Изследвани са проучването на антропометричните параметри на 1110 ученици на възраст 16-22 години, студенти в Държавния университет Самара. Беше показано, че дължината на тялото от 16-18-годишните момчета и момичета на практика не се различават от степента на студентско образование, което показва намаление на темповете на растеж на растежните процеси след 18-годишна възраст. В региона на Самара, дължината на тялото на младите хора е по-голяма, отколкото в много региони на Русия, но малко по-малко, отколкото в Арзама. Младите мъже на Самара имат по-голямо телесно тегло от връстниците си от Казан, Ростов, Хабаровск и Самара 2008, но по-малко в Москва и Саранск. Масата на момичетата Самара практически не се различава от средните руски ценности, но донякъде по-малко от арзамите. Дефицитът на телесна маса в учениците е много по-често срещан (всяка пета) от затлъстяване или излишното телесно тегло. Всяко четвърто момиче и всеки десети млад мъж на възраст между 16 и 22 години има дефицит на телесно тегло. Освен това недостатъчната маса на тялото има предимно студенти от младши курсове и млади студенти. Тенденцията към затлъстяване е 2 пъти по-често срещана в младите мъже. Привлича факта, че беларуски ученици, момчета и момичета, по-големи от връстниците си от Русия.
соматометрични показатели
физическо развитие
момчета и момичета
възраст 16-22 години
регионални характеристики
1. Apanasenko G.L., Naumenko r.g. Соматично здраве и максимална аеробна способност на индивид / G.L. Apanasenko, р.г. Naumenko // Теория и практика на физическа култура. - 1988 г. - № 4. - стр. 29-31.
2. Баранов А.А., Кучма В.Р., Сухарева Л. Състоянието на здравето на съвременните деца и юноши и ролята на медицинските и социалните фактори в неговото формиране / а.А. Баранов, v.r. Кучма, 00. Сухарева // Бюлетин на руския АМН. - 2009. - № 5. - стр. 6-11.
3. Ваххитов I.KH. Характеристики на формирането на функцията на помпата на сърцето и антропометричните показатели на младите спортисти в процеса на многогодишно спортно обучение / I.KH. Вахитов, Р.С. Khaliullin, b.i. Ваххитов, A.V. Ulyanova // Педиатрия. - 2012. - № 5. - стр. 139-141.
4. Gerasevich A.N. Сравнителни характеристики на индивидуалните показатели на морфофункционалното състояние на организма на съвременните ученици (част 1) / а.н. Герасевич, Л.А. Шитов, нащрек. Шитова, В.А. Bocontian, Yu.i. Шченски, Та. По-голям, напр. Parichts // Физическо възпитание на учениците. - 2013. - № 5. - стр. 25-31.
5. Казакова Г.н. Променливостта на конституционните признаци на млади мъже-ученици според 20-годишните ретроспективни изследвания / ноември. Казакова, L.V. Синдева, v.p. Ефремова, напр. MATRILLAS // Фундаментални проучвания. - 2012. - № 8. - стр. 316-320.
6. Kalyuzhny e.a. Резултатите от наблюдението на физическото здраве на студентите въз основа на активно самочувствие / e.а. Kalyuzhny, Yu.g. Кузмич, s.v. Михайлова, В.ю. Maslova // Научно становище: Научен вестник. - Санкт Петербург., 2012. - № 4. - стр. 133-137.
7. Kokurin A.V. Конституционни характеристики на физическата годност на учениците на физическата култура / A.V. Съширин, а.а. Шанкин, v.g. Малишев, О.А. Кошелева // Фундаментални проучвания. - 2012. - № 5. - стр. 163-166.
8. ЛАПТЕВА Е.А. Възрастни характеристики на морфофункционалното формиране на деца от различни възрастови групи // съвременни проблеми на науката и образованието. - 2013. - № 5; URL адрес: www.science-education.ru/111-10365 (дата на обработка: 06/16/2014).
9. Мелницикова с.л. Показатели за физическото развитие на здрави момичета, живеещи в Transbaikalia / S.L. Мелникова, Е.. Подкоза, v.v. Мелников // Фундаментални проучвания. - 2013. - № 5. - стр. 328-332.
10. Решение на правителството на Руската федерация от 29 декември 2001 г. № 916 "относно българската система за наблюдение на състоянието на физическото здраве на населението, физическото развитие на децата, юношите и младите хора"; URL адрес: http://www.edu.ru/db-mon/mo/data/d_02/867.html (дата на обработка: 06/16/2014)
11. Ред на Министерството на здравеопазването и социалното развитие на Руската федерация от 4 февруари 2010 г. N 55N "относно процедурата за провеждане на допълнителен семинар на работещите граждани" / руски вестник. - № 5139. - 2010. - 24 март.
12. Русакова N.V. Динамика на антропометричните показатели на деца и юноши Самара (1978-2008) / N.V. Русакова, т.е. Berezin, нах. Kretova, E.A. Костос, с.е. Чигарина, a.i. Многоухин // Бюлетин на Държавния университет Самара. - 2009. - № 8. - стр. 200-207.
13. Pipiskan R.V. Физическо развитие на юношите на местното население на региона на Амур на настоящия етап / R.V. Страница, A.V. Козлов, Е.В. Rakitskaya, i.d. Lee // Далечен Източен Медицински вестник. - 2009. - № 1. - стр. 60-63.
14. Chaplygin e.v. Соматотипологични характеристики на жителите на южната част на Русия на младежта и първата зряла възраст / E.V. Cholygin, O.T. ВАРАНОВА, О.А. Аксенова, К.А. NOR-ARAVYAN // Фундаментални проучвания. - 2013. - № 7. - стр. 659-662.
15. Юсупов R.D. Етнически характеристики на соматометрични и шеффалометрични параметри при мъже на Източна Сибир / R.D. Юсупов, v.g. Николаев, v.v. Аламовски, l.v. Сидеева, с.А. Мойянко, Г.н. Казакова // Съвременни проблеми на науката и образованието. - 2013. - № 2. - C. 207-212. URL адрес: www.rae.ru/fs/?section \u003d Съдържание & OP \u003d Show_Article & Article_id \u003d 10001025 (дата на лечение: 06/16/2014).
Основната посока на приоритетния национален проект в областта на здравеопазването е развитието на неговата превантивна ориентация. В това отношение е необходимо да се формира отделен паспорт на общественото здраве. Когато се създаде, важно е да се определи нивото на човешкото физическо развитие. Според заповедите на Министерството на здравеопазването относно Клайсализацията № 55N от 4 февруари 2010 г., нейният задължителен компонент е да проведе соматометрично проучване. Указът на правителството на Руската федерация от 29 декември 2001 г. № 916 "относно изцяло руската система за мониторинг на състоянието на физическото здраве на населението, физическото развитие на децата, юношите и младите хора" се доказва от знанието на физическото развитие на по-младото поколение. Голям брой изследвания са посветени на физическото развитие на децата и юношите. Централната здравна оценка на учениците е извършена в по-малка степен, но мониторингът му ще позволи да се получи необходимата информация за приемането на информирани управленски решения за подобряване на здравето, идентифициране на причинните отношения на влошаване на качеството на живот на населението.
Цел на проучването - Разгледайте соматометричните параметри на физическото развитие на съвременните момчета и момичета на възраст 16-22 години, идентифицирайте регионалните характеристики.
Материали и изследователски методи
Антропометрично изследване на 1110 ученици от 1-4 курса на всички факултети на Държавния университет Самара на възраст от 16 до 22 години, от които 861 (77.6%) момиче и 249 (22.4%) момчета.
За проучването учениците бяха избрани на принципа на доброволчеството, които не се занимават със спорт, които нямат хронични заболявания на сърдечно-съдови и бронхо-белодробни системи, без сериозни нарушения на метаболитните процеси, които са били открити въз основа на устно проучване. Са определени: дължината на тялото (DT) - с помощта на заглавката; телесно тегло (mt) - тегловно претегляне; Кръгът на гърдите - с помощта на сантиметра лента, прилагана отзад под ъгъл на ножовете, и пред младите мъже на долния край на близките блокове кръгове; Момичета - в IV ръба. Измерването се извършва в положението на дълбоко издишване. В допълнение, имаме динамометрия. Ръчната сила се измерва с помощта на динамометър DK-100. Измерванията на соматометрични и физиометрични показатели бяха извършени през първата половина на деня, като се вземат предвид биоритмични препоръки, 2 часа след закуска.
Въз основа на изчислените данни за измерване:
- Подходящо телесно тегло над индекса на Росто Брок. С дължината на тялото до 165 cm, 100 се изважда от дължината на тялото; С дължина на тялото от 165 до 175 cm - 105 и в дължина на тялото от 175 см и над - 110.
