند. این بحران تنها شرکت‌های برجسته را قوی‌تر می‌کند.»

افراد بزرگ، مانند شرکت های بزرگ، فرصت هایی برای تبدیل نقاط ضعف خود به نقاط قوت پیدا می کنند. این شاهکار شگفت انگیز و حتی لمس کننده به نظر می رسد. آن‌ها چیزی را که باید جلوی آنها را می‌گرفت – شاید همان چیزی که در حال حاضر مانع پیشرفت شما می‌شود – می‌گیرند و از آن برای حرکت به جلو استفاده می‌کنند.

کیفیت کلی: موانع سوختی برای جاه طلبی های آنها شد. هیچ چیز نمی توانست آنها را متوقف کند. آنها حاضر به ناامید شدن و تسلیم شدن نشدند. هر مانعی فقط به آتشی که در درون آنها خشمگین بود دامن زد.

این افراد می دانستند که چگونه از موانع به نفع خود استفاده کنند. آنها سخنان مارکوس اورلیوس را عملی کردند و از سنت های رواقیون باستان پیروی کردند 1
من رواقی‌گرایی را فلسفه‌ای عمیقاً جذاب و بسیار مهم می‌دانم، اما می‌دانم که شما در دنیای واقعی زندگی می‌کنید و زمانی برای نشستن در یک سخنرانی تاریخ ندارید. شما به استراتژی های واقعی برای حل مسئله نیاز دارید، و این چیزی است که کتاب من در مورد آن است. اما اگر دارید وقت آزاد، همیشه می توانید چند کتاب در مورد فلسفه رواقی پیدا کنید.

(که سیسرو آنها را تنها فیلسوفان واقعی نامید)، اگرچه ممکن است هرگز آثار آنها را نخوانده باشند. آنها توانایی رویارویی با موانع با شجاعت، شجاعت غلبه بر آنها و اراده برای زنده ماندن در دنیایی را داشتند که در بیشتر موارد، فراتر از توانایی آنها برای درک و کنترل بود.

بیایید صادق باشیم. در بیشتر موارد، ما خود را در موقعیت های وحشتناکی نمی یابیم که در آن چاره ای جز تحمل کردن نداریم. برعکس، ما با مشکلات جزئی مواجه می شویم یا در موقعیت های ناراحت کننده ای قرار می گیریم. یا ما دائماً برای چیزی تلاش می کنیم، اما می بینیم که وضعیت از توانایی های ما فراتر رفته است، در نقاط قوت خود اغراق کرده ایم یا منابع ایده های خود را تمام کرده ایم. در موارد مشابههمین رویکرد اعمال می شود. موقعیت را به نفع خود تبدیل کنید. چیز خوبی در او پیدا کن از آن برای حرکت به جلو استفاده کنید.

خیلی ساده است. ساده، اما، به دلایل واضح، اصلا آسان نیست.

در اینجا شما خوش بینی احساساتی و مبهم نخواهید یافت. این کتاب به شما نمی آموزد که چگونه خود را متقاعد کنید که وقتی اوضاع بد است، آنقدرها هم بد نیست، یا چگونه گونه دیگر را بچرخانید. در اینجا هیچ ضرب المثل عامیانه یا تمثیل های سرگرم کننده اما کاملاً غیرعملی وجود نخواهد داشت.

این یک تک نگاری علمی یا کتابی در مورد فلسفه رواقی نیست. قبلاً کتابهای زیادی درباره رواقی گری نوشته شده است، اغلب توسط برجسته ترین متفکران همه زمان ها و مردمان. بازنویسی آنچه قبلاً نوشته شده است فایده ای ندارد - بهتر است نسخه اصلی را بخوانید. هیچ نظام فلسفی به اندازه رواقی گرایی مرتبط به نظر نمی رسد. به نظر می رسد که آثار رواقیون سال گذشته نوشته شده است، نه هزاره پیش.

اما تمام تلاش خود را برای جمع آوری، درک و انتشار درس هایی که رواقی گرایی به ما می آموزد و تکنیک های مربوطه به کار گرفته ام. فلسفه باستان هرگز برای اصالت و تازگی تالیفی تلاش نکرد - همه نویسندگان سعی کردند حکمت پیشینیان بزرگ خود را که با کتاب ها، نوشته های خاطرات، اشعار و داستان ها به دست آمد، منتقل و روشن کنند. و همه آنها هزاران سال است که در بوته تجربه بشری ذوب شده اند.

این کتاب خرد جمعی را در اختیار شما قرار می دهد که به شما کمک می کند با کاری که همه ما با آن آشنا هستیم کنار بیایید - غلبه بر موانع: ذهنی، فیزیکی، عاطفی و خیالی.

ما هر روز با آنها روبرو می شویم و جامعه ما به دست آنها فلج می شود. اگر این کتاب حتی کمی به شما کمک کند تا به موانع فکر کنید و بر موانع غلبه کنید، کافی است. اما هدف من بالاتر است. من می خواهم به شما نشان دهم که چگونه هر مانعی را به یک مزیت تبدیل کنید.

