هنگام تشخیص دیابت، بیماران توصیه می شود که با رژیم غذایی مطابقت داشته باشند. برای اجتناب از استفاده از محصولات ناخواسته، شما باید یک منو را ایجاد کنید. این به گونه ای شکل گرفته است که در بدن مقدار حداقل کربوهیدرات، که می تواند احتمال ابتلا به گلوکز را کاهش دهد. لازم است کشف کنیم که آیا انواع توت ها مانند توت فرنگی وجود دارد.
ساخت
توت گیاهی یک خانواده از توت فرنگی است. میوه ها شبیه تمشک، اما شکل بزرگتر و مستطیل است. انواع مختلفی با توت سیاه، قرمز و سفید وجود دارد.
بیماران مبتلا به اختلالات متابولیک مهم هستند که بدانند چه چیزی در محصولات موجود است. آنها محاسبه می کنند که چگونه بسیاری از مواد در طول روز وارد بدن خود می شوند.
در 100 گرم ابریشم شامل:
- پروتئین 0.7 گرم؛
- کربوهیدرات 13.6؛
- چربی ها - 0.
کالری - 52 کیلوکالری. شاخص گلیسمی - 51. واحد نان - 1.
توت ها با یک عطر دلپذیر خاص متمایز هستند. میوه های بالغ شامل رزوراترول - آنتی اکسیدان قوی از منشاء گیاهی است.
در توت های جزر و مد ویتامین PP، B1، B2، C، K، a؛ آهن، پتاسیم، مس، روی، سلنیوم؛ اسیدهای ارگانیک.
آیا این امکان وجود دارد که در رژیم غذایی قرار گیرد
افرادی که مبادله کربوهیدرات را شکسته اند باید ویژگی های جذب قندها را به یاد داشته باشند. آنها باید به تمام میوه ها و انواع توت ها مراقب باشند.
مقدار کربوهیدرات ها در ابریشمی نمی تواند محدود شود، با مصرف متوسط \u200b\u200bاز خطر خاص، توت نشان نمی دهد. Calorioneness نیز کم است، اما لازم نیست که در میوه ها دخالت کنید.
یک نظر وجود دارد که توت فرنگی به کاهش میزان گلوکز کمک می کند - ادعا شده در گروه ویتامین های گروهی در تحریک فرآیندهای متابولیک، گردش خون را بهبود می بخشد. جذب کربوهیدرات ها تسریع شده است. در رژیم غذایی شامل نه تنها توت ها و سایر قسمت های گیاه (برگ، پوست، شاخه ها، ریشه ها، کلیه ها) است.
سود و آسیب رساندن
در صورت استفاده منظم از جنین درخت توت فرنگی، بدن با پتاسیم اشباع شده است - با محتوای این عنصر از ابریشمی و کشمشی، در مقایسه با سایر فرهنگ های توت، منجر می شود. از آن به عنوان وسیله ای برای جلوگیری از آوییتامینوز استفاده کنید.
استفاده از میوه ها کمک می کند:
- تحریک قدرت ایمنی؛
- عادی سازی سیستم گوارش؛
- بهبود عملکرد کلیه ها، قلب ها.
توت ها دارای اثر ضد التهابی، صفرا و دیورتیک هستند. بنابراین، پزشکان آنها را توصیه می کنند تا بیماران مبتلا به ادم را داشته باشند. همچنین به طور موثر برای دیسکینزی دستگاه صفراوی، یبوست.
نمرات قرمز اثر مثبت بر روی خون، سفید دارند سیستم عصبی. تمام ویژگی های مفید در ابریشمی خشک شده ذخیره می شوند. این برای آماده سازی برزیرها و چای استفاده می شود.
احتیاط زمانی که استفاده می شود باید آلرژی باشد. همچنین لازم است به یاد داشته باشید که میوه های توت یک وسیله مضر طبیعی هستند.