- Хармонията на добавянето е оценена от индекса на телесна маса на кета (BMI) - съотношението на телесното тегло до дължината на тялото, издигната в квадрат [BMT \u003d Mt / dt 2 (kg / m2)]. С CMT, равно на 16 или по-малко, има рязко изразен недостиг на телесно тегло, от 16 до 18,5 - дефицит на телесно тегло, 18.5-25 - хармонични параметри на фигурата, 25-30 - излишък на телесно тегло, 30-35 - Затлъстяването i степени, 35-40 - затлъстяване II степен 40 или повече - затлъстяване III степен.
- Видът на физиката в индекса Pinte, който е изчислен с формулата: IP \u003d DT- (MT + T), където DT е дължината на тялото (cm), mt - телесно тегло (kg), t е обиколката на гръдния кош ( см). Със стойностите на индекса Pinte има повече от 30 астенови тип (сливи), от 10 до 30 - атлетичен тип (normostics), по-малко от 10 пикник (хипердържавци).
Математическата обработка е извършена чрез методи за статистика на вариацията с определението за средната стойност и риководучното отклонение. Критичната стойност на нивото на значимост се счита за 0.05. Статистическата обработка на данните е извършена на персонален компютър, използвайки SPSS 21 софтуерни пакети (лиценз № 20130626-3), Statistica 6.0, Sigmastat 3.0 и Excel 2003 Електронни таблици.
Резултати от изследванията и дискусиите
Резултатите от изследването показаха (Таблица 1, 2), която средните стойности на изследваните антропометрични показатели на младите мъже са по-големи от тези на момичетата във всички възрастови периоди. Както знаете, параметрите на физическото развитие на младите мъже и момичета, започващи с пубертетен период, започват да се различават рязко, което се проявява във външните характеристики (дължина на тялото, теглото, обиколката на гърдите) и във вътрешните пренареждания на. \\ T тялото, предимно със изграждане на мускулна маса. В резултат на това разликите, получени в нашето изследване, са абсолютно естествени.
маса 1
Основни антропометрични студенти
|
Показатели |
Момичета (n \u003d 861) |
Момчета (n \u003d 249) |
Разлики,% |
|
Възраст, години |
|||
|
Телесно тегло, кг |
|||
|
Дължина на тялото, виждам |
|||
|
Кръг на гърдите, cm |
|||
|
Брок индекс |
|||
|
Индекс на телесна маса |
|||
|
Индекс Pinny. |
|||
|
Индекс на теглото на росто |
|||
|
Кръста на кръста, виж |
|||
|
Силата на дясната ръка, кг |
|||
|
Силата на лявата четка, кг |
|||
|
Индекс на захранването,% |
|||
|
Индекс на живота, l / kg |
Сравнителният анализ на параметрите на физическото развитие на учениците от по-млади и по-стари курсове не разкрива статистически значими разлики, с изключение на показателите за динамията на четката в младите мъже. Мускулната сила на учениците от висшите училища е значително по-висока от величината на този показател за млади мъже 16-18 години (P< 0,05).
Трябва да се отбележи, че дължината на тялото от 16-18-годишните момчета и момичетата практически не се различават от мащаба на студентите на експонента, което показва намаление на темповете на растеж на процесите на растеж след 18-годишна възраст.
Показана е сравнителен анализ на дължината на тялото на младите хора от различни региони на Русия (таблица 3), че в региона на Самара дължината на тялото на момчетата и момичетата е повече от много региони на Русия, но младите хора са малко по-малки от В Челябинск момичетата са по-малко, отколкото в Ryazan, Arzamas.
Таблица 2.
Основни антропометрични показатели на младши и старши ученици
|
Показатели |
||||
|
16-18 години (n \u003d 149) |
19-22 години (n \u003d 100) |
16-18 години (n \u003d 633) |
19-22 години (n \u003d 228) |
|
|
Възраст, години |
||||
|
Телесно тегло, кг |
||||
|
Дължина на тялото, виждам |
||||
|
Кръг на гърдите, cm |
||||
|
Брок индекс |
||||
|
Индекс на телесна маса |
||||
|
Индекс Pinny. |
||||
|
Индекс на теглото на росто |
||||
|
Кръста на кръста, виж |
||||
|
Силата на дясната ръка, кг |
||||
|
Силата на лявата четка, кг |
||||
|
Индекс на захранването,% |
||||
|
Индекс на живота, l / kg |
||||
Таблица 3.
Антропометрични параметри на младите мъже и момичета 16-22 години от различни региони на Руската федерация и Беларус (според литературата)
|
Възраст, години |
Дължина на тялото, виждам |
Телесно тегло, кг |
|||
|
Красноярск |
|||||
|
Красноярск |
|||||
|
Хабаровск |
|||||
Самара млади мъже имат по-голямо телесно тегло от връстниците си от Казан, Ростов, Нижни Новгород, Хабаровск и Самара 2008, но по-малко в Москва, Саранск. Масата на момичетата Самара практически не се различава от средните руски ценности, но донякъде по-малко от арзамите. Обърнете внимание на факта, че беларуските студенти като момчета и момичета са по-големи от връстниците си от Русия.
Един от най-важните антропометрични показатели е телесното тегло. В резултат на проучването беше установено, че учениците имат дефицит на телесно тегло много по-често (във всяка пето) от затлъстяване или излишък на телесно тегло (6.22 и 0.99%, \\ t< 0,01). Согласно полученным данным, каждая четвертая девушка в возрасте от 16 до 22 лет имеет недостаток массы тела, в то время как только каждый десятый юноша страдает от той же проблемы. Причем, недостаточную массу тела имеют преимущественно студентки младших курсов и юноши-старшекурсники. Склонность к ожирению в 2 раза чаще встречается у юношей.
Таблица 4.
Промени в индекса на телесна маса сред учениците от различни групи
|
Дефицит на телесна маса |
Нормална маса |
Излишната маса |
Затлъстяване I-III Чл. |
|||||
|
Ученици ( н. = 1110) |
||||||||
|
Ученици 16-18 години ( н. = 782) |
||||||||
|
Ученици 19-22 години ( н.= 328) |
||||||||
|
Момчета ( н. = 249) |
||||||||
|
Млади мъже 16-18 години (n \u003d 149) |
||||||||
|
Млади мъже 19-22 години ( н. = 100) |
||||||||
|
Момичета ( н. = 861) |
||||||||
|
Момичета 16-18 години ( н. = 633) |
||||||||
|
Момичета 19-22 години ( н. = 228) |
||||||||
Наименовации: 1,2,3,4 - пс. < 0,05; 5,6,7,8,9 - пс. < 0,01 (одинаковыми цифрами обозначены группы сравнения).
По този начин можем да говорим за изразени различия между половете.
Фактът, че голям брой млади мъже имат тенденция към затлъстяване, не може да се счита за положителна точка, въпреки че може да е резултат от благоприятни промени в социално-икономическите условия на населението. Такива наблюдения се наблюдават и в други региони на Русия. Очевидно това е отражение на характеристиките на епокалната динамика на съотношенията между половете в човешката популация.
Въз основа на масовите данни, дължината на тялото, както и обиколката на гърдите, се изчислява индексът Pinte и се определя видът на физиката на всеки от учениците. Беше разкрито, че половината от учениците имат нормостинен вид физика, трипепените са 3 пъти повече от хипердържав. Лицата с нормостински тип физика са малко повече сред младите мъже (+ 10.7%), хипотеки 2 пъти повече сред момичетата (P< 0,01). В то же время гиперстеников в 2,5 раза больше среди юношей (р < 0,01). Отличий по типу телосложения среди студентов разных возрастных групп обнаружено не было ни среди девушек, ни среди юношей.
Според нашите изследвания, преразпределението на видовете физика при момичета от различни курсове не се случва, както очевидно, той показва установения вид физика до изследваната възраст поради предишната формация на ендокринни и репродуктивни системи.
Освен това проведохме проучване на нивото на соматичното здраве на учениците в Л. Apanasenko. Резултатите показват, че повечето ученици се характеризират със средното ниво на физическо здраве. Най-голям брой ученици с ниско ниво на соматично здраве се наблюдават сред младите мъже 19-22 години, сред момичетата 19-22 години тази цифра е най-ниската. Трябва да се отбележи увеличение на броя на младите хора с ниско ниво на соматично здраве като влошено, в същото време, момичетата очертаха обратната тенденция.