بنابراین این کتاب در مورد پراگماتیسم بی رحم و نمونه های تاریخی است که هنر سرسختی بی امان و شجاعت خستگی ناپذیر را نشان می دهد. به شما یاد می دهد که چگونه از ناخوشایندترین موقعیت ها خارج شوید، چگونه بسیاری از موقعیت های منفی را که در زندگی خود با آنها مواجه می شویم به تجربیات مثبت تبدیل کنید یا حداقل از آنها بهره مند شوید و شکست را به موفقیت تبدیل کنید.

من به شما یاد نمی دهم که چگونه خود را متقاعد کنید که بد نیست بدتر نشده است. نه، شما یاد خواهید گرفت که بهترین ها را ببینید - فرصتی برای شروعی جدید، حرکت رو به جلو یا در مسیری جدید و بهتر. شما یاد خواهید گرفت که نه تنها مثبت باشید، بلکه نگرش خلاقانه نسبت به زندگی داشته باشید و از هر فرصتی استفاده کنید.

این کافی نیست که از خود استعفا دهید و به خودتان دلداری دهید که می توانست بدتر از این باشد. شما باید بتوانید زندگی خود را بهتر کنید. و شما می توانید آن را انجام دهید.

چون ممکنه و این کتاب این را به شما یاد خواهد داد.

موانعی که با آن روبرو هستیم

یک داستان باستانی ذن در مورد پادشاهی وجود دارد که مردمش تنبل و بی تفاوت شدند. پادشاه که از این وضعیت راضی نبود تصمیم گرفت به رعایای خود درس عبرت بدهد. نقشه اش ساده بود: یک تخته سنگ بزرگ وسط جاده اصلی می گذاشت - به طوری که سنگ کاملاً ورودی شهر را مسدود می کرد - و در همان حوالی پنهان می شد و واکنش مردم را تماشا می کرد.

آنها چگونه واکنش نشان خواهند داد؟ آیا آنها برای برداشتن سنگ از جاده متحد می شوند؟ یا اینکه دست از هر اقدامی بر می دارند، برمی گردند و به خانه باز می گردند؟

با ناامیدی فزاینده، پادشاه شاهد بود که رعایای خود، یکی یکی به مانع نزدیک می‌شوند، برگشته و دور می‌شوند. یا در بهترین حالت نیمه جان سعی کردند تخته سنگ را جابجا کنند اما به سرعت از تلاش منصرف شدند. بسیاری آشکارا پادشاه، سرنوشت را نفرین کردند یا از این ناراحتی شکایت کردند، اما هیچ کس کاری برای از بین بردن آن انجام نداد.

چند روز بعد یک دهقان تنها از همان مسیر به سمت شهر حرکت کرد. او از جاده منحرف نشد. با تمام توانش سعی کرد تخته سنگ را حرکت دهد و راه را باز کند. سپس ایده ای به ذهنش خطور کرد: او به جنگل نزدیک رفت تا به دنبال چیزی بگردد که بتوان از آن به عنوان اهرم استفاده کرد. سرانجام او با یک چوب بزرگ برگشت که با آن توانست سنگ عظیم را از سر راه خارج کند.

در زیر سنگ کیفی از سکه های طلا و یادداشتی از پادشاه یافت که در آن نوشته شده بود:

مانع بر سر راه، راه است. هرگز فراموش نکنید که هر مانعی فرصتی برای بهبود وضعیت ما دارد.

چه چیزی شما را عقب نگه می دارد؟

داده های فیزیکی: اندازه بدن، نژاد، مسافت، ناتوانی، پول.

موانع ذهنی: ترس، عدم اطمینان، عدم تجربه، تعصب.

شاید شما را جدی نمی گیرند یا فکر می کنید خیلی پیر شده اید. یا شاید شما فاقد پشتیبانی و منابع هستید، یا گزینه های شما توسط قوانین فعلی محدود شده است. شاید شما با تعهدات خود یا اهداف کاذب و شک در توانایی های خود محدود شده اید.

به هر حال، حالا شما اینجا هستید و ما در یک قایق هستیم.

موانع وجود دارد. هیچ کس با این بحث نمی کند.

اما به کسانی که قبل از شما اینجا بودند نگاه کنید: ورزشکارانی که خیلی کوتاه قد بودند. خلبانانی که بینایی خوبی نداشتند. رویاپردازان جلوتر از زمان خود؛ افراد متعلق به یک نژاد یا نژاد دیگر؛ بازنده هایی که نتوانستند از مدرسه فارغ التحصیل شوند. کسانی که از نارساخوانی رنج می برند؛ نامشروع؛ مهاجران؛ نوپول; متعصبان؛ طرفداران؛ رویاپردازان؛ افرادی که از صفر شروع کردند و از جاهایی می آمدند که وجودشان هر روز تهدید می شد. چه اتفاقی برای آنها افتاد؟

البته بسیاری از آنها تسلیم شدند و عقب نشینی کردند. اما برخی زنده ماندند. آنها توصیه کردند که دو برابر سخت تر از یک چالش کار کنند. آنها بسیار تلاش کردند، استقامت نشان دادند، به دنبال راه‌حل‌ها و نقاط ضعف بودند، به دنبال متحدان در میان افراد متخاصم بودند. البته ضربات مشت زیادی را متحمل شدند. تقریباً هر چیزی که در طول مسیر با آن روبرو می شدند مانعی بود که باید بر آن غلبه می کردند.