در دیابت حاملگی
اگر یک زن فرصتی برای تبدیل شدن به توت فرنگی در رژیم غذایی داشته باشد، ارزش آن را رد نمی کند. لازم است رژیم غذایی اصلاح شود تا احتمال بهبود شکر به حداقل برسد.
تمام کربوهیدرات های سریع تحت ممنوعیت قرار می گیرند: شیرینی، پخت، صبحانه های آماده شده. احتیاط همچنین باید با محصولاتی که به آرامی شکر را افزایش می دهند، مشاهده شود. لازم است بر میزان پاسخ انسولین تمرکز کنیم. اگر بدن زمان لازم برای توسعه مقدار مورد نظر هورمون و خنثی کردن گلوکز افزایش یابد، هیچ مشکلی وجود نخواهد داشت. در این مورد، شما باید مصرف کربوهیدرات های پیچیده را به حداقل برسانید.
اگر شما نمیتوانید سطح شکر را در یک زمان کوتاه تنظیم کنید، انسولین تجویز می شود - محتوای بالای گلوکز منجر به بدتر شدن در وضعیت حامله می شود. افزایش قند باعث افزایش شکر می شود آسیب شناسی مختلف توسعه جنین علت مشکلات پس از زایمان است.
با تغذیه کم کربوهیدرات
اصلاح رژیم غذایی در نظر گرفته شده است بهترین راه کنترل دیابت. اگر تمام محصولات را از منو حذف کنید که می تواند سطح شکر را افزایش دهد، سپس بیماری را می توان تحت کنترل قرار داد. بیشترین روش موثر جلوگیری از عوارض یک رژیم کم کربوهیدرات است.
اساس رژیم غذایی باید محصولات غنی از پروتئین باشد. لازم نیست که چربی ها را حذف کنید، آنها حملات هیپرگلیسمی را تحریک نمی کنند، به طوری که آنها مجاز به استفاده از بیماران دیابتی خود هستند.
بیماران مبتلا به متابولیسم اختلال می دانند که فرایند جذب شکر در وزن بیش از حد کاهش می یابد. پارچه چربی نیازی به انرژی ندارد که گلوکز می دهد، الیاف عضلانی جذب می شوند. تشکیل وزن اضافی توسط انسولین کنترل می شود. بیشتر در بدن چیست، سریعتر چربی تشکیل می شود. بنابراین، بسیاری از افراد مبتلا به دیابت 2 نوع وزن بیش از حد بدن.
پزشکان توصیه می کنند بررسی کنند که چگونه بدن به اضافه کردن محصولات جدید پاسخ می دهد. برای درک اینکه آیا سطح شکر ابریشمی افزایش می یابد، لازم است بررسی کنید که چگونه محتوای گلوکز پس از یک توت معده خالی رشد می کند. اگر هیچ جهش های تیز وجود نداشته باشد، دولت به سرعت نرمال می شود، سپس میوه های درخت جزر و مد را به رژیم غذایی منتقل می کند.
دستور العمل های مفید
کارشناسان طب سنتی آنها توصیه نمی کنند که محدود به مصرف انواع توت ها باشند. برای درمان برگ های دیابت توت فرنگی استفاده می شود. همچنین به شدت بر وضعیت بدن تاثیر می گذارد. شاخه های جوان، کلیه ها، ریشه ها.
برای تهیه چای ویتامین، برگ های ابریشم تازه را در مقدار 2 قاشق غذاخوری بر روی آب جوش لیوان آب خرد کرده است. اجزای اصرار در یک ترموس به مدت دو ساعت. نوشیدن قبل از خوردن شما می توانید یک قرص پارونی را برای بهبود طعم اضافه کنید.
سوپ ریشه های خشک شده. یک قاشق چای خوری مواد خام 250 میلی لیتر آب جوش را ریخت. مخلوط باید به مدت 15 دقیقه بر روی حرارت کم حفر شود و خاموش شود. پس از خنک کننده، فشار. عصاره 50 میلی لیتر سه بار در روز در معده خالی، ترجیحا 30 دقیقه قبل از غذا.