Така резултатите от изследването на физическото развитие на студентите от региона на Самара не разкриват статистически значимите различия в антропометричните параметри на момичетата 16-22 години. Характерната характеристика за тях е недостиг на телесно тегло. Най-често срещаните видове физика сред съвременните ученици са нормостичният и хипостенен.
Установено е, че телесното тегло, съответстващо на възрастта и пол, има 75,50% от младите мъже. Всеки десети ученик, особено сред студентите, има дефицит на телесно тегло. Тенденцията към прекомерното тегло е 2 пъти по-често срещана при младите мъже в сравнение с момичетата.
Идентифицирахме, че в рамките на учениците имат големи стойности на саламува динамометрия, която очевидно е свързана с голямо развитие на мускулно-скелетната система, което може да означава големи размери на смилането на гърдите. Въпреки че с маса и дължината на групата на младите мъже 16-18 и 19-22 години са доста хомогенни.
Рецензенти:
Везолов О.А., Д.б., професор по катедра "Физиология на човека и Животните", FGBOU VPO "Самарски държавен университет", Самара;
Berezin I.i., D.m., професор, ръководител на катедра "Обща хигиена, GBOU VPO" Самара Държавен медицински университет "Министерство на здравеопазването на Русия, Самара.
Работата отиде на редакторите 02.06.2014.
Библиографска справка
Kretova ,.g., Ширхаева О.И., Беляева О.И. Соматометрични показатели за физическото развитие на младите мъже и момичета 16-22 години Самара: регионални характеристики // фундаментални изследвания. - 2014. - № 8-5. - стр. 1090-1094;URL адрес: http://fundamental-research.ru/ru/article/view?id\u003d34723 (дата на обработка: 06/15/2019). Предлагаме на Вашето внимание списанията да публикуват в издателството "Академия за естествена наука"
Соматоскопията включва описателни признаци на инспекция на открито (развитието на мускулите, степента на грес, състоянието на мускулно-скелетната система, степента на пубертета).
Състоянието на мускулно-скелетната система: Кости - за нейното развитие се оценява от общото впечатление за масивността на ширината на раменете. Различават се три вида кости: 1 / тънка или тясна, 2 / среда, 3 / масивна или широка.
Spine - изпълнява основната референтна функция. Обикновено гръбначният стълб има физиологични завои в сагиталната равнина. В патологичните състояния на гръбначния стълб, кривината е възможна както в ортрористичната посока (кифоза, лосарус) и страна (сколиоза). В зависимост от степента на кривина, сколиоза, кифоза и лордоза I, II, III степени се отличават.
I степен на функционални нарушения, нефиксиран дефект, изчезващ с активното напрежение на мускулите.
II степен на устойчива кривина, която не изчезва при напрежението на мускулите; Няма тежки изразени деформации на гръбначния стълб и гърдите.
III степен на изразена фиксирана гръбначна кривина и гръдната деформация.
Позата е позната поза на сравнително стоящ човек. Зависи от формата на гръбначния стълб, еднообразието на развитието и тонуса на мускулите на торса. Позата се отличава с правилна, стърнища, килотична, лордска, изправена. За да се определи позицията, визуалните наблюдения над позицията на ножовете, нивото на раменете, позицията на главата и провеждане на инструментални изследвания.
С изключваща поза, дълбочината на нагъването на цервикалния огън се увеличава, но лумбалът е изгладен, главата е наклонена напред, раменете са пропуснати.
С лордската поза, лумбарният огън се увеличава, шийката, стомахът е изгладен, горната част на тялото е донякъде хвърлена назад.
С Kifoтна поза, стойността на шийката и лумбалния огън, въртящия се кръг, раменете са пропуснати, главата е наклонена напред, стомахът се засмуква.
Изработената поза се характеризира с изглаждането на двете завои, гърбът се изправя, коремът е избран.
Формата на гърдите се определя, когато се гледа в профил и опит. Разграничават се цилиндрично, плоско, конично. Гърдите могат да бъдат смесени, има патологични форми на гърдите (пилешки гърди, "цици на обущар", други деформации и асиметрия).
При определяне на формата на крака, изследваният поставя петите заедно и се изправя. При нормално, формата на краката в областта на коленните стави е в контакт, когато е оформена - коленните стави не се допират, с х-образната - една колянна става над другата.
Стоп - Поддръжка и движение на тялото. Има ограничение нормално, сплескано и плоско. За да се определи формата на крака, тя се изследва чрез нейната опорна повърхност и се обръща внимание на ширината на сорта, свързваща зоната на петата с предната част на крака. В допълнение към инспекцията, методите за получаване на отпечатъци (растения) и изчисляване на степента на изравняване на крака върху метода на съда. За да направите това, на получения печат е тестван до най-изпъкнали точки на вътрешния ръб на крака, от средата на тангенциалното възстановяване перпендикулярно на външния ръб на крака. След това изчислете процентното съотношение на дължината на перпендикуляра, която премина през отпечатъка (А), до цялата му дължина (A + B). Ако преживяванията са до 50% перпендикулярна дължина - нормална спирка, 5-60% е сплескана, 60% е плоска.
Развитието на мускулите се характеризира с количеството мускулна тъкан и нейната еластичност.
Степента на грес - се определя с помощта на плъзгаща се кръпка. В допълнение, тя се определя от тежестта на костите и дебелината на подкожния мастния слой. Има 3 градуса грес: малки, средни, големи.
Степента на пубертета е неразделна част от характеристиката на физическото развитие и се определя от комбинацията от разработването на вторични сексуални знаци. (Вж. Въпрос 38).
41. Нивото и характеристиките на физическото развитие могат, преди всичко, използвайки антропометрия.
Антропометрия - измервателна система и изследвания в антропологията на линейните размери и други физически характеристики на тялото.
Антропометричните измервания се извършват съгласно общоприетата техника, като се използват специални, стандартни инструменти. Мярка: растеж и сядане, телесно тегло, обиколка на шията, гърдите, талията, корема, рамото, предмишницата, бедрата, краката, чешмата, родановата сила и мускулната сила, диаметри - рамо, гръдния кош и таза, грес.
Нивото на физическо развитие се оценява с три метода: антропометрични стандарти, корелации и индекси.
Антропометрични стандарти - Това са средните стойности на признаците на физическо развитие, получени чрез изследване на голям контингент на хората, хомогенна в състава (възраст, пол, професия и др.). Средните стойности (стандарти) на антропометрични знаци се определят от метода на математическата статистика. За всеки знак те изчисляват средната аритметична стойност (M - Mediana) и средното квадратично отклонение (S - Sigma), което определя границите на хомогенна група (норма). Например, ако средният ръст на учениците 173 (m) ± 6 (и) cm, тогава по-голямата част от изследваните (68-75)% са височина в диапазона от 167 (173-6), виж до 179 (173 + 6) cm.
За да се оцени, първо определя разликата между показателите на изследваната от подобен стандарт. Например, изследваните студенти се увеличават от 181.5 cm, а средният стандарт за стандарти (173 см за S \u003d ± 6) означава растежът на този студент е 8.5 cm по-скоро. Получената разлика е разделена на индикатор S. Оценката се определя в зависимост от стойността на частния получен: по-малко - 2.0 (много нисък); от - 1.0 до - 2.0 (нисък); от - 0.6 до - 1.0 (под средното); от - 0.5 до +0.5 (средно); от + 0.6 до +1.0 (над средното); От +1.0 до +2.0 (висока), повече + 2.0 (много висока).
В нашия пример получаваме частно 8.5: 6.0 \u003d 1.4. Следователно растежът на изследваните ученици съответства на оценката на "високо".
Индекси на физическо развитие. Това са индикатори за физическо развитие, представляващо съотношението на различни антропометрични знаци, изразени в априори математически формули.
Индексният метод дава възможност да се правят индикативни оценки на промените в пропорционалността на физическото развитие. Индексът е стойността на съотношението на два или няколко антропометрични знака. Индексите са изградени на връзките на антропометрични признаци (тегло с растеж, жизнения капацитет на белите дробове, силата и т.н.) Различните индекси включват различен брой характеристики: прости (две черти), комплекс - повече. Най-често срещаните индекси.
Росто-брук-барник. За да получат надлежно тегло, 100 от данните за растеж до 165 cm се приспадат; С повишаване от 165 до 175 см - 105 и с увеличение от 175 см и над - 110. Получената разлика се счита за надлежно тегло.
Индекс на версията (Ketle) Определя се от разделението на данните за теглото (в г) върху данните за растежа (в cm). Средните показатели се считат за 350-400 g при мъжете и 325-375 g при жени.