همه این مشکلات فرصت های جدیدی را برای آنها باز کرد. و مردم از آنها استفاده کردند. به لطف آنها به موفقیت دست یافتند. و ما می توانیم این را از آنها یاد بگیریم.

اگر نمی توانید شغلی پیدا کنید، با تبعیض مبارزه می کنید، برای تامین مخارج زندگی خود تلاش می کنید، از عزت نفس ضعیف رنج می برید، با یک حریف تهاجمی روبرو هستید، با کارمند یا دانشجویی سر و کار دارید که نمی توانید با آنها ارتباط برقرار کنید. ، در حال تجربه بلوک نویسنده هستید، پس باید بدانید که همیشه راهی برای خروج از هر موقعیتی وجود دارد. وقتی با ناملایمات روبرو می شوید، اگر از افراد موفق الگو برداری کنید، همیشه می توانید آن را به نفع خود تبدیل کنید.

تمام پیروزی‌های بزرگ در هر زمینه‌ای - سیاست، تجارت، هنر یا عاشقانه - شامل حل مشکلات آزاردهنده با ترکیبی قوی از خلاقیت، تمرکز و شجاعت است. وقتی هدفی دارید، موانع به شما یاد می‌دهند که چگونه به جایی که می‌خواهید برسید، آنها راه را به شما نشان می‌دهند. بنجامین فرانکلین نوشت: "ما از آنچه به ما آسیب می زند آموخته ایم."

این روزها بیشتر موانع درونی هستند تا بیرونی. از پایان جنگ جهانی دوم، ما بزرگترین دوره شکوفایی تاریخ بشر را تجربه کرده ایم. تعداد ارتش ها کاهش یافته، تعداد بیماری های کشنده کاهش یافته و تعداد تضمین های امنیتی به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. اما جهان هنوز به ندرت آنچه را که انتظار داریم به ما می دهد.

به جای رویارویی با دشمن خارجی، تنش داخلی به وجود آمد. ما ناامیدی های حرفه ای را تجربه می کنیم و احساس درماندگی می کنیم. انتظارات ما برآورده نمی شود، و ما هنوز همان احساسات افسرده کننده ای را که برای مردم آشناست، همیشه تجربه می کنیم: اندوه، درد، غم از دست دادن.

بسیاری از مشکلات ما ناشی از فراوانی است: از هم پاشیدگی فناوری، غذای ناسالم، و سنت هایی که به ما می گویند چگونه باید زندگی کنیم. ما در مواجهه با درگیری تنبل، بی تفاوت و ترسناک هستیم. اوقات سعادت انسان را آرام می کند.

همانطور که بسیاری از مردم می توانند تأیید کنند، فراوانی نیز می تواند مانع باشد.

نسل ما، مانند هیچ کس دیگری، به رویکردی خاص برای غلبه بر موانع و شکوفایی نیاز دارد. این رویکرد باید نشان دهد که چگونه می توانیم مشکلات را به نفع خود تبدیل کنیم و از آنها به عنوان بوم نقاشی برای خلق شاهکارهای هنری استفاده کنیم. این رویکرد انعطاف پذیر به همان اندازه برای کارآفرین، هنرمند، فاتح، مربی، نویسنده مشتاق، حکیم و مادر پرمشغله یک خانواده مفید است.

غلبه بر موانع

غلبه بر موانع شامل سه عامل مهم است.

این با درک ما از مشکلات خاص، نگرش و رویکرد ما به آنها آغاز می شود. سپس برای از بین بردن فعال موانع و تبدیل آنها به فرصت هایی برای حرکت، به انرژی و خلاقیت نیاز دارد. و در نهایت، پرورش و حفظ اراده درونی که به ما امکان می دهد از سختی ها و شکست ها جان سالم به در ببریم.

اینها سه عامل به هم وابسته، مرتبط و شرایطی هستند: ادراک، عمل و اراده.

این یک فرآیند ساده است (اما البته همانطور که گفته شد، اصلا آسان نیست).

ما به نحوه استفاده افراد برجسته از این فرآیند نگاه خواهیم کرد. شخصیت های تاریخی، غول های تجارت و ادبیات. از طریق بحث‌های عمیق در مورد نمونه‌های خاص هر مرحله، ما یاد می‌گیریم که این رویکرد را در تمرین خودمان پیاده کنیم و در طول مسیر، متوجه می‌شویم که چگونه وقتی دری به روی ما بسته می‌شود، راه‌های جدیدی باز کنیم.

از این داستان های موفقیت، خواهیم فهمید که چگونه بر موانع مشترک غلبه کنیم و یک رویکرد برنده مشترک را در زندگی خود اعمال کنیم. از این گذشته، موانع نه تنها مورد انتظار هستند، بلکه ضروری نیز هستند، زیرا فرصتی برای آزمایش قدرت، آزمایش رویکردهای جدید و در نهایت برنده شدن هستند.

موانع راه را باز می کنند.