از شاخه ها و کلیه ها چای شفا را نیز می سازند. جمع آوری مواد خام در بهار، خشک و سنگ زنی. برای تهیه نوشیدنی 1 قاشق چای خوری پودر، آب جوش ریختن. چای پخت و پز 10 دقیقه. بعد، باید فشار را فشار داده و حجم را به سطح اولیه برساند. آن را در اهداف درمانی بردارید آن را به 50 میلی لیتر سه بار در روز در معده خالی ضروری است.
مفید است عصاره توت خشک شده خشک شده است. دو قاشق غذاخوری میوه خرد شده و در یک ترموس با 300 میلی لیتر آب جوش مخلوط می شوند. چای دارویی را برای دو ساعت آماده کرد. مایع مبهم در روز نوشیدن است، تقسیم به 3 بخش. نیم ساعت قبل از غذا مصرف کنید.
باید توصیه شود که به متخصص غدد درون ریز مشورت کنید. استفاده کنید روشهای محلی درمان، از جمله عصاره ها، بعد از اینکه دکتر برآورد وضعیت بیمار را برآورد می کند، درمان های توت فرنگی بهتر است.
در فصل تابستان، ما همه به طور فعال مایل به پر کردن سهام ویتامین ها در بدن ما به لطف انواع توت ها و میوه ها. اما آیا همه آنها برای افراد مبتلا به دیابت ایمن هستند؟ به عنوان مثال، بسیاری از توت فرنگی را دوست دارد. مزیت آن چیست و چه آسیب در دیابت چیست؟ بیایید سعی کنیم تعیین کنیم!
توت فرنگی یک گیاه دارویی است که به طور فعال در طب سنتی استفاده می شود. این توت غنی از ریبوفلاوین (ویتامین B2)، آنتی اکسیدان Duvenolrol، Vitamins K، B3، B1، A، C، PP است. همچنین شامل اسید فولیک و پانتوتنیک، پودوکسسین، توکوفرول، کولین، پتاسیم، منیزیم، فسفر، کلسیم، سدیم، آهن، مس، منگنز و سلنیوم است. 
توت فرنگی در فشار خون بالا، برونشیت، یبوست مکرر و دیابت مفید است.
به هر حال، نه تنها mulberries استفاده می شود. از پوست، کلیه ها، رنگ ها و برگ ها در حال آماده سازی عصاره های مختلفی هستند که ایمنی را افزایش می دهند!
استفاده از دیابت:
- با تشکر از ویتامین B2، ابریشمی می تواند سطح شکر را کاهش دهد، اما تنها افراد مبتلا به دیابت نوع 2؛
- میوه های بیش از حد رسیده از سیاه پوره های سیاه، متابولیسم را تسریع می کنند (اگر می خواهید وزن خود را از دست بدهید، می توانید از این ابزار به عنوان یک ملین استفاده کنید، اما مهم نیست که قبل از این کار با پزشک شرکت کنید)
- اگر شما واقعا می خواهید شیرین در دیابت، پس از آن ابریشم می تواند تبدیل به یک دسر بزرگ (اما اصلی ترین چیز نیست که بیش از حد نیست)
- گردش خون را بهبود می بخشد، که برای جلوگیری از عوارض دیابت مهم است.
مهم است به یاد داشته باشید: توت فرنگی به خوبی با سایر انواع توت ها و محصولات ترکیب نشده است، بنابراین بهتر است از آن در معده خالی 30 دقیقه قبل از غذا استفاده کنید.
100 گرم سیب زمینی حاوی:
پروتئین 0.7 گرم
12.7 گرم کربوهیدرات
1،6 گرم فیبر مواد غذایی
1،2 گرم اسیدهای ارگانیک
82.7 گرم آب
12 گرم مونو و disaccharides
0.9 گرم خاکستر
کالری 50، 4 کیلوکالری
در 100 گرم توت فرنگی 1sh
در خواص ابریشمی
توت فرنگی این است که میوه ای که بسیاری از آنها را از دوران کودکی دوست دارد. این طعم و بوی فراموش نشدنی دارد، اما آیا این امکان وجود دارد که برای سلامتی مفید باشد، مانند؟ به طور خاص، این سوال مربوط به دیابت است. در مورد این، و همچنین چگونگی و چه چیزی می تواند از ابریشم پخته شود.