За по-точно определяне на телесното тегло е необходимо да се вземе предвид вида на физиката и идеалното тегло. Индекс на живота Тя се определя чрез разделяне на показателите за жизнения капацитет на белите дробове (т.т.) върху теглото на тялото (kg). Средната стойност е за мъже - 60 (спортист 68-70) ml / kg, за жени - 50 (спортисти 57-60) ml / kg.
Индекс на мълчание Те получават да разделят индикатора за сила на теглото и изразяват в проценти. Следните са следните: Мъжка якост на четката (70-75)% тегло, жени - (50-60)%, спортисти - (75-81)%, атлети - (60-70)%.
Коефициентът на пропорционалност (KP) може да бъде определен, знаейки дължината на тялото в две позиции:
Обикновено kp \u003d (87-92)%. Kp има определен смисъл в спорта. Лицата с ниски kp, с други неща, са равни, по-ниското място на центъра на тежестта, което им дава предимство при извършване на упражнения, които изискват висока стабилност на тялото в пространството (ски, скачане от трамплин, борба и др.). Лицата, които имат висок KP (повече от 92%) имат предимство при скачане, бягане. При жени kp е малко по-ниска, отколкото при мъжете.
Фигурата на якостта на добавяне изразява разликата между дължината на тялото и сумата на телесното тегло и обиколката на гърдите върху издишването. Например, с височина 181 cm , Тегло 80 kg, кръвообращението на гърдите 90 cm Този индикатор ще бъде 181- (80 + 90) \u003d 11.
При възрастни разликата, по-малка от 10 може да бъде оценена като силна физика, от 10 до 20 - като добра, от 21 до 25 - средно, от 26 до 35 - като слаб и повече от 36 - като много слабо тяло.
Трябва обаче да се вземе предвид, че индикаторът за тялото на физиката може да бъде подведен, ако големите тежести на телесното тегло и обиколката на гърдите не са свързани с развитието на мускулите, но са последица от затлъстяването.
42. Производство на физическо развитие на деца и юноши по изчерпателна схема.
· Изчисляване на паспорти и определяне на възрастовата група.
За да се изчисли възрастта за паспорт, е необходимо да се извади от датата на датата на изследване на детето. Изчисленията започват с определяне на броя дни, след това месеци и години.
Пример за изчисление
Дата на изследване 10.04.02.
Дата на раждане 18.06.92
За да изчислим броя на дните, заемаме 1 месец-30 дни и от 40 дни извадим 18, получаваме 22 дни; За да определим броя на месеците, ние заемаме 1 година-12 месеца, добавим към останалите 3 месеца и от 15 изваждащи 6 месеца, получаваме 9 месеца; За да изчислим броя на годините от 2001 г., ние представяме 1992 и определяме броя на годините --9 .. Така детето е 22 дни, 9 месеца, 9 години.
За да се определи възрастовата група на децата и юношите от 7 на 18 години, е приет интервал за 1 година. 7 години деца от 6 години 6 месеца до 7 години 5 месеца 29 дни, на 8 години, от 7 години 6 месеца до 8 години след 29 месеца и т.н. (ръководство, стр.59).
Детето е 22 дни, 9 месеца, на 9 години, тя принадлежи към група от 10-годишни деца.
· Оценка на биологичната възраст на детето.
Оценката на биологичната възраст се извършва чрез сравняване на показателите за физическото развитие на изследваното дете със средно прозрачни данни.
Оценка на хармоничността на морфофункционалното състояние.
Оценката на хармоничността на морфофункционалната държава се извършва чрез сравняване на показателите за физическото развитие на изследваното дете със сексуални стандарти. Резултатите от оценката трябва да бъдат представени в таблици поотделно за морфологични и функционални показатели.
За да се определи степента на грес, е необходимо да се оцени дебелината на депозитите на кожата на кожата.
Правилно организират образователната работа в училищните учители може да разгледа само забележителните характеристики на физическото развитие и състоянието на здравето на учениците. Според изследванията в нашата страна и редица други страни (Полша, Франция, ГДР), съществува различна връзка между нивото на физическо развитие на учениците, тяхното здраве и академично представяне. Тази зависимост е особено изразена в гимназията, където здравите тийнейджъри имат значително по-високи показатели за физическо развитие и академично представяне, отколкото отслабени.
Настоящата концепция за физическо развитие се определя от състоянието на "морфологични и функционални свойства и качества, които са в основата на определянето на характеристиките, свързани с възрастта, физическата сила и издръжливост на организма" и нивото на биологична възраст. Биологичната възраст се определя от времето на зъбите и смяна на зъбите, появата на точки в определени кости, растеж, степента на пубертета и т.н. Информативност на всеки показател се променя в различни възрастови периоди. Така че, по време на пубертета, водещият индикатор за биологичната зрялост е тежестта на вторичните сексуални знаци.
Сред показателите, които определят физическото развитие, соматоскопичното, соматометрично и физиометрично се различават.
Соматоскопични или описателни индикатори включват състоянието на кожата и видимите лигавици (цвят, тюрген, еластичност и др.), Мускулно-скелетната система (форма на остриета и гърдите, гърба, краката, спират), степента на мазнини, тежест на вторичните генитални знаци.
Соматичните индикатори включват дължината на тялото, краката, ръцете, седите, ширината на раменете и таза, кръга на главата, рамото и др.
Физиометричните индикатори включват: белодробен капацитет (общ обем на дихателните, допълнителни и архивирани въздух), мускулна сила (сила на ръката, сила на фрезоване, т.е. мощност на мускулите).
За да се определи нивото на физическо развитие, е необходимо да се измери растежа и масата на тялото, обиколката на гърдите. Тези показатели се наричат \u200b\u200bобщи размери на тялото. Дължината на тялото (стоене) е най-стабилният индикатор, който се променя малко под влиянието на външни условия, дори болести.
Телевото тегло, което характеризира общото телесно тегло, развитието на костната система, мускулите и мастните фибри, е значително флуидирано под влиянието на външни условия (хранене, заболяване и др.).
Спусъкът на гърдите характеризира капацитета, масивността на скелета, формулирането на ребрата, развитието на мускулите на гърба и гърдите, мастния слой. В размера на гърдите частично може да се прецени за развитието на белите дробове, сърцата и големите кръвоносни съдове.
Да се \u200b\u200bизследва физическото развитие на деца и юноши, се използват маса (едновременно) и индивидуални методи.
Масивният метод позволява да се определят средните типични величини на физическо развитие за всяка възраст, сексуални и социални групи. Тя се извършва на всеки 5-10 години, което ни позволява да определим смените във физическото развитие във физическото развитие при влиянието на променящите се социално-хигиенни условия (медицински и уелнес събития, храна, професия, отдих, сън и др.). В индивидуалния метод за изучаване на физическото развитие на децата и юношите, годишните, ако е необходимо, се провеждат тримесечни проверки на същите деца. Това дава възможност непрекъснато да наблюдава развитието на всяко дете и да се идентифицират нейните характеристики.
Физическото развитие е повлияно от климатогеографски, антропогенни, генетични, социални и брой други фактори.
Обществената система определя условията за образование и обучение на по-младото поколение. Въздействието на социалните условия в нашата страна до степента на развитие на деца и юноши се потвърждава от факта, че физическото развитие на децата на работниците и служителите на градовете и селските райони на различни климатографски райони, различни националности нямат големи различия в показателите. На първо място, този факт може да бъде обяснен от непрекъснатото подобряване на благосъстоянието на съветските хора, условията на живот на населението, увеличаването на материалното и културното ниво, провеждането на широки здравни събития, осигуряващи квалифицирани медицински грижи за населението на децата.
Интересни данни за изучаване на физическото развитие на съвременните ученици на градските и селските училища в Московския регион, които позволяват да се сравнят с показатели за физическо развитие за 50-100 години. F. F. F. ERISMAN, получен през 1880-1885. Данните за физическото развитие на юношите на работниците и техните връстници - гимназисти Глуков показаха на първото ниско ниво на физическо развитие и изоставане в сексуално съзряване за 3-4 години. От 1927 г. до настоящето изследването на физическото развитие на учениците в Глумов се провежда на всеки 5-10 години. Проучванията показват, че през изминалия период учениците имат разлика в дължината на тялото от 11 до 23 cm и телесното тегло от 6.5 до 11.1 kg. Изследването на физическото развитие на учениците на селските училища за първи път е проведено през 1886 г. Н. Е. Михайлов. Той отбеляза лоши жилищни условия, в които децата са живели, лошо хранене и твърди тийнейджъри. Тези деца и юноши се отличават с ниско физическо развитие (ниска скорост, замъгленост, недостатъчно тегло). Местните социални трансформации на селото, високото материално благосъстояние на колективните фермери, добри условия на домакинствата, отмяна на тежка изтощителна селскостопанска работа за деца и юноши, храна, съдържаща необходимите протеини и витамини доведоха до значително увеличение на физическото развитие на селските ученици. През последното десетилетие селските ученици имат средно физически индикатори за развитие: дължината на тялото е 20-25 cm; Масата е 11-15 кг и спусъка на гърдите - с 11-14 cm. Периодът на растеж е намалял, периодът на пубертета се среща в по-ранно време.
Всичко това отново потвърждава влиянието на социалните условия за физическото развитие на децата и юношите.
Корвин Кристина Юняевна, Камишева Екатерина Сергевка
Оценка на състоянието на здравето, можете, знаете конституционния вид на човек, който е показател за физическите и функционалните възможности на тялото. Морфологичната експресия на конституционен тип човек е соматотип, знаейки, че може да се предвиди от характеристиките на реакцията на организма върху влиянието на различни фактори на околната среда. Соматотипът се определя от възможностите на сърдечно-съдови и дихателни системи, което е индикатор за соматично ниво на юношеско здраве. Хипотеза за изследване: Допълнително физическо натоварване (професия от различни спортове, танци) засяга индикатора за соматичното човешко здраве и образуването на соматотип в тийнейджърски момичета. Предназначение: Да се \u200b\u200bидентифицира ефекта от допълнителното физическо натоварване (професия на различни спортове, танци) върху показателите за соматичното здраве на момичетата 15 - 17 години, в зависимост от соматотипа. Изследователски методи:експресна оценка на безопасно ниво на здравето в Л. Апанесенко , централен метод, статистически анализ , социална анкета. Научна новост: В прегледа на литературата материалите на интернет не успяхме да намерим изследвания и статистически данни, за да определим показателите за соматични и соматотипи в юношеските момичета, влиянието и значението на допълнителното физическо натоварване (професия на различни спортове, танци) за тези показатели в град Брянск. Практическо значение: Получените резултати могат да бъдат полезни за оценка на състоянието на нивото на соматичното здраве при подрастващите момичета MBOU "Гимназия № 3" Г. Брянск. Знанието, придобито в проучването, дава възможност за увеличаване на мотивацията за практикуване на физическа култура, спорт и превенция на хиподинамината. Тези изследвания играят важна роля за формирането на знания за значението на провеждането на здравословен начин на живот.
Изтегли:
Визуализация:
Общо образование на общинския бюджет
Институция "Гимназия №3" Г. Брянск
Проектна работа
- Ефектът от физическото натоварване
върху индикатора за соматичното здраве и
определението за соматип в тийнейджърски момичета "
да участва в Седмата научна и практическа конференция за проектиране и научни изследвания
ученици по медицински и биологични класове
партньорските училища на първия mgmu тях. Тях. Сехенов.
Предмет - биология
Корвин Кристина Юрева
Камишева Екатерина Сергевка
Лидер: Бабич Елена Викторовна
Позиция: учител по биология
брянск
2014
1. Въведение
1.1. Съответствие ................................................... ..................... 3.
1.4. Задачи. .................................................... .............................. 3.
1.3. Предназначение ................................................. ............................. .... 3.
1.2. Хипотеза на проучването .............................................. ............ 3.
1.4. Задачи ................................................... ............................ ... 3-4.
1.5 Изследвания на обекти ................................................. ................................ 4.
1.6. Изследователски методи ................................................ ......... ... 4.
1.7. Научна новост .................................................. .................... 4.
1.8. Практическо значение .................................................. ...... .4.
2.1. Съвременни идеи за човешката конституция .................. 4-5
2.2. Концепцията за соматичното здраве .......................................... ... 5-6.
3.1. Експресна оценка на безопасно ниво на здравето в Л. Apanesenko..6-7.
3.2. Централен метод ................................................ ............ ..6-7.
4.1. Практическа част: Изследвания ........................... 7-8
4.2. Анализ на получените данни ............................................... ... ..8-10.
6. Списък на препратките ............................................... ......... ... 11.
5. ЗАКЛЮЧЕНИЯ ................................................. ........................... 11.
1. Въведение
1.1. Уместност : В момента обръща внимание на проблема за запазване и насърчаване на здравето в юноши. Няма нужда да убеждавате обществото, че физическото упражнение за дозиране подобрява човешкото здраве. Според проучването, до края на миналия век, 75% от завършилите училище са имали различни хронични заболявания, нарушения на мускулно-скелетната система, отклонения в темпона на пубертета и намаляването на общата активност на двигателя. В това отношение темата на нашата работа е "влиянието на физическото усилие върху степента на соматичното здраве и определението за соматип в момичетата - юноши".
Оценка на състоянието на здравето, можете, знаете конституционния вид на човек, който е показател за физическите и функционалните възможности на тялото. Морфологичната експресия на конституционен тип човек е соматотип, знаейки, че може да се предвиди от характеристиките на реакцията на организма върху влиянието на различни фактори на околната среда. Соматотипът се определя от възможностите на сърдечно-съдови и дихателни системи, което е индикатор за соматично ниво на юношеско здраве.
1.2. Хипотеза за изследване: Допълнително физическо натоварване (професия от различни спортове, танци) засяга индикатора за соматичното човешко здраве и образуването на соматотип в тийнейджърски момичета.
1.3. Предназначение: Да се \u200b\u200bидентифицира ефекта от допълнителното физическо натоварване (професия на различни спортове, танци) върху показателите за соматичното здраве на момичетата 15 - 17 години, в зависимост от соматотипа.
1.4. Задачи: 1. Да изучава теоретичния материал и да овладее методите за определяне на соматотипи и сложни индикатори в тийнейджърки 15 - 17 години. 2. Провеждане на проучвания за определянето на соматотипи (ценен метод) и соматично здраве (експресна оценка на безопасното ниво на здравето според GL Apanesenko) 3. Разберете връзката между нивото на соматичното здраве и соматотипа при подрастващи момичета Физическо упражнение (допълнителни класове различни спортове, танци).
1.5. Обект на изследване:тийнейджърските момичета са на 15-17 години.
1.6. Изследователски методи:експресна оценка на безопасно ниво на здравето в Л. Апанесенко, централен метод, статистически анализ, социална анкета.
1.7. Научна новост: В прегледа на литературата материалите на интернет не успяхме да намерим изследвания и статистически данни, за да определим показателите за соматични и соматотипи в юношеските момичета, влиянието и значението на допълнителното физическо натоварване (професия на различни спортове, танци) за тези показатели в град Брянск.
1.8. Практическо значение: Получените резултати могат да бъдат полезни за оценка на състоянието на нивото на соматичното здраве при подрастващите момичета MBOU "Гимназия № 3" Г. Брянск. Знанието, придобито в проучването, дава възможност за увеличаване на мотивацията за практикуване на физическа култура, спорт и превенция на хиподинамината. Тези изследвания играят важна роля за формирането на знания за значението на провеждането на здравословен начин на живот.
2. Преглед на литературата по избраната тема
2.1. Съвременни идеи за конституцията на човека
Здравето е пълно физическо, психическо и социално благополучие, липса на болести и физически дефекти (по дефиниция на това кой). Характеризира се с анатомични характеристики, антропометрични, физиологични и биохимични показатели и физическо развитие. Влияние на физическото развитие: наследственост, околна среда и социално-икономически фактори, условия на труд и живот, хранене, физическа активност (спорт).
Според съвременните идеи, под термина "конституция" означава целостта на морфологичните и функционалните признаци на тялото. Соматотипиране - Асоциация на отделните конституции за общата структура на тялото. Антропометрични измервания се използват за определяне на соматипа. Соматотипите определят физическото развитие на човек, характеризират характеристиките на метаболизма си, развитието на кост, мускулна или мастна тъкан, характеристиките на психиката и тенденцията към определени заболявания. Познаването на соматотип може да бъде правилно изградено вашите тренировки, да вземете диета, не позволявайте развитието на болести, характерни за вашия соматотип.
2.2. Концепция за соматичното здраве
При оценката на нивото на здравеопазването се използва диагнозата дефиниция на директните показатели, включително оценка на производството на енергия на организма. Неговият основен показател е соматично здраве - условие, в което човек има саморегулиране на функциите на тялото, последователност на физиологичните процеси и адаптацията към външни фактори. В основата на соматичното здраве е биологичната програма за индивидуалното човешко развитие, резервата на клетки, тъкани, органи, системи, които гарантират адаптирането на организма към ефектите на различни фактори. При оценяване на соматичното здраве се използва методът на количествена оценка на индивидуалното здраве. Най-голямата диагностична ефективност е методът за оценка на енергийната индустрия на биосистемата в Л. Apanasenko.