در مورد سود
اول از همه، لازم به ذکر است که دیابت ابریشمی دارای اموال مهم و ضروری است، یعنی آن، و همچنین به کاهش نسبت قند خون کمک می کند. این در مورد بیشتر میوه هاست، اما بیماران دیابتی نیز مجاز به استفاده از برخی از اجزای آن هستند، مانند برگ ها.
همچنین باید توجه داشت که این گیاه دو نوع است: سفید و سیاه. صحبت کردن در مورد اول، لازم به ذکر است که میوه های ابریشمی سفید با یک اسید آلی مشخص می شود که به نوبه خود یک منبع بهینه برای به دست آوردن ویتامین ها و کاروتن است که قابل مقایسه با اثر است.
همچنین قابل توجه است که آب توت فرنگی دارای برخی از توابع است که اجازه می دهد مواد مضر از بدن انسان.
میوه ها و برگ ها مجاز به استفاده در فرم تازه، خشک شده، و همچنین مربا، کمپوت یا کیسل هستند.
قابل توجه و این واقعیت است که یک ابریشمی با دیابت می تواند نه تنها به میوه های خود مفید باشد. او:
- پارس سگ؛
- برگها؛
- کلیه ها همچنین می توانند به عنوان وسیله ای که باعث افزایش تظاهرات اولیه از آژانس ارائه شده حتی با آن استفاده می شود، اعمال شود.
نحوه استفاده از توت فرنگی؟
با این حال، کمتر اطلاعات مهم این تنها چیزی است که دقیقا بخشی از توت فرنگی مجاز به استفاده نیست، بلکه دقیقا لازم است انجام شود.
نحوه استفاده
بخش کامپوزیتی از توت فرنگی ذکر شده در بالا، میوه ها، مجاز به خشک شدن و نگهداری از یک تا سه سال است. میوه ها از ابریشم مجاز به اعمال نه تنها در طول آماده سازی، بلکه علاوه بر این، چای. این به شرح زیر انجام می شود: نیمی از لیوان جنین توصیف شده باید حداقل دو لیتر آب جوش را اضافه کند، اما نه چندان بیشتر. این همه قطعا باید به مدت 12 ساعت اصرار داشته باشد و تنها پس از آن مجاز به استفاده است.
اگر چنین تمایل بوجود می آید، نوشیدنی، مانند برگ ها، مجاز به ایجاد شیرین تر با جایگزین های فروکتوز یا شکر است. صحبت کردن در مورد برگ ها و کلیه ها، متخصصان آنها به شدت توصیه می کنند که به طور فعال از خشک شدن یا به عنوان یک افزودنی طعم به غذا استفاده کنند.
در مورد استفاده از آن، به عنوان عطر و طعم، لازم است که ظرف غذا را از بالا بپاشید و بپاشید. با این حال، لایه نباید بیش از حد ضخیم باشد تا طعم پخته شده را قطع نکنید. همچنین باید به ویژه توجه شود که توت فرنگی نمی تواند از همه کسانی که از دیابت بیمار هستند حمایت نمی کند. تاثیر مثبت آن به طور انحصاری در کسانی که دیابت نوع دوم را تجربه می کنند، مشاهده می شود.
دستور پخت
متخصصان به مدت طولانی یکی از دستور العمل های آماده سازی پماد، که بخشی از طب سنتی است، شناخته شده است، که آن را کمتر موثر نمی کند.
این پماد است که قادر به نفوذ سریع تر زخم ها در کسانی است که بیمار مبتلا به دیابت هستند.