3. Техника за събиране и обработка на материали
Здравната диагностика предполага измерване и оценка на различни физиологични параметри, които могат да бъдат количествено - съотношение на растеж, кръвно налягане и др. Те имат висока диагностична ефективност, отразяват темата за здравето на субекта и ви позволяват да предскажете промяна в здравето в бъдеще.
3.1. Експресна оценка на безопасно ниво на здравето в Л. Апанесенко
През 1992 г. G.L. Апанезенко е разработила експресна система за оценка на адаптивните възможности на организма за изследване на изследванията, които не изискват сложно оборудване. Тя включва следните показатели: състоянието на сърдечно-съдовата система в покой и в възстановителния период след упражненията, масата и дължината на тялото, систоличното кръвно налягане, сладко, силата на четката, сърдечната честота, времето за възстановяване на импулса след стандартизиран товар.
Авторът въвежда концепцията за "безопасно ниво" на соматичното здраве, което се определя от стойностите на производството на аеробна енергия. Това ниво е 40 - 42 ml / kg / min за мъже и 33 - 35 ml / kg / min за жени. Под това ниво е активирането на ендогенни рискови фактори и образуването на хронични соматични заболявания.
3.2. Центров метод
Възможно е да се оцени физическото развитие, използвайки централни таблици. Този метод е обективен, правилен, лесен за използване и ви позволява да наблюдавате динамиката на антропометричните данни, за да видите промените в показателите в зависимост от възрастта, да ви позволи да сравните отделни антропометрични стойности със стандартни данни за таблицата, получени по време на масовите проучвания.
Ако получените резултати съответстват на: 97 центрове - високо ниво на развитие; 90 цента - над средното; 75 - 25 цента - средно; 10 цента - под средното; 3 центрове - ниско развитие. (Приложение 7.4.) Физическото развитие се счита за хармонично, ако антропометричните индикатори съответстват на един ценовид ред, отклонението е позволено в съседните цент. Голямата разлика свидетелства за нехармоничното развитие. Хармоничността на физическото развитие може да бъде оценена с помощта на двуизмерен квадрат на хармония, в който има скали с дължина и телесно тегло, е необходимо да се намери мястото на бордюра на центровете на масата и дължината на тялото (приложение 7.4.) .
Темпото соматотипът е характеристика на темповете на растеж на дете, определено въз основа на стаите на стогодишнината и отразяващата биологична възраст на детето. Соматотипът се изчислява като сума от подходящите интервални номера (възраст-поли) за дължината, телесното тегло и кръга на гърдите. Маркирайте 3 вида темпове на растеж: микрозадателя (забавяне на възрастта), мезозоматичен тип (среден темп на растеж), макросоматичен тип (ускорено развитие на темпото).
4. Изследвания, анализ, заключения
4.1. Практическа част: Провеждане на изследвания
Определянето на нивото на соматичното здраве се извършва съгласно метода на G. L. Apanasenko на 53 ученички 15-17 години, живеещи в Брянск и ученици в MBou Gymnasium No. 3. Оценката на соматичното здраве се определя от превода на количествени показатели (индекси) в точки, тяхната сума съответства на определено ниво на производството на аеробна енергия. В хода на работата, дължината на тялото (DT, cm), телесното тегло (MT, kg), спусъка на гърдите по време на пауза (Ogk, cm), сърдечна честота (сърдечна честота, UD / min), кръв налягане (реклами, mm.rt.st.), жизнения капацитет на белите дробове (резки, ml), мускулната мощност на работната ръка (MSR, kg).
Бяха изчислени следните индекси: индексът на теглото и растежа (VRI) се оценява на централните таблици; индекс на живота \u003d взрив: mt (ml / kg); Индекс на захранването SI \u003d MSR: MT (%); Robinson index \u003d (chshshahds): 100 (USL.); RF индексът (IRUF) е реакцията на сърдечно-съдовата система върху физическото натоварване на дозата (30 от кляката на минута).
Соматотипът е оценен от сумата на броя на целевите интервали, получени за дължината, телесното тегло и обиколката на гърдите:
1. Микроматова - количеството точки от 3 до 10.
2. мезозоматично - количеството точки от 11 до 17. Този тип може да бъде разделен на 2 подтипа: а) микромесоматично - количество от 11 до 13 пункта; б) макромезосоматично - количество от 14 до 17 пункта.
3. Макростав материал - количеството точки от 18 до 24. Всички показатели са статистически обработени с изчисляването на средните стойности.
4.2. Анализ на получените данни
1. Ученичките с мезозоматип (68.5%) са най-голяма част (68,5%), с микро и макросматип (съответно 2.9%; 28.6%). (Приложение 7.1. Таблица 1)
2. Средните стойности на морфофункционалните показатели на момичета с различни соматотипи са дадени в допълнение 7.1. Таблица 2. Средните дължини на дължина (DT) и телесното тегло (MT), обикновената част на гърдите (OGK) са в средната възрастова норма. При момичетата от микрозомати значението е под средното и макрозоматите са над средното, с мезозоматите - средната степен на тежка връзка и съответства на нормата.
3. При оценката на физическото развитие (допълнение 7.1. Таблица 3) е установено, че микроскаентите имат забавяне на развитието и ниска степен на соматично здраве, мезозоматика - нормалното темпо на развитие и здравен индикатор е нормален и под средното, макрозоматиката - се различават по усъвършенстван и здравен показател под средното ниво. Нормалният и средният здравен показател се обяснява с факта, че повечето момичета с мезозоматип са допълнително ангажирани в волейбол, баскетбол, плуване, фитнес, мажоретка, лека атлетика, танци. (Приложение 7.2. Диаграма 1). Тийнейджърски момичета с микро, макрос и мезозоматип с нехармоничното развитие на допълнително физическо натоварване нямат.
4. Нашите резултати показват тенденция да се увеличи стойността на жизненоважния обем на светлината (дръпване) в редица микро, мезо и маркови.
5. Средните групови стойности на индекса на живота съответстват на средното ниво или долния ред.
6. Данните за ръцете на мускулите в момичетата с различни соматотипи са в същия интервал и имат средна стойност за тази функция.
7. Макро и микроматики имат по-високи стойности на EFS, защото Сърдечният мускул работи в най-малко икономически режим и обхватът на компенсаторните възможности е ограничен. Не бяха открити различия в стойностите на рекламите между момичета с различни соматотипи.
8. Важен показател за тялото на тялото е индексът Robinson (Irod) - характеризира систоличната работа на сърцето. Колкото по-ниско е дворът, толкова по-високи са максималните аеробни способности и нивото на соматичното здраве. Получените данни от микро, макросматика имат високи стойности на люка, ние принадлежим към групата лица с намалени функционални резерви на сърдечно-съдовата система (CSS).
9. Индексът Rufhe (IRUF) показва адаптивните възможности на ВКС в отговор на физическото натоварване на дозата. В изследването на всички момичета, IRUF показа нивото на резервата на функцията на КХП под средното ниво. Най-добри резултати се наблюдават в макромезозоматика и макроматика.
10. Средната стойност на соматичното здраве в цялата извадка може да се характеризира като средна и под средната стойност. Тийнейджърските момичета с различни видове физика се различават по отношение на соматичното здраве (допълнение 7.1. Таблица 3). Средното и над средното ниво на момичета от соматични шоу с мезозоматип, които имат допълнително физическо натоварване. Момичетата с микро и макромезозоматип, които нямат допълнително физическо натоварване, имат ниско и под средното соматично здраве (допълнение 7.1. Таблица 2).
5. ЗАКЛЮЧЕНИЯ
1. Проведохме проучване на определението за соматотипи и нивото на соматичното здраве, използвайки централен метод и експресна оценка на безопасно ниво на здравето в Л. Apanasenko.
2. Въз основа на нашите изследвания физическото упражнение оказва влияние върху нивото на соматичното здраве и соматотипите на юношески момичета, техните антропометрични показатели.
6. Списък на препратките
1. Apanasenko, G.L., Попова, Л.А. Медицинска валеология / G.L. Apanesenko, L.A. Попова. - Ростов N / D.: Феникс, 2000. - 248 p.
2. Kindji, n.n. Валеология: начини за формиране на здравно здраве на учениците: Методологично ръководство / N.N. Queenji. - m.: Аспект преса, 2000. - 139 стр.
3. Nikityuk, B.A. Конституция на човека / Б.А. Kniktyuk.-m.: Vinitm, 1996.
4. Yaroslavl Pedagogical Herald - 2012 - №2 - Том III
6. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B4%D0%BE%D11%80%
7. Приложение
7.1. Таблици
маса 1 . Делът на соматотипите
Микрозоматотип | Мезозоматотип | Macroomatotype. |
|
брой студенти | |||
Процент | 2,9 % | 68,5 | 28,6% |
Таблица 2. Морфофункционални индикатори на тийнейджърки 15 - 17 години
Показател | Микрозоматотип | Мезозоматотип | Macroomatotype. | Всички проба |
|
микромезозоматотип | макромезозоматотип | ||||
номер | |||||
Mt, kg. | 49,7 | 64,55 | 52,1 |
||
Dt, виж | 161,3 | 166,4 | 172,1 | 162,95 |
|
Огк, виж | 78,5 | 82,4 | 87,8 | 94,6 | 85,82 |
Сърдечна честота, ud / min | 75,7 | 77,2 | 79,97 |
||
Реклами, mm.rt.st. | 114,9 | 114,48 |
|||
Л. | 2,03 | 2,685 | 2,72 | 3,16 | 2,648 |
MSP, kg. | 24,6 | 25,8 | 24,1 |
||
Лъжлив | 53,42 | 49,7 | 51,78 |
||
С. | 0,52 | 0,49 | 0,45 |
||
IROB. | 87,8 | 88,69 | 89,87 |
||
Ирф. | 10,8 | 10,1 | 10,05 |
||
VRIA. | под нормата | норм 100% | норм - 76.52% авансово развитие - 5.88% близониево развитие - 17.6% | норм - 20% разширено развитие - 70% близониево развитие - 10% | |
отсъстващ |
|||||
Таблица 3. Нивото на соматичното здраве на момичетата в зависимост от соматотипа (броя на проучванията)
Група Характеристики | Соматично здраве (брой хора) | Според Апанезенко |
||||
нисък | под средния | в средата | над средното | висок | ||
Всички проба | ||||||
Микрозоматотип | 3 low. |
|||||
Микромезозоматотип | 7.5 под средното ниво |
|||||
Макромезозоматотип | 11.6 средна |
|||||
Macroomatotype. | 4.3 под средното ниво |
|||||
7.2. График
Диаграма 1. Социално проучване "Наличност на допълнителни дейности с различни спортове, танци?"
7.3. Измервания
1. Дължина на тялото (dt, cm)
Измерването на растежа, стоящо с дървен вагон, се извършва по следния начин: изучаното става платформата на заглавката с гръб към багажника с мащаб и се отнася до три точки - токчета, задните части и интервалното пространство. Главата трябва да бъде леко наклонена така, че горният ръб на външния слухов проход и долния край на поръчките да се намира на една линия, успоредна на пода. Измерването става страна на изследването и намалява таблетката на главата си, плъзгаща се по скалата на сантиметър. Отброяването се извършва по долния край на таблетката.
2. Маси за тяло (MT, kg)
Претеглянето се извършва върху обикновените десетични медицински скали. Изследваните трябва да стоят неподвижни в средата на сайта.
3. Кръг на гърдите по време на пауза (Ogk, cm)
Измерването на обиколката на гърдите се извършва от гумирана сантиметрична лента в три позиции: в покой, с пълен дъх и максимално издишване. Изследваните предложени да направят ръцете на партиите. Сантиметралната лента беше насложена така, че да се случи под дънните ъгли на ножовете и над гърдата на мястото на прикрепване на IV ребрата към гръдната кост; След като настъргваше лентата, изучаваше ръцете му.
4. Сърдечни честоти (пулс, UD / min.)
Считат броя на ударите на сърцето в минута.
5. Артериално налягане систолични (реклами, mm Rt. Изкуство.)
Измерено с помощта на тонометър.
6. Животният резервоар на белите дробове (дръпване, ml). Спирометрия - метод, с който се определя жизнената способност на белите дробове. Измерването се извършва с помощта на преносим спирометър.
Изследваната става лице в спирометъра, взима мундщука с гумена тръба в ръка. След това, като се прави преди 1-2 инхалация и издишване, бързо набира максимално количество въздух и гладко го разбива. Проучването се извършва три пъти подред; Отбеляза най-добрия резултат.
7. Мускулна сила на работната ръка (MSR, kg)
Динамометрията е методът, с който се определят мускулната сила на четките и якостта на мускулите на разширите на спин. Ръчният динамометър е елипсоидна стоманена плоча, компресиране, която показва мускулна якост, изразена в килограми. Beraul Динамометър в четката. Ръката беше извадена и компресирана колкото е възможно повече. Ръчната сила, отбелязана за всяка четка отделно. Проучването за всяка четка е извършено 3 пъти и записва най-добрият резултат.
7.4. Централни таблици
Таблица 4. Двуизмерна квадратна хармония
7.5. Централни оценки
7.6. Физическо използване на упражненията
1. Мускулите и връзките са подсилени, следователно формата на теп промени. Когато мускулите са в добро състояние, тъканите от тяло не провисват.
2. С енергийни класове, теглото е възможно.
3. Мускулен тонус се увеличава, те стават по-трайни. Укрепването на притока на кръв помага да се справят със слабостта и умората.
4. Много увеличава ефективността на сърдечния мускул. Обемът на кръвта, изпомпвана с всяко въздействие на сърцето, се увеличава. Ето защо той трябва да работи по-малко, за да гарантира цялото тяло с кръв и да задоволи нуждата от мускулите си. В резултат на това импулсът се намалява както по време на мир, така и в активна дейност.
5. Подобряването на кръвообращението води до образуването на допълнителни капиляри в тъканите на тялото, т.е. доставката на кръвни органи се увеличава.
6. Ефективността на леките и респираторните мускули също се увеличава. Подобряването на кръвоснабдяването ускорява обмена на въглероден диоксид на кислород; Увеличава капацитета на белите дробове.
7. Костите и ставите са засилени, те са по-малко податливи на повреда и умора.
8. Подобряване на цялостното състояние на мускулите и ставите допринася за подобряване на стойката. Следователно, вероятността от гърба на болестите и мускулната болка се намалява.
9. Мускулите са засилени, което увеличава точността и доверието в движение. Опасността от наранявания е намалена, например по време на паданията.
10. Тялото се използва за послушно спазване на умствените сигнали, координацията и реакцията на нервната система се подобрява.
11. Ускоряването на кръвообращението води до бързо заключение от телесната опасност, която е добре засегната от състоянието на кожата.
12. Промени в метаболизма, съдържанието на мазнините и кръвната захар намалява.
Все още не можем да свържем най-новата група соматични симптоми, независимо колко много психически фактори на природата. Очевидно те служат като соматични признаци на болезнени соматични процеси, които са едновременно източник на психично заболяване или, във всеки случай, са с него в определена връзка. Това не са симптомите на дадено соматично заболяване (например мозъчен процес); Ние ги насочваме към соматични характеристики, физически симптоми на психоза, но не можем да разпознаем в тях признаци на известно нарушение. Така при пациенти с шизофрения (по-рядко - при пациенти с други психични заболявания) отделят подсилени рефлексни реакции, промени в учениците, подуване, цианоза на ръцете и краката, подсилена избора на пот със специфична миризма, "мазно лице", характерно пигментация, трофични разстройства. Всичко, което е достъпно за пряко наблюдение, постепенно и методично допълнено от специални данни, свързани с динамиката на промените в телесното тегло, закъсненията на менструацията и т.н. през последните десет години се извършват физиологични проучвания, като се вземат предвид всички постижения на съвременната медицина . Нещо се разкрива случайно в безкрайната маса на натрупаните данни; Но има и такива находки, които дават ясна представа за соматични явления, произведени от физиологични процеси в психоза. Даваме няколко примера.
а) телесно тегло
Колебанията в телесното тегло при умствено заболяване достигат огромни стойности; Този соматичен симптом се характеризира с многократен. При остър психоза е възможно да се завърши изтощение и дълбока лудост, докато когато острата фаза излезе, значително увеличаване на телесното тегло; Така промяната в телесното тегло може да бъде важен показател за това как се случва заболяването. Телесното тегло се увеличава по време на възстановяването, както и в началото на хронична деменция, която може да се появи след остра фаза (следователно, увеличаването на теглото без подобряване на психическото състояние е опасен симптом). В последния случай има ясен склонност към преяждане и формиер. Загуба на тегло до 20 паунда и повече наблюдавани с тежки психически шокове, дълги депресивни състояния, голямо разнообразие от нервни нарушения. В някои случаи е трудно да се определи дали промяната на телесното тегло е съпроводена главно от болезнен соматичен процес, отговорен за психичните разстройства, или това е пряка последица от самите психични събития. Очевидно има връзки и двата вида. Многократно наблюдавах пациенти с травматична невроза, която всеки път, влизайки в болницата, се губи - въпреки отличната храна - няколко килограма; Вероятно е, че възникващата ситуация всеки път предизвика чувство за екстремно отчаяние при пациенти.