برای تهیه ابزار ارائه شده، لازم است اقدامات زیر را انجام دهیم:
- پاتو خشک شده به حالت پودر؛
- اضافه کردن به سبزیجات سبزیجات و روغن زیتون.
نحوه طبخ پماد توت فرنگی؟
باید یکی از جزئیات بسیار مهم را ذکر کرد، که این است که نفت تعیین شده باید دقیقا به طوری که جرم سازگاری پماد باشد. راه حل به دست آمده با توجه به کل و خراش های زخمی و عمیق باید پردازش شود.
یکی دیگر از دستورالعمل های موثر، عصاره ای است که بر اساس برگ های گیاه تهیه شده است. برای انجام این کار، نیاز به یک قاشق غذاخوری از مواد خام وجود دارد، که باید با یک لیوان آب گرم (اما نه جوش) ریخته شود. توده حاصل باید در حمام آب به مدت 10 یا 15 دقیقه پخته شود.
پس از آن، عصاره باید خنک شود، و به طور طبیعی به طور طبیعی و منقضی شده است. به عبارت دیگر، لازم است که حجم نتیجه را قبل از آن آغاز کرد. از این عصاره به یک چهارم یا یک سوم شیشه از سه تا چهار بار در روز قبل از غذا استفاده کنید.
مهم است که به یاد داشته باشید که پس از استفاده از جوش ناشی از آن، ممنوعیت نوشیدن آب سرد است، زیرا سطح کل مثبت را کاهش می دهد. همچنین می تواند جدی ترین گسل ها را در کار دستگاه گوارش تحریک کند: از یبوست تا نفوذ طولانی مدت.
بنابراین، هر توت فرنگی که در دیابت استفاده می شود، می تواند مفید باشد، اما برای حداکثر اثر قوانین خاص باید دنبال شود. تنها در این مورد، و در مشاوره های دوره ای، یک متخصص غدد درون ریز، درمان واقعا موثر خواهد بود.
درخت ابریشم متعلق به خانواده توت فرنگی است. این نام دوم او - کتانی توضیح داده شده است. توت فرنگی میوه های خوراکی را با طعم ویژه شیرین می دهد، اغلب از آنها نیز در پزشکی استفاده می شود.
در دیابت Mellitus 1 و 2، نوع ابریشم ممنوع نیست. توت های بنفش می توانند به عنوان یک میان وعده خوب، به طور همزمان اشباع و رضایت نیاز به چیزی خوشمزه و شیرین باشند. و مزایا و آسیب از نقطه نظر پزشکی چیست؟
اطلاعات مفید: Mulberry دو نوع اصلی است - سیاه و سفید. دومی خیلی شیرین نیست اما اسیدهای ارگانیک موجود در آن به جذب ویتامین ها از محصولات دیگر کمک می کنند، عادی سازی دستگاه گوارش، افزایش ایمنی.
توت فرنگی با دیابت Mellitus - مزایا
ویتامین ها در بدن انسان وجود دارد که به کاهش گلوکز و تولید هورمون کمک می کند. ویتامین از گروه در عنوان ریبوفلاوین به این موضوع اشاره دارد.
این است که شامل مقادیر زیادی از ابریشمی است.
توت فرنگی را می توان برای پخت و پز استفاده کرد پزشکی نستوشف و برزیرها، چای، مورس، کمپوت یا ژله. با دیابت، تقریبا هر بخش از گیاه مفید است:
- توت ها و کلیه ها؛
- برگ ها و شاخه ها؛
- پوست و ریشه ها.
توت فرنگی خواص خود را از دست نمی دهد و خشک می شود. پوست درخت به طور کامل در یک محل خشک تا سه سال حفظ می شود و گل های خشک شده و انواع توت ها را می توان بیش از یک سال ذخیره کرد. کلیه های گیاه، که برای آماده سازی بسیار مفید در دیابت نوع دوم چای استفاده می شود، بیش از 12 ماه ذخیره نمی شوند.