Rahardt изследва връзката между телесното тегло и мозъка или психичното заболяване. Според неговите данни телесното тегло и състоянието на психиката показват значителна мярка за взаимна независимост, така че е невъзможно да се определят надеждни взаимоотношения. Например той наблюдава сериозни трептения в някаква остра психоза; За състояния на деменция и крайни държави, всъщност говорят, характеризиращи се от стационарното телесно тегло, за заболявания на мозъка (например, парализа) - чести ендогенни увеличения и намаляват теглото и за кататонични синдроми - загуба на тегло до екстремно изтощение . За разлика от колебанията с дълъг период, краткосрочни колебания, както се оказа, поради трептенията на водния борд на организма.
(б) Прекратяване на менструацията
Прекратяването на менструацията е често феномен с психоза. Според оценките на Highiman, това явление се характеризира със следната честота:
С параноар
С истерия, психопатия и дегенеративни състояния
С манична депресивна психоза
С деменция Praecox (шизофрения)
С параноидни форми
За Gebifrenic форми
С кататонични форми
При прогресивна парализа, тумори и други органични нарушения на мозъка
В повечето случаи менструацията се прекратява само след появата на психични симптоми. Често преустановяването на менструацията съвпада с началото на загубата на тегло. Когато теглото започне да се увеличава, менструацията се възстановява (това се случва по време на възстановяването и при появата на хронична деменция).
в) ендокринни разстройства
В изолирани случаи, когато шизофренията се открива от синдрома на Ku-Shing. Тъй като шизофренията се развива, тя обикновено отслабва. Туморът на хипофизата е изключен. Това показва, че "шизофрените процеси се стремят да покрият обхвата на хормоналната активност".
г) систематични физиологични проучвания за идентифициране на клинични картини с типична соматична патология
Многобройни проучвания на метаболизма, кръвните тестове, урината и др. До недвусмислената оценка. Понякога те непряко да посочат нещо значително, но по-често се разтягат до безкрайност и не водят до нещо интересно. С някои форми на шизофренията, тя е особено катализатна, а също и под паралитик ступор, метаболизмът се забавя. Благодарение на съвременните методи, изследването на патологията на метаболизма успя да постигне някои факти, свързани с парализа, шизофрения, епилепсия, кръгова психоза.
Необичайно подробни и прецизници на Iaissing отвориха нова глава. Авторът не се стреми да събере голямо количество данни в името на статистически сравнения (такъв метод може да се счита за помощник, но всъщност не проучва). Вместо това той внимателно и многостранно, ден след ден изучава няколко пациенти; Неговата цел беше да оцени промените в тяхното физическо състояние и да сравни тези промени с динамиката на психичното заболяване. Той се стреми да разследва нито един физиологичен феномен, но цялостен, включително кръвен тест, урина, изпражнения, метаболизъм и т.н. Накрая той е направил задълбочен подбор от случаи: това е важно за него, че диагнозата е абсолютно определена, картини са типични и удобни за него. Изследвания. Всеки отделен случай - сред който е наистина класически - той е описан във всички подробности.
Внезапно започва кататоничен ступор; Събуждането от него е критично. Преди най-много ступор има лек автомобилен тревога. Показва се, че по време на периода на събуждане има намаление в основния обмен, нивото на пулса, кръвното налягане, кръвната захар, левкопения, лимфоцитоза, натрупването на азот в тялото (тази снимка. Наблюдавани по време на будния период, повиквания на iessing "Синдром на натрупване"). В началото на ступора: отделни вегетативни колебания (колебания на размера на учениците, импулсни честоти, цветове на лицето, изпотяване, мускулен тон). По време на периода на разваляне се намира: увеличаване на основния обмен, честота на пулса, кръвното налягане, съдържанието на кръвната захар; Лек левкоцитоза, повишена азотна секреция (IAISISING повиква тази картина "Синдром на компенсация"). Симптомите се връщат периодично, преплете се с ступор, чиято продължителност е две или три седмици.
Подобни явления бяха открити чрез спазване при пациенти, страдащи от аспатационни. И с възбуждане. Много случаи на ступор и вълнение. продължете хаотични. Но авторът неизменно открива натрупването на азотни, вегетативни колебания, освобождаването на азот - и натрупването на азот винаги се случва по време на будността.
Идеята е да се идентифицира физическият и химическият синдром. характеризиращ се с определена вътрешна постоянство и корелация със специфични форми на кататоничен ступор и възбуждане. IAISISSING въздържане от причинно-следствените обяснения (той не се опитва да отговори на въпроса, който е определящ фактор - сома или психика). Той показва само, че се занимаваме с резултатите от периодичната стимулация на мозъчната барел. В аномални състояния натрупването на азот, характерен за периода на събуждане, преминава в противоположното си: по време на кататонен ступ или кататонично възбуждане, има някакво "лечение" от излишък от азот.
След това бяха проведени редица проучвания, които показват нови загадки. А именно, за сериозни промени, които нямат очевидни причини за вида, което е обичайно за соматични заболявания.
Ян и ginfing откриха кръвта удебеляване: пресече образуването на червени кръвни клетки (увеличаване на броя на еритроцитите и младия формов костур при отвора не е жълт и червен), като същевременно намалява скоростта на разрушаване на червените кръвни клетки. Такава картина не се наблюдава при други заболявания. Те приписват това явление - заедно с някои други соматични явления - "наводнение" ("uberschwemmuiig") с някакво токсично вещество, генерирано по време на протеиновия метаболизъм и осигуряват същия ефект като хистамин в експериментите с животни. Всичко това се появи в изследването на случаите на смъртоносна кататония, която вече е описана достатъчно подробно.
Класическата картина на смъртоносната кататония прилича на това: моторното загриженост се увеличава непрекъснато и постоянно, физическата сила се увеличава, което води до самораздириране. Настъпва тежка цианоза на крайниците. Кожените крайници са студени и покрити с влага; В много райони се появяват синини поради натиск или сътресения, което скоро се превръща в жълти петна. Скочиха капки за кръвно налягане; Вълнението намалява. Пациентите лежат изтощени, със стресиращо изражение на лицето; Тяхното съзнание обикновено е затъмнено. Въпреки че кожата е студена, телесната температура може да скочи до 40 градуса. Когато се отвори, причината за смъртта не е открита; Няма промени, които да показват всякаква значителна причина за появата на заболяването.
К. Shaid, който изучава шизофрения, описва различна картина. Той открива очевидно увеличаване на реакцията на утаяване, в определени периоди, съчетани с повишаване на телесната температура и симптом с висока скорост на образуване и унищожаване на червени кръвни клетки. Обикновено процесите на образуване и унищожаване на телеза се свързват взаимно; С бурната хемолиза, като правило, се появява отделна анемия. Няма признаци на сериозно соматично разстройство, което може да е в основата на този вид фебрилни епизоди.
Във всички тези работи говорим за частни картини или ограничени видове, но не и за познаването на соматопатологията на шизофренията като цяло. Следователно не трябва да разчитаме на идентифицирането на общи модели; Нашият дял остава малък брой класически случаи и голямо множество настоящи противоречия. Например, ян и графиране не откриват унищожаването на червените кръвни клетки по време на смърт, докато Scheid във връзка с изследването на кататонични епизоди, показва нещо непосредствено противоположно: понижаване на съдържанието на хемоглобин и появата на продуктите му.
Във връзка с всички тези находки, естествено би било да се мисли за соматичното заболяване, както и всички други соматични заболявания. При потвърждаване на това могат да бъдат причинени тежки соматични симптоми, а в аспекта на психологията - приликите между шизофрените и преживявания в отравяне с мескалените (и други отрови). Това показва съществуването на някакъв агент, който все още не е идентифициран като проактивна причина. Срещу тази хипотеза, обаче, показва липсата на патолози, които могат да покажат причината. Както и необичайни отклонения в соматични показатели - например, в тези, свързани с вида на нарушенията на кръвоносната система. Новите находки са дълбоко впечатлени. Стойността им все още не е съвсем ясна. Много ще реши, след като е възможно да се установи дали същите нарушения могат да бъдат намерени по принцип и при животните или болестта като цяло е присъщо на човека. Във всеки случай, ние се занимаваме с феномен, свързан с естеството на дадено лице, като процесът, който се случва на нивото на човешкото същество, където телесното и психическото е все още неразделно.