مهم این است که بدانید: مزایای میوه ابریشم تنها زمانی تایید می شود که دیابت نوع دوم. در دیابت 1 نوع توت ها می تواند در رژیم غذایی گنجانده شود، آسیب آنها باعث نمی شود، اما منتظر آنها یک اثر بهبودی نیست.
از لحاظ خواص آن، ابریشمی شبیه هندوانه است: طعم توت ها به اندازه کافی شیرین است، اما می تواند به طور قابل توجهی کاهش سطح قند خون را کاهش دهد. معتادان مواد، که پایه آن این گیاه، توت ها، گل ها و یا هر بخش دیگری است، تولید نمی شود. اما بسیاری از دستور العمل های محلی وجود دارد.
با استفاده از آنها، می توانید طبخ کنید پزشکی خوب از دیابت خانه. و در عین حال نیز منوی محدود دیابتی را متنوع می کند.
دکوراسیون از ریشه های ملاک
چنین نوشیدنی سلامت بیماران دیابتی را بهبود می بخشد و اقدامات دیگر مواد مخدر را تقویت می کند. آشپز آن بسیار ساده است.
- قاشق چای خوری از ریشه های خشک و خرد شده یا زمین باید با یک لیوان آب گرم ریخته شود؛
- مخلوط کردن برای قرار دادن در آتش میانه، آن را به جوش؛
- جوش حدود بیست دقیقه، سپس آتش خاموش؛
- ظروف را با یک درب پوشش دهید و حداقل یک ساعت جوش بخورید.
آب میوه ای با عسل به عنوان دارو
و این دستور العمل صرفا ایده آل در همه جهات است. مخلوط حاصل می تواند به عنوان یک میان وعده مستقل و خوشمزه بین تله های اصلی یا به عنوان علاوه بر صبحانه، شام، شام استفاده شود. این تقریبا دسر است اما در عین حال نیز درمانی نیز درمان می شود.
پزشکان توصیه می کنند این کار را انجام دهند:
- یک لیوان توت تازه تازه خشک شده برای فروش از طریق غربالگری خوب است.
- آب ضخیم ناشی از پالپ برای اتصال با یک قاشق غذاخوری از عسل گل تازه.
- مخلوط را می توان بلافاصله لذت برد اگر آن یک میان وعده است - آن را در مورد یک شیشه تبدیل می شود. یا قطعات، اگر دسر به شام \u200b\u200bو شام است.
توصیه ها: تمام تزریق، جوش، آب میوه ها و چای، پخته شده توسط مواد خام طبیعی، باید در طول روز استفاده شود. در غیر این صورت، آنها خواص ارزشمند خود را از دست خواهند داد و به جای سود، آسیب می رسانند.
تنتور ساقه های چوبی ابریشم در طول دیابت
این ابزار تقریبا به همان شیوه ای به عنوان عصاره ریشه ها تهیه شده است. فقط از شاخه های تازه، جوان و شاخه های توت فرنگی استفاده کنید.
- ابتدا باید مواد اولیه اصلی را تهیه کنید. شاخه ها و شاخه های جوان بریده می شوند، برگ ها برداشته می شوند - می توانند برای تهیه یک دارو دیگر آماده شوند. شاخه ها خود را بر روی قطعه طول بیش از 3 سانتی متر برش داده می شود. سپس ساقه ها باید چند روز در یک اتاق تهویه خوب خشک شوند؛
- به منظور ایجاد یک بخش از تنتور، شما نیاز به 3-4 قطعه خشک از شاخه ها. آنها توسط دو آب سرد ریخته می شوند و آتش می گیرند؛
- هنگامی که آب جوش خواهد شد، آتش کاهش می یابد. مخلوط را آماده کنید که به کمتر از 10 دقیقه نیاز دارید؛
- عصاره از آتش برداشته شده است، پوشش داده شده با یک درب و اصرار دارد به خنک کردن. سپس مایع به دقت از چند لایه گاز پانسمان پر می شود.
تنتور در یک روز در بخش های کوچک مست است. برای ادامه دوره درمان حداقل سه هفته توصیه می شود.
سپس دو هفته مکث وجود دارد، پس از آن درمان تنتور ابریشم ادامه دارد.
پودر از شاخ و برگ و کلیه ابریشمی
تعداد کمی از مردم می دانند که این گیاه به شکل پودر بسیار مفید است که می تواند به هر ظروف اضافه شود. طعم او خنثی است، و خواص پزشکی همانند میوه های تازه. پودر برای این واقعیت مفید است که می توان آن را یک بار یک بخش بزرگ آماده کرد و سپس چندین سال از آن استفاده کرد.
بدون نیاز به صرف وقت در جوش، اصرار و پر کردن دارو - به اندازه کافی به اندازه کافی اسپری با مخلوطی از سوپ آماده ساخته شده یا گرایش دارد. علاوه بر این، پودر ابریشمی مناسب است که با او در جاده ها یا کار کند.
برای پخت و پز استفاده از برگ و کلیه های یک درخت. آنها باید شستشو شوند، سپس به یک لایه بر روی کاغذ تجزیه می شوند و در محل گرم، اما به خوبی تهویه خشک می شوند. مواد خام از زمان به پیچ و تاب و به نوبه خود نیاز دارند. هنگامی که برگ ها و کلیه ها شکننده می شوند، باید آنها را با انگشتان خود بکشید.
مخلوط حاصل به یک شیشه خشک منتقل می شود جار قلع با یک درب محکم بسته بندی شده. اگر پودر قطره، او ویژگی های مفید خود را از دست خواهد داد. آن را به عنوان یک چاشنی روزانه استفاده می شود، دوز روزانه باید 1-1.5 قاشق چای خوری باشد.
چای ابریشم
این بسیار ساده است که چای را بخورید، اما از آنجاییکه تنها برگ های تازه استفاده می شود، دوره درمان باید فصلی را از انتهای بهار قبل از شروع پاییز منتقل کند.
- آغوش زباله های برگ های توت فرنگی، آنها را بشویید، آب را لرزاند و با چاقو خرد کنید.
- برگ ها را در یک کتری جوش یا ترموس جوش بگذارید و با یک لیتر آب جوش بریزید. شما می توانید ترکیبی از پنج دقیقه در حمام آب آماده کنید. و شما فقط می توانید آن را تنگ، بسته بندی و اصرار به چند ساعت.
- فشار چای از طریق یک فشار کوچک، شما می توانید با عسل شیرین کنید.
یک نوشیدنی باید در معده خالی گرم شود، نه قبل از 30 دقیقه قبل از غذا. به طور کلی، این یک پیشنهاد بسیار جالب است و لزوما از توت فرنگی نیست.
تنتور میوه های توت فرنگی
این نیز بسیار محبوب، ساده و دستور العمل مقرون به صرفهاثربخشی آن تایید شده و اثبات شده در عمل است.
- دو قاشق غذاخوری از توت های توت فرنگی شستشو و کشش؛
- لیوان آب را جوش دهید، پوره توت را بریزید؛
- اصرار دارد مخلوطی از 3-4 ساعت، پس از آن فشار و نوشیدنی است.
تنتور به آرامی، کوچک، کوچک، در یک زمان مست می شود. شما می توانید نسبت را افزایش دهید و تزریق بیشتری را برای تمام روز آماده کنید. اما پس از پخت و پز مفید است.
پزشکان توصیه می کنند که یک تنتور را با سایر نوشیدنی ها مخلوط نکنید، به خصوص با چای معمولی، به عنوان آن حاوی مقدار زیادی تانین است. و این ماده خنثی می شود خواص درمانی شاه توت.
در خانه، شما همچنین می توانید ژله، ژله و مربا را با استفاده از یک جایگزین شکر برای دیابت آماده کنید. اما در این مورد، شما باید محتوای کالری از دسرها را محاسبه کنید.